運用哈佛的理念，及時次展現給讀者的氣質女人修煉課，在長期的工作以及調查中，哈佛走出的女孩子們總結出一句話"女人的成功就是幸福本身"，而有氣質的女人才會擁有幸福，氣質如若不是先天帶來也是可以后天培養出來的。
《哈佛女人氣質修煉課》會幫你修煉成為一個氣質的女人，助你在生活中如虎添翼。
談吐與修養是能征服別人的。一個喜歡看書的女孩，她會是充滿智慧的。
不要逢人就訴說自己的不幸，要知道這個世界上有很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的。
要謹慎地選擇朋友。如果你的朋友都是一些積極向上、樂觀的人，你也會被他們感染的。
學會忍耐與寬容。有氣質的女人懂得寬容與忍耐，她們知道，社會并不是一個讓你肆無忌憚、任性的地方。
培養健康的心態，重視自己的身體。有氣質的女人能夠隨時調節自己的心態，能保護好自己的身體。
◎有氣質的女人不僅吸引異性，同樣也會讓女人為之動心，羨慕不已。
◎哈佛走出的女孩子們總結出一句話——女人的成功就是幸福本身，而有氣質的女人才會擁有幸福。氣質不僅是先天帶來的，也是可以后天培養出來的。
◎有氣質的女人就像一本百科全書，文淡而墨香，讓人愛不釋手，百讀不厭。
◎氣質優雅的女人，其性如蘭，淡淡的幽香，散發著迷人的魅力，總能讓人停留駐足。
Part1 才女之才：腹有詩書氣自華
書籍是人類的營養品，同時也是女人好的嫁妝。一個腹有詩書的女子，總是善解人意的代表，她們就像一部百科全書，每翻動一頁，就會有驚奇顯現。對女人來說，世界上內外兼護的東西唯有書籍，一個和時代同步的女人，肯定是一個愛讀書的女人，她從里到外都散發著迷人的風采。
及時章 口吐蓮花，才能氣質高雅
1.談吐幽默，增加你的吸引力
2.背后說閑話會損壞你的氣質
3.有氣質的女人，不會讓舌頭超越思想
4.自信不等于"吹牛"
5.說臟話會損害你的形象
6.自信的語言彰顯你的氣質
7."甜蜜的糖果"吃多了，"肥胖"就成為了困擾
8.嘮叨的女人討人嫌
9.肢體語言會讓你更顯活潑
10.傾聽，是你對他人好的恭維
第二章 底蘊深厚，才能氣質儒雅
1.多讀書，是為你的生命化妝
2.不要讓粗俗毀了你的幸福
3.女人，不要只在廚房找到自己的價值
4.讀書是心靈上的美容
5.聰明的女人用知識改變命運
6.在"頭腦"面前，"臉蛋"永遠是弱者
7.改變你的休閑方式，提升生活品位
8."胸有成竹"來自"萬事俱備"
9.化尷尬于無形，塑氣質于有形
10."八卦"過了分寸就成了"八婆"
第三章 獨立自尊，才能氣質典雅
1.有夢想，氣質才會更上一層樓
2.不要做"提線木偶"，女人有思想才有氣場
3.一個如"復印機"的女人，只能無限地做"翻版"
4.靠男人生活的樣子，一定不會優雅
5.尊重別人是你贏得好感的必殺技
6.非誠勿擾，即使"剩"也不隨便嫁
7.愛情中的"乞丐"永遠不會成為氣質"女王"
8.女人是花，但不需要分秒不離的"光照"
9.沒有自尊的女人，咆哮都沒有分量
10.女人不要做男人思想上的"奴隸"
……
Part 2 美女之貌：云想衣裳花想容
Part 3 淑女之品：其人如玉性如蘭
如果你是一個身材略胖的女生，不妨選擇穿上一條過膝的褲子，這樣可以掩飾膝蓋處的臃腫和由于太多脂肪而堆積的大粗腿，如果你想要選擇一條束腳型運動褲，這個時候當然要搭配一雙棉質的帆布鞋，上身可以搭配一件休閑的短款長袖T恤衫，這樣看上去會很有活力，另外，穿一條棉質的鉛筆褲，鉛筆褲的長度好選擇那種能夠蓋住小腿最粗部位的款式，否則其他長度的褲子很容易讓人感覺鉛筆褲穿起來很顯胖。
如果你的上衣已經選擇了一件寬大的衣服，那么下身堅決不能穿太肥的褲子或者敞開式的裙子，這樣會讓人看起來相當的邋遢，沒有精神，部分身材好的女人穿起這身衣服就是自毀形象，當然如果你非要選擇上身寬松的衣服，那么就為自己選擇一條緊身的七分褲吧，這樣會顯得很可愛，而且腿部的纖細更不會顯得整個身體的臃腫。當然，對于女性的裙子和鞋子的搭配和褲子與鞋子的搭配也是很有講究的。
如果一個女人穿著露孔的涼鞋，好就不要穿帶顏色的襪子，而且如果是緊身裙，這個時候選擇搭配一雙晶瑩剔透的絲襪，會讓女人看起來更加的性感，曲線也非常的凸凹有致。但是如果穿了一條短款的蓬蓬裙，這個時候便不是很適合穿著絲襪，總之，絲襪是女人征服男人的武器，不能浪費了絲襪的用處。
女人穿著衣服的顏色搭配也很重要，禮儀上對于女孩子的穿衣也是有要求的，一般身上的顏色不要多于三種，女孩子如果不是那種身材特別的，好不要選擇穿那種多色的絲襪，或者多色的褲子，顏色的搭配不要太過艷麗。服裝的搭配可以造就一個有氣質的美女，但是如果搭配不當也會親手毀掉一個女人的形象，那些走紅地毯的中外女星們，有的時候，真的會因為衣服的搭配而備受同行們的嘲笑，顏面盡失，氣質也瞬間消減了很多。
……
