引論：我們為您整理了13篇孩子學習計劃范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

二、家庭學習內容：

1、思想品德學習：

教育孩子樹立正確的、良好的人生觀，端正學習目的。“靈”就是豐富的知識，“魂”就是良好的人生觀，二者不可缺一。學習的目的是為了獲取知識，要從獲得知識中找到樂趣，要從解決難題中找到快樂。獲得知識的目的是將來更好的做事，而要做事就必須先做人。

2、學習方法指導：

①溫習：通過在家溫習當天在校學習內容，進一步鞏固當天的學習成果。

②預習：預習第二天的上課學習內容。

③重點課門學習： 通過每次測驗情況，找出自己需提高的課門作為重點學習對象，加強其學習。

④適當的課外練習：做一些學校發的或者著名出版社出的課外習題及閱讀。

⑤英語聽力練習：利用復讀機等形式進行一定的英語聽力練習。堅持每日聽，培養語感。

3、全家讀書計劃

①開展家庭讀書會。

為培養孩子的組織能力和全局意識，提升孩子的自信心和擅于表達自我的勇氣，定期開個小小型的讀書交流會，要求全家成員在一起交流近期讀書體會。

②親子共讀。兒子現在還有點小，家長和孩子共讀一本書，不僅加強親子之間的交流討論，而且可以培養孩子的聽力，引導孩子學習、思考的習慣。

③ 寫讀書筆記。我們大人有很多時候都不太喜歡動筆，對于這一點，我們完全看孩子的實際情況，決不強求．何時喜歡完全自愿。

④和孩子一起逛書店。定期陪孩子逛書店，每月至少一次。

⑤開展家庭閱讀競賽。孩子年小，有時貪玩，讀書積極性會不高，為充分調動她讀書的積極性我們要定期就近期的閱讀收獲等設計競賽題，也能充分調動全家人的讀書興趣。

四、在家規章制度

篇2

1計劃不夠細致

很多孩子，做計劃就是列一下要做的事情，根本沒明確標注每件事情的完成時間，也沒寫上每件事情完成的先后順序。這樣，事情一旦多起來，就會手忙腳亂，不知道該做什么好。

每個科目的作業都想做，但每科只有很少的時間，事實上都來不及做。于是就會產生這樣的局面，剛進入學習狀態，又被下一個計劃打亂，這樣學習效果能好才怪！

2計劃太細致

與計劃不細恰好相反，有的孩子做計劃的時候，喜歡把時間排得滿滿的，根本不留出一點變通的余地。這樣的話，一旦一件事情做不好，勢必會影響整個計劃。

這也是家長們經常反映的問題，明明孩子看起來很努力，成績就是不見提高，這樣不僅影響孩子學習的積極性，長此以往，還會打擊他自信心。

3計劃只是計劃

大家都聽過“明日歌”，很多孩子做計劃就是這樣，明天再執行吧，然后，明日復明日，最后不知道拖到哪個明日去了。

再好的學習計劃，遇到拖延癥也只是張時間表而已。如果做計劃的人不肯努力，任何人都幫不了他。

給所有的孩子提個建議，一旦做好了計劃，最好從現在就開始。即使真的今天有事，也要做到心里有數，一定要找時間把它補回來，一定要有種緊迫感。有時候，不是真的沒時間，而是沒有逼自己一把。

制定計劃要遵循的原則

要想做好一份合理的、有執行力的計劃，這3個原則一定要遵守。

01目標讓孩子定

常聽很多家長和孩子說：這次你一定要給我進步到前十名，或者這次數學一定要考到90分以上，等等。家長在孩子制定計劃前就把目標幫他定好了。

但孩子的目標由家長來決定的話，在孩子看來，學習就好像不是自己的事情，而是為了父母學。這樣孩子就缺乏了源自內心的動力，也就喪失了學習的主動性。

所以，家長們，請把目標還給孩子，把主動權還給孩子，這樣才能有一個更好的開始。

02合理安排科目，提高效率

怎樣做，才能在有限的時間內，達到最好的學習效果？必須是合理利用時間。有個概念，叫有效時間，它指的是真正有用的、學到了知識的學習時間。

假設，一個人自習的時候，看著坐了1個小時，但只有10分鐘真正用于學習，那他的有效時間就只有10分鐘，其余時間都浪費了。但其他同學的有效時間是30分鐘，那么他的成績肯定好。這就是為什么同在一間教室，共用同樣的資源，孩子之間成績存在差距的原因。

03合理利用時間

學習，花時間很重要，但合理利用時間更重要。一天中，有幾個關鍵的時間點，怎樣利用這些時間，才能達到最好的學習效果。

一、早晚記憶效果最好。

可將語文、英語等科目安排在清晨6-7點，或者晚上9點之后；

二、晚飯后注意力集中，而且處于比較放松的狀態。

可以安排數學等難度較大或成績較差的科目；

三、保證足夠的睡眠時間。

因為學習質量的好壞取決于此，所以在制定的學習計劃的時候，一定充分考慮，留出足夠的休息睡眠時間。

做好兩手準備

家長在幫助孩子做學習計劃的時候，一定要提醒孩子，做兩份。一份學期計劃，一份每天的具體計劃。

學期計劃

學期計劃是根據學校時間的安排，將自己的大目標分解成一個個小目標，這樣就能更清楚每個階段該做什么。

開學初：回顧期末考試，調整狀態。

每次考試，大概有80%的基礎知識，剩下的20%是稍難點的綜合題。一定要牢牢抓好基礎，牢記基礎知識點。

期中考前：考前復習，分步驟進行。

可以根據平時測驗，列出自己的弱項，然后進行重點復習，有計劃的各個擊破。也可對照課本前面的目錄，對這一階段所學的時間點梳理一遍，然后配合做題進行鞏固。

期中考試：平常心考試，認真分析考卷。

全面分析錯題，列出相關的知識點，重新理解，做題鞏固。期中考試，是第一次成績分化的關鍵點。一旦成績出現明顯變化，就要迅速進行對應的調整，改變學習策略。

每日計劃

定好階段目標后，就需要把任務再次分解，細化到每天的每一個時間段需要做什么，分清主次。每件事需要花費多少時間？這些都要落實到字面上，做到心中有數。

以晚自習的為例：

篇3

寒假假期孩子們都比較懶散，習慣性晚睡晚起，作息沒有規律，從而引起生理紊亂。假期期間，很多孩子都喜歡宅在家里，看電視、上網、打游戲，一天時間就這樣在恍恍惚惚中度過。寒假逢春節期間，聚餐次數多，好吃好喝好玩不斷，孩子進食過多會引起肥胖。為此，寒假假期家長要讓孩子每天運動至少一個小時，讓孩子保持健康的體魄，才能以良好的狀態去迎接新的學期。

堅持閱讀一小時

古人云：讀書百遍，其義自見。家長要利用寒假的閑暇時間培養孩子閱讀的好習慣，讓孩子堅持每天閱讀一小時，日積月累那也是滿滿的收獲喲!剛開始可以根據孩子的興趣愛好來選擇書籍，每天堅持閱讀一小時，孩子語言水平的提升會在不知不覺中發生。

寒假作業一小時

篇4

3、別怕，你肯定能行！

4、你自己解決這個問題吧。

5、孩子，做人要坦蕩，待人要坦誠。

6、你就按自己的想法去做吧。

7、我們找個鍛煉細心的事情做一做。

8、朋友之間要相互信任和理解。

9、只要今天比昨天強就好！

10、自己去做吧，不要依賴別人。

11、孩子，你仍然很棒。

12、告訴自己：“我能做到”。

13、凡事都要問一問自己的良心。

14、你是個懂事的孩子。

15、珍惜時間，就是珍惜生命。

16、你將會成為了不起的人！

17、品德比分數更重要。

18、好孩子，自己的事情自己做。

19、無論什么時候都不要說謊。

20、凡事都要有個計劃，學習也一樣。

21、我很欣賞你在××方面的才能。

22、孩子，我們也去試一試？

23、你想做的事情，由你自己決定。

24、能夠管住自己是你將來成功的保障。

25、跌到了，要自己爬起來。

26、自我約束是對自己負責。

27、不要隨便地懷疑別人。

28、要學會說一聲：謝謝。

29、每個人都有 值得學習的地方。

30、你可以鍛煉一下自己嘛。

31、同學之間要友愛互助。

32、孩子，你一點也不笨。

33、只要努力，下次就一定能考好。

34、路是自己選的，就要對自己負 責。

35、罵人是一種可恥行為。

36、我相信你能找回學習的信心。

37、你再好好思考思考。

38、競爭中的公平最可貴。

39、第一次，誰都一樣。

40、你將來會成大器的，()好好努力吧。

41、你多做幾次就會了。

42、我很高興你有一顆同情心。

43、你大膽去鍛煉一下不是很好嗎？

44、游戲可以玩，但不能沉迷其中。

45、你一定是個人 生的強者！

46、凡事都要冷靜，不能急躁。

47、你一定要自己走路去上學。

48、你知道關心父母，這讓我很開心。

49、誠實是做人的第一美德。

50、用你的誠心贏得他人的歡迎。

51、你要學會融入集體中。

52、我希望你是個懂禮貌的孩子。

篇5

很多現象，讓他能學有所用，從而產生具大的成就感和滿足感，這樣才能較好地激發他們學習化學的興趣。比如，在講授《難溶電解質的溶解平衡》時，讓學生分析溶洞的形成過程，鍋爐為什么會爆炸，為何高鈣牙膏可以防止蛀牙等？從中讓學生感受到化學的魅力，進而愛上化學。

二、注重新課導入

高中化學內容抽象而瑣碎，高一剛上完物質的量，緊接著就是離子反應，氧化還原反應。這幾個知識點幾乎都是學生的攔路虎，很多學生在這里根本就跟不上了，感覺太吃力。那么我們怎樣才能讓這些枯燥乏味的知識點變得簡單易理解呢？關鍵就在新課的引入上，一個好的引入過程可以激發學生學習和理解的潛能，進而掌握比較難理解的概念。比如，講授“蒸餾”操作時，我們可以讓學生先自己設計實驗，在茫茫大海上，你如何利用洗臉盆、碗、透明塑料，細繩等獲得淡水來解決淡水用盡的危機？然后再進入“蒸餾”的實驗過程，效果肯定會好很多。再比如，講授“萃取”時，我們可以先講玫瑰的用途，它最大的價值就是提取“軟黃金”――玫瑰精油，采用的方法就是“萃取”，這樣學生自然就很想知道“萃取”是怎么回事了，我覺得這樣的新課導入方式會很好地激發學生學習化學的興趣。

三、注重多媒體的教學方式

農村中學大多很落后，基本上不開實驗課，但是化學是一門實驗學科，沒有試驗，化學將會失去很多它該有的魅力，這將會是一種遺憾。而多媒體可以或多或少地彌補這一遺憾，我們可以下載實驗視頻播放給學生觀看，給學生一個較強的視覺感受，從而間接地感受到化學的美，而且多媒體對新課的引入、講授也起著很大的輔助作用。比如，我們講授《乙烯》，談到乙烯的加成反應時，播放乙烯加成的Flas遠比讓學生直接去想象更直觀。多媒體也可以節省教師板書的時間，從而讓老師有時間去設置一些問題進行探究，讓學生更多地去思考問題，培養學生思考和解決問題的能力，也可以設置適當的習題來鞏固所學的知識。

四、注重培養學生自由、自信、自立的學習能力

進入高中，各科的學習任務重、內容難。學生如果還是按照初中的學習模式進行學習，很快就會覺得難以應付，心理上產生各種不利的消極情緒。這時就要發揮我們教師的作用了，要善于觀察，發現學生的心理變動，在平時的教學中，注重學習方法的傳授。要教給學生預習、聽課、復習的方法，使他們盡快地適應高中快節奏的學習模式。除此之外，要多開展課外活動，培養他們自由、自信、自立的學習能力。比如，成立互助小組，每周進行一次自由解題、講題、總結等活動，還可以開展小組之間的化學知識競賽，培養學生互助、合作的學習能力，并從中收獲成功的喜悅。

總之，教育的方式多種多樣，就看我們是否能真正愛上這個行業。從愛出發，就會迸發出無盡的潛能，使我們的教育之路越走

篇6

“以教育信息化推動教育創新”是整體現代化的學校信息化運作模式的基本理念。這種模式有兩層涵義：一是整體性，即強調學校在信息化建設時注重全方位的、整體的建設，試圖在學校工作的各方面充分發揮信息技術的作用；二是超前性，即強調信息化建設的先進性，探索新工具在教育中的應用。建設此類信息化模式的學校是以先進的學校發展理念為指導，自上而下地進行學校的信息化建設規劃，從而形成全面鋪開的信息化運作機制。可見，這類學校將信息化作為學校發展的特色，在信息化建設過程中，總是以數字化校園為標志。

核心特征

1. 無線網絡全覆蓋，實現“無線學習，學習無限”

現代社會對學生思維發展水平提出了很高的要求，單一的學習方式會束縛學生的思維發展，不利于形成創造性思維能力。因此，需要借助信息技術手段改變這種狀況，創建新型的學習環境，豐富學習方式。運用無線寬帶技術（如環境感知與識別定位技術）可以創造便捷的學習環境，方便學習者通過任何設備（如手持移動裝置）、在任何時間、任何地點，以同步或異步的方式，進行個性化、情境化、交互性的學習活動，使自主學習、探究學習和合作學習更為靈活高效。同時，無線網絡全覆蓋改變了課堂教學和課外活動的關系，拓寬了第二課堂的概念，使普通教室也成為新型的移動多媒體教室，所有場所都可以作為學習的場所，真正實現“無線學習，學習無限”。

例如，人大附中西山學校在信息化建設開展之初，首先規劃以無線網絡為特色的網絡框架。Wi-Fi作為目前無線接入的主流標準，在無線網絡建設中，采用獨立無線網絡的架構，保證無線網的穩定運行。北京市第二十中學建立的無邊界校園，包括教學地域無邊界(學校、家、在外)、接入終端無邊界（手持PAD、手機）、學習內容無邊界（可自主創建）、功能接入無邊界（開放的學校平臺）、優質資源無邊界（資源共享），保障了個性化學習、移動學習的有效進行。

2. 應用先進技術改變課堂教學方式

各種先進技術和多樣化的學習智能終端為課堂的改變提供了基礎條件，新型技術的參與為新型課堂教學方式和個性化的學習提供了可能。技術支持課堂從個體學習轉向小組合作學習，從單一直接傳授逐步走向引導學生自主發現，從單純提供多媒體演示逐漸成為學生自主學習、合作探究的學習方式，更好地支持有意義的發現式學習，促進學習者高層次的思維發展，形成創新意識、批判思維、團隊協作、自我管理等21世紀技能。

（1）“一對一”數字化學習

“一對一”數字化學習是個性化學習，目的是為每位學生提供“因材施教”式的學習方式。“一對一”數字化學了包含傳統的教室、課堂、教師、學生等元素外，還包含教師電腦、學生電腦、網絡、交互式電子白板、教學軟件、控制軟件等“新”元素。“一對一”不是硬件的組合，也不是簡單的資源整合，它強調學生的自主學習、探究學習和合作學習，培養學生分析問題、解決問題的能力。在“一對一”數字化學習中，教師成為學生學習的指導者，引導學生開展討論與合作，并通過對資源的收集利用，以探究知識、發現知識、展示知識和創造知識的方式進行教學。從2010年開始，人大附中西山學校開始探索“一對一”數字化學習方式，致力于發展學生21世紀技能。無線網絡覆蓋整個校園，師生每人配備一臺蘋果電腦。在教師指導下，學生通過高效應用蘋果平臺上的教育軟件和工具進行自主學習、探究學習和合作學習，不僅獲得了知識，還提高了協作能力、溝通能力和創造能力。

（2）數字課堂

數字課堂是利用網絡技術、交互技術、平臺技術、無線通訊技術、學習終端技術等在課堂中構建起一個數字空間，以拓展現實課堂的時間和空間維度，擴展傳統課堂的功能，提升課堂效率，最終實現教學過程的全面信息化。例如，北京市第二十中學在數據中心的支持下建立的數字課堂系統是集錄課平臺、評課平臺、遠程教學平臺為一體的應用系統。錄課平臺不僅可以支持系統的自動錄制和教師的預約錄制，及時保存教學視頻；還可以支持下載、手動和自動錄課視頻，分享教學資源。評課平臺具有互動性，教師和學生可以通過觀看錄制的講課視頻，在平臺上對整個視頻或片斷發表評論，并評分。數字化課堂系統加強了師生的交流，增強教學的反饋效果，為教師進一步提高教學質量提供了條件。遠程教學平臺提供遠距離聽課功能和示范課現場直播功能。遠距離聽課功能可以方便師生隨時觀察教室情況，并對教學內容進行評定、打分。示范課現場直播功能可以在校園內直播某教室或會議室情況，供不同班級收看，還可以在授課現場進行實時錄像，以便其他校園網用戶可以通過網絡學習各種課程，實現遠程教學。

（3）應用留話技術，促進課堂的互動交流

現代教學提倡“教師主導，學生主體”的“主導—主體”教學模式，在這種模式中，教師和學生的互動成為重要的教學活動。互動有利于激發學生的學習興趣和認知主體作用的發揮。課堂互動活動的有效性，決定著教學的成效。

為促進課堂師生、生生之間的互動交流，學校嘗試使用留話技術，其功能主要是將教室和學生的筆記本、移動終端，無線投影在大屏幕上，學生也可在閱讀中進行提問和反饋，并將圈點痕跡保存在云平臺上。這種技術可使學生在筆記本中的每一個圈點痕跡無線投影到大屏幕上，方便師生及時觀看討論。同時，通過教師的控制按鈕，其他學生也可進行進一步的圈點，留下互動交流的痕跡。此技術不僅方便了師生、生生之間的互動交流，還及時保存了課堂中的生成性教學資源。

3. 實行信息化統一管理，提高管理效率

充分發揮現代信息技術的作用，保證信息收集、傳遞及處理的迅捷與高效，提高管理效率，既是科學決策的重要條件，也是現代管理的基本要求。

（1）各項功能集于一身：校園一卡通

校園一卡通可以實現師生的身份識別等多項服務功能，同時也集成了對餐卡、門禁、圖書館、會議室、辦公室、教室、學生衣帽柜的控制管理功能。另外，一卡通還可以直接通過IP實現刷卡打印、復印等業務。這些業務是通過外包服務形式實現的。可見，一卡通集多種功能于一身，方便了學校管理，也方便了師生的日常使用。

（2）進入不同系統，實現“身份”的統一

為了教師能夠有效應用教學系統，減輕教師記憶用戶名和密碼的負擔，學校通過校企合作的方式建設和應用了“統一身份認證系統”，實現了通過一個賬號和密碼登錄多個平臺的功能。“統一身份認證系統”做到了數據、身份、郵箱、一卡通和網絡教學平臺的統一認證。用戶只需記住一個用戶名和密碼就可登錄Moddle平臺、WIKI教學平臺、校務系統、打印管理系統等。在此技術應用過程中，軟件開發商為學校提供專業的技術指導和維護。

（3）實現安全監督

電子考勤管理系統能夠保存學生進出校門的刷卡記錄，同時統計學生的出勤率，便于學校開展班級間出勤情況的評比活動，不僅實現了對學生出行安全的監督，還方便了家校的及時溝通，有益于加強校園安保，實現高效管理。

為適應數字北京的發展要求，整體現代化運作模式的學校積極推進學生卡應用研究工作，積極參與海淀區中小學生“平安工程”實驗，引入電子考勤管理系統，學生上學、放學刷卡進出學校，既方便教師統計考勤，又可以記錄學生到校、離校時間，通過短信平臺告知家長學生的出行情況。目前，這類學校已經完全實現學生卡與電話的有效整合。為了維護學生在校期間的人身安全，保障學校財物安全，學校構建了全覆蓋的校園網絡監控系統，由專職人員負責值班，發現問題及時匯報、及時解決。

運作模式

1. 制定以人為本、個性發展的信息化建設目標

此類學校不僅將信息化作為學校發展的特色，還具有其他學校難以效仿的個性特征。在信息化建設之初，學校制定以人為本、個性發展的信息化建設目標，即從教學一線和各行政部門采集需求，根據用戶需求的廣度和深度，不斷探索新技術的教學應用手段、創新已有技術的個性化應用方法，并總結經驗，進行滿足學校各類人群需求的信息化建設。

例如，北京市第二十中學以促進學生成長為辦學方向，以適用各類人群為前提，將現代信息技術全面融入教學、管理、校園文化的各個環節，制定出以下學校信息化建設目標：第一，鼓勵和引導教學模式、方法、資源、工具的創新；第二，促進現有教育資源的整合，增強教育公共服務能力；第三，形成更加全面的、創新的人才評價和培養模式。中關村三小創建了E項目組（信息化協調建設項目組），成員既包括信息技術教師，更包括大量的各學科一線教師，項目組的成立極大地發揮了信息化建設與信息化應用的紐帶作用，教師們可以將自己對信息化的需求與體驗直接反饋自己組內的項目組成員，再由每位成員匯集到E項目組，充分考慮教師等一線工作人員的實際需求，體現了以人為本的基本原則。

2. 進行學校信息化建設頂層設計與規劃

學校領導，特別是校長，高度重視學校信息化建設工作，依據信息化建設目標，明確發展思路，參與信息化建設的設計與規劃，積極帶領全校師生進行信息化應用探索，為學校信息化的發展提供保障機制。

例如，人大附中西山學校校長作為信息化方面的專家，非常重視學校信息化工作。2010年9月，學校啟動“一對一”數字化學習項目，以校長為首的學校信息化領導小組從項目論證、項目建設思路、項目規劃、實施等多方面全程參與，保證了項目的順利開展。

3. 設立學校信息化核心支持機構

學校信息化核心支持機構中的工作人員不僅需要對學校全面信息化建設進行幫助指導，為學校節約信息化建設的時間、經費，避免走彎路和犯錯誤，還需要為學校的網絡建設、電教以及信息技術教學方面給予強有力的支持和保障。

例如，北京市第二十中學專門成立了數字校園建設推進小組，成員包括校級管理者、主管教學和德育的主任、特級教師、教研組長、信息組教師、新參加工作的研究生以上學歷的部分年輕教師等。小組每月進行一次工作例會，并在建設之初制定了學校數字校園的建設路線和工程計劃。

4. 校企合作，加速信息化建設步伐

由于全面信息化建設的復雜性和前瞻性，學校一般沒有足夠的精力、時間和知識技術自行進行信息化建設，學校通常采取企業外包的形式，或與企業合作的方式來推進學校的信息化建設。如學校在進行前期校園基礎網絡建設、多媒體教室建設時，考慮到企業加入學校基礎設施的建設具有周期短、規劃合理、后期維護有保障等優點，可以實現事半功倍的效果，把前期校園基礎網絡建設等工程外包給企業。學校在正式使用這些基礎設施時，與企業保持合作關系，建立技術服務中心、設備維修中心，提供網絡、計算機技術支持、售后服務以及面向師生的培訓，從而借助企業資源和人才優勢來促進學校信息化建設。

問題與建議

走整體現代化信息化運作模式的學校一般以信息化作為學校發展的特色，將資金重點投入到學校信息化建設上，擁有超前的技術，這也為學校打造真正的數字校園奠定了堅實的基礎。但這些優越的條件也有可能讓學校迷失，在任何可以信息化的地方都進行同樣的投入建設，平均力量，最終導致自己在茫茫大海中迷失——處處信息化，處處平均化，迷失了自己的個性，丟失了自己的特征，造成“平均發力，缺乏個性”的局面。針對這一問題，筆者提出以下幾點建議。

第一，學校的信息化發展需以學校辦學理念為先導。數字化校園沒有自己的理念，學校的辦學理念就是數字化校園的理念。不一樣的辦學理念，就有不一樣的信息化建設規劃。學校進行信息化建設時，只有依據辦學理念，突出自己的個性化特征，才能打造個性化的數字化校園。

篇7

【關鍵詞】 氧化苦參堿；癲癇；谷氨酸；γ-氨基丁酸；腫瘤壞死因子-α；白細胞介素-2；白細胞介素-6

Abstract: Objective To explore the effect of oxymatrine (Oxy) on the content of glutamate（Glu）， γ amino butyric acid（GABA） in hippocampus and tumor necrotic factorsα（TNFα），interleukin2（IL2）， interleukin6（IL6）in serum of epileptic rats kindled by penicillin. Methods

Penicillin kindled epileptic rat model was used. The level of TNFα，IL2， IL6 in serum. Glu were determined by radioimmunoassay and GABA immunoreactive positive cells were identified by SABC of immunohistochemical method. Results Level of TNFα、IL2 and IL6 in serum in the Oxy group were significantly lower (P＜0.05) than those in penicillin model group. GABA immunoreactive positive cells in the hippocamps were significantly increased.Glu immunoreactive positive cells in the hippocamps were significantly reduced（P＜0.01）in the Oxy group as compared with penicillin model group. Conclusion Oxy has the effect of antiepileptic activation. The mechanism of which may be related with the adjustment of the level of GABA， Glu and the level of cytokines and improvement of the imbalance of neuroimmunoendocrine network.

Key words: oxymatrine； epilepsy； glutamate； GABA；TNFα；IL2；IL66

氧化苦參堿(Oxymatrine，Oxy)是從豆科槐樹植物苦豆子中分離提純出來的一種生物堿，屬于四環的喹嗪啶類。近年來已發現其在心血管系統、抗病毒、抗炎和抗腫瘤等方面有重要的藥理作用［1］，而本室通過前面的實驗研究發現并已證實Oxy具有抗癲癇作用。為進一步探討Oxy可能的抗癲癇機制，本文擬通過青霉素致癇大鼠模型，采用放射免疫法和免疫組化法檢測癲癇大鼠血清中THF-α、IL-2和IL-6以及腦組織海馬區γ-氨基丁酸(GABA)和谷氨酸(Glu)的含量變化，并觀察Oxy對其的影響。

1 材料和方法

1.1 動物

健康成年雄性Sprague-Dewey(SD)大鼠，體重200～250g，寧夏醫學院實驗動物中心提供，室溫18～20℃，自由飲食。

1.2 試劑及儀器

氧化苦參堿(Oxy，寧夏紫荊花藥業提供，批號為960304)；苯巴比妥鈉(PBS，上海新亞藥業有限公司生產，批號為050703)；青霉素(寧夏啟元藥業有限公司生產，批號為050428)；多聚甲醛(北京益利精細化學品有限公司生產，分析純，批號為20020203)；兔抗GABA多克隆抗體、兔抗Glu多克隆抗體、SABC試劑盒、濃縮型DAB試劑盒、磷酸鹽緩沖液(武漢博士德生物工程有限公司生產)；TNF-α、IL-2、IL-6放射免疫檢測試劑盒(北京科美東雅生物技術開發有限公司生產)；多聚賴氨酸(Poly-L-Lysine，Sigma公司生產)。冷凍切片機，Olympus CHC-212型光學顯微鏡(日本產)。

1.3 實驗方法

1.3.1 實驗動物分組及給藥

健康成年雄性SD大鼠64只，隨機分為4組：正常對照組、陽性苯巴比妥鈉(PBS)對照組、模型組和Oxy組，每組16只大鼠，其中8只用于GABA、Glu的免疫組化，8只用于TNF-α、IL-2、IL-6的放射免疫測定。①正常對照組：腹腔注射與藥物等溶劑的生理鹽水；②陽性對照組：腹腔注射PBS 10mg/kg；③模型組：腹腔注射青霉素800萬U/kg；④Oxy組：腹腔注射Oxy147.45mg/kg(ED50)。

1.3.2 模型的制作及大鼠驚厥分級

除正常對照組外，其它各組大鼠腹腔注射青霉素800萬U/kg，觀察大鼠癇性發作的表現。按照Racine分級法［2］，將動物癇性發作的表現分為：0級：無驚厥；I級：濕狗樣顫動，面肌抽動、咀嚼；II級：面部陣攣伴節律性點頭；III級：面部陣攣、律性點頭、前肢陣攣；IV級：前肢陣攣、后肢站立；V級：失去平衡、跌倒、四肢抽動、全身陣攣。凡顯示IV級以上發作的驚厥大鼠為達到點燃標準。正常對照組給予相同劑量生理鹽水。

1.3.3 TNF-a、IL-2和IL-6的測定

采用預防性給藥，正常對照組、陽性PBS對照組和Oxy組大鼠分別腹腔注射生理鹽水、PBS、Oxy，模型組大鼠腹腔內注射相同容量的蒸餾水。給藥1h后，腹腔注射青霉素800萬U/kg致癇。待動物癇性發作1h，腹腔注射10mg/kg烏拉坦麻醉，暴露頸靜脈，抽血2mL離心沉淀，-20℃保存。測定前置室溫復融，混勻，4℃ 3000r/min 離心5min，取上清液采用放射免疫分析法測定各組大鼠血清中TNF-α、IL-2和IL-6含量。

1.3.4 腦組織海馬區Glu和GABA陽性神經元測定

1)灌注和取材 待動物癇性發作1h后，迅速開胸暴露心臟，經左心室插管至升主動脈，先用冷生理鹽水100mL快速灌注，繼之灌入500mL含4%多聚甲醛磷酸鹽緩沖液固定，持續1h。取大鼠全腦后固定于上述灌注液內2h，再置于20%蔗糖中12h，經磷酸鹽緩沖液洗滌后取含海馬結構的部位做冠狀切片，片厚約20μm，室溫下風干，于-20℃冰箱內保存備用。每只大鼠取海馬切片4張，2個用于GABA檢測，2個用于Glu檢測。

2)GABA和Glu的免疫組化染色 按常規SABC法進行免疫組化檢測，DAB染色，以磷酸鹽緩沖液取代一抗和二抗作空白對照，應用Image-proplus 圖像分析儀進行顯微攝像。在光學顯微鏡下對海馬CA1區GABA、Glu免疫組化陽性細胞進行計數分析。

1.4 統計學方法

所有實驗數據均用均數±標準差(±s)表示，采用SPSS 11.0統計軟件進行方差分析和t檢驗。

2 結果

2.1 Oxy對血清TNF-α、IL-2和IL-6的影響(表1)表1 Oxy對大鼠血清中細胞因子含量的影響(略)

PBS和Oxy組與模型組比較，TNF-α、IL-2和IL-6的含量降低(P均＜0.05)。模型組與正常對照組比較，TNF-α、IL-2和IL-6的含量明顯升高(P均＜0.01)。PBS、Oxy組與正常對照組比較差異無統計學意義(P＞0.05)。

2.2 Oxy對海馬GABA 和Glu免疫陽性細胞的影響

光鏡下可見正常對照組大鼠海馬GABA免疫反應陽性細胞，細胞胞漿呈棕褐色，胞體呈圓形、卵圓形、三角形等多種形態(圖1，見封2)；模型組大鼠海馬GABA免疫反應陽性細胞較少(圖2，見封2)。PBS(圖3，見封2)和Oxy組大鼠海馬GABA免疫反應陽性細胞明顯增多(圖4，見封2)。正常對照組大鼠海馬Glu免疫反應陽性細胞胞漿呈棕褐色，陽性細胞數量相對較少(圖5，見封2)。模型組大鼠海馬Glu免疫反應陽性細胞數量明顯增加(圖6，見封2)。PBS(圖7，見封2)和Oxy組大鼠海馬Glu免疫反應陽性細胞明顯減少(圖8，見封2)。

PBS和Oxy組與模型組比較，大鼠海馬CA1區GABA免疫反應陽性細胞數增加，Glu免疫反應陽性細胞數減少(P＜0.01)，見表2。表2 各組大鼠海馬CA1區Glu和GABA免疫組織化學反應陽性細胞數(略)

3 討論

青霉素是經典的致癇劑［3］，能抑制GABA能神經元，引起抑制性突觸活動減弱或興奮性突觸活動增強，從而導致神經元興奮性增高，出現異常放電，而Oxy可明顯抑制青霉素致癇大鼠皮層癲癇樣放電，使潛伏期明顯延長，具有一定的抗癲癇作用［4］。

研究表明，癲癇的發作與中樞神經系統興奮性氨基酸類與抑制性氨基酸類神經遞質的平衡失調密切相關［5］。GABA是中樞神經系統中最主要的抑制性神經遞質，通過抑制作用維持著神經元興奮與抑制的平衡，當該平衡被打破，則癲癇發作隨之發生［6］。Glu是中樞神經系統的一種興奮性神經遞質，Glu的N-甲基-D-天(門)冬氨酸(NMDA)受體有調節對興奮性突觸傳遞起重要作用的N型鈣離子通道的作用，點燃NMDA受體結合位點時興奮性氨基酸突觸傳遞及釋放均有較持久的增加［7］。其含量的增高及釋放的增加導致興奮性、神經毒性作用增強。從本研究表2可以得出，Oxy組GABA平均陽性細胞數高于模型組，Glu平均陽性細胞數低于模型組，Oxy組與PBS陽性對照組比較差異無統計學意義，說明Oxy在中樞神經系統中不僅影響抑制性神經遞質GABA的合成和釋放，同時也可干預興奮性神經遞質Glu的釋放，維持興奮性與抑制性氨基酸之間的平衡關系，減少因外來因素造成二者的失衡，從而抑制癲癇的發生。推測其可能的抗癲癇機制是對GABA神經元起保護修復作用，提高GABA神經元內GABA遞質的合成及向細胞外釋放，或同時減少GABA的重攝取和降解，提高整體腦組織內的GABA含量，通過抑制性突觸后電位降低興奮性。同時也降低了Glu等興奮性神經遞質在腦內的整體含量，減少了它們對神經組織的興奮毒性作用，從而在雙方面共同抑制癲癇的異常放電，起到抗癲癇作用。

細胞因子是一種由免疫活性細胞產生的α分子多肽或蛋白，具有維持和調控機體造血和免疫系統的生理功能。白細胞介素作為一種重要的細胞因子，在一些神經系統疾病，如癲癇、缺血性腦損傷，阿爾茨海默病及多發性硬化等退行性疾病中，有不同程度的升高［8］。其中IL-2不僅參與機體的免疫應答反應，而且還參與中樞神經系統部分生理或病理過程，其通過升高神經元細胞內游離鈣濃度，增加N-甲基-D-天門冬氨酸受體1型亞單位(NMDAR1)mRNA量的表達，以促進NMDAR1合成，從而發揮興奮性神經調質樣作用［9］。TNF-α是由巨噬細胞和淋巴細胞分泌，它可以作為一種神經調質，在癲癇發病過程中起著促進作用［10］，主要是影響癲癇發作過程中興奮性氨基酸(如Glu)和抑制性氨基酸(如GABA)的平衡，使得興奮性氨基酸的含量增加，減弱抑制性突觸后電位活動，最終導致癲癇放電［11］。IL-6主要由單核-巨噬細胞、T淋巴細胞及纖維母細胞合成，其過量表達可促進海馬星形膠質細胞增生，引起海馬區腦電圖癲癇樣改變，參與癲癇的發生［12］。本研究表1結果顯示，Oxy組與模型組比較，TNF-α、IL-2和IL-6的含量顯著降低，說明Oxy的抗癲癇作用機制與免疫系統有關。此外，PBS陽性對照組、Oxy組與正常對照組比較以及Oxy組與陽性對照PBS組比較，癲癇大鼠血清中TNF-α、IL-2和IL-6的含量差異均無統計學意義，這些對今后Oxy藥物的研究與開發具有一定的參考價值。

總之，該實驗結果顯示Oxy對癲癇的發作有拮抗作用，可能與調節癲癇大鼠腦內的GABA與Glu的水平、細胞因子的含量，從而改善神經-免疫-內分泌網絡的失衡有關。至于通過何種途徑影響，分子機制又如何，還有待于今后進一步研究。

參考文獻

［1］郭治彬.抗心律失常生物堿的研究進展［J］.中華兒科雜志，2000，38(11)：717-720.

［2］Racine RJ.Modification of seizure activity by electrical stimulation，Motor seizures［J］. Electroencephalogr Clin Neurophysiol，1972，32：281.

［3］彭堯書.癲癇動物模型的選擇與運用中醫藥治療的實驗研究進展［J］.湖南中醫藥導報，1999，(11)：11.

［4］張琳娜，李斌，白潔，等.Oxy對青霉素致癇大鼠影響的研究［J］. 山西中醫，2005，21(4)：50-52.

［5］徐仁四，胡元元，張洪.致癇大鼠海馬神經元氨基酸類物質含量變化的研究［J］.臨床神經病學雜志，2002，15(5)：266-268.

［6］Treiman DM.GABAergic mechanisms in epilepsy［J］.Epilepsia，2001，42(Suppl 3)：8-12.

［7］梁英武，單巍松，張國榮，等.IL-2對神經元NMDAR1mRNA表達和細胞內鈣濃度的影響［J］.中華微生物學和免疫學雜志，1997，17：295-297.

［8］Allan SM，Tyrrell PJ，Rothwell NJ.Interleukin-1 and neuronal injury［J］.Nat Rev Immunol， 2005，5(8)：629-640.

［9］Meldrum BS.Glutamate as neurotransmitter in the brain：review of physiology an dpathology［J］.J Nutr，2000，130(Suppl)：1007S.

篇8

有了上述的認識，有了這樣的前提，接下來我們具體談談如何制定學習計劃。

一、家長和孩子一定要進行自我分析。

制定計劃時一定要讓孩子參與其中，家長和孩子一同進行自我分析，共同探討孩子需要培養的能力和習慣是什么，長板和短板分別是什么，對于自己的長處可以弱化一些，而短處就要加強。

二、確定學習目標

經過了自我分析，家長和孩子就可以確定學習目標。學習目標就是我們的主攻方向，方向明確了我們才知道如何選擇我們的進攻方式。制定目標時一定要具體，明確，既不能過高，也不能過低。如果過高，孩子總是觸碰不到，總是自我否定，漸漸地孩子就會失去了信心。建議家長在這里把目標細化，比如一學期讀幾本書改為一個月讀幾本書。如果一個月讀一本書，我們再量化成一天讀幾頁；再比如背單詞，你不要讓孩子搞突擊一下背多少單詞，你可以細化成每天背幾個，比如3個5個，不在于少而在于堅持。目標也就很明確具體。

三、科學的安排時間

全理的運用時間，掌控時間也是實現計劃的法寶。這時就需要家長們開動一下腦筋。比如早晨時間可以讓孩子晨讀，晨讀時我們不用非得規定他幾點讀，但我們要規定他每天讀的長短。比如每天讀10分鐘，只要這10分鐘你讀完就好了。如果真的是早晨時間匆忙，我沒有時間讀，那我就晚上讀。只要我完成10分鐘就好了。再比如我要培養孩子跳繩能力，根據科學調查，下午5點到7點，這個時間孩子跳繩對孩子的成長更有效，那我們就把這個時間留給孩子，讓孩子進行體育鍛煉。所以我們說，我們制定計劃的時候，一定不要緊緊盯著孩子的成績這一可視目標，一定要全方位打造孩子。

篇9

一、轉變育子觀念，提高自身素質

隨著時代的發展，科技的發達，過去那種陳舊的育子觀念已落后了，在孩子身上已不起作用了，甚至還會使孩子產生逆反、對抗心理。因此，家長應多學習、多探討、多交流，不斷提高自身素質，逐步轉變育子觀念，掌握科學育子方法，樹立自己在孩子心目中的威信，這樣，管理孩子才更得心應手，對孩子也才更有說服力和可信度。

二、關心孩子學習，關注孩子成長

每個孩子都很希望自己得到別人的關注，特別是得到老師和家長的關愛關注，所以，家長就算工作再忙，也要每天抽出一定的時間關注自己的孩子，過問一下當天的學習，哪怕只是短短的幾分鐘，一個溫暖的眼神，一句贊美的話語，對孩子也是一種鼓舞。一方面可以指導、檢查孩子的學習，培養孩子良好的學習習慣；另一方面，孩子在心里會感到溫暖，感到父母在乎他（她）、關心他（她），做起事情來（包括學習）當然會更認真了。因此，每天過問孩子的學習，家長應責無旁貸地安排進自己的工作日程中，作為每天的“必修課”去完成。

三、家校齊抓共管，保持教育一致

家長要經常和學校的教師進行溝通，了解孩子的學習動向，掌握孩子哪一門學科學得比較好，哪一門學科學得比較差，哪一階段上升了，哪一階段下降了。不但要了解其學習情況，還要了解其思想動向，這些對孩子的學習都有相當大的作用。家長根據掌握的實際情況，對癥采用不同的方法。記得有一個四年級的女孩子，原來學習成績一直非常好，近一段時間不知什么原因成績突然明顯下降，家長了解后，就主動和老師交談，分析孩子退步的原因。原來她不想學英語，因而導致了語文、數學等學科成績同時下降。家長知道后，和老師一起做她的思想工作，講清學英語的重要性以及英語的作用，從思想上解決了障礙，激發了孩子學英語的激情，家長又請老師適時地給孩子補課，這個孩子的英語成績馬上就跟上去了，語文、數學等學科也呈上升趨勢。

四、創設良好氛圍，引領孩子成長

如果說家長的教育觀念對孩子的成長起決定性作用的話，那么，良好的學習環境將是孕育孩子成長的搖籃。家長應努力為孩子創造舒適、安全、無干擾的學習氛圍，使孩子能很好地集中精力投入學習。若家里經常不是玩麻將，就是擺酒場，那孩子怎么能學得進去？另外，孩子在學習的時候，家長大可不必坐在孩子旁邊監督或輔導，可安靜地做自己的事情，最好是全家“出動”，讀書看報皆可。變“陪讀”為“示范”，家長起了示范作用，孩子有勁頭，效果當然也大不一樣。

五、訂立科學計劃，培養良好習慣

學習計劃可包括三種類型：長期學習計劃、階段學習計劃、臨時學習計劃。長期學習計劃，是孩子長期都應堅持的一個學習計劃，如每天晚飯后半小時完成家庭作業或讀書，7點準時收看央視一套“新聞聯播”節目，持之以恒，養成習慣。階段學習計劃，是針對某一階段所訂的學習計劃，如每學期的期中、期末檢測階段，六年級畢業復習階段，家長可幫助孩子制訂這一階段的學習計劃，比平常適當延長一點時間，如可由原來的半小時延長至一小時（盡量不超過一小時），鞏固已有知識，使之系統化，有利于提高學習成績。臨時學習計劃，是針對某一天的特殊情況臨時制訂的學校計劃，如家里有人過生日，或跟隨父母出外踏青、參觀、訪問等，可暫時不考慮學習問題，完全放松心情，等到第二天早晨上學前完成家庭作業。總之，不管是哪一種學習計劃，一旦訂立，就應該教育孩子認真執行，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

篇10

對于暑假后升大班的孩子，學習計劃可以選擇孩子喜歡的玩具或游戲形式，具有一定的活動性和挑戰性。例如，把所有的任務圖片貼在跳棋的棋盤上，可以按棋子的行進路線逐個完成任務，也可以通過扔骰子的方式選擇任務，吸引孩子逐步達成計劃并開心到達終點。

對于暑假后升小學的孩子，學習計劃則更應強調孩子的自主性和獨立性，可以是表格和圖加文的形式。例如，讓孩子自己設計表格式樣，填上作息時間，寫或畫出每天要做的事情，編上號貼在廢舊的臺歷上，按排列順序完成任務并逐頁翻過，感知學習的計劃性和做事的條理性。

制定假期計劃時要注意確定時間安排和實施保障。家長要對計劃實施的進度等進行跟蹤，并和孩子一起完善計劃，確保計劃實施的效果。制定計劃和檢測計劃方法時，家長要注意充分尊重孩子的意見，如果雙方分歧較大，非原則性的事情應該以孩子的意見為主，原則性的事情家長要耐心與孩子溝通，這也是幫助孩子學會成熟處理問題的絕佳機會。

二、重在培養孩子的學習習慣

在幼兒園，孩子們都要遵守統一的生活作息，按一定的規則參與游戲和集體學習活動。暑假在家，由于缺乏集體生活的約束，幼兒容易滋生一些與學校要求相悖的習慣。因此，培養和鞏固良好的學習、生活習慣是家長的重要任務。習慣培養的內容很多，家長朋友可以根據幼兒的個性特點、年齡特征和具體發展情況科學選擇。

對于將要上中班的孩子，可以重點考慮培養孩子對學習活動的興趣、注意力的持久和積極動手操作的習慣，開展以親子活動為主要形式的趣味活動。例如，可以和孩子一起培植盆栽，帶領和引導孩子按時養護，定時觀察植物的生長狀況，并用孩子喜歡的方式進行記錄；也可以全家動手，積極動腦，用廢舊材料（如飲料瓶、舊報紙等）制作玩具，體驗動手創造的樂趣等。

對于將要上大班的孩子，應該關注他規則意識、傾聽習慣、喜歡閱讀等學習品質的培養，設計一些小游戲有針對性地進行練習。例如，學習玩棋類、牌類等競技類的游戲，感受規則的必要性和公平性；每天安排一些“按指令做動作”“聽新聞”的小活動，鍛煉孩子對語言的理解能力，訓練傾聽能力；從親子閱讀逐步轉向自主閱讀，選擇孩子最感興趣的內容，每天給予一定量的閱讀任務，讓孩子漸漸喜歡上閱讀。

對于將要上小學的孩子，重心可以放在為上小學做準備上，培養孩子有計劃地獨立完成學習任務以及悉心保管、整理文具的習慣等。例如，自己制定作息時間并按時完成各環節的任務；對學習的內容進行獨立思考，每天主動和家長交流并提出問題；玩要求逐步提高的分類游戲，學會整理書包和管理學習用品等。

篇11

制訂詳細的學習計劃

高三階段，藝考生的學習一定要有詳細的計劃，在專業集訓期間怎么學、在學校怎么學、藝考過后怎么學等等都要提前計劃好。

學習計劃是一個系統，可每隔一個階段自我檢驗下學習成果。很多考生在進入高三后就開始緊張，學習也開始變得雜亂無章，無論文化課還是專業課都不知該怎么學，這是導致藝考失敗的主要原因。

藝考生的學習計劃可以分階段來進行，首先集訓期間以專業學習為主，輔以適當的文化課學習；其次是集訓后回學校的這段時期，專業和文化課學習應按六比四的時間分配來進行；統考和校考后，要快速調整狀態，全力沖刺文化課。在此基礎上，考生也可結合自身情況更細致地制訂自己的復習計劃。

重視文化課復習

藝考新規實施后，文化課分數線逐年提高，各大院校的錄取比重也多有變化。文化課在錄取中的比重增加，加上藝考生文化課基礎相對比較薄弱等因素，足夠說明文化課復習對藝考生的重要程度。

所以，藝考生一定要重視文化課復習，即使在專業集訓期間也不可放棄文化課。作為家長，更應隨時了解孩子的文化課成績，如果孩子本身基礎就弱，又要花大量時間學習專業課，家長不妨和孩子一起探討，結合自身情況，制訂更適合自己的復習計劃。

調整心態積極備考

無論學習還是考試，心態都是非常重要的。有了學習計劃和目的后，藝考生首先要學會的就是端正自己的心態，該學習時學習，該放松時放松，不要給自己太大的壓力。

此外，家長要時刻留意孩子的心態變化，積極開導。在備考方面，要根據之前掌握的藝考動態積極備考，按照既定計劃一步步來準備，把計劃變為行動，積極應對。

篇12

1.計劃制訂要全面。學習計劃里除了要有學習的時間外，還應當有進行社會實踐、為班集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有娛樂活動、體育運動的時間等。2.計劃要突出重點。每一個同學的學習時間都是有限的，而學習內容是無限的，因此，學習必須要有重點。學習計劃的制訂也要保證重點，兼顧一般。所謂重點，一是指自己學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。

制訂計劃時需要注意：（1）計劃必須按自己的特點制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出適合自己的完整方法，才是最有用的。（2）制訂計劃只是一種手段，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，制訂計劃都只是為了完成一定的學習任務。（3）剛開始制訂計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。（4）任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但學生應該知道，執行這份計劃而付出的努力是值得的，能夠適應這份計劃是保證遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。（5）堅持是計劃實施過程中最難的。學生由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報，它是量的積累引起質的飛躍。所以，學生在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒，不要輕言放棄。

二、課前做好準備的習慣

幾乎每天都有學生忘記帶課本或者作業本什么的，教學任務很重的教師是不可能天天照顧這一小部分“冒失鬼”浪費上課時間的。因此，我總是向學生強調，要養成整理好第二天學習用具的習慣，每天晚上做完作業后，整理好學習用具。課本、作業本收拾好了，鉛筆削好了，轉筆刀、橡皮看看是否放進去了。課前，我要求學生把課堂上用的東西，如教科書、文具、練習本等放在桌上一定的地方，預備鈴響后靜候教師的到來。

三、訓練學生認識課本的習慣

在課堂上，教師拿出教科書，學生就要動作快速地拿出教師要求拿的課本。如果有學生總是拿不出課本，教師要照顧大多數人的時間，是不會等待的。作為家長可以這樣訓練孩子：帶孩子去書店，你選一本書，要求孩子仔細觀察后，到書架上選出和你手中拿的一樣的書，多次訓練，讓孩子做到又快又準。也可以在家里用各種相同的作業本練習，讓學生通過認圖案、看厚薄等辨認，還要訓練孩子翻開要求的頁碼。家長既要口頭要求孩子打開某頁，也要用書面寫出數字請孩子翻到某某頁，多次訓練，指導孩子熟練為止。習以為常了，教師上課拿什么課本，要求打開哪頁，學生就能自如地拿出相應的課本或者作業本了。

四、培養學生自己糾錯自查的習慣

教師在布置了作業后，習慣要求學生讓家長檢查簽字，很多家長都樂意承擔檢查作業的任務，幫助學生找出錯誤之處。這就讓學生養成了吃現成的懶惰心理，自己直接把錯的改正就行了。淡化了學生的自主學習意識，對錯誤的認識不深刻，往往在下次還犯同樣的錯誤。針對這種狀況，教師應注重培養學生自我檢查作業的良好習慣。自查是一種學習效果的反饋，自改則是一種學習能力的反映。我引導學生養成做完作業要回頭看，發現寫錯字等問題就及時改正的好習慣。如在一年級小朋友中，讓他們每做好一題就把該題讀一讀，讓他們在讀的過程中進行驗證和反思。可以讓二年級的小朋友在完成課堂作業和回家作業后進行自我檢查，自己檢查過的可以像家長一樣簽上自己的大名。

五、常規學習習慣的培養

1.培養學生養成良好的坐、立習慣。開學后的第一課，我對學生在聽課時怎樣坐，回答問題時怎樣站都提出了明確要求。

2.培養學生自信表達的習慣。我時常對學生說：“每個小朋友都有比其他小朋友優秀的地方，所以，應該記住自己永遠是最棒的。”

3.培養學生傾聽、積極思考的習慣。

4.培養學生先擺正姿勢再書寫的習慣。要求學生坐時要端正，腰桿挺直再寫字。

5.培養學生認真書寫的習慣。書寫時要全神貫注、仔細觀察字的結構，揣摩筆畫，準確控制運筆的輕重疾徐。

6.培養學生利用插圖閱讀的習慣。教科書中的插圖可以協助學生理解課文內容，培養學生的觀察力、想象力。

7.培養學生課外大量閱讀的習慣。給學生推薦思想健康、題材廣泛的課外讀物。

篇13

首先，家長朋友在設法為孩子提供一個安靜的學習環境。孩子的家庭學習環境十分重要。如果說，他們在學習過程中，經常受到電視機、音響和來訪的客人的干擾，那么注意力就會被分散。因此，要使孩子在學習過程中專心致志，家長朋友要為他們提供良好的條件。安靜的學習環境是這種條件的一個重要內容.

在保證孩子有安靜的學習環境的前提下，您就可以按照下列順序對孩子進行輔導或訓練：

1、幫助孩子制訂一份切實可行的學習計劃。

孩子在家里的學習活動是很多的。他們要復習當天的學習內容、完成老師布置的作業和預習明天的學習內容，還要根據自己的興趣愛好或家長的安排學習其它的一些東西。對于這些活動，家長要和孩子一起根據活動的特點，制訂出一份切實可行，并且孩子也認可的學習計劃。有了這份計劃后，可使孩子能夠進行有序地學習。他們就有可能在做這件事時，不想其它的事情。

2、讓孩子養成按照計劃進行學習的習慣。

有了學習計劃之后，家長朋友要設法訓練孩子嚴格遵守。千萬不能讓學習計劃形同虛設。

孩子能夠嚴格地按照學習計劃進行學習，讓孩子在做完一件事后再做另一件事情，注意力就會集中到當時要做的事情上去。

3、要求孩子自己對作業進行復查。