“孕媽媽感覺到胎動還能坐飛機(jī)嗎”“要不要保存臍帶血”“孩子吐奶怎么辦”“孩子出濕疹了怎么辦”“什么時(shí)候給寶寶添加輔食”“怎樣才能不讓爺爺奶奶把孩子寵壞了”……這一系列的問題令新手爸媽們束手無策。作者通過對自己女兒從懷孕到生子，小外孫從出生到1歲的親身經(jīng)歷的記錄，將孕、產(chǎn)、育及早教過程中遇到的種種問題一一向讀者娓娓道來，有理論根源，有經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，有難題解答，是一本真正適合中國家庭的、專業(yè)的育兒指南。
著名作曲家、指揮家譚盾、“父母堂”微信公眾號創(chuàng)建人黃靜潔(媽咪Jane)；著名主持人汪涵、楊樂樂；著名演員沙溢、胡可；新浪育兒頻道主編黃曉莉等聯(lián)袂推薦
2014年，@張思萊醫(yī)師新浪微博總閱讀量超過15億次，新浪微博全國十大育兒大V用戶No.1
億萬父母心中值得信賴的張思萊奶奶，秉承陳鶴琴、蒙臺梭利教育精華，躋身育兒、早教領(lǐng)域國際級專家、行業(yè)人
從懷孕、分娩，到養(yǎng)兒、育兒，兒科專家張思萊手把手幫你解決一切難題
暢銷4年，首次修訂，緊隨國際育兒新趨勢，打造適合中國家庭的孕產(chǎn)育兒圣典
張思萊，北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院原兒科主任、主任醫(yī)師，擅長新生兒專業(yè)、兒童保健、兒童疾病治療以及兒科中西醫(yī)結(jié)合治療等，在嬰幼兒早期教育及心理方面也有一定研究。從1998年開始，張思萊醫(yī)師就致力于嬰幼兒科學(xué)養(yǎng)育知識的普及和傳播，經(jīng)常作為嘉賓參加電臺、電視臺養(yǎng)育類節(jié)目的錄制，同時(shí)還是眾多孕育類雜志的專家顧問。張醫(yī)師是國內(nèi)最早的在線咨詢專家之一，從2000年初至今，在網(wǎng)上育兒咨詢的及時(shí)線已經(jīng)整整工作了15年，回答了上千萬家長的提問和咨詢，僅2014年其育兒微博的總閱讀量就超過15億次，使其成為中國影響力的育兒專家之一。著有《您育兒的方法正確嗎》《從新手到育兒專家》《育兒路上答疑解惑》《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽最想知道的事(健康分冊)》《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽最想知道的事(養(yǎng)育分冊)》《張思萊談育兒那點(diǎn)事兒：專家解惑0～6歲育兒難題》。
張思萊醫(yī)師所獲殊榮
全球兒童安全組織認(rèn)證專家
原衛(wèi)生部“兒童早期綜合發(fā)展”項(xiàng)目專家
中國少年兒童及基金會特聘專家
全國百名“傳承好家風(fēng)的好媽好爸”
湖南衛(wèi)視《天天向上》嘉賓
新浪微博全國十大育兒大V，僅2014年其微博點(diǎn)擊量已達(dá)到15億次
新浪微博專家百強(qiáng)榜醫(yī)療健康專家TOP10
第章孕前準(zhǔn)備及孕產(chǎn)期保健
2 女兒結(jié)婚了
5 要想生一個健康寶寶，孕前需要體檢、補(bǔ)充葉酸并做口腔檢查
11 女兒懷孕了
16 關(guān)照女兒注意飲食的調(diào)配和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，做好孕期體重管理
21 孕13周去醫(yī)院建立孕婦保健卡
23 孕17周做唐氏綜合征篩查，警惕有無母兒血型不合溶
26 孕19周感覺到胎動可以坐飛機(jī)出差嗎
28 孕21周做TORCH篩查
32 孕24周做糖尿病篩查和B超篩查胎兒畸形
35 孕26周需要做胎教嗎
39 孕28周需要保存臍帶血嗎
43 孕30周是妊娠期高血壓疾病嗎
46 孕31周睡眠采取什么姿勢好
48 孕32周去家政公司找月嫂
50 孕33周挑選到一個合適的月嫂
53 孕34周女兒近來便秘嚴(yán)重，出現(xiàn)肛裂、痔瘡；女兒的牙齦出血了
57 孕36周女兒開始休假，為嬰兒準(zhǔn)備生活用品
62 孕37周女兒開始準(zhǔn)備自己入院分娩時(shí)所需的物品了
64 孕38周因剖宮產(chǎn)可能會出現(xiàn)種種問題，女兒堅(jiān)定了自然產(chǎn)的決心
71 孕39周醫(yī)生估計(jì)的胎兒體重與B超顯示有差異
73 孕40周已到預(yù)產(chǎn)期的女兒沒有任何動產(chǎn)跡象，且體重已經(jīng)超標(biāo)
75 孕40周周末為了預(yù)防過期產(chǎn)，準(zhǔn)備住院做藥物引產(chǎn)
77 孕41周住院用催產(chǎn)素引產(chǎn)
80 孕41周 2天引產(chǎn)兩天后因胎心不太好且宮縮無力，我要求給女兒做剖宮產(chǎn)
第章0～1個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
87 出生第2天小外孫回到媽媽身邊，怎么喂養(yǎng)呢
94 出生第3天麻煩事還真不少，孩子產(chǎn)生了奶頭錯覺
98 出生第4天這樣做聽力篩查怎么行
103 出生第5天通過聽力篩查，采孩子的足跟血篩查代謝性疾病
108 出生第6天回到家中需要注意的問題
114 出生第7天選擇安全的睡姿，也要預(yù)防孩子溢奶
117 出生第8天如何計(jì)算配方奶的奶量
123 出生第9天我重蹈了母親的路，開始幫助女兒照顧隔代人
125 出生第10天外孫長了很多奶癬；晝夜顛倒，攪得全家不得安生
129 出生第11天孩子吐奶了怎么處理？在建立晝夜生物節(jié)律時(shí)進(jìn)行早期教育
132 出生第12天給孩子洗澡也是一個技術(shù)活兒
134 出生第13天做撫觸真是一件愜意的事
137 出生第14天需要給孩子補(bǔ)充鈣和維生素D嗎
141 出生第19天孩子拉綠色便是怎么回事
143 出生第21天經(jīng)過生理體重下降階段，體重按正常速度增長了
145 出生第22天可以訓(xùn)練孩子抬頭和頭豎立，訓(xùn)練爬行可不行
148 出生第23天女婿提出要學(xué)習(xí)照料孩子
151 出生第25天孩子開始發(fā)音了；卡介苗接種處出現(xiàn)紅腫
153 出生第26天開始把便；孩子出現(xiàn)了社會性微笑
157 出生第27天小銘銘又哭又鬧，原來是得濕疹了
160 出生第29天孩子得濕疹，原來是媽媽惹的禍
162 出生第30天銘銘及時(shí)次做保健體檢；接種乙肝疫苗第二針
165 出生第31天孩子興奮和哭鬧源于母親喝咖啡和茶
第章1～2個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
169 1月齡第1天孩子睡搖籃有利也有弊
171 1月齡第3天老年人帶孩子的利與弊
174 1月齡第12天小銘銘及時(shí)次游泳，但我對用頸部氣圈游泳有看法
182 1月齡第13天產(chǎn)后42天，母子要去醫(yī)院做檢查
186 1月齡第14天打開窗戶讓孩子曬太陽，并且進(jìn)行寒冷訓(xùn)練
189 1月齡第23天女兒伴著樂曲抱著小銘銘一起跳舞
192 1月齡第27天開始準(zhǔn)備找育兒嫂
第章2～3個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
197 2月齡第2天不能過度喂養(yǎng)；通過調(diào)整喂奶時(shí)間為斷夜奶做準(zhǔn)備
199 2月齡第3天今天接種五聯(lián)疫苗和七價(jià)肺炎球菌結(jié)合疫苗
203 2月齡第4天不應(yīng)該過早給孩子喂煮菜水和果汁水
207 2月齡第5天讓孩子趴在大球上進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，給予孩子視覺刺
210 2月齡第6天開始給大外孫做嬰兒操
214 2月齡第9天刺激夠物行為發(fā)生
217 2月齡第15天給小銘銘看書、讀書
220 2月齡第25天女兒要給孩子斷母乳，為此我們發(fā)生了爭執(zhí)
第章3～4個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
225 3月齡第2天訓(xùn)練孩子翻身，但是進(jìn)展得很緩慢
228 3月齡第5天爸爸讓小銘銘“坐飛機(jī)”
231 3月齡第9天這只可憐的“小牛”被銘銘抓到了
234 3月齡第11天銘銘口水流個不停
236 3月齡第18天開始訓(xùn)練拉坐
239 3月齡第25天銘銘的社交活動
第章4～5個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
245 4月齡第7天米糊可真好吃
252 4月齡第10天不要過度喂養(yǎng)
255 4月齡第14天大外孫突然拒絕用勺吃米糊
258 4月齡第24天和小銘銘玩“藏貓貓”游戲
第章5～6個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
263 5月齡第4天寶寶學(xué)習(xí)桌真好玩
266 5月齡第11天洗澡和照鏡子也充滿了早期教育的契機(jī)
269 5月齡第13天開始添加菜泥
272 5月齡第15天將小球投到“大象”的肚子里
275 5月齡第20天開始練習(xí)爬行
278 5月齡第29天打赤腳好處多；如何預(yù)防出痱子
第章7～8個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
283 6月齡第5天近來孩子不喜歡吃奶，這與生理性厭奶有關(guān)
285 6月齡第6天銘銘學(xué)會了爬行
288 6月齡第7天孩子出牙了，需要馬上進(jìn)行口腔清潔護(hù)理
291 6月齡第15天孩子學(xué)會爬行，就要注意安全了
294 6月齡第22天銘銘學(xué)會與大人“碰頭”，是理解語言還是條件反射
296 6月齡第23天玩具不是越多越好
301 6月齡第20天學(xué)習(xí)拇食指對捏
304 7月齡第8天孩子撞了頭以后
307 7月齡第18天沒有想到這么小的孩子也會“投機(jī)取巧”
310 7月齡第20天開始對孩子說“不”
313 7月齡第23天對孩子要適當(dāng)?shù)胤攀?/p>
316 7月齡第29天訓(xùn)練孩子雙手擊打玩具
第章9～10個月發(fā)育和養(yǎng)育重點(diǎn)
321 8月齡第8天孩子學(xué)會手膝爬行了
323 8月齡第10天孩子學(xué)會從滑梯下面向上逆向爬行
孕13周去醫(yī)院建立孕婦保健卡
有些日子我去江蘇等地講課，講完課我就繞道去上?？赐畠骸Ｅ畠菏菋寢尩男念^肉。我擔(dān)心女兒怕我著急，有什么不適或有嚴(yán)重的早孕反應(yīng)也不告訴我。不放心呀！
這天，女兒懷孕13周了，進(jìn)入中期妊娠。女婿陪女兒去上次初檢的醫(yī)院建立孕婦保健卡。建立孕婦保健卡主要是為了加強(qiáng)孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理，掌握孕產(chǎn)婦的基本情況，保障圍產(chǎn)期的健康，便于孕產(chǎn)婦動態(tài)保健，發(fā)現(xiàn)高危妊娠要進(jìn)行專案追蹤調(diào)查，同時(shí)做好產(chǎn)后隨訪工作。孕婦以后將定期到這個醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，便于醫(yī)生及時(shí)掌握孕婦的情況，保障在整個孕期中大人、孩子能夠健康平安。
孕期初檢項(xiàng)目包括：
詢問夫妻雙方個人史(包括月經(jīng)史、婚姻史、生育史、既往疾病情況)、家族史(包括有無遺傳病史)
測量血壓、身高、體重
檢查胸部和腹部重要臟器的檢查
檢查有無婦科炎癥
檢查有無腫瘤、畸形
了解骨盆的形態(tài)、子宮大小，做骨盆外測量，測量宮高及腹圍
了解胎兒大小以判斷是否與孕周相符；檢查產(chǎn)道；檢查胎方位(了解胎位是否正常)；聽胎心；必要時(shí)進(jìn)行B超檢查了解胎兒在宮內(nèi)情況(以確定胎兒發(fā)育是否良好，如有異?？杀M早予以矯正，如果無法矯正，可以早日制訂分娩計(jì)劃)
檢查尿常規(guī)、血常規(guī)
檢查有無肝炎、梅毒、艾滋病等傳染病
如果發(fā)現(xiàn)異常情況，需根據(jù)不同的情況去相關(guān)科室進(jìn)一步檢查，針對疾病及時(shí)給予治療。
女兒回來匯報(bào)說：“一切正常。醫(yī)生告訴我，過4周再去醫(yī)院檢查。”
這屬于常規(guī)檢查，每次都規(guī)定要查體重、血壓、宮高、腹圍、胎位、胎心、水腫情況以及有無蛋白尿。根據(jù)不同孕周，檢查的側(cè)重點(diǎn)也不同，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，盡可能地保障胎兒和大人的健康。
看到女兒孕早期幾乎沒有什么早孕反應(yīng)，食欲很好，也沒有什么特殊食品的偏好，就是因?yàn)槟蝾l(增大的子宮壓迫膀胱所致)感到口渴喜歡喝水。我便囑咐女兒不要過量飲水，因?yàn)槿焉飼r(shí)激素分泌增加，引起水、電解質(zhì)在組織間隙潴留(即液體在體內(nèi)不正常地聚集停留)；同時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈造成血液回流受阻，體液通過血管壁滲出潴留在組織間隙，所以妊娠期會發(fā)生水潴留增加，造成肢體水腫，尤其是下肢水腫。
既然女兒一切檢查均正常，我就放心了。于是，我在上海待了2天，就飛回北京了。
自從有了小沐沐，各種國內(nèi)外的育兒讀物就成了我每天必看的書籍。其中，張奶奶的著作更是讓我手不釋卷，因?yàn)槲蚁嘈潘恼轮械膶I(yè)細(xì)致，喜歡她字里行間的溫暖慈愛。育兒的過程無疑是幸福的，當(dāng)然那些大大小小的焦慮也一定會不期而遇地出現(xiàn)在每一個幸福的節(jié)點(diǎn)上，而張奶奶的育兒寶典就像一個心情熨斗，可以熨平因?yàn)榫o張慌亂而產(chǎn)生的情緒折皺，讓我們可以充滿信心和笑容去關(guān)注孩子成長過程中的每一步。
——著名主持人 汪涵
張醫(yī)師始終是致力于母嬰關(guān)懷、父母教育的一股推手力量，她推動著千萬父母改變，而引領(lǐng)育兒大軍就是引領(lǐng)中國的未來。
——“父母堂”微信公眾號創(chuàng)建人 黃靜潔
和大小寶貝一起長大的日子里，充滿了各種各樣過山車式的情緒，驚喜、慌張、甜蜜、忐忑以及無處躲藏的不知所措。幸好遇到張奶奶，她的專業(yè)、溫暖、淡定讓這樣一顆七上八下的心平靜了下來，可以好好享受做父母的美好啦！
——著名演員 沙溢、胡可
初為人母，在迎接新生命的同時(shí)有驚喜也有焦慮，如何養(yǎng)育寶寶無疑是人生中的新課題。作為兒科專家，張奶奶新版《張思萊育兒手記》不用晦澀的醫(yī)學(xué)用語描述病癥，不講如何給孩子開處方藥，而是將女兒懷孕以及小外孫成長的親身經(jīng)歷分享給大家。每一個小記是一個故事，有問題有解答，有愛有引導(dǎo)。隔代養(yǎng)育已是當(dāng)今中國社會的普遍現(xiàn)象，怎樣才能不讓老人把孩子寵壞？張奶奶又是如何與小外孫相知、相交、相處？相信無論是年輕父母還是年老一輩都會得益于此書。
——新浪育兒頻道主編黃曉莉
