面對生活的凌厲,不將就、不攀附、不自棄。
35篇有關(guān)成長與處世的心靈故事,書寫了我們這個時代女性的怕與愛,并用溫暖地文字為我們指明,面對內(nèi)心的軟弱、糾結(jié)、焦慮時從低潮走出的路:努力讓自己變好,永遠要有心疼自己的能力。
年度心理自助書:寫給每個在疲憊中忘了善待自我的女子。
99%的女人,一生付出太多,愛孩子、愛父母、愛老公,唯獨忘了愛自己。你不是女超人,也有善待自己的權(quán)力,不急,不爭,不怨,不等,從容地走過生命里的每一處風(fēng)景。
獨立女性魅力書:不將就、不攀附、不自棄,凌厲而優(yōu)雅地過一生。
本書35篇有關(guān)成長與處世的心靈故事,書寫了我們這個時代女性的怕與愛,并用溫暖地文字為我們指明面對內(nèi)心的軟弱、糾結(jié)、焦慮時從低谷走出的路。
女人明白要趁早:沒有人心疼的時候,就要有自己心疼自己的能力。
生活可以很復(fù)雜,也可以很簡單,一定要對自己有耐心——穿適合自己的衣服,化屬于自己的妝,讓生活有規(guī)律,學(xué)會保養(yǎng)自己,用知識武裝自己,在照顧完所有人的情緒后,要回過頭好好待自己。
唐大偉,博學(xué)媒體人,作家。一位在繁華世間獨享寫作樂趣的鏗鏘女子。用心靈體察世界,用妙筆記錄生活,主張女性既不攀附他人,也不放任自我,努力修煉自我,凌厲而優(yōu)雅地過一生。
序 卸下盔甲才是真正的成熟
及時章 女人,永遠要有心疼自己的能力
唯有拼命前行,才沒有什么高攀不起
女人,永遠要有心疼自己的能力
勇于試錯,才不會一切都錯過
那些不動聲色就搞定一切的女人,究竟有多酷
世界給你臉色,就狠狠地“懟”回去
你說我情商高,我只是把你放在心上
第二章 千萬別看低自己,沒人喜歡塵埃中的你
別人的眼光沒資格殺死你的夢想
哪有毫不費力的漂亮,只不過是人后的十分努力
你對自己隨便,才會惹人討厭
別讓你的努力只感動了自己
你從頭再來的樣子,氣場十足
太容易“玻璃心”,是因為你太閑了
第三章 想要過得體面,就別對自己那么敷衍
你所羨慕的“斜杠人生”, 其實都是拼出來的血路
就怕你委屈自己,只為成為別人喜歡的樣子
哪怕不拼顏值,也要讓你的外在配得上才華
活得漂亮的人,才能得到命運的偏愛
你可以寬容,但別縱容
我不和“低配”的人做朋友
所有的嫉妒,都是對自己的隱憂
想要過得體面,就別對自己那么敷衍
第四章 愛情從來不是必需品,生活才是
能一個人精彩,才能與全世界相愛
為什么越成熟越難愛上一個人?
我不缺朋友,我只缺一個你
要輸就輸給追求,要嫁就嫁給愛情
真正的愛情,就是允許彼此不
與其“綁架”別人,不如成就自己
很感謝你能來,也不遺憾你離
女人,永遠要有心疼自己的能力
01
離開小城四年,妮姐是我最牽掛的人。原因很簡單,她的感情生活千瘡百孔,人生跌宕起伏,我難免擔(dān)心。最近,我得知兩個和她有關(guān)的消息:她又要嫁人了,她的小公司又在招兵買馬。
在不經(jīng)意間,我用了兩個“又”字。這個字說來平常,其中曲折卻讓人心酸。
妮姐的感情生活多波折,其經(jīng)歷一點兒也不遜于苦情戲中的女主角。
妮姐從談戀愛的時候開始,就對男朋友體貼入微,毫無保留地付出,但始終不見男朋友對她有所回應(yīng)。可是即便如此,妮姐依舊心甘情愿地和他步入了婚姻的殿堂。婚后的第二年,他們有了女兒。婚后的第三年,她的老公對她說:“我跟你在一起的時候,感覺你像我媽,這樣的生活一點激情也沒有。”
她找姐妹們哭訴,姐妹們義憤填膺、各抒己見。有的姐妹說:“現(xiàn)在的社會,離婚的男人是‘二手房’,價錢不跌反升,好地段好樓層,比一手房還搶手;離婚的女人是‘二手車’,即便是保時捷、瑪莎拉蒂的豪華版,想脫手也只能揮淚甩賣。婚姻里,睜一只眼閉一只眼,也就算了。”
也有姐妹說:“他就是吃定你不敢離婚,才如此囂張。做人總要有個底線,婚姻也得有原則,他就是欺負你軟弱。”
其實姐妹們說的話都各有道理,妮姐也都明白,但是那種錐心的痛恐怕只有真正經(jīng)歷過的人才能體會吧。這三年來,妮姐無微不至地照顧著他,為他洗衣做飯,每天想盡辦法讓他開心,沒想到卻換來這樣一個結(jié)果。在他心中,她居然像媽媽一樣,而他則厭倦了這樣一個為他付出的女人。
妮姐終于痛下決心,揮劍斬情絲。而她的老公卻毫不憐香惜玉,不僅不挽留,還對她冷嘲熱諷。妮姐心窩像被捅了一刀,她是又悔又痛。
傷心的妮姐回到娘家,她想像小時候那樣撲進媽媽的懷里盡情地痛哭一場,聽媽媽說一聲:“別怕,有媽在呢。”可是沒想到她的淚珠還在眼里打轉(zhuǎn)兒,媽媽卻抹著眼淚看著她說:“我在街坊鄰居、親戚朋友面前都抬不起頭,聽人家提起兒女婚姻,我真想找個地縫鉆進去。”
妮姐努力把自己的眼淚憋回去,讓它流進心里,畢竟她再也不是當(dāng)年那個小女孩了。看著父母失意的樣子,妮姐的心里更是難受,她本想回家尋找安慰,沒想到父母居然對她說出這些殘酷的話。她覺得全世界都拋棄了她,再也沒人心疼自己了。
妮姐看著鏡中的自己,那是一個頭發(fā)雜亂、面色蠟黃、兩腮深陷的女人。“我怎么會如此不堪呢?”妮姐在心里問自己,然后眼淚就如洪水開閘一般泛濫起來了。
在淚眼蒙眬中,妮姐仿佛在鏡中看到了自己二十歲左右的青春模樣,那個活蹦亂跳的青春少女,那個有主見、有想法、有追求,梳著空氣劉海的美少女。可是,就在一眨眼間,變成鏡中這個頹廢的女人。
她流了許多淚,也想起了很多事。這次,她仿佛一下子看透了很多東西。在一個地方摔倒一次不是你的錯,而摔倒兩次就是你的錯,萬水千山走過,自己竟然變成了曾經(jīng)最討厭的那種人:糾纏別人,依附別人,指望別人。那個自信、獨立的自己哪去了呢?
她在心里默默地回憶、反思自己這三年的生活狀態(tài),不斷地批判著自己:
你真的很可憐,但是可憐全怪別人嗎?可憐之人必有可恨之處,那么你的可恨在哪兒呢?也許就是曾經(jīng)對他的唯唯諾諾、恭敬順從。婚姻里原本應(yīng)該彼此相攜、相濡以沫,而不是一個人對于另一個人的過度寵愛和服從。
你從光鮮靚麗變成灰頭土臉,人家為什么不能嫌棄?你從獨立自主到依賴依附,人家為什么不能逃離?你從幽默大方到怨氣沖天,人家為什么不能厭惡?
02
含淚回望自己走過的路、摔過的跤,“拯救”這兩字在妮姐的腦中閃爍著萬丈光芒。就在那一刻,她決定要拯救自我,她要重整旗鼓,再回江湖,她心里想著:沒人心疼自己,就要擁有自己心疼自己的能力。
于是她沖進衛(wèi)生間,開始梳洗打扮,她描好眉,涂好眼影,打上腮紅,穿上修身裙、高跟鞋,準備振作起來。因為這突然的領(lǐng)悟,她決定不再怨天尤人,不再憂慮悵然,她要改變,由內(nèi)而外,做一個全新的改變,她要找回自尊、自信,她要熬制醫(yī)傷解疼的靈丹妙藥。
于是她悄悄辭去了工作,用幾年的積蓄開了一家小公司。這是只有兩個人的公司,她是老總、銷售、業(yè)務(wù)員、接線員,雇員是司機,兼任銷售、業(yè)務(wù)員。
從此妮姐鎧甲披身,化身鏗鏘玫瑰,天地之大,任其怒放。
我記得那時,每次見到妮姐,她都是走路帶風(fēng)、行色匆匆。雖然她依舊溫婉,卻藏著內(nèi)在的堅毅。她總是帶著歉意說:“我太忙了,改天我們姐妹幾個好好聚一聚。”
“改天”一直延續(xù)到我離開小城的前幾天才實現(xiàn)。在姐妹為我舉行的送別宴上,妮姐講了她的心路歷程,笑言要給我們幾人上一課,用她的慘痛經(jīng)歷,成全我們的蛻變。
姐妹唏虛感嘆:“渣男都讓妮姐遇上了,造化弄人、命運不公啊!”
妮姐說:“別怪命運,命運忙著呢,它認識我是誰呀?失去自我、不懂自愛的女人怎么能招人愛呢?女人還是要有心疼自己的能力,才不會如此脆弱。”
是的,身處婚戀中的女人,往往不知道心疼自己。我們總是時時刻刻等待著對方回復(fù)信息,恨不得二十四小時都能和對方待在一塊兒,動不動就沒來由地為對方暗垂珠淚,對方的一句話就能讓自己的心情從山巔墜入谷底,在一起還沒多久便想以后的幸福生活……
生活賜予人成長和看穿真相的力量。后來聽說妮姐的前夫想和她復(fù)合,說他還愛著她,但是被妮姐拒絕了。妮姐說,前夫愛的不是她,而是依戀那種她曾經(jīng)像對待兒子一般疼愛他的感覺,可她現(xiàn)在更愛的是自己。
這次得知妮姐又要結(jié)婚了,我甚感欣喜。打電話給妮姐詢問她近況,卻正碰上她忙的時候,于是她和我約定晚上通過微信細談。
03
四季更迭,時光不語。人生不過百年,深一腳淺一腳地向前走,無論風(fēng)雨還是彩虹,都是歲月的饋贈,或停頓或轉(zhuǎn)折的人生路,除了心酸與傷痕,必然伴著反思與醒悟。
經(jīng)歷過傷痛,我們才會從稚嫩懵懂變得刀槍不入,我們慢慢會知道自己想要的是什么,方向在哪里,怎樣成為更好的自己。
丟了自己的女人,在經(jīng)歷過委屈孤單、冷嘲熱諷、辛酸勞累后,已經(jīng)懂得重視自己的價值,擁有心疼自己的能力。散盡前情往事,深情款款地厚待自己,用真誠的心去迎接新的陪伴,篤定地走向人生的圓滿。
所謂過來人,都能感同身受
01
我和凡哥因為一件小事,鬧得很不愉快,甚至到了劍拔弩張的地步,空氣中飄蕩著濃濃的火藥味。
“我這都是為你好”,我脫口而出,心里想著難道還有人比我更愛他?要不因為他是我的親生兒子,我才懶得管他。
“我不用你為我好,我知道自己想要什么,我想做自己,我不是任你擺布的牽線木偶……”凡哥的回擊聲勢不高,火力卻很猛烈。聽到這番話,我瞬間石化,話剛到嘴邊又硬生生地咽了下去。
看到我沉默了,凡哥的火氣也慢慢消了,他板著月半(胖)臉,回他的房間去了。他的臥室門依舊半掩著,像往常一樣向我暗示和好的有效時間在半小時之內(nèi)。
讓我沉默的不是他有力的回擊,而是他說的那番話讓我陷入了沉思。他反駁我的那些話,和我當(dāng)年反抗父母時所說的一樣,而我所說的與父母當(dāng)初說給我聽的,不差一字。人家常說,有其父,必有其子,看來,有其母,也必有其子。
誰不曾有年少的時候,想當(dāng)年,我也曾放蕩不羈愛自由。“要自由!要民主!要做自己!”這些都是我年少時常喊的響亮口號。而“我都是為你好”這句話常常是父母朋友對我的勸慰之言,可我以前從未認真聆聽過。
老媽總是對我說:“你穿長裙丑死了,顯得你的小短腿更短了。你要穿短裙,這樣才能揚長避短。不是要說,我這都是為你好。”面對媽媽的建議,我不屑一顧:“我才不穿呢,雪紡長裙足夠飄逸,才配得上文藝女青年的范兒。我要的是那個款兒,這叫個性,小短腿怎么了,還不是因為遺傳基因太強大?”
老爸也總是對我說:“女兒呀,你不要總是讀言情小說,整天情呀愛呀,全是一個套路,膩歪不?你要讀一讀哲學(xué),這樣才會有深度、有思想。不是要說,我這都是為你好。” 對于爸爸勸導(dǎo),我也絕不理睬:“我才不讀呢,您老人家書架上的那些哲學(xué)書,什么叔本華、柏拉圖、黑格爾、孔子、老子、莊子,多枯燥,多乏味,多沒情趣,讀不上一兩頁,我就會與周公做伴了。”
在我執(zhí)意要借錢給一個朋友的時候,我的發(fā)小對我說:“我跟你說,你借錢給他,肯定有去無回。與其將來向他要錢時得罪他,不如現(xiàn)在就直接得罪他,損失更小。不是我嚇你,我這都是為你好。”但是我決心已定,不愿做絕恩負義的人:“我這么善良的人怎么忍心見死不救呢?人家說得那么可憐,如果不是因為要救他母親性命,怎么會向我這個久不來往的初中同學(xué)開口呢?何況人家又沒借多少,我又怎么忍心拒絕呢?”
老師也對我們說:“學(xué)生時代遇到兩件事即亡。一是打游戲,二是搞對象。合適的年齡干合適的事,你們不要在應(yīng)該努力的年紀浪費時光。”但是我才不信呢,青春就是應(yīng)該瘋狂,青春就是應(yīng)該揮霍。我就是要標榜個性,活出自我。不然直接按人生快進鍵,踏入中老年得了,還要青春做什么?
父母的經(jīng)驗之談、發(fā)小的仗義執(zhí)言、老師的教育寶典,都是希望我可以過得更好。而我只要聽到“我這都是為你好”這句話,便會神經(jīng)反射,統(tǒng)統(tǒng)拒絕,之后還要瘋狂地咆哮吶喊:為什么總要用你們的觀點來左右我的生活?為什么總認為你們比我更了解我自己想要的是什么?為什么你們要以愛的名義阻擋我追求自由?
你們所謂的“好”,一定適合我嗎?你們知道什么樣的“好”才是我需要的嗎?
你們的經(jīng)驗早就跟不上時代的步伐了?你們知道那些新事物、新名詞嗎?你們?yōu)槭裁床荒芸紤]我的快樂和幸福?
“我這都是為你好!”
我不想聽!不想聽!!不想聽!!!
02
長大以后,那些走過的彎路、掉過的坑、摔過的跟頭、流過的血,真真切切告訴我一個事實:“我這都是為你好”真的全都是為我好。
在一次次被嘲笑穿著不得體后,我終于開始醒悟原來腿短的人真的不適合穿長裙。現(xiàn)在我的衣柜找不出一條長裙,因為我終于清楚,高腰及膝裙才能有效掩蓋我矮胖的身材。
在經(jīng)歷過與高手對話時只能詞窮、傻笑后,我終于懂得了自己的淺薄無知。于是我便拼命讀書,尤其是那些我年少時反感的哲學(xué)書。叔本華成為我最喜歡的先哲,《人生的智慧》讓我百讀不厭,我還用半年時間閱讀了柏拉圖的《理想國》,并認真做了讀書筆記。
至于那件我借錢給初中同學(xué)的事情,真的如朋友所言。那位同學(xué)的母親后來找到我,她絕望地哭泣著告訴我真相:“孩子,你被我兒子騙了,他是賭錢輸了才會四處借錢,還編出我得了絕癥的謊言。你太善良了,這次他欠你的錢,我替他還上,下次我可不管了。”
畢業(yè)多年,昔日同窗各自發(fā)展,境遇卻有了天壤之別。原因無他,不過是有人浪費了青春,有人卻拼命奮斗罷了。那些曾經(jīng)浪費的時間、偷過的懶,都會造成我們未來生活的平庸或艱難。也只有這個時候,我們才開始悔恨,為什么當(dāng)初不認真聽取父母、老師的教誨?然而時光無法倒流,我們便只好把希望寄托在下一代身上。
03
所以,年輕人,不要再跳起腳來指責(zé)對你說“我這都是為你好”的人,不要認為他們是以愛之名對你進行捆綁和控制,他們都是我們的至親至愛,沒有那么惡毒,沒有那么殘忍,他們只是希望我們過得好而已。他之所以對你用心良苦,也不過是因為曾經(jīng)的經(jīng)歷而感同身受罷了。
在我們年幼無知的時候,如果沒有父母的一句句“我這都是為你好”,我們怎會懂得明辨是非,怎會學(xué)會生活獨立?在我們年少輕狂的時候,如果沒有老師的一句句“我這都是為你好”,我們怎會懂得珍惜時光、努力奮斗?在我們迷茫不安、傷心難過的時候,如果沒有摯友的“我這都是為你好”,我們怎能重新振作,勇敢面對生活?
有多少人和我一樣,曾視那句“我這都是為你好”為洪水猛獸,寧可相信朋友圈里不咸不淡的閑言碎語,也不相信至親至愛的良苦用心。其實,我們都不能否認,至親至愛的那句“我這都是為你好”是基于濃厚的親情、友情或者愛情之上的。
在這個快節(jié)奏的社會,很多人本著“多一事不如少一事,少一事不如不管事”的原則工作生活著,如果不是因為關(guān)心你,誰愿意操閑心、管閑事、說閑話呢?
“我這都是為你好”,全部都是用傷疤總結(jié)出來的經(jīng)驗,如果不是對著至愛,誰愿意自揭傷痕,回憶往事呢?
或許這些“我這都是為你好”的言辭會引發(fā)各種各樣的問題,諸如嘮叨的煩心、情緒的對立,價值的不同,但是基于其動機是希望你不走彎路,我們也要認真聽一聽,然后再仔細想一想,這樣或許可以減少日后犯錯的概率。
堅定的人,懂得在聽不到掌聲和肯定的時候,多愛自己一點。
——何炅
如果全世界都靠不住,就自己靠自己。就算全世界都不愛我,我也可以自己愛我。
——楊冪
讀起來感覺在一堆雞湯書中還算好,文字勝在簡練平實,故事勝在真實典型,道理雖然都是大道理,但圍繞女性話題還是讓人有共鳴的
好好心疼自己~這個世界上最愛的人不會陪自己一輩子
偏偏沒有這種能力,所以才要看書。人在疲憊中最容易忘記關(guān)懷自己
作為女性一定要強大自己。如果你自己不愛自己,誰還會來愛你呢,心疼自己,好好愛自己
被書名戳中,封面也很漂亮,對書中的故事也很感興趣
我們不可能讓所有人滿意。也不是所有付出都能被珍惜。做自己,心疼自己,才是獨立女性的魅力
希望讀這一本書,能讓自己成長起來。不看地自己、不敷衍自己,告訴自己我值得、我允許,擁有自己的幸福
如果你接受不了我最壞的一面,你也就不配擁有我最好的一面!女人就該不將就不攀附不自棄,凌厲而優(yōu)雅地過自己的生活
我以前也是舍得花錢,現(xiàn)在不了,買東西只要自已看上的,我都買,過時的統(tǒng)統(tǒng)的換,我也想開了,對自己好一點,咱們的青春不就那么幾年
好佩服作者,她看的是這么透徹,相信現(xiàn)實生活中她過得很好
特別喜歡這本書。有一天在朋友圈看到一個真實事件,有句話很深刻,女人,自己是最可靠的。
不管遇到什么煩心事,千萬調(diào)整自己的心態(tài)。不能把自己毀了,因為你是母親,是女兒,所以女人一定要對自己好點
關(guān)于愛情、關(guān)于職場、關(guān)于友情、關(guān)于自我成長,這書涉及女性生活的多個層面,在故事敘述中給出了有力的分析,觀點獨到,有啟發(fā)
沒有人是為了讀書而讀書,而是在書中讀自己,在書中發(fā)現(xiàn)自己,或檢查自己——女人要有自己心疼自己的能力
很女性的一本書,教會女人美好生活的智慧,不是一味付出或獨立才是最好的追求,而是具有這種能力的女性才更有魅力
有道理。女人就要自己獨立,自己愛自己,不然久了會被男人看不起,就算結(jié)婚生子了,也要有屬于自己的社會圈子、自己的愛好、自己的追去。
很贊同作者文中的觀點,千萬別看低自己,活得漂亮的人才會得到生活的厚待,女人尤其要對自己好一點
關(guān)于女性自我成長的心靈勵志書,很多生活現(xiàn)實小故事,寫得流程有文采又平實,不是那種純雞湯的書
做個職場女人也挺好,獨立、充實,但最近有點忙到不會心疼自己了,希望在這本書里面可以獲得激勵。
凌厲且優(yōu)雅,超喜歡這封面了。內(nèi)容都是作者生活中的故事,真實有啟發(fā)
張愛玲說女人低到塵埃里也要開出花了,但我們現(xiàn)代女性該趁早明白:千萬別看地自己,沒人喜歡塵埃中的你。女人想要過得體面,就別對自己那么敷衍——很喜歡作者的觀點,很透徹!
封面很漂亮,收到書后內(nèi)容也不失望,很多故事,讀起來輕松有益
懂得心疼自己寵愛自己的女人更美、更有魅力!這個時代做女人太累——不能太胖,不能太瘦,不能長斑,不能長痘,不能拜金,不能貪玩。要生孩子,要懂事,要掙錢,要煮飯,要能體諒人……
喜歡這樣有故事的書。因為努力多年才發(fā)現(xiàn)自己走了多少彎路,真是行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如有人指條明路呀
看過此書,感觸頗深,女人這一生為什么而活?為父母?為丈夫?為孩子?唯獨沒有為自己活過!看罷,茅塞頓開,在關(guān)心他人的同時,女人不要忘記疼愛自己!做個精致的女人,活的瀟瀟灑灑,鼓勵自己要陽光堅強、樂觀向上,相信風(fēng)雨之后一定會有彩虹,永遠相信自己是“完美”的。
書中很多似曾相識的故事和經(jīng)歷,給我很多啟發(fā),這個時代的女性格外不容易,要努力、要獨立、要拼搏、要有事業(yè)、要守護愛情、要照顧家庭……在處理這所有的問題的時候,一定要有自己心疼自己的能力!
書收到了,小心的翻著每一頁,認真的對待每個字。字字入心,眼角已不覺中泛起淚。兒子學(xué)習(xí)回來我渾然不覺,進屋后問我,怎么哭了?我說,在看書,動情處控制不住。能打動我的文字很多,但能讀到流淚的少之又少了,只有那觸碰到心底最柔弱的部分。