拿到人生第 一份薪水，她就毫不猶豫地選擇了旅行。
那一路，只有三天，卻改變了她的一生，她辭去了原有的工作，開始行走在路上。
就這樣行走在路上，坐上不同的交通工具，火車、中巴、客車甚至是拖拉機，都可以搭載上她的心到達精神的家園；
就這樣行走在路上，她丟掉了內心的怯懦，成長為一個堅毅的女子；
就這樣行走在路上，她找到了屬于自己的靈魂伴侶，行走路上不再孤單；
就這樣行走在路上，她迎來了生命中重要的禮物——女兒小媛；
就這樣行走在路上，年僅四歲的女兒已經去了高原的不少地方；
……
好的人生在路上。
12次出入川藏，12年心靈成長
行走在路上，她不為逃避，不是療傷，更不為艷遇；
行走在路上，她獲取了人生的正能量——
在路上，她將旅行和工作結合起來，實現了"生活和生存皆可以在路上"的人生理想；
在路上，她收獲了自己的愛情，旅行路上不再孤單
在路上，她迎來了自己的女兒小媛
王紫綾
70后天秤座小女人, 外表女人，骨子里卻爺們兒氣十足。她常常懷揣二鍋頭，扛上腳架，背上行囊，說走就走。
12年，12次出入于川藏，她用兩只腳、一部攝影機、一顆謙卑的心記錄下滌蕩靈魂的舒美故事
及時章 前世的約定，今生的遇見
1.1 那一年，我上路
| 拿到人生的及時筆薪水，我毫不猶豫地選擇了旅行 |
| 那一路，我邂逅敦煌 |
| 一個人出發 |
| 海撥較高的郵局|
| 旅行的意義，不是目的地，而是行走 |
| 于我而言，旅行不是逃避，是生活的方式 |
1.2 一個人的旅程
| 末法時代的凈土 |
| 一個人的旅程 |
| 草原深處的不速之客 |
1.3 今生的虔誠，只為修來生幸福
| 天堂里的人們 |
| 轉經的祖孫倆 |
| 一家人的朝圣 |
1.4 帶女兒去高原
| 幼小心靈里的高原情結 |
| 及時次遠征 |
| 一起去雪山 |
第二章 小女子駕車闖雪原
2.1 喜歡這樣的駕駛，喜歡這樣的上路
| 初生牛犢不怕虎 |
| 我的情人 |
| 白色牦牛 |
2.2 上山的路
| 出生入死牛背山 |
| 坐看云起 |
| 四姑娘山——阿壩 |
2.3 普布的全名叫普布次仁
| 好心的普布 |
| 又見普布 |
| 普布的2008 |
2.4 遺失的云朵村寨
第三章 太陽的部落,靈魂的天堂
3.1 尋找那座神秘的"活城"
| 內心深處的瓦爾登湖 |
| 神秘的"活城" |
| 世上最長的瑪尼墻 |
| 英俊的喇嘛 |
3.2 高原的賜福——生病
3.3 世上最古老的印刷廠
3.5 天邊的鬼湖
3.5 幸福的守望
| 虔誠的老人 |
| 青樸之路 |
| 心靈的歸宿 |
第四章 離佛祖最近點地方
4.1 禪語的世界，靈魂的家園
| 隨風飄散的龍達 |
| 神山與心靈的相約 |
| 全民的修行 |
4.2 紅色圣地
| 五彩經幡 |
| 壇城里的藏醫 |
| 女修行者 |
4.3 迷路
第五章 一個人的香格里拉
5.1 山就是神，神就是山
| 亞丁灣的三座神山 |
| 仙乃日與五色海 |
| 央邁勇雪山與絡絨牧場 |
| 夏諾多吉的傳說 |
| 十年后再回沖古寺 |
| 仁康古屋 |
| 香巴拉的孩子——鄉城 |
5.2 上天的眷顧
| 長青春科爾寺 |
5.3 向左走，向右走
5.4 通往天堂的路
| 偶遇 |
| 喝酒 |
| 永別 |
后記
