本書理論框架明晰，語言淺顯易懂，非常適合對處理和完善家庭關系、教育子女感興趣的目標讀者群。作者是家庭關系和親子教育方面的咨詢師，擁有敏銳的洞察力和豐富的實踐經驗，書稿內容源于現實工作經歷以及生活經驗，因此具有代表性。
本書作者總結出家庭興旺之道——夫妻之道、興旺之道、持家之道、孝敬之道、養育之道、行動之道、成長之道、和諧之道、性福之道，平凡點滴中見大智慧——家道智慧。通過認識自己、改變自己，調整自己的心態、完善自身的修養，實現家庭關系的和諧，是為人處世的大智慧。
國內博學心理咨詢工作者，清華大學積極心理學指導師，現任心想事成心理咨詢有限公司董事長。提供個案咨詢、團體輔導，并在高校及全國各地開辦講座，擁有豐富的理論和實踐經驗
第1章 初悟家道：家庭關系蛻變路線圖
家庭關系的三大迷局 // 3
厘清目標：你追求的是哪種家庭關系 // 9
反映現狀：尋找家庭現狀背后的真實因素 // 12
心態遷善：你若盛開，蝴蝶自來 // 16
行動計劃： “做到”才是王道 // 20
自我蛻變：讓家庭關系因我更美好 // 23
家文化：中華民族的國寶精粹 // 27
家道小貼士 // 34
第2章 夫妻之道：在婚姻中成長
婚姻是什么 // 39
愛的功課：完善彼此 // 43
愛的升華：成就彼此 // 47
像對待大客戶一樣對待丈夫 // 51
包容是彼此付出，更是修養 // 55
夫妻小貼士 // 58
CONTENTS
第3章 興旺之道：相夫才能旺夫，才能家興業旺
相夫旺夫：做一個丈夫背后的智慧女人 // 63
婆媳之道：把婆婆當媽，讓兒媳當家 // 66
融入家族：以和興家 // 71
道德傳家：把好的德行傳給后人 // 75
興旺小貼士 // 78
第4章 持家之道：家需要用愛滋養
愛的四個層次 // 83
愛是必需品，不是奢侈品 // 86
喜歡你的住所：經常整理自己的房間 // 88
愛在瑣碎中：讓愛留在家的每個空間 // 91
家長里短沒對錯，在家講愛不講理 // 97
不高興就是不善良，發脾氣就是放毒氣 // 100
一個都不能少：讓家庭成員參與家庭管理 // 103
愛家小貼士 // 106
IV
第5章 孝敬之道：孝是發自內心的恭敬
沒有感恩的心，孝難免流于形式 // 111
“孝敬父母”是在澆灌自己的生命之樹 // 114
孝沒有固定模式 // 117
有一種孝叫“我需要你” // 121
“敬”是盡孝好的表達 // 126
孝敬小貼士 // 132
第6章 養育之道：參與一個生命的成長
胎嬰養虛：滿懷喜悅和期待迎接新生命的到來 // 137
童蒙養正：身教勝于言傳 // 141
幼兒養性：讓孩子從小學會承擔責任 // 145
少年養志：偉大始于夢想 // 152
：不做及時，只做 // 155
根植文明：窮養富養都不如有教養 // 159
異想天開：想法比聽話重要 // 163
放下控制：允許孩子做自己 // 167
發揮優勢：短板vs.長板 // 171
玩物長智：讓孩子在“玩”中快樂成長 // 175
養育小貼士 // 179
V
CONTENTS
第7章 行動之道：改善家庭關系的六大工具
情境：感受對方最真實的想法 // 183
聆聽：心靈的對話 // 186
發問：發問也要講究技巧 // 190
回應：學會有效地回應 // 194
區分：在紛亂中尋找本真 // 198
欣賞：贊賞是好的溝通方式 // 202
行動小貼士 // 206
第8章 成長之道：家道就是一場修煉
自我悅納：家庭生活原本充滿喜悅 // 211
自我覺察：改變就在一念間 // 214
自我激勵：相信自己，對家庭負責 // 218
自我修煉：走出塵封的家庭模式 // 222
自我超越：做好的自己 // 225
成長小貼士 // 230
第9章 和諧之道：人心和善，家庭和睦，人際和順
做到“三好”：存好心，說好話，做好事 // 235
常有“三聲”：笑聲、歌聲和贊美聲 // 240
幸福“三樣”：微笑、問候和擁抱 // 245
要修口德：你說什么話，就是什么人 // 250
言為心聲：愛要大聲說出來 // 253
直面沖突：達到更深層次的和諧 // 256
關注美好：記住別人的好，積累自己的德 // 260
學會感恩：感恩的心離幸福最近 // 264
和諧小貼士 // 268
第10章 性福之道：認識性，管理性，享受性
婚禮儀式很重要 // 273
缺失的性教育 // 276
性能量等于生命能量 // 280
夫妻間損傷“性福”的利器：性懲罰 // 283
保持“性福”能量之方：婚前守貞和婚內守貞 // 288
性福小貼士 // 292
