引論：我們為您整理了13篇團體心理活動總結范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
團體心理活動是由團體心理輔導衍生出來的學校心理健康教育的一種形式。它面對全體學生，針對他們所具有的共性問題開展，以班級為單位、以教室為主要場所、以活動為主要導向，通過豐富的團體活動，借助整個團體的動力及團體成員之間的相互作用，促進團體成員更深的自我探索、自我領悟及自我完善的歷程。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團體成員放下個人的心理防衛，充分投入團體活動中，在體驗和領悟中致力于每個成員的內在成長。主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調節能力、責任感、自信心、意志力、進取心、抗挫能力、積極樂觀、注意力和思維等十種心理素質來設計和開展團體心理活動。
在團體心理活動的開展過程中，我們首先成立活動方案設計小組負責方案設計，然后集體討論共同構建活動內容和方案。活動形式主要有游戲、頭腦風暴、角色扮演、視頻觀賞等。每次團體心理活動主要包括導入、活動體驗、活動討論分享、活動總結、活動結束等環節。其中活動討論分享是每次活動的重點，包括個體分享、小組內分享、班級分享。活動體驗完成后，各小組組員在老師的問題引導下進行組內討論分享，然后再由小組代表把小組討論結果在全班進行分享和討論。
團體心理活動注重學生在活動中的體驗、分享和感悟，以學生為中心，教師為引導，有別于一對一的個體心理輔導，它不僅是一種有效的心理輔導，更是一種有效的教育活動，為我校德育工作的開展提供了一種新的范式，在以往的社團活動、主題班會、紀律教育等形式的基礎上，進一步豐富了德育教育的載體。
三、活動分享助學生明事理
篇2
20__-20__學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衛生。另外，對于宿舍文化建設上，我們也不放松。平時，班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結，愿__班各位同學永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動總結2__年9月6日、7日兩天，我們學院迎來了__級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量，使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結束后，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準備工作，包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協會的概況，讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會，讓更多的人知道、接納、并融入我協會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協會招新工作進入尾聲，我協會圓滿完成了此次的招新工作，經過統計，我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈，使我協會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協會的明天會更好!
心理健康活動總結3本學期，我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網絡等途徑，加強心理專業知識的學習，提高 自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學期繼續每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作，并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導，其中有12位學生進行了跟蹤輔導，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導
本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務于學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環節，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發現，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
本學期，我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學校活動。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實例，科學的指導，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動，家長們關注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，紅領巾電視臺“成長快樂”節目開辟了《健康快車》這一版塊，內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動)，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規范的培養。
本學期，我校結合每月雛鷹爭章活動進行 “一小之星 ”的評選活動，評選內容結合《小學生日常行為規范》《小學生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學生，結合學生的日常表現，月底進行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰，頒發榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學生，樹立榜樣，也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期，我校邀請了太倉市人民醫院眼科主治醫師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當地醫院口腔科施醫生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉，了解家鄉，更好地激發了他們愛家鄉的情懷。12月22日，我校組織學生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學習，多實踐，多思考。
心理健康活動總結43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會，以培養班級同學的團隊精神和協作的能力，提高班集體凝聚力，增進同學間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持。活動開始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經典的動畫，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時，我們進行了一個簡單的游戲——“傳數字”。規則簡單，但是考驗的是同學間團結協作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升，班級的各項指標，包括班級凝聚力，團結協作，才能得到進一步的發展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協作以及個人的語言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
心理健康活動總結5又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什么事，后來經過學校的培訓后，我受益匪淺，學習到很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
篇3
“體驗式班會”是根據“體驗式團體教育模式”和心理學理論，運用相關心理學技術，創設體驗情境和活動，達到教育學生目的的班會形式。由于體驗式主題班會強調通過“體驗”激發學生的“自我教育”，以達到蘇霍姆林斯基所說的“真正的教育”，正受到越來越多人的關注。
“只有當人游戲的時候，他才是完整的人”，娛樂節目作為“游戲”的重要形式，其豐富的內容、多樣的形式，能夠在體驗式主題班會的設計、開發過程中起到獨特的作用，成為良好的課程資源，同時也能引導學生的價值、審美取向，有效規避娛樂節目中的一些不良影響，在“游戲”中讓學生成為德國著名詩人席勒說的“完整的人”。
一、為班會設計提供素材
體驗式主題班會活動內容的“設計”是班會實施的前提。一些團體心理活動，如“同舟共濟”、“盲行”等已經成為體驗式主題班會的經典活動，為許多老師及學生所熟知，這為活動的開展提供了便利，但同時也容易讓活動失去升華的情感體驗空間。尋找新的體驗式主題班會活動設計的課程資源，才能夠有效解決這一矛盾。
例如，湖南衛視2015年檔綜藝節目《偶像來了》中的“捕魚達人”游戲。“捕魚達人”的游戲規則是：比賽分兩局進行，兩隊輪流作對方的“魚兒”和“漁網”，每一條“小魚”身上都藏有不同金額的裝修經費，“漁網隊”限時捕魚，每捉到一條“小魚”即可獲得相應金額，并可將“小魚”納入自己戰隊。本游戲需要每個組員全身心投入游戲之中，“魚兒”要靈活地躲過“漁網”的捕捉，組成“漁網”的組員更需要密切配合，才能捉到“魚兒”。
“捕魚達人”游戲適合在團隊建設的主題班會中開展，既契合班會主題，有良好的可操作性，又體現人人參與體驗、交流、分享，從而促進人人有提升的體驗式主題班會的“人”的要素。同時，“捕魚達人”活動適合戶外開展，在較為開闊的環境中，更容易讓學生進入游戲體驗情境，體現“場”的要素。
來源于娛樂節目中的游戲通常較為新穎，但學生又有一定的視覺經歷，容易被學生認同接受，避免體驗式主題班會中容易出現的學生戒備心理，為班會的開展建立良好的心理基礎。
二、創新設計班會組織形式
通常，體驗主題班會的設計遵循以下基本環節：導入點題暖場活動主體體驗活動總結提升，這種主線清晰的活動組織形式，方便活動的開展，成為許多體驗式主題班會的固有模式。這種模式，每一個環節的設計都有其心理學基礎，也為體驗式主題班會的順利開展提供了可操作性。
但是，當模式成為一種習慣的時候，學生容易產生審美疲勞，也了解到游戲過后就要對他們進行“教育”，無形中容易讓學生對班會的開展又慢慢產生排斥心理。既然體驗式主題班會的優勢是通過“體驗”激發學生的“自我教育”，是“做中學”，那么所謂的總結提升有時就顯得多余。
因此，借鑒娛樂節目的一些編排形式，重在讓學生經歷、體驗，或許這一“游戲”過程本身就已經可以達到“教育”的目的。例如，《我愛記歌詞》是浙江衛視2007年打造的一檔全新的娛樂節目，借助這一節目形式，在主題為“同桌的你”的班會課上，引入精選的與班會主題密切相關的歌曲，如老狼的《睡在上鋪的兄弟》、羅大佑的《童年》等，歌曲中的經典歌詞、引人入勝的旋律，很容易將學生帶入珍惜同學情、熱愛班級和校園的情感氛圍中，最后在《同桌的你》這一經典曲目的合唱中將班會推向，也劃上一個在學生心中不會結束的句號。這種沒有“總結”的總結，所能起到的教育作用，是輕松愉快的。
三、幫助學生成為活動的設計者
誠然，作為活動的設計者與組織者的教師，在體驗式主題班會的開展中能夠很好地踐行教師“主導”、學生“主體”的教育教學理念。但是在以上固有模式中，學生僅僅是活動的被動參與者，他們所要做的，僅僅是在課堂中參與活動，產生情感的共鳴。事實上，在一些體驗式主題班會上，可以讓學生參與甚至主導活動的設計，將班會對學生的影響延伸到課堂外。基于學生對娛樂節目的熟悉程度，引導學生利用相關節目為載體設計、組織主題班會，不僅培養學生的活動設計、組織能力，同時也能很好地引導學生欣賞娛樂節目的審美、價值取向，趨利避害。
例如，主題為《崇尚科學 遠離》的主題班會，在老師的指導下，組織委員組織的活動設計團隊，選擇了湖南衛視《快樂大本營》中“啊啊啊啊科學實驗站”作為體驗式主題班會的載體，設計選擇了“單手劈木條”、“瓶子不許動”、“單手飛釘子”等活動，讓學生在活動中體驗課本知識以外的東西，感悟科學原理的無處不在。這一方式，更加突出學生的主體作用，也能發揮優秀學生的榜樣功能，能夠更加順利地達成教育目標。
參考文獻：
篇4
近年來，隨著高職大學生群體極端事件不斷報諸于新聞媒體，大學生群體的心理健康動態變化日益受到社會關注，全面提升高職學生的心理素質，避免或杜絕極端事件的發生已成為每一所高職院校心理健康教育工作的重點和難點。我院借助于“5?25學生心理健康活動月”這一平臺，開展大學生心理健康教育主題系列活動，已成為學院心理健康工作的一大特色。
我院學生心理健康活動月的目標定位是面向全體、兼顧個體、參與體驗、重在發展。這一目標可以提高學生群體的心理健康意識，通過學習了解、活動參與、體驗領悟等，學會聯結心理學知識與日常行為，逐步改變不適應，優化心理適應能力和社會適應能力，全面提升學生心理健康素質。學生心理健康教育活動月一般安排在每年五月份舉辦，每次歷時約1個月，自2009年起已舉辦三屆。
一、學院開展“心理健康活動月”的形式和內容
在開展每一屆學生健康活動月時，均會根據目標定位、心理協會會員的調查、學生心理需求及心理健康工作計劃，設置不同的活動形式和活動內容，以滿足不同學生的心理需要。以2012年為例，心理健康活動月主題是“我愛我：愛心靈、話成長、幸福你我他”，在5月2日至30日期間，開展的活動形式及內容有：啟動“心”導航（5?25心理健康活動月啟動儀式暨專家講座）、培養“心”舵手（2011級心理委員培訓）、共話“心”成長（心理手抄報比賽）、展示“心”魅力（笑臉征集）、體驗“心”世界（“5?25我愛我”活動日系列活動）、常懷“心”感恩（母親節感恩活動）、共享“心”收獲（5?25心理健康活動月閉幕式）等7個活動版塊，旨在普及心理健康知識和理念，營造積極向上的環境氛圍，提高學生自幫自助的心理能力和報效社會的感恩情懷。
學院近年來心理健康活動月的活動形式及內容具體表現為：
1.課外培訓類。①專家講座。為充分調動學生的興趣，拓寬學生的視野，邀請省內知名專家講授“大學生抑郁情緒的識別及調節”講座，與全院師生共同學習抑郁情緒對個體的雙重影響，掌握抑郁情緒的調控方法，盡快走出抑郁情緒沼澤地，迎接陽光燦爛的新生活；②學生培訓。為充分調動學生心理委員的參與性、積極性，充分發揮心理委員的信息聯絡作用，面向一年級各班心理委員開展封閉式團體心理培訓，圍繞“如何開展班級心理活動”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例討論分析”等主題展開，采用實操訓練、情景模擬、心理游戲等形式，幫助心理委員盡快掌握工作方法，全面開展工作。培訓過程中嚴格考勤并組織考核，考核通過者將在活動月閉幕式頒發結業證書；③師生講堂。為幫助學生更好地了解心理健康知識，學會“助人助己”，由學生主講、教師點評，分別從專業心理分析、學生自我體驗等不同角度，與全院學生一一探討如何了解自我，完善自我，發展自我，成就美好未來。
2.現場活動類。①感恩母親節。在我們生活的每一天，都離不開身邊人的指導和幫助，母親、父親、師長、朋友等，對于他們的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，無以言表。在母親接到來之際，提供一個機會幫助同學表達感恩之心，“手工制作”、“信鴿傳遞”等環節可以幫助傳遞心聲；②5?25活動日。5月25日，分別在兩個校區同時開展心理漫畫展、心理健康知識、心理手抄報部分作品、心理游戲、心理電影賞析、許愿樹、心理涂鴉等活動版塊，宣傳心理健康月，營造活動氛圍。據統計，當天學生參加人數超過千余人，學生熱情地參與了各活動板塊，活動現場氣氛熱烈、緊張有序；③沙盤體驗。借助于一盤細沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨詢師的陪伴下，在輕松、安全、溫馨的氛圍中盡情創造自己內心世界呈現的畫面，在玩中體驗、感悟日常生活中忽略的信息，加深對自我的了解和分析，成為溝通內心與意識的橋梁，完成內心與現實的對話。直觀形象的咨詢方式吸引了近百位學生的駐足、參與，并預約下次沙盤體驗；④心理電影展播及征文。精選經典心理電影，如《美麗心靈》、《心靈捕手》、《蝴蝶效應》、《春風化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀請相關專業教師點評，引導學生展開討論，表達自己對電影所反映主題的思考。電影征文稿件評選出一、二、三等獎，并給予相應獎勵。
3.知識競賽類。心理手抄報比賽。在5月2日至20日，圍繞活動月主題，以班為單位參賽。要求內容健康，積極向上，結構新穎，布局合理，圖文并茂。評出一、二、三等獎，并頒發證書及獎品。
4.創意設計類。①“開心笑臉”照片征集。為引導學生微笑面對生活，保持健康的心理，征集原創單人或多人開心笑臉照片，從作品中評選出開心獎、魅力獎、感染獎、創意獎，并頒發證書及精美獎品；②心理海報創作比賽。5月6日至27日期間，以宣傳活動為目的進行設計，展現健康、積極、陽光的大學校園生活、大學生心理精神追求等。原創入圍作品評選出一、二、三等獎，并頒發證書；③心理美文征集大賽。5月6日至18日期間，以活動月主題為基本思想，內容充實健康，符合主題，突出大學校園生活，如學習、人際、實踐、情感等各方面的心路歷程。征文活動將評出一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，并頒發證書及獎品。
二、學生參與“心理健康活動月”的調查分析
自開展學生心理健康活動月以來，創新活動形式，豐富活動內容，力求讓學生在心理活動系列中能有所收獲，有所觸動。因此，每年的活動現場都組織學生進行現場調查，了解學生的心理需求，了解學生關注的焦點問題，為活動組織提供有力支持。以2012年學生心理健康活動月的現場調查為例進行分析。
1.學生對開展心理活動重要性認識的調查。
圖1顯示：在2012年開展心理健康活動月的活動現場，隨機調查的1499名學生中，1358名學生認為開展心理健康教育活動可以幫助自己更好地體驗活動中的輕松，感悟心理點評帶來的觸動，具有重要意義，占91%；僅有31人（2%）認為是否開展活動不重要，關鍵在自覺。
2.學生對“我喜歡的心理活動”投票的調查。
圖2顯示：2012年開展的心理健康活動月系列活動中，僅就幾項心理活動進行摸底，調查學生的歡迎程度。結果顯示，絕大多數學生都喜歡這些輕松、簡單、易投入、具有創意性和專業性的活動形式，部分學生對所喜歡的多個活動項目進行投票。心理游戲、許愿樹、涂鴉等有現場指導或解答的活動更受學生歡迎。這些活動形式也是我院開展心理健康活動月的保留項目之一。
3.學生對參與心理活動后主觀反饋的調查。
圖3顯示：在調查“學生對參與心理活動后的主觀反饋（收獲、意見或建議）”的主觀反饋條目中，95%的學生表示“有收獲”、“在活動中認識到新朋友”、“在活動中對自己有了新發現”、“存在同樣的問題但處理方式不一樣”等；約30%的學生表示“自己希望能接受有關心理活動的培訓，便于在班級中操作”；也有14%的學生提出“希望能在平時也組織類似的心理活動內容和項目”。
三、開展“心理健康活動月”的成效及經驗
經過多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已經取得初步成效，至目前為止，尚未發生學生群體或個體的極端事件。學院的心理工作人員能及時發現學生的心理問題，并對之進行系統的專業心理咨詢與輔導，將校園不穩定因素化解在萌芽狀態，為建設和諧校園做出貢獻。根據近年來心理健康活動月的活動總結，可以看到：
1.“情景體驗式”先進教育理念的導入。“情境體驗式”的基本教育理念是：在吸收行為主義、認知主義、人本主義理論的基礎上，通過“情境――體驗――認知”的活動模式，讓學生在活動情境中充分體驗，感受互動雙方的尊重、理解，充分發揮自我主動性，面對活動情景需要，進行人際關系的協調，引導學生在輕松、愉快的活動氛圍中捕捉心靈碰撞的火花，探尋及建立適應，促進心理的健康發展。
我院2009年心理健康活動月的實踐表明，情景體驗式的教育理念大受學生歡迎，在此理念指導下各種活動內容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活動月的方案策劃中，有意加重了“情景體驗式”活動形式的比重，包括許愿樹、心理游戲、心理涂鴉、師生講堂、心理手抄報、心理海報、沙盤體驗等活動內容。這些活動的開展，有效地調動學生參與的積極性和熱情，“樂在其中、感悟心中”，甚至有不少學生提議平時也要多開展類似的活動，也有學生建議進行專業的培訓，學會掌握后便于班級活動的開展。
2.學生心理健康活動月開展具有重要意義。根據《2010～2011年大學生心理健康報告》數據顯示：九成多的大學生飽受心理問題的困擾，其中人際交往壓力、就業壓力、自我管理能力不強是造成心理困擾的重要原因。87%的大學生會開導身邊存在心理問題的朋友。而約38%的大學生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。這反映了部分學生對心理健康問題還是抱“諱疾忌醫”的態度，不愿暴露自己內心深處的問題。部分學生找不到與他人溝通的契機，無法傾訴自己的煩惱，在解決問題的能力方面有待提高。而心理活動的開展可以幫助學生很快融入活動場景中，在愉悅、輕松的氛圍中，調節壓抑的情緒，感受愉悅與輕松；在多人互動中可“以人為鏡”，通過他人與自己的互動進一步了解自我；在活動的互動中，可以直接觀察學習他人的言行，逐步認同自己與他人，將自己的問題“常態化”，從而減輕心理負擔。
3.學院高度重視、組織實施有力。心理健康教育工作的開展離不開學院領導的高度重視和大力支持。每年心理健康活動月的啟動儀式、閉幕式、各活動現場，分管學生管理的院領導、學生處處長、副處長、系書記等領導都會親臨現場，與學生共同參與各種心理活動，體驗心理活動的樂趣，傾聽學生的心理需求，有效縮短了師生之間的心理距離。開展心理健康活動月所需的人力、物力也得到學生處、系等部門的大力支持和積極配合，盡可能將資源進行調配、組織、并付諸于實施，才使得各年度心理健康活動月的開展越來越充滿活力。
4.心理協會、學生心健骨干發揮了重要作用。心理協會是由學院心理健康教育與輔導中心進行專業指導的學生社團組織。心理協會除平時開展各類心理活動外，在每年的心理健康活動月的活動中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活動月的策劃方案由心理健康教育與輔導中心制定，之后心理協會的成員就參與進來，根據活動方案，安排活動場地、借用活動儀器和設備、準備活動物品、布置活動現場、提供現場服務等。可以說，心理健康活動月的順利啟動、活動系列安排、圓滿閉幕等環節都離不開心理協會的參與和支持。
學生心健骨干是學院心理健康工作隊伍的重要環節，也是學院心理工作的“一線人員”，學生心健骨干隊伍的培養一直是學院心理工作的重點。每年的心理健康活動月期間，都會組織學生心健骨干（班級心理委員、宿舍長）進行專業培訓，通過明確角色定位、了解工作內容、培養工作技能等方面提升學生的心理服務能力。通過專業培訓，學生心健骨干能及時發現班級、宿舍同學的心理動態變化，并及時聯系心理輔導中心進行心理咨詢或心理干預。
綜上所述，我院學生心理健康活動月的開展卓有成效，值得在以后的工作中繼續推廣，在總結經驗的基礎上，借鑒其他兄弟院校的工作思路，逐步成為心理健康教育工作的一大亮點，推動學院心理健康教育工作更進一步地開展。
參考文獻：
[1]宋建軍.淺析高職院校大學生心理健康教育[J].教育與職業，2010，（6）.
