本書可作為創意自拍指導，作者用自己多年的拍攝經驗教你找到適合的自拍點，拍出"不像自拍的自拍照"。一張照片能夠記錄的遠遠不止美麗的景色和你年輕的樣貌，還可以留下當時的感覺、心境和整個人的狀態，因此本書內容可以說是生活自拍、旅行自拍的創意分享，通過服裝配色、款式選擇，與風景的配合，進行悉心講解。
本書適合喜歡自拍的攝影愛好者，以女性群體為主，也包括部分與女友一同旅行的男性。
慧妍可以算得上"用生命在自拍的人"。通常朋友圈里發太多自拍的，我都會屏蔽掉。無關相貌，只是接受不了太重復的東西。但慧妍的自拍照我會愿意一直看，并且找她來寫一本這樣的書。說起來，這種自拍并非首創，多年前國內外早已有人為之，而且做得很好。不過這并不妨礙更多人參與進來，拍這樣的照片，拍出更加自我、更加豐富的大千世界。這是一本技法書，因為版式好看，會很像一本畫冊，但其實有很多干貨。這里說的技法不是機身鏡頭，也不是光圈快門ISO，這些東西并非不重要，但顯然不應成為你學習拍照的全部。這本書里，慧妍傾盡了她所有的所學和經歷，寫到"已經沒有什么再可以教的了"(原話)，用110多張精選圖片和5萬多字，展示了她滿滿的誠意。安塞爾·亞當斯那句關于攝影的論述大概盡人皆知。而如慧妍所說，如果這本書能夠成為你過往的一個小細節，如果能夠帶來一些"靈感"，變成你照片的一部分，就是她榮幸和快樂的事。對一個策劃編輯而言，同樣如是。永樂君(電子工業出版社策劃編輯，Getty Images簽約攝影師)
第1 章日常0 0 1
第2 章街頭0 5 3
第3 章與建筑0 7 5
第4 章自然1 5 3
第5 章在水邊1 9 7
