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2008年8月20日，北京奧運會跆拳道女子49公斤以下級別的決賽現場，在全場觀眾排山倒海似的加油助威聲中，吳靜鈺戰勝了對手，終于站上了夢寐以求的奧運會高領獎臺，實現了職業生涯的個。這一年，她剛滿21歲。 1987年7月13日，吳靜鈺出生在"千年瓷都"江西省景德鎮市呂蒙鄉一個普通的家庭，家中排行小，所以父母也愛用"小小"的小名稱呼她。可能是從出生這天開始，吳靜鈺便與奧林匹克結下了不解之緣。2001年7月13日，北京申辦2008年奧運會成功，這也給了她日后在家門口奪冠的機會。2014年7月13號，她和自己的愛人、同樣是奧林匹克人的侯琨登記結婚。從小吳靜鈺就是一個愛動的孩子，因為一直是奶奶照顧她，所以經常跟著奶奶到山上采果子、挖野菜。上小學開始便每天跑步往返近一個半小時于家和學校之間，鍛煉了一副好體格。12歲那年，因為在學校里以跑得快出名，便被啟蒙教練選中進入了景德鎮市體校學習跆拳道。雖然一開始并不知道跆拳道為何物，但憑著自己的理解力和不怕苦的精神，練習僅2個月吳靜鈺就獲得了全省青少年比賽的，一戰成名。經過自己不懈的努力，吳靜鈺進入了江西省跆拳道隊，后又轉入江蘇省跆拳道隊。也許是命中注定，2003年，因為眼中的一股殺氣，她被知名導演麥麗絲選中，參演了電影《跆拳道》。故事講述奧運劉立和楊卉一對好朋友是怎樣從跆拳道愛好者，經過艱苦的訓練和努力終成為為國爭光的跆拳道奧運的故事，而吳靜鈺就飾演少年劉立！訓練是艱苦和枯燥的，但吳靜鈺卻把這看成是自己對家庭的責任，是自己的一種追求。2004年吳靜鈺獲得了世界青少年跆拳道女子49公斤以下級后，一個屬于她的時代開始了——世界大學生運動會、亞運會、世錦賽，直到2008年北京奧運會奪冠，成就了她的"大滿貫"。然而，北京奧運會之后的兩年，吳靜鈺卻陷入了職業生涯的低潮，糾結甚至動搖始終縈繞在她的心頭。客觀地講，成名后自然會成為對手們競相研究的對象，單靠強大的身體機能拼對手已經不是那么容易。主觀上，成名后被撲面而來的寵愛和關懷所圍繞，鮮花、掌聲、榮譽……這一切都讓她產生了惰性。之前這10年練得太苦，現在就想自己舒服一點，但再想拿變得好困難。 直到2010年在北京科技大學體育館舉行的首屆世界武道大會，作為開幕式宣誓運動員的吳靜鈺敗在了老對手西班牙人布里吉特腳下，而這里卻是她2008年北京奧運會奪冠的地方。雖然依然站在領獎臺上看國旗升起，可是卻不再有國歌奏響，國旗也掛在了下面的位置……吳靜鈺的心次受到了巨大的沖擊！作為一名奧運、一名奧林匹克精神的追求者，這就是自己應該有的表現嗎？她要重新站起來，向著"快、高、強"邁進。從那一刻開始，吳靜鈺告誡自己要忘記名利、摒棄干擾，自己不是奧運，不是明星，自己是一名跆拳道運動員！吳靜鈺不再在意別人說她的好與不好，開始虛心接受批評和建議。她知道，只要自己能夠做到每天提高一點點，那么就沒有自己克服不了的難關。吳靜鈺開始懂得自己內心真正追求的東西是什么，是能夠從事跆拳道運動，是能夠參加奧運會，沒有比這能夠體現她的價值、重要的事情了。經過一年的拼搏，吳靜鈺成功獲得了自己的第二個世錦賽。當再次站上世錦賽領獎臺的一剎那，她發現自己好像又找回了從前的吳靜鈺，自己加成熟了。 倫敦時間2012年8月8日，恰好是北京奧運會開幕式的日子，吳靜鈺又一次站在了跆拳道女子49公斤以下級別的決賽場上，對手就是布里吉特。這一次，她沒有猶豫，出其不意地以轟炸機式的進攻完勝對手。那一刻，淚水從她的眼中奪眶而出，身披五星紅旗，望著場館內大大的五環標志，吳靜鈺明白了，奧林匹克是一個奮斗的舞臺，它可以把你所有的信念和意志都表現出來，自己的一生都不會再與奧林匹克分開1 2012年9月初，正在賽后休假的吳靜鈺接到了南京青奧會組委會的邀請，出席9月9號在南京舉行的第二屆南京青奧會文化節開幕式，擔任揭幕嘉賓…… P9-13