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非常古代經(jīng)典著作，學(xué)習(xí)時(shí)需要多思考，書的質(zhì)量很好！值得推薦

特別喜歡第一箋和最后一箋。高子學(xué)問深厚所擇經(jīng)典栽錄，可謂精粹。養(yǎng)德是養(yǎng)生的最高境界。

拿到發(fā)現(xiàn)非常厚 是一本養(yǎng)生的好書，其中對(duì)傳統(tǒng)氣功這方面的的一些知識(shí)很多，很有收獲，比較遺憾的是沒有白話注釋，閱讀起來有一點(diǎn)難，需要多讀幾遍反復(fù)理解。

好厚的書啊，還沒有仔細(xì)看，但是都是古人留下來的寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和思考。不錯(cuò)不錯(cuò)。

內(nèi)容廣博又切實(shí)用的養(yǎng)生專著，也是我國古代養(yǎng)生學(xué)的主要文獻(xiàn)之一。

此書為明代之前養(yǎng)生之道集大成者有很大的參考價(jià)值。可以跟李漁的閑情偶寄一起讀，明朝的有錢人日子過得有滋有味

好細(xì)致的養(yǎng)生書籍。方方面面都介紹了，非常好的中醫(yī)經(jīng)典。必讀書目。古代的書水平就是高。

這本書真的是包羅萬象，養(yǎng)生的，閑情雅致的，十分值得一讀

建議慎重購買。此書是不錯(cuò)，關(guān)鍵是內(nèi)容全是文言文，全是中醫(yī)的文言文，現(xiàn)代人看來頗受罪。不推薦。如果自身文言文功底過關(guān)，另當(dāng)別論。

此書從多個(gè)方面闡述了平日養(yǎng)生之精粹，對(duì)于修身養(yǎng)性，靜心安神有著很好的知道意義。雖然其中外丹之法有些不妥，但其中導(dǎo)引吐納之法實(shí)為養(yǎng)生之要也！不可不學(xué)！有人將其斥之為糟粕，為迷信，只是因?yàn)槠湮丛鴩L試導(dǎo)引吐納之術(shù)也，不知其真義而妄加非之，不過貽笑于大方之家。

了解了解過去文人的雅致生活。現(xiàn)在的勝過節(jié)奏快，大家都看重金錢，成功，權(quán)利。其實(shí)如果去關(guān)注生活的細(xì)節(jié)，說不定內(nèi)心更踏實(shí)。

書的紙張印刷等質(zhì)量不錯(cuò)，快遞也很給力。非常喜歡這本書的內(nèi)容，我國在明代可以有這么好的養(yǎng)生書籍真的為自己祖國驕傲。

非常好的一本書，對(duì)于四時(shí)養(yǎng)生應(yīng)注意的問題，防病、治病都局論述，還有八段錦呢！

人民衛(wèi)生出版社的《遵生八箋》選用的是明萬歷年間的初刊本為底本，并以清代有關(guān)版本為校本校勘，工作細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)。感謝他們的工作。此書為養(yǎng)生名著，涉及養(yǎng)生內(nèi)容甚廣。真希望現(xiàn)在在電視、廣播……各處奢談“養(yǎng)生”者也能略讀一二，以免再去誤人。注重養(yǎng)生的朋友不妨參閱此書、自我研習(xí)。

好厚好厚，共673頁，內(nèi)容特別強(qiáng)大，真得很棒內(nèi)容廣博又切實(shí)用的養(yǎng)生專著，也是我國古代養(yǎng)生學(xué)的主要文獻(xiàn)之一。

這本書是一個(gè)鉆研中醫(yī)的好朋友給推薦的。里面的不少觀點(diǎn)從未接觸過和嘗試過，甚至?xí)X得有些匪夷所思。因?yàn)楫吘共皇菍I(yè)人士，讀來只是增加些對(duì)中醫(yī)的一些了解，所以感覺對(duì)于對(duì)中醫(yī)都達(dá)不到一知半解的自己來說，有些深?yuàn)W了。

看過電子書，不太完整，所以又重新買來紙質(zhì)書。這本書是中醫(yī)養(yǎng)生方面的大全，又有各種養(yǎng)生粥的做法和四季各個(gè)節(jié)氣的養(yǎng)生方法，值得收藏細(xì)細(xì)品讀。

的L佳作。目錄清修妙論箋四時(shí)調(diào)攝箋起居T安樂箋延年卻病箋飲饌服食箋燕閑清賞

歷代帝王將相、貴族名紳、文人雅士之必讀枕邊書，內(nèi)容涉及日常生活養(yǎng)身修心所有能想像到的方方面面，吃穿玩樂，應(yīng)時(shí)禁宜，從精神到物質(zhì)相當(dāng)考究的小資生活導(dǎo)本，值得收藏一生研讀。

這是我一直想買的書之一。這類書就想買人民衛(wèi)生出版社的，感覺要更嚴(yán)謹(jǐn)正確一些。此次趁讀書節(jié)的活動(dòng)購買到，很是高興。書中的內(nèi)容比之前想象的還多。本書簡(jiǎn)體橫排版，無注釋的白文。以后慢慢細(xì)讀。

這本書非常厚非常厚，內(nèi)容已經(jīng)不局限于醫(yī)學(xué)上的療養(yǎng)和保健，更包括了精神層面的放松和調(diào)養(yǎng)。可以說古人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了精神意志對(duì)健康的影響，書中羅列內(nèi)容廣博，可以在學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)同時(shí)，對(duì)古人生活和日常有更多的了解。

書本比想像中的厚，共673頁，內(nèi)容特別強(qiáng)大，真得很棒！全書分為“四時(shí)調(diào)攝箋”、“起居安樂箋”、“延年卻病箋”、“飲饌服食箋”、“燕閑清賞箋”、“靈秘丹藥箋”、“塵外遐舉箋”，書后還附有方劑索引。

本書內(nèi)容豐富，養(yǎng)生之余，也學(xué)到不少養(yǎng)花，鳥蟲之知識(shí)，很是有趣。

康熙皇帝與慈禧太后，從中年開始隨身攜帶的一部秘籍，就是《遵生八箋》。他們?cè)谌ナ狼疤貏e要求為其陪葬的一部秘籍，也是《遵生八箋》。  旅居海外的張學(xué)良、宋美齡晚年每日要翻閱的一部寶典，就是《遵生八箋》。他們?cè)谏跋蛴H友推薦最多的一部寶典，也是《遵生八箋》。

作者高濂，字梁甫，號(hào)瑞南道人，浙江杭州人，博學(xué)多才，藝林豪雅。本書內(nèi)容非常廣泛，包括醫(yī)藥衛(wèi)生、氣功導(dǎo)引、飲食起居、山川逸游、花鳥魚蟲、琴棋書畫、筆墨紙硯、文物鑒賞等與養(yǎng)生有關(guān)的廣博知識(shí)，論述了身心調(diào)養(yǎng)、性情陶治、生活調(diào)攝、衛(wèi)生保健、疾病防治、氣功修煉、藝術(shù)欣賞等卻疾延年、養(yǎng)生防病的知識(shí)與方法，取材廣泛而精當(dāng)，所介紹的養(yǎng)生方法非常實(shí)用。清修妙箋，作者認(rèn)為養(yǎng)生的關(guān)鍵在于養(yǎng)命和養(yǎng)性兩方面。養(yǎng)命是指注意氣候環(huán)境、飲食生活起居方面的保養(yǎng)，勿使身體受到損害。養(yǎng)性是指要提高養(yǎng)生者的自身修養(yǎng)，避免情志過激，有一個(gè)良好的心態(tài)；四時(shí)調(diào)攝箋，…