精神焦慮癥的自救演講訪談卷
本書簡(jiǎn)單明了而又具體地說(shuō)明精神焦慮癥的產(chǎn)生和發(fā)展過(guò)程，以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀,還提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人克服壓力、戰(zhàn)勝恐懼；放松自己、享受生活。同...
本書簡(jiǎn)單明了而又具體地說(shuō)明精神焦慮癥的產(chǎn)生和發(fā)展過(guò)程，以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀,還提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人克服壓力、戰(zhàn)勝恐懼；放松自己、享受生活。
同其他心理治療的書籍相比，這本書成功的地方就是它確實(shí)能夠減少或終止病情的反復(fù)，直至使您徹底痊愈。有太多人的經(jīng)歷證明，英國(guó)醫(yī)生威克斯所寫的這本充滿了愛(ài)心的心理自救書，一定會(huì)為中國(guó)的千千萬(wàn)萬(wàn)的人帶來(lái)福音。無(wú)論是否有精神的困擾，這本書多少都會(huì)給您的心理健康帶來(lái)一定的好處。
克萊爾?威克斯博士，已故英國(guó)著名心理學(xué)家，神經(jīng)學(xué)科醫(yī)生，出版作品有《精神焦慮癥的自救》---病理分析卷和演講訪談卷，《恐懼癥的簡(jiǎn)單有效療法》，《在神經(jīng)折磨中尋求安寧》等。
王鵬，男，1974年出生，畢業(yè)于解放軍外國(guó)語(yǔ)學(xué)院英語(yǔ)專業(yè)，從事英語(yǔ)相關(guān)方面的工作至今。
在網(wǎng)上看到不少人對(duì)這本書給予不錯(cuò)的評(píng)價(jià)，抱著試試看的心態(tài)購(gòu)買這本書，希望對(duì)焦慮癥能有顯著的效果
和病理分晰一樣,是最好的一本有關(guān)焦慮的書.內(nèi)容稍有重復(fù).
快遞很快包裝很完整，質(zhì)量很棒應(yīng)該是正版書，希望能對(duì)我有幫助
評(píng)論的有點(diǎn)晚了…書很不錯(cuò)，有幫助，是很經(jīng)典的一本書，配合另一本很好。只是包裝的稍顯隨意，對(duì)使用影響不是很大，給5分吧
這是一部非常簡(jiǎn)單實(shí)用的心理治療的書籍，適合有精神焦慮、強(qiáng)迫癥以及恐懼癥的人士閱讀。
正版的，很好，至于書的內(nèi)容對(duì)我是否有益，得先看了再評(píng)價(jià)。
很好，實(shí)用。探訪抑郁，了解神經(jīng)衰弱，體驗(yàn)他們的感受，值得細(xì)看。
挺好的 整體上就在講要對(duì)自己有信心 要接受自己的一切
非常好，心理學(xué)愛(ài)好者必讀，心理痛苦的人也可以看看
贊贊贊贊贊！盡管沒(méi)搶到滿減券好難過(guò)，但雙十二買的這幾本書都很棒，而且價(jià)格也劃算。
我本著期望買了后，看看發(fā)現(xiàn)真的挺好的，能讓自己看待自己的焦慮或抑郁問(wèn)題，好書
這是一位八十多歲的老太太的演講錄，非常好懂。而且讀來(lái)備受啟發(fā)，原本一些看似無(wú)法理解的行為，在她解釋下來(lái)，其實(shí)都有其根源，沒(méi)啥好奇怪的。收獲非常大。很喜歡這本書。
訪談更合我的口味，希望這本書幫助更多的人，什么時(shí)間把作者另幾本書也出版翻譯就好啦，比如說(shuō)恐懼癥的
當(dāng)你看完這本書 你已經(jīng)走在了痊愈的道路上 前方不遠(yuǎn) 就是原來(lái)的你
很好，威克斯是一個(gè)真正的合格的心理醫(yī)生，因?yàn)樗羞^(guò)對(duì)焦慮很深的體驗(yàn)。她無(wú)疑是焦慮癥患者的救星！
書還沒(méi)看，但是粗略翻了下，寫的很好，對(duì)焦慮患者的自我調(diào)理很有幫助，希望能早日克服焦慮
這兩本書很好，很管用，我先生看后，配合服藥，焦慮癥狀基本沒(méi)有了。
這書對(duì)我有很大的幫助！同時(shí)欽佩威克斯這位難得的好醫(yī)生！能陪病人一起戰(zhàn)勝病魔！現(xiàn)在的醫(yī)生很少有人能做得到！
現(xiàn)代生活確實(shí)很容易造成很多焦慮，我承認(rèn)我焦慮癥挺嚴(yán)重的，算是自救的一種吧
我在微博上搜了一下，大家對(duì)這套著作的評(píng)價(jià)非常高，有朋友說(shuō)應(yīng)該授予作者諾貝爾獎(jiǎng)，因?yàn)檫@套著作確實(shí)解決了好多人的精神困擾，上述說(shuō)法我完全贊同，因?yàn)槲揖褪强祻?fù)者之一。推薦！
看了另外一本，又來(lái)買這本的，對(duì)于精神壓力過(guò)大或者身體癥狀比較多的復(fù)雜的看一下很好，了解真相，緩解癥狀
這本書帶來(lái)的幫助是認(rèn)識(shí)焦慮、強(qiáng)迫、恐懼只是我們敏感情緒，接受它何坦然的面對(duì)，而不是一味的反抗情緒癮頭。
很好的書，是網(wǎng)上強(qiáng)烈推薦的，希望能緩解自己的焦慮情緒。
這是一本能讓焦慮者重獲新生的書籍 面對(duì) 接受 飄然 等待 直面你的恐懼 勇敢闖過(guò)去 你將無(wú)所畏懼 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 你只是自己嚇自己而已
這書看下直面你的恐懼 勇敢闖過(guò)去 你將無(wú)所畏懼 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 你只是自己嚇自己而已，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，人總是在不斷的調(diào)整中尋找平衡，得到寧?kù)o，
有段時(shí)間感覺(jué)自己很焦慮，這書看下來(lái)收獲很多，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，人總是在不斷的調(diào)整中尋找平衡，得到寧?kù)o，希望大家都有所獲吧！
精神焦慮癥的自救演講訪談卷業(yè)于解放軍外國(guó)語(yǔ)學(xué)院英語(yǔ)專業(yè)，從事英語(yǔ)相關(guān)方面W的工作至今。M【內(nèi)容】本書簡(jiǎn)O單明了而6又具體地說(shuō)明精神焦慮精神焦慮癥的自救演講訪談10卷精神焦慮癥的自救演講訪談卷推薦語(yǔ)商品名稱精神焦慮癥的自救演
