三字經流派小兒推拿傳承百年,憑借用穴少、獨穴治療、手法簡單、見效更快的特點,成為國內小兒推拿大派,是珍貴的非物質文化遺產。
真正適合媽媽學習的神奇推拿術!
取穴少,34個常用穴位,僅占其他流派的一半
妙用獨穴,僅按一個穴位就有用,超簡單超管用
10種推拿手法,一看就會超好學
100年臨床驗證,17種兒童常見病56種分型的對癥治療,好得快、不復發
官方傳承人親授要點,分分鐘學會!
非物質文化遺產三字經流派小兒推拿官方傳承人、小兒推拿教材編寫人葛湄菲首次撰寫面向廣大父母的兒童保健書,指點,要點全囊括,讓你分分鐘成為推拿高手。
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穴位個個有大用,手法樣樣有妙招
同種病癥也分不同病因,對癥治療不誤事
增強體質、益智、明目、安神一本通
止瀉止吐,手到病自除
比起治病,日常養護更重要!
明確病因,教你防患未然,讓寶寶少生病
了解當季流行病,有針對性地進行預防
老中醫指導病后調養,讓孩子病中不遭罪好得快
獨家食療方 貼敷方,材料好找、制作簡單,搭配使用見效更快
隨著季節變換采用不同的推拿保養方案,讓寶寶不畏寒不畏暑換季不生病
守護寶寶的健康,用手比用藥更管用
三字經流派小兒推拿官方傳承人親授
超簡單高效的小兒推拿方法
讓每個父母都成為孩子好的醫生
發燒、咳嗽、拉肚子等兒童常見病,一按就好
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送:兒童標準穴位圖、《推拿三字經專家導讀版》
葛湄菲
中國兒科推拿及時大流派“三字經流派”、非物質文化遺產代表性繼承人
中華中醫藥學會外治分會副會長
世界中醫藥學會聯合會兒科委員會常務理事
全國中醫藥高等教育學會兒科分會常務理事
中華中醫藥學會兒科分會常務理事
中華中醫藥學會推拿分會常務理事
全國首屆杰出女中醫師
作為三字經流派具代表性的傳承人,在中醫兒科臨床工作30余年,一直致力于三字經流派小兒推拿的推廣,為三字經流派推拿的傳承與發展做出了重要貢獻,不僅擅長三字經推拿、穴位貼敷,對兒童膳食營養也有深入的研究。
在她的推動下,“三字經流派推拿技術” 在2012年、2013年被列為市級、省級非物質文化遺產。
及時章 在全國大受歡迎的三字經流派推拿
這四個特點,讓三字經流派廣受歡迎/14
做到這兩點,推拿就能事半功倍/15
三字經流派推拿的獨家法寶/15
開始推拿前,你不可不知的四件事/16
用我們的雙手,給孩子好的呵護/17
推拿時寶寶哭鬧怎么辦?/18
第二章三字經流派推拿的基本手法
推法——有清、補和清補三種/20
拿法——只拿列缺/21
揉法——幅度由小到大,力量由輕漸重/21
搗法——有節奏地叩擊/22
分法——向兩旁分推22
運法——轉圈回環摩動/23
捏法——常用于捏脊/23
掐法——結束手法之一/24
按法——指、掌著力,先輕后重/24
合法——與分法相反/24
第三章離穴不離經——輕松找準寶寶身上的這些穴位
快速找到穴位的兩個技巧/26
常用穴位及功效,學會就能用/27
掌面穴位/27
大腸經(清則氣降,補則氣升)/27
脾經(主脾經,主治脾虛)/27
肺經 (與平肝法同時操作,對感冒、咳嗽、發燒等呼吸系統疾病療效佳)/28
胃經 (清胃熱,降胃氣,是治療嘔吐的主穴)/28
小腸經(主治膀胱氣化不良)/29
八卦 (主治五臟之氣不調導致的胸膈作悶、痰火郁結)/29
六腑(主治頭目牙耳實火及虛火上炎之證)/30
四橫紋(開臟腑寒熱,主治腹脹 )/30
心經 (主治發燒、感冒、煩躁不安、頭暈、頭痛)/31
肝經 (主治發燒、感冒、煩躁不安、頭暈、頭痛 )/31
五指節 (治祛風、鎮驚、和血、順氣、消痞積)/32
三關(主治虛寒證)/32
小天心(鎮靜安神,主治驚風)/33
板門(主治脾胃虛實所致的上吐下瀉)/33
天河水(主治心經有熱 )/34
腎經(主治腎水不足,虛火上炎)/34
分陰陽(解寒熱,和氣血)/35
合陰陽(配合腎經、天河水治痰涎壅盛 )/35
小橫紋(主治咳嗽 )/36
運土入水(主治腹瀉)/36
運水入土(主治便秘)/37
掌背穴位/37
外勞宮(主治下焦寒證)/37
一窩風(主治小腹寒痛,風寒流清涕)/38
合谷 (主治頭痛、目赤腫痛、多汗、腹痛、便秘等癥)/38
二人上馬(主治腎虛)/39
陽池(主治頭部疾患)/39
列缺(發汗、解表、通竅)/40
威靈穴(和氣血)/40
精寧穴(和氣血)41
頭面穴位/41
太陽(主治發燒、頭痛、驚風、目赤腫痛)/41
百會 (主治頭痛、眩暈、驚風、遺尿、脫肛、夜寐不安)/42
迎香(主治鼻塞、流涕)/42
人中 (對突發性昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等有急救作用)/43
天柱骨 (主治頭痛、項強、發燒、驚風、嘔吐)/43
風池(主治感冒、頭痛、發燒、頸項強直)/44
第四章三字經流派推拿的理論基
四診法/46
望診/46
望神色/46
望形態/47
審苗竅/48
辨斑疹/52
察二便/53
看指紋/53
聞診/54
聽聲音/55
嗅氣味/56
問診/56
問一般情況/56
問個人史/56
問病情/57
切診/58
按診/58
脈診/60
五行生克原則/61
五行的含義/61
調整陰陽原則/62
陰陽的含義/62
在小兒推拿中的應用/62
虛實寒熱表里/63
腑臟理論/64
五臟及其相互關系/64
六腑及其相互關系/65
中醫養生小課堂]冬病夏治,讓孩子不怕凍/66
。。。。。
這四個特點,讓三字經流派廣受歡迎
三字經流派小兒推拿其實大人和寶寶都可以用,后來因為傳承的原因,逐漸以小兒治療為重心,所以也被稱為“三字經流派小兒推拿”。該派療法具有以下特點:
取穴少
其他流派推拿療法是全身取穴,包含小兒推拿的特定穴以及十四經穴、經外奇穴共80多個,治療一種病癥
常用到10個以上的穴位。而三字經流派推拿常用穴位只有44個,不及其他推拿療法取穴數量的1/2。在具體治療一種病癥時,通常只用2~3個穴位,一般不超過5個穴位,但療效卻比其他流派更加顯著。
手法簡單
與其他流派相比,三字經流派推拿手法操作簡單,容易學習和掌握。臨床中以推法、揉法最為常用,手法歸納起來,只有推、揉、搗、拿、分合、運6 個常用手法,便于推廣和應用。有時還可兩穴連推,如清肝
經和清肺經,如此操作既可省時省力,又可有效地控制病情。
療效更好
以寶寶泄瀉為例,在全國5 家三級甲等中醫院運用三字經流派小兒推拿進行治療,經臨床驗證觀察,推拿治療寶寶泄瀉總有效率為94.04%,臨床療效好,療程短,有效縮短了病程,不僅避免了寶寶服藥困難及藥物帶來的諸多不良反應,還避免了慢性期脾虛綜合征的發生。操作方法簡單,寶寶容易接受,體現了三字經流派推拿的推廣價值。
善用獨穴
三字經流派小兒推拿尤其擅長獨穴治病,就是只選用一個穴位,多推、久推,以見效為度。特別是某些急性病,更主張用獨穴,如原著第25~28 句“治急病 一穴良 大數萬 立愈恙”;第81~84句“若瀉肚推大腸 一穴愈 來往忙”,意思是說,如果腹瀉,只需要取獨穴大腸經,來回推拿,即可治愈。
事實證明這些方法的確非常有效,是其他推拿流派所不具備的。
做到這兩點,推拿就能事半功倍
三字經流派小兒推拿,手法操作的頻次、時間與療效密切相關,因此,在整個操作過程中,需要達到要求的頻率,且保持均勻一致的速度,不可用力過猛,否則會導致寶寶皮膚受損,或產生其他不良反應。
操作手法要輕柔深透,力度均勻。
操作頻率為150~180次/分。
一般而言,主穴操作10~15分鐘,配穴操作5分鐘,總體治療時間25~30分鐘。
采用“獨穴”治療,一次需40分鐘。
推拿治療每天一次,3天為1個療程,但對于高熱等急性病可每天治療2次,根據病情靈活掌握。
注意:
1. 如果辨證,手法得當,取穴正確而療效不佳時,建議延長操作時間,加大治療量。若連續治療5 天,療效依然不明顯,則應改用其他治療方案。
2. 在操作時間上,其他推拿流派因選取的穴位多,雖然每個穴位只推1~2分鐘,但總的推拿時間是長的,而三字經流派采用的穴位極少,不過注重每個穴位操作的時長,一般主穴操作10~15分鐘,配穴操作5分鐘,總體推拿時間與一般推拿療法相同(主要指小兒推拿)。
三字經流派的獨家法寶
一方面,推拿的速度會直接影響療效,在操作時,連續摩擦后,皮膚會出汗,不利于推運,這樣就會影響到療效;另一方面,寶寶皮膚嬌嫩,長時間連續摩擦容易導致皮膚發紅甚至破損,因此需借助介質——滑石粉。
滑石粉可以保持操作的流暢性,既可避免皮膚損傷,又可提高治療效果。
由于滑石粉干爽滑利,具有保護、清潔、潤滑皮膚的作用,適合作為小兒推拿時的介質使用,特別是采用“獨穴”久推時更為適用,因此三字經流派小兒推拿介質只用滑石粉。
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這本書雙十一竟然沒活動,和同事們等了好久了。。。