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意念是創造生命和世界的力量

本書是我的國際暢銷書《改變，從心開始——學會情緒平衡的方法》的續集。該書被譯成西班牙文、意大利文、俄文、羅馬尼亞文、中文、德文，接著還會有更多語言版本。那是我十年前的作品，而這十年來，那本書改變了許多人的生命，來自全球各地數以千計的信函、電子郵件和讀者反應足以證明這點。過去這十年我也同樣改變了。我多年前播下的種子已經發展成一種新穎而成熟的概念，引起另類醫學領域的變革，我將之命名為“奧美嘉健康輔導”(Omega Health Coaching)。我相信這在醫學上是及時個完整的概念，可以厘清所有已知和未知的療法。在本書中，我將討論“奧美嘉健康輔導”的基本原理。

這個概念的關鍵準則之一是：采取行動(例如冥想、睡覺、打電話、運動)之前，先以清楚而明確的字詞表達你的意念。你的意念是一支不受時空限制的回旋鏢，你將這支回旋鏢射進“零點能量場”(Zero Point Field)，遲早它會回到你身上，還常常以你意想不到的狀態和形式出現。意念是創造生命和世界的力量，你沒有覺察到自己的意念，并不表示沒有意念在運作。你的潛意識是由照顧你的人、教育你的人、文化、環境、媒體和其它許多因素塑造而成的，這樣的潛意識有它自己的意念。如果你臣服于自己的潛意識，那么你將耗費許多時間應付生命中不需要的元素，而環境烙印在你潛意識中的諸多“抑制”會變強，你將會體驗到世界上許多陰暗面與黑暗勢力，而不是活在光明中。

記者兼科學作家琳恩.麥塔嘉(Lynne McTaggart)在她的著作《療愈場》(The Field)中概述了近期的科學發展，顯示宇宙中存在著一個全能的量子能量場，這個能量場讓人類、大自然與其它向度相互連結，我稍后會更深入探討這點。狄巴克.喬布拉(Deepak Chopra)把這叫做“無限可能的量子湯”(the quantum soup of infinite possibilities)，這個所謂的“湯”似乎厘清了好幾個過去一直困惑許多科學家的知名與不知名現象。

從諸多奇跡、重力、心電感應、天耳通和通靈(另外一個世界的存在體與人世間的溝通管道)，到鴿子如何找到回家的路，這些現象都可以在量子場中找到根源。

你將會發現，你已經在過去基于當時知道或不知道的一切創造了你的未來。問題是：你想要的未來是建構在錯誤的想法上，還是基于當下有意識的決定？我重新表達我的問題好了：你想要創造一個建構在恐懼、沖突、虛偽的自我形象和情緒上的未來，還是一個以下列特質為基礎的未來：你的潛能、支持你的信仰、平靜、了解你的內在擁有你所需要的一切，也了解你擁有神圣的本質？容我這樣說：你希望依照雙魚世代的信條(努力工作、苦修、認為自己生為罪人、你必須受苦才能上天堂)過日子，還是依照寶瓶世代的信條(行若無事、天空才是邊界、你擁有神圣本質且原本就很、你是自己人生的創造者)生活？

選擇權在你手上。讀完本書后，我相信你會選擇行若無事、發揮你的潛能并實踐你來到人世間的理由。因此，我會在本書及時部里的每個章節開頭跟你一起設定一個意念。這將會一再提醒你：你是創造自己人生的力量。書中的每一章都會給你改變生命的新洞見，而結尾都有“作業”，如果你想成為掌握“意念力量”的大師，只須把答案填完。

你的意念設定了你的人生歷程，并決定你的人生質量。在你閱讀的過程中，你將會體驗到逐漸增強的同步性。喬布拉談到“同步命運”(synchrodestiny)，我則稱之為“同步學”(synchronology)，是宇宙協調萬物的學問。換言之，就是確定巧合是根據對你有利的條件來運作。為了說明“同步學”的意義，我要告訴你一個關于我是如何遇到我的流行音樂偶像的故事。

當時我十九歲，在荷蘭完成了醫學系及時年的課程。大學及時年我回過家，在熱帶島嶼阿魯巴過了個寒假。但是第二年，我沒有錢回去，必須留在荷蘭，因此得了嚴重的思鄉病，陷入深度憂郁中。我喪失了活下去的意志，徘徊在自殺邊緣，在床上躺了兩個多禮拜，沉浸在自憐中。然后，一位朋友來訪。為了緩和我房內一片死寂的緊繃狀態，他打開了收音機。就在那一瞬間，收音機里傳出一首歌，撥云見日般地撼動了我。那音樂觸動我的靈魂，并掃除了包圍著我的陰霾，我的憂郁似乎就這樣消失了。我醒了過來，坐起身問道：“這首曲子是誰演奏的？”

因為我瞬間“起死回生”，我朋友還一臉錯愕地看著我，說他不認識這位音樂家。于是我們騎上腳踏車，穿過冷冽的冬風，到最近的唱片行去。經過一番搜尋，我們找到了那首歌：卡洛斯?山塔那(Carlos Santana)的《熱情森巴》(Samba Pa Ti)，并把收錄那首歌的唱片買回家。我欣喜若狂，一直播放，直到那張唱片壞掉。

然后一個禮拜之內，我重新回到課堂上課；四個禮拜后，我再度播放山塔那的《熱情森巴》，心中充滿感恩，感謝這首歌的作曲家山塔那。懷著這份感激之情，我渴望(也就是我將意念釋放到什么事都可能發生的量子湯中)有機會感謝山塔那讓我奇跡似地復原。我可以看見整件事：我會和山塔那共進晚餐，然后親自感謝他的音樂帶給我的影響。當時我念了一段祈禱文：“如果有上帝，如果衪在聆聽我的禱告，我請求祂完成我的心愿！”接著我打開收音機，結果《熱情森巴》正播放到尾聲。我笑了起來，并對自己說：“太可笑了！我遇見山塔那的機會是百萬分之一，我必須忘掉這檔事。除非發生奇跡，否則想都別想。”那件事就此告一段落。我把它忘了，沒再多想。這一切發生在一九七二年。

時間跳到二○○二年。我認識了一位脊椎治療師，原本準備跟她一起出席在美國舉辦的一個研習營，可惜她因為離婚問題纏身而取消行程。我表示愿意幫她度過這個困境，她接受了。幾個月后，她恢復正常，并對我幫助她的方法留下深刻印象，便請我去輔導她的朋友德博拉，當時德博拉正在寫她的及時本書，卻飽受寫作瓶頸之苦。我跟她說我太忙了，無法從佛羅里達飛到舊金山，但是她很堅持，并告訴我德博拉是她最要好的朋友，她跟她說了很多我的事，要我一定要去之類的。但這個時候我還是拒絕。

接著，她出人意料地說了一句：「她是卡洛斯?山塔那的妻子。 ”我站著那兒，震驚得不敢相信自己的耳朵，所有的借口和抗拒瞬間消失無蹤。不久，我發現自己坐在山塔那家里，正在跟他的妻子和一名友人聊天。隔天，在外巡回演出的山塔那回到家，便帶我們外出共進晚餐。我利用這個機會，衷心地感謝他寫了《熱情森巴》。三十年后，回旋鏢折了回來，我的愿望也實現了。

在這三十年中，我學到許多意念的力量。我會舉許多例子，告訴你如何在日常生活中實現這股力量，以及如何確定回旋鏢會回到你身上，而不是消失在由可能性構成的量子湯中。及時步是擲出回旋鏢：你讀這本書的意念為何？在你繼續讀下去之前，我想先做一些說明。

我寫這本書的意念是提供適當的工具，讓讀者能夠開始創造一個未來，在其中，靈魂將日漸痊愈(后續會談到我對“靈魂”的定義)，讓你打開心胸，迎接你真正的人生意念，也讓你超越所有虛偽的自我形象和限制，開始過著充滿快樂、健康、活力、恩典與喜悅的生活。而你所要做的是：用你自己的話來表達你的意念，沉默片刻，然后將你的愿望送入無限可能的量子湯中，并運用你與生俱來的創造力為它祝福。

這要如何奏效呢？現在，你已經表達了你的意念，例如：“以前透過經驗，我為自己套上了許多限制，所以我讀這本書的意念是要超越所有加諸在我真正力量上的限制，創造一個快樂、富足、歡愉而健康的人生，現在如此，以后也永遠如此。”把這個意念寫在紙上，折好并閉上眼睛，然后觀想你超越自己的肉體，進入一條帶領你回到轉世前那一刻的隧道。你見到你將這張紙交給另外一個自己，并說道：“這是我現在的意念。如果你同意，我們可以合作讓這個意念實現；如果你不同意，請給我一個清楚的訊號，這樣我們才能針對細節下工夫。”

接著，你回到此時此地，把那張紙燒掉，并想象那個轉變和凈化。然后便放手，因為你的工作完成了，接下來是你的無形貴人要接手這份工作。在沒有完成這份“神圣”的作業前，請不要繼續閱讀本書。

但愿你有一趟愉快的旅程。在這段短暫的時間里，你能信賴我，把我當成你的朋友，讓我覺得很榮幸。

羅伊.馬丁納

寫于荷屬安地列斯群島的古拉索