這是關于健康養生的一本周歷，采用環裝方式，可以鋪坐于桌面上。
每一周都由養生知識頁和記事頁兩部分組成。
養生知識頁針對每一周所在的季節、時令、節氣，告訴大家相應的養生小知識及飲食療法等，并包括陰虛、陽虛、血瘀、氣虛、血虛等體質的養生方法。
記事頁可記錄工作、生活情況，并標示了每一日相應的節氣、節日、紀念日等，尤其是與疾病、健康相關的紀念日，還有簡短的古代養生名言，以及對于下周節日的溫馨提示。
二十四節氣時刻、七十二物候，感知時光的每一刻變化。
附有大量與中醫藥文化相關的精彩圖片。
贈送2018年全年日歷。
封底有二維碼，掃一掃，每天都可以學點養生知識。
全國首屆百名中醫藥科普專家、河南省中醫事業終身成就獎獲得者毛德西教授編寫，內容科學、實用。
紅 黑雙色印刷，內文采用200g啞粉紙，紙張精良，印制精美。
不同節氣有不同的養生方法，每天按照周歷上的知識做，養生就是這么簡單。
插圖精心編排，每一頁插圖都與內容緊密聯系。比如第19周介紹血虛體質的養生法，插圖采用中藥白芍(白芍是中醫養血補血常用之品)；第22周恰是端午節所在周，插圖采用宋代的《端陽戲嬰》圖；第33周介紹失眠的8個驗方，插圖采用有清心安神之效的百合。
一冊入手，全年使用。
掃描二維碼，每天都有不同的養生知識奉送。
自己享用，或者送給家人、朋友，大家新的一年健健康康！
毛德西，77歲，河南省中醫院名醫堂專家，主任醫師、教授、研究生導師，第三批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，全國首屆百名中醫藥科普專家，“仲景健康大講堂”主講嘉賓，獲“河南省中醫事業終身成就獎”。善治心血管疾病及各科疑難雜癥。撰寫專著有《毛德西臨證經驗集萃》《毛德西方藥心悟》《毛德西用藥十講》《(中國現代百名中醫臨床家叢書——毛德西)》等，科普養生著作有《365天養生趣話》《老中醫話說靈丹妙藥》《名老中醫話說中藥養生》等。近年來致力于養生學研究，對中老年人保健有獨到見解及實踐。
0 公元紀年元旦日請君莫忘健身事
1 小寒保暖護脾胃飲食有節氣不餒
2 冬令進補正當時補陽益腎強體質
3 大寒時節護陽氣金匱腎氣正相宜
4 爆竹聲中一歲除春風送暖入屠蘇
5 立春到來宜發陳養肝還要防寒侵
6 正月十五吃元宵團圓和睦樂逍遙
7 雨水到來天氣變黃芪柴胡防傳染
8 感冒不用藥物治 方法簡單癥消失
9 驚蟄春雷驚天地 氣候回暖防病疾
10 花茶是藥不是茶 保健功效人人夸
11 動靜結合互為根 練習太極益身心
12 乍暖還寒春分天 蔥豉蘿卜防傳染
13 四季泡腳效不同 疏經活絡有奇功
……
公元2017年為公歷平年，共365天，52周。
農歷丁酉年(雞年)從2017年1月28日(農歷正月初一)開始，到2018年2月15日(臘月三十)結束，閏六月，共384天。
2017年是中華人民共和國成立68周年。
這本養生周歷的編排，根據國家標準《數據元和交換格式 信息交換 日期和時間表示法》的規定，是以星期一作為每一周的及時天，星期日作為每一周的24小時。2017年第1周是1月2～8日，第52周是12月25～31日。而2017年1月1日則是2016年第52周的第7天。
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沒見到實物，寄給爸媽的希望他們能喜歡。
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送母親的禮物，愿她健康
重視養生，加強鍛煉
好用的臺歷，非常好看
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整體感覺一般，似乎有點立不太穩，空白地方較大，方便記事情。
最近本人開始注重養生。臺歷真的很不錯，很多養生知識。
大小合適，放在桌上很實用，一面是養生知識，一面可以寫字記事，還有節日提醒和養生名言。印得也不錯，圖片紙質適合寫字，實用性強，性價比很高！準備再買幾本送給爸媽、朋友。辦公室同事瞅見了，也準備買幾本。推薦購買！
