生活教給我們的心理學(xué)——日常生活中的心理學(xué)妙招》一書,選取日常生活中較為常見的心理問題,進(jìn)行深入分析,給出一些比較實用的解決方法,同時幫助你發(fā)現(xiàn)自身的心理問題。這本書既有豐富的案例,又有精辟深刻的心理透視,針對不同的心理問題給讀者提出簡單易行、效果顯著的自我調(diào)適方法,每篇末尾還有趣味心理測試,幫助你了解自己的心理疾病,了解自己的真實心理,以便更好地與人相處,取長補短。
本書深入生活,通俗易懂,案例豐富,內(nèi)容詳細(xì),把心理學(xué)理論與知識和人們的日常生活與工作相聯(lián)系,是一本普通大眾了解人們的心理和解決生活中心理問題的極好讀物!
并非心理疾病,但每一個人都必然有自己需要排遣的心理問題。尤其在當(dāng)前金融危機持續(xù)影響下,人們生活日益緊張,競爭壓力加大,每個人都需要從生活中學(xué)會一些心理學(xué)知識,來進(jìn)行自我分析和調(diào)控。
本書的主旨,就叫做"心理學(xué)"的日常用法,緊密地和我們的現(xiàn)實生活相結(jié)合。內(nèi)容都是生活中具有普通意義的"抑郁"、"焦慮"、"恐懼"、"強迫"、"自卑"、"疑心"、"狂躁"、"虛榮"、"自戀"、"話嘮"、"挫折感"……通過它,我們可以成為自己的心靈導(dǎo)師!