本書從社會職業、職業生涯分析、個人職業發展和組織職業規劃等部分對當今管理學中的熱點問題——職業生涯規劃與個人的職業生涯發展進行了系統闡述。內容包括社會職業制度、分類，職業介紹，職業指導，個人職業生涯發展過程，職業素質及測評，職業生涯目標，職業生涯理論，人職匹配，職業適應與發展等。
姚裕群，中國人民大學勞動人事學院教授，參與教育部德育課《職業生涯規劃》大綱的編寫和修訂工作。
模塊一 職業生涯規劃與職業理想
及時課 面向未來的職業生涯規劃
一、命運之魂--職業與職業生涯
二、漫漫人生需運籌--職業生涯的特點與職業生涯規劃的重要性
三、成功屬于我--中職生職業生涯規劃的特點
第二課 職業理想的
一、指路的明燈--職業理想對人生發展的作用
二、從小我到大我--職業理想對社會發展的作用
三、天時地利人和--職業生涯規劃與職業理想的實現
模塊二 職業生涯發展條件與機遇
第三課 發展要從所學專業起步
一、尋找飛翔的起點--專業和專業對應的職業群
二、素質是成功的基礎--職業對從業者的素質要求
三、職場通行證--職業資格與職業生涯發展
四、天生我材必有用--樹立正確的成才觀
第四課 發展要立足本人實際
一、好的老師--興趣分析與培養
二、認識你自己--性格分析與調適
三、發現自己的亮點--能力分析與提高
四、做人生的掌舵人--職業價值取向分析與調整
五、每天進步一點點--個人學習狀況和行為習慣分析與改善
第五課 發展要善于把握機遇
一、善于挖掘身邊的資源--家庭狀況分析
二、善于把握社會趨勢--行業發展動向分析
三、善于利用本地優勢--區域經濟發展動向分析
模塊三 職業生涯發展目標與措施
第六課 確定發展目標
一、描畫理想的軌跡--職業生涯發展目標的構成
二、斟酌現實的選擇--職業生涯發展目標必須符合發展條件
三、定位人生的坐標--職業生涯發展目標的選擇
第七課 構建發展臺階
一、不謀一時，不成一事--階段目標的特點和設計思路
二、千里之行，始于足下--近期目標的重要性和制定要領
三、查漏補缺，止于至善--圍繞近期目標補充發展條件
第八課 制定發展措施
一、好的開始是成功的一半--制定發展措施的重要性
二、細節決定成敗--措施制定三要素
三、明天就要出發--實現近期目標的具體計劃
模塊四 職業生涯發展與就業、創業
第九課 正確認識就業
一、為了成功的明天--職業生涯發展與就業觀
二、審時度勢--就業形勢、就業政策與擇業觀
三、理想走向現實--提高就業質量
第十課 做好就業準備
一、職場的呼喚--做好從"學校人"到"職業人"的角色轉換
二、塑造符合社會需要的"我"-- 做好適應社會、融入社會的準備
三、找工作有訣竅--掌握求職的基本方法
第十一課 創業是就業的重要途徑
一、事業由我開創--創業的重要意義
二、成功需有才--創業者應具備的素質和能力
三、寸有所長--中職生創業的優勢
四、編織理想--在校期間的創業準備
模塊五 職業生涯規劃管理與調整
第十二課 管理規劃，夯實終身發展的基
一、知行合一--認真執行職業生涯規劃的各項措施
二、防患未然--定期檢查職業生涯規劃執行實效
三、學無止境--珍惜在校生活，奠定發展基
第十三課 調整規劃，適應發展條件變化
一、與時俱進--調整職業生涯規劃的必要性
二、機不可失--調整職業生涯規劃的時機
三、有想法更要有辦法--調整職業生涯規劃的方法
第十四課 科學評價職業生涯發展
一、姹紫嫣紅都是春--評價職業生涯成功的不同價值取向
二、盤點--評價職業生涯發展的要素
三、審慎與亮分--評價自己的職業生涯規劃
參考文獻
后 記
職業生涯是人們一生職業發展、職位變遷及職業理想實現的過程，擁有成功的職業生涯才能實現的人生。正如在大海中航行的船只需要目標一樣，只有經過規劃的職業人生，才有明確的方向和強大的動力，從而使人能夠客觀地認識自我，明確目標定位，不斷完善自我。要做好職業生涯規劃，首先要了解和認識職業生涯的特點。從總體上看，職業生涯具有以下特點：及時，獨特性。每個人都有自己的職業條件、職業理想、職業選擇，都有為實現自己的職業理想所做的種種努力，因此，每個人也都有自己獨特的職業生涯。第二，發展性。職業生涯是伴隨著個人的成長而發展的。每個人剛進入工作崗位、工作3 年、工作10 年和工作20 年所經歷的工作過程不一樣，所在的崗位不一樣，所做的工作內容也不一樣，一般都處于不斷發展中。第三，階段性。每個人的職業生涯發展過程，都有著不同的階段，可以分為不同的時期。人在不同的職業生涯階段有著不同的目標和任務，如一個階段以學習專業知識為主，另一階段以培養能力為主，等等。第四，終身性。職業生涯作為一個動態發展的過程，會隨著個人在不同階段的追求而不斷推進，直至職業生涯結束。"老驥伏櫪，志在千里"，正反映了人生晚期在職業生涯發展中的精神風貌。第五，互動性。作為社會中的一分子，人的職業生涯是自己與他人、個人與環境、個體與社會互動的結果。
……
號
很好
還好
不錯
國內先期探索的東西，有實踐指導與操作價值。
還沒看，學習中！
