精神焦慮癥的自救演講訪談卷
本書簡單明了而又具體地說明精神焦慮癥的產(chǎn)生和發(fā)展過程，以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀,還提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人克服壓力、戰(zhàn)勝恐懼；放松自己、享受生活。同...
本書簡單明了而又具體地說明精神焦慮癥的產(chǎn)生和發(fā)展過程，以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀,還提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人克服壓力、戰(zhàn)勝恐懼；放松自己、享受生活。
同其他心理治療的書籍相比，這本書成功的地方就是它確實能夠減少或終止病情的反復(fù)，直至使您徹底痊愈。有太多人的經(jīng)歷證明，英國醫(yī)生威克斯所寫的這本充滿了愛心的心理自救書，一定會為中國的千千萬萬的人帶來福音。無論是否有精神的困擾，這本書多少都會給您的心理健康帶來一定的好處。
克萊爾?威克斯博士，已故英國著名心理學家，神經(jīng)學科醫(yī)生，出版作品有《精神焦慮癥的自救》---病理分析卷和演講訪談卷，《恐懼癥的簡單有效療法》，《在神經(jīng)折磨中尋求安寧》等。
王鵬，男，1974年出生，畢業(yè)于解放軍外國語學院英語專業(yè)，從事英語相關(guān)方面的工作至今。
在網(wǎng)上看到不少人對這本書給予不錯的評價，抱著試試看的心態(tài)購買這本書，希望對焦慮癥能有顯著的效果
和病理分晰一樣,是最好的一本有關(guān)焦慮的書.內(nèi)容稍有重復(fù).
快遞很快包裝很完整，質(zhì)量很棒應(yīng)該是正版書，希望能對我有幫助
評論的有點晚了…書很不錯，有幫助，是很經(jīng)典的一本書，配合另一本很好。只是包裝的稍顯隨意，對使用影響不是很大，給5分吧
這是一部非常簡單實用的心理治療的書籍，適合有精神焦慮、強迫癥以及恐懼癥的人士閱讀。
正版的，很好，至于書的內(nèi)容對我是否有益，得先看了再評價。
很好，實用。探訪抑郁，了解神經(jīng)衰弱，體驗他們的感受，值得細看。
挺好的 整體上就在講要對自己有信心 要接受自己的一切
非常好，心理學愛好者必讀，心理痛苦的人也可以看看
贊贊贊贊贊！盡管沒搶到滿減券好難過，但雙十二買的這幾本書都很棒，而且價格也劃算。
我本著期望買了后，看看發(fā)現(xiàn)真的挺好的，能讓自己看待自己的焦慮或抑郁問題，好書
這是一位八十多歲的老太太的演講錄，非常好懂。而且讀來備受啟發(fā)，原本一些看似無法理解的行為，在她解釋下來，其實都有其根源，沒啥好奇怪的。收獲非常大。很喜歡這本書。
訪談更合我的口味，希望這本書幫助更多的人，什么時間把作者另幾本書也出版翻譯就好啦，比如說恐懼癥的
當你看完這本書 你已經(jīng)走在了痊愈的道路上 前方不遠 就是原來的你
很好，威克斯是一個真正的合格的心理醫(yī)生，因為她有過對焦慮很深的體驗。她無疑是焦慮癥患者的救星！
書還沒看，但是粗略翻了下，寫的很好，對焦慮患者的自我調(diào)理很有幫助，希望能早日克服焦慮
這兩本書很好，很管用，我先生看后，配合服藥，焦慮癥狀基本沒有了。
這書對我有很大的幫助！同時欽佩威克斯這位難得的好醫(yī)生！能陪病人一起戰(zhàn)勝病魔！現(xiàn)在的醫(yī)生很少有人能做得到！
現(xiàn)代生活確實很容易造成很多焦慮，我承認我焦慮癥挺嚴重的，算是自救的一種吧
我在微博上搜了一下，大家對這套著作的評價非常高，有朋友說應(yīng)該授予作者諾貝爾獎，因為這套著作確實解決了好多人的精神困擾，上述說法我完全贊同，因為我就是康復(fù)者之一。推薦！
看了另外一本，又來買這本的，對于精神壓力過大或者身體癥狀比較多的復(fù)雜的看一下很好，了解真相，緩解癥狀
這本書帶來的幫助是認識焦慮、強迫、恐懼只是我們敏感情緒，接受它何坦然的面對，而不是一味的反抗情緒癮頭。
很好的書，是網(wǎng)上強烈推薦的，希望能緩解自己的焦慮情緒。
這是一本能讓焦慮者重獲新生的書籍 面對 接受 飄然 等待 直面你的恐懼 勇敢闖過去 你將無所畏懼 你會發(fā)現(xiàn) 你只是自己嚇自己而已
這書看下直面你的恐懼 勇敢闖過去 你將無所畏懼 你會發(fā)現(xiàn) 你只是自己嚇自己而已，要學會調(diào)節(jié)自己，人總是在不斷的調(diào)整中尋找平衡，得到寧靜，
有段時間感覺自己很焦慮，這書看下來收獲很多，要學會調(diào)節(jié)自己，人總是在不斷的調(diào)整中尋找平衡，得到寧靜，希望大家都有所獲吧！
精神焦慮癥的自救演講訪談卷業(yè)于解放軍外國語學院英語專業(yè)，從事英語相關(guān)方面W的工作至今。M【內(nèi)容】本書簡O單明了而6又具體地說明精神焦慮精神焦慮癥的自救演講訪談10卷精神焦慮癥的自救演講訪談卷推薦語商品名稱精神焦慮癥的自救演
