《生涯規劃(高中適用)》是一本旨在幫助高中生進行合理生涯規劃的高中教材。本教材引導學生走進自我，在探索中，了解自己的興趣、能力、性格和價值觀；走進職業世界，在體驗中，認識職業的種類、職業的內涵、職業的發展前景以及職業對自己的適合度；走進高校，在調查中，掌握專業的種類、專業的課程設置、專業的錄取、專業的發展方向以及高校的評價體系……
《生涯規劃(高中適用)》不僅僅幫助高中生找到適合自己的選考科目、專業與職業，教會他們如何科學管理時間、正確處理人際關系、提高學習力……更重要的是喚醒他們的生涯意識，幫助他們掌握生涯規劃方法，提升生涯規劃能力。
北京市教育科學研究院曾經做過一個調查，調查結果表明：42.1％的大學生對所學專業不滿意；如果可以重新選擇，65.5％的大學生表示將選擇別的專業。而在社會上，也有不少人對自己所從事的工作不滿意。其中，一個很重要的原因就是當初他們對自己、對專業、對高校、對職業缺乏了解，而這都與生涯規劃密切相關。這充分說明了對高中生進行科學的生涯規劃教育的必要性與緊迫性。
《生涯規劃(高中)》亮點是：教師拿來就可用，學生翻開就感興趣。針對教師，力求做到教材與教案的結合；針對學生，力求可操作性與貼近實際生活。
及時章生涯喚醒
第二章自我認知
及時節 我的興趣/10
第二節 我的能力/18
第三節 我的性格/28
第四節 我的價值觀/36
第三章職業認知
及時節 職業的世界/45
第二節 職業的探索/56
第三節 職業的體驗/65
第四章專業認知
及時節 專業與職業/76
第二節 專業的探索/83
第三節 大學的探索/90
第五章生涯決策
及時節 決策的方法/99
第二節 選考的決策/106
第六章生涯管理
及時節 學業的規劃/117
第二節 時間的管理/125
第三節 人際關系的處理/136
第四節 學習的發展/146
第七章生涯發展
附錄 我的高中我做主，我的青春我把握——我的生涯規劃書/162
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剛開始看，書的質量不錯，是正版。
