你想知道的心靈與色彩的秘密，都藏在這本書里。
色彩語言能夠決定情緒嗎？
真的有驅散負面情緒的色彩能量？
愛的色彩能量可以被制造嗎？
女人的正氣場如何打造？
恐懼、焦躁、煩惱……都可以在這本書中找到色彩療愈的方法！
全球政治、經濟、時尚人物都在關注心靈色彩學，此書一經推出一定會吸引職業人士的青睞！
●心靈色彩師給你的吃穿住用的專業建議
孫藝
簡介
53屆世界小姐組委會色彩顧問
2007年環球旅游小姐形象顧問、評委
中國人民大學MBA工商管理碩士
海南大學形象研究室研究員
海口經濟技術學院客座教授
博學形象顧問
服飾搭配顧問
環境色彩顧問
已出版《色彩氣場》。
引言 色彩來自心靈
如何閱讀這本書
?一月?放養心靈
一月，我只關注白色
1 是時候放養心靈了
2讓身體像花瓣一樣舒展
3向外求不如向內求
4色彩療愈：從衣飾中喚醒內心的力量
5衣櫥收藏："男朋友"的白襯衫
6給空間留點"白"
7白色食物
8白色搭配
?二月?戀愛季節
二月，我只關注粉色
1"愛"的覺醒
2內衣的"戀愛"季節
3值得一輩子去愛
4色彩療愈：換換衣服的顏色，就有好心情
5衣櫥收藏：一生"一個KELLY包"
6粉色"點亮"空間
7粉色香氛
8粉色搭配
?三月?美麗愿望
三月，我只關注綠色
1把你的夢想寫在紙上
2接納自己
3記憶中自己最漂亮的那天
4色彩療愈："今天，我神采奕奕"
5衣櫥收藏：不變應萬變的"針織開衫"
6早春的空間帶點"綠"
7綠色"素"菜
8綠色搭配
?四月?開放，心中的藍蓮花
四月，我只關注藍色
1發現"最適合自己的膚色"
2發型決定了你的自信
3發現，最美的自己
4色彩療愈：開放，心中的藍蓮花
5衣櫥收藏：法式風情"海魂衫"
6東方韻味的"青花"空間
7一生之水
8藍色搭配
?五月?呼吸紫色的幽香
五月，我只關注紫色
1身未動，心已遠。
2整理內心櫥柜
3我見彩虹，彩虹亦來見我。
4色彩療愈：呼吸紫色的幽香
5衣櫥收藏："豆豆"平底鞋
6"高貴與質樸"都融入紫色空間
7紫色果蔬
8紫色搭配
?六月?透明感的女人
六月，我只關注灰色
1"透明感"的女人
2安靜地聽
3情緒的覺察
4色彩療愈：灰色地帶
5衣櫥收藏：牛仔褲
6灰色空間中的低調"奢華"
7似與不似
8灰色搭配
?七月?穿出窈窕
七月，我只關注銀色
1靈魂居
心靈色彩
10月7日星期日
1.
有些女人越老越美
通常，我們用"如花似玉"來形容二八女子含苞待放的嬌嫩容
貌和溫潤飽滿的肌膚。因此，花季的女孩們無所謂什么束縛，有的是
大把的青春，可以自由地揮灑年輕的個性，她們有時是溫順的羊羔，
有時是倔強的小牛，猶如帶刺的玫瑰。
歲月蹉跎，嬌艷的玫瑰經歷了風霜雨打，慢慢地成熟起來。含蓄
內斂、自信堅定、知性包容，替代了年少的輕狂，如同把自己放入酒
窖，在時間中慢慢醞釀沉淀，去掉干澀，收獲甘甜。
女人在時間里漸漸變老，同時也從時間和空間里汲取了天地的能
量，孕育了一壇醇香，如有年份的酒一般，越老越美。
梅麗爾?斯特里普，就是這壇陳釀。電影史上最偉大的女演員，
從1978年獲得奧斯卡提名的《獵鹿人》開始，到2011年憑借《鐵娘
子》獲得奧斯卡女主角，叱咤影壇三十多年來，共獲得過17項奧
斯卡提名，為史上之最。一項女配角、兩項女主角。
斯特里普塑造的眾多女性形象，猶如一本20世紀女性的百科全
書，飽經日月風霜，有愛恨情仇、痛苦歡樂，有獨立隱忍、堅強執
著，有生離死別、孤獨脆弱……
10月，尋一味深沉的優雅
1985年的《走出非洲》，勇敢的凱倫，在絕望中找尋尊嚴，在寂寞的時間中磨礪自己的耐
心、包容、堅強和自信，渴望自由和愛，讓心翱翔在非洲的大地上(《Flying
over
Africa》)。
1994年的《廊橋遺夢》，善良賢惠的村婦弗朗西斯科，為了家和孩子，放棄了少女時期的
夢想，隱忍著情和愛，選擇了責任和承擔，在漫漫的時光里，細數著屬于自己的那份情感。
2006年的《穿普拉達的女王》，高傲冷酷、干練的工作狂人米蘭達，從喧鬧的霓虹燈下、
充滿競爭味的商業秀場中回到家中，卸下堅強的外表，在屬于自己的時間和空間里，守護著內
心的孤獨和脆弱。
2011年的《鐵娘子》，英國歷史上的女首相撒切爾夫人，從一個雜貨店的女兒，走到
世界的政治舞臺，在追求自己理想的同時放下了很多很多，付出了常人無法想象的艱辛，以過
人的智慧和忍耐力在時間中磨煉著堅強意志、勇氣和堅定。
斯特里普和她塑造的女人們，在時間中慢慢變老，也在時間中，品嘗著生活的酸甜苦辣，
從軟弱到堅強，也從堅強回歸到心的純凈。正如《走出非洲》里的獨白："地球之所以是圓
的，是為了不讓我們太快看到結果。
"
女人經歷了含苞、綻放、凋謝、結果的過程，畫了一個圓，從起點到終點又回到起點，回
到生命的源頭。碩果累累的豐收季，卻是女人最美也最值得欣慰的，因為女人在漫長時間的等
待中收獲了智慧和圓滿。
青春很短暫，貌美也只是曇花一現，擁有了自信和智慧的女人，無畏滿頭的銀發。
斯特里普在奧斯卡頒獎典禮上，穿著金色的禮服，手握"小金人"，讓她的銀絲也染上了
一抹金。
10月，我關注金色，閃耀著燦爛光芒的顏色。
XINLING
SECAI
心靈色彩
10月，我只關注金色
認真的女人最美麗
每個光鮮亮麗的成功背后，付出的艱辛總是不為大眾所知的，對事業的執著、對
生活的熱愛、對生命的尊重、對夢想的追求、對身心的呵護，一路走來，在時間的磨
礪與相守中，收獲屬于自己的圓滿。"認真的女人最美麗"。
10月，尋一味深沉的優雅
10月14日星期日
2.
尋一味深沉的優雅
優雅，高尚不俗，美好大方。
優雅，不是青春年少，而是飄逸的、細膩的、溫柔的、柔美的、
女性化的、包容的、自信的、內斂的、成熟的女性。優雅兼具了內外
的和諧美好。
一些禮儀課堂，從站、坐、行、舉手投足到目光、微笑，從穿
書不錯，很喜歡，還會繼續購買的
折角，有破損，心理不太舒服
書本質量都還不錯，內容也還算通俗易懂，但非專業的人可能對一些概念可能還是難以理解
心里總是有喜好色，一直沒有喜歡過酒紅色，衣櫥里也從來沒有過，當有一天突然開始關注酒紅色時，才發現身邊到處有這種顏色的存在，紅酒、酒紅色的桌子、酒紅色的裙子、褲子和馬丁靴、酒紅的包包等等，開始喜歡上酒紅色，并為自己添了一件酒紅色褲子，很好看。跟著這本書，不僅開始關注色彩了，也開始用關注的眼睛觀察生活的一些細節和自身情緒的變化，學習“覺知”，是一本好書。
