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后記

忘記是幾時(shí)，我的生活開始變得凌亂不堪……

我出生在一個(gè)并不富裕的家庭，是家中的長(zhǎng)子。隨著年齡的增長(zhǎng)，我和父母之間的關(guān)系慢慢出現(xiàn)了隔閡。

在我小的時(shí)候，因?yàn)楦改付家獬龉ぷ鳎冶凰偷侥棠碳遥伤先思艺疹櫋Ｈ缃窕貞浧饋?lái)，我才理解到父母努力工作賺錢是為了更好地養(yǎng)育我，可當(dāng)時(shí)的我太任性，對(duì)父母竟然心存芥蒂。

是什么使我變成今天這個(gè)樣子的呢？我的記憶已然模糊，隱約殘存的是我當(dāng)時(shí)產(chǎn)生了誤會(huì)，覺(jué)得自己遭到了父母的厭棄，并對(duì)此想法深信不疑。"莫不是我有什么問(wèn)題，他們瞞著不對(duì)我說(shuō)……或許他們并不忙，不過(guò)是嫌棄我，想對(duì)我不理不睬……爸爸媽媽，求你們了，別不喜歡我……"

因?yàn)樽约旱囊芟耄視r(shí)常感到自卑甚至產(chǎn)生了受害妄想，這一狀態(tài)日復(fù)一日地加劇，不知不覺(jué)，我開始著力扮演一個(gè)好孩子的角色。因?yàn)槲覉?jiān)信，好孩子會(huì)得到周圍人的喜愛(ài)，好孩子會(huì)得到親朋好友的贊美……于是乎，我開始遏制自己原本的欲望和想法，強(qiáng)迫自己做一個(gè)聽話的好孩子。

慢慢地，我已經(jīng)分不清自己的哪部分是真我，哪部分是演技，我的個(gè)性產(chǎn)生了變化。內(nèi)心生發(fā)出的真切情感要對(duì)周圍人眼里的我做出妥協(xié)，外在的我和內(nèi)心的我始終在進(jìn)行著博弈。

人前，我是端莊得體的乖乖仔，私下，我十分陰暗。我有時(shí)自暴自棄，會(huì)做些反社會(huì)或自虐的行為。我在這樣的雙重人格下度日，迷失了自我。就這樣，我步入了社會(huì)，組建了家庭，可上述的情況不斷惡化，將我導(dǎo)入了地獄般的深淵，而這些卻鮮為人知。

漸漸地，我眼中的世界不再真實(shí)，我的意識(shí)開始朦朧，我不過(guò)是百無(wú)聊賴的茍活。這不痛不癢的生活讓我覺(jué)得一切都已無(wú)所謂，我想甩掉一切負(fù)荷，想逃離眼前的困境，我的責(zé)任感業(yè)已喪失殆盡。

我追求享樂(lè)，奉行利己主義，斥責(zé)周圍和我意見相左的人不懂我，將他們視作愚昧和敵對(duì)的對(duì)象。這負(fù)面消極的能量不斷積聚，我已經(jīng)無(wú)法做回我自己。我饑渴地在信息的海洋中攫取，卻發(fā)現(xiàn)自己已然迷失。為了釋放日益膨脹的壓力，我開始賭博，乃至債臺(tái)高筑；我利用工作轉(zhuǎn)移注意力；依靠睡眠淡化現(xiàn)實(shí)中的痛苦；愛(ài)好吃甜食，不愛(ài)和他人交流，拿至親撒氣；我那羸弱的身體日漸消瘦，精神日趨萎靡。

妻子總是勸我，"你精神狀態(tài)很不好，去醫(yī)院看看吧。"而我卻全然不顧，致使最終罹患了記憶障礙……

在我最彷徨無(wú)助時(shí)，我收到了妻子給我手機(jī)發(fā)送的郵件。郵件是一張照片，拍的是妊娠檢查結(jié)果單。我竟然有孩子了！這消息對(duì)我的觸動(dòng)實(shí)在太大，我不能再肆意妄為，我要找回迷失的自我……妻子的郵件仿佛是照亮我心底的明燈。

2004年4月的某24小時(shí)，我生平及時(shí)次敲開了心理科的大門。那之后發(fā)生的事情，都記錄在了這本書中。這些都是我親身的體驗(yàn)，精神學(xué)說(shuō)、宗教將之稱為"覺(jué)醒"、"悟道"、"至高體驗(yàn)"、"無(wú)我"、"醍醐灌頂"……

是的，用語(yǔ)言是無(wú)法表達(dá)的。用上述的詞匯去定義，也是盡可能地對(duì)這種體驗(yàn)進(jìn)行一番描述。大家不要誤會(huì)，我絲毫沒(méi)有拔高自己的意思，這些經(jīng)歷并沒(méi)有什么值得吹噓。

我還是我，我清醒地認(rèn)識(shí)到自我的存在并沒(méi)有因?yàn)檫@一體驗(yàn)而有絲毫變化。同時(shí)，我也意識(shí)到這突如其來(lái)的體驗(yàn)是我自身的意識(shí)所無(wú)法駕馭的。然而，不得不承認(rèn)的是，這體驗(yàn)改變了我看世界的角度，我思維的維度和向度都有了擴(kuò)展。

通過(guò)這一體驗(yàn)，我對(duì)存在之真相有了深刻的了解。今生、來(lái)世、天堂、地獄，我窺伺到了這些詞匯的真諦。我洞悉了苦的由來(lái)和從苦中得以解脫的方法。如果人們都能意識(shí)到這些，那么世界將獲得真正意義上的和平。

我不僅想把我親身經(jīng)歷過(guò)的體驗(yàn)傳達(dá)給大家，還想摸索出能讓更多的人去切身體驗(yàn)的方法。為此，我開通了博客，此博客也成了該書的基礎(chǔ)。我想讓更多的人了解到存在的本義、宇宙的架構(gòu)、真實(shí)的自我。我將這作為我的人生目標(biāo)，遺憾的是我仍處在摸索的階段，因?yàn)檫@個(gè)體驗(yàn)是可遇不可求的，是無(wú)法學(xué)習(xí)和修持的，必須要親身經(jīng)歷才能感悟。

實(shí)際上，我做什么都是無(wú)濟(jì)于事的，我所撰寫的博客日志也是在做無(wú)謂的掙扎。我沒(méi)有奢求，這些內(nèi)容如果能讓讀者感受到片刻的歡愉我就知足了。

"車轱轆話來(lái)回轉(zhuǎn)"、"請(qǐng)你說(shuō)得淺顯一些"、"說(shuō)得真不靠譜"、"你說(shuō)的太不著邊際了"、"寫的未免有些言過(guò)其實(shí)"，我飽受輿論的非議，可我毫不在意。我考慮和著眼的是我希冀傳達(dá)的內(nèi)容有沒(méi)有引起關(guān)注，描述的內(nèi)容是否能夠表達(dá)。無(wú)論如何，我都會(huì)堅(jiān)定不移地繼續(xù)傳播我的思想。

若您讀過(guò)本書后意猶未盡，還想進(jìn)一步了解的話，請(qǐng)您瀏覽我的博客。因?yàn)橐惰鳎切┎环奖憧d的內(nèi)容、為數(shù)不少的冷笑話和部分無(wú)關(guān)緊要的言論都被我省略了，我將這些都完整地保存在了我的博客中。

衷心地祝愿各位讀者能夠在人生這座舞臺(tái)上盡情揮灑！

，我要感謝出版社的各位同仁，感謝你們的抬愛(ài)，將我博客的內(nèi)容付梓。我要感謝圖書商下野誠(chéng)一郎先生的擢拔，感謝"此時(shí)此處私塾"的負(fù)責(zé)人阿部敏郎先生的獎(jiǎng)掖，感謝養(yǎng)育我的雙親，感謝不離不棄守護(hù)我的愛(ài)妻，感謝讓我懂得生活是如此美好的女兒，更要感謝長(zhǎng)久以來(lái)支持我博客的諸位讀者，由衷地感謝你們對(duì)我無(wú)私的支持！