這是一本有趣、好讀，可以改變你一生的心理自助小書。
心理疾病已經(jīng)成為現(xiàn)在人們所面臨的健康困擾之一。如何知道自己心理是否健康》如何增強心靈的免疫力？怎樣快速有效地進(jìn)行自我心理珍視，調(diào)整？怎樣使自己的心理潛能得到更好發(fā)揮，享受幸福，走向成功？讓我們一起來玩游戲吧，閱讀這本書，你會覺得，它只屬于自己，因為其中會留下生命的秘密；發(fā)現(xiàn)這本書，你會欣賞，它是好的禮物，因為對任何人可能都有所幫助。一個游戲，指引一條道路；一個選擇，決定一種命運。你今天選擇這本書，幸福可能今天就降臨……
著名作家畢淑敏，憑借醫(yī)生、作家、心理咨詢師等多重身份、將高深的心理學(xué)變?yōu)橥ㄋ椎募页Ｔ挘ㄟ^八個特別游戲，深入淺出，直指人生重大問題，梳理過去，指導(dǎo)現(xiàn)在，昭示未來。
本書是畢淑敏寫作《女心理師》的源泉，是《女心理師》的心靈版指南。 讀這本書，畢淑敏就是你的私人心理咨詢顧問，隨時隨地準(zhǔn)備幫助你。
著名作家畢淑敏，憑借醫(yī)生、作家、心理咨詢師等多重身份、將高深的心理學(xué)變?yōu)橥ㄋ椎募页Ｔ挘ㄟ^八個特別游戲，深入淺出，直指人生重大問題，梳理過去，指導(dǎo)現(xiàn)在，昭示未來。
本書是畢淑敏寫作《女心理師》的源泉，是《女心理師》的心靈版指南。
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畢淑敏，女，祖籍山東文登，1952年生于新疆伊寧，就讀于北京外國語學(xué)院附屬學(xué)校。十七歲赴西藏阿里軍地區(qū)當(dāng)兵，服役十一年，歷任衛(wèi)生員、助理軍醫(yī)、軍醫(yī)。1980年專業(yè)回北京，1990年成為專業(yè)作家。著有《畢淑敏文集》八卷，長篇小數(shù)《紅處方》、《血玲瓏》、《女心理師》、《
修訂珍藏版序言：認(rèn)識你的右手
序言：心輕上天堂
健康是一株三色花
游戲1：我的五樣
游戲2：誰是你的重要他人？
游戲3：我是一個怎樣的人？
游戲4：你的支持系統(tǒng)
游戲5：再選你的父母
游戲6：寫下你的墓志銘
游戲7：生命線
附錄一：畢淑敏的五樣
附錄二：大學(xué)生的墓志銘
健康是一株三色花
健康是爭取出來的，是建設(shè)出來的，是培養(yǎng)出來的，是保衛(wèi)出來的。
健康是一種在身體上、心理上和社會功能上的完滿，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。
解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。
既然一個人的身體會感冒，那么人的心理也可能會"感冒"。
游戲一：我的五樣
今天的生活是由你幾年前的一個選擇決定的，你今天的選擇將決定你幾年后的生活。
一個選擇，決定一條道路。一條道路，到達(dá)一方土地。一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一個命運。
做出正確決定的前提是，你到底要什么?
沒有意外的人生是不正常的，只有不斷的意外，我們的人生才充滿了活力和動蕩。
幸福和金錢有關(guān)聯(lián)，但絕不成比例。如何讓幸福溢滿心間，這是一門藝術(shù)。
心理健康的人不是沒有問題，而是他能有效地解決問題。
游戲二：誰是你的重要他人？
"重要他人"說過的話，做過的事，他們的喜怒哀樂和行為方式，會以一種近乎魔法的力量，種植在我們心靈最隱秘的地方，生根發(fā)芽。在我們身上，一定會有"重要他人"的影子。
有些人讓事情發(fā)生，有些人看著事情發(fā)生，有些人連發(fā)生了什么都不知道。
和諧的人格不是從天上掉下來的，而是和深刻的內(nèi)省有關(guān)。
告訴缺水的人哪里有水源，告訴寒冷的人哪里有篝火，告訴生病的人哪里有藥草，告訴饑餓的人哪里有野果，這些都是天下好的禮物。
游戲三：我是一個怎樣的人？
心理咨詢師和來訪者們談?wù)撟疃嗟膯栴}，是一個古老的哲學(xué)問題——人活著的意義是什么？
日常生活中的種種煩惱，看似五花八門，根源往往是個非常基本的問題，就是，你如何看待自己？如何看待別人？如何看待世界？
愛自己的能力，加上愛生命和愛他人的能力，并且接受人是不能永遠(yuǎn)存活于世的這一事實，這就是幸福的基礎(chǔ)。
要想保持心靈健康平和，重要的原則就是對那些我們所不能改變的事物安然接納。
千萬不要小看了接納自己外表上不這件事，它是接納萬物的門票。
如果你經(jīng)常扭曲自己，讓真實的自己躲藏起來，企圖用假象蒙蔽你周圍的人，那么，你偽裝得越像，你付出的代價就越多。
游戲四：你的支持系統(tǒng)
支持必須是一個立體的系統(tǒng)，而不是簡單的平面。
選擇一條喜愛的人生路線比較容易，創(chuàng)造一個由知心朋友構(gòu)成的稱心的生活圈子卻很困難。
支持系統(tǒng)要有一定的絕緣性。
支持系統(tǒng)是我們的隱私，是情感閣樓最隱蔽和強有力的支撐結(jié)構(gòu)。
內(nèi)無自主的人格支持，外無良好的溝通方式，這是很多現(xiàn)代人的生存困境。
老朋友也像古樹，不可能在幾年內(nèi)長出來，卻可以在幾年之內(nèi)死去。
支持系統(tǒng)的回報，即使在最苛刻的經(jīng)濟學(xué)家那里，恐怕也覺物有所值。
游戲五：再選你的父母
你的父母塑造了你，你在不知不覺中套用著他們展示給你的模板。
假如沒有大規(guī)模的戰(zhàn)爭，傷亡于家庭的人，一定多于戰(zhàn)場。
我們與周圍人的主要關(guān)系，常常反映出我們和父母的關(guān)系。
父母是不可以再造的，但可以在我們的心中重新認(rèn)識并復(fù)活。
游戲六：寫下你的墓志銘
你無法預(yù)計死亡拜訪你的時間，但你可以提前預(yù)備好款待他的茶點。
也許只有在絕境中，人性中最基本最樸素的光芒才會突破種種物質(zhì)的阻力，迸出單純而灼目的光芒。
寫下你的墓志銘，在某種意義上講，你就總結(jié)了一生。
長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好地活著。
游戲七：生命線
你不能當(dāng)一個口頭理想家，而要踏踏實實地和時間結(jié)成鋼鐵聯(lián)盟。
世上沒有什么事是一定指向倒退或是前進(jìn)。
承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如苦瓜和甘草，都是醫(yī)病的良藥。
活在當(dāng)下，活在此時此刻，這是獲得幸福百試不爽的訣竅。
生命線不是掌握在別人手里，它只有一個主人，就是你自己。
……
與畢淑敏一起玩心靈游戲 近日，一本號稱為所有`有心`人"量身訂做"出來的暢銷書擺上北京各家書店，吸引了無數(shù)眼球。而這本名為《心靈游戲》的書的作者，既不是明星，也絕非新人，而是以"多重身份"亮相的著名作家畢淑敏。 以《紅處方》成名，以《血玲瓏》《
正常人和精神疾患的人大概只有一線之隔，阻塞他們的，往往是最簡單的道理，沒有走出心靈桎梏的他們，就會把自己越包越緊，我們需要心理輔導(dǎo)的書籍，晦澀難懂開始，到深入淺出，只有一本書的開關(guān)，也許就能讓人從一團亂麻的思維里，找到一個癥結(jié)的線索。
多年前在USTC東區(qū)的書店看到這本書,那時還是個窮學(xué)生,呵呵,就花了一個下午的時間在書店讀完了全書,還將七個小游戲都做了筆記偷偷記下,原本是想省下這本書的錢,現(xiàn)在工作了,再把他買回來,好好珍藏,感謝作者和出版社,給了我們這么好的分享!
畢淑敏的作品寫的都還比較不錯，這大概和她自身的人生經(jīng)歷有關(guān)，她既是一名作家，同時又是一名心理學(xué)方面的醫(yī)生，對于自己作品中理論與實例的把握度掌握的較好，而且文筆不錯，分析問題深入淺出，清晰透徹，尤其是孩子的父母們值得一讀。
看過心靈游戲和女心理師,覺得畢淑敏還是適合做一個寫小說的人,盡管心靈游戲也對我有所幫助,但客觀地講,它并不吸引我,女心理師則不同,作者把主人公的內(nèi)心世界描寫得很豐富,是一本值得一看的小說.
尋找內(nèi)心深處最神圣的一面，勇敢的面對自己的內(nèi)心。這樣的書值得我們每一個人去讀。用心去體會。而且我正準(zhǔn)備給我們同學(xué)做這上面的游戲。其實說游戲，卻并非如此，而是對內(nèi)心的一種拷問，一種對靈魂，對人生的深刻的感悟。
很喜歡畢淑敏的文字,透著一股芬芳,泌人心脾.憑著醫(yī)生的經(jīng)歷,加上文學(xué)功底,看似簡潔,實則深遂.值得一看.也拿來與朋友家人一起分享其中的游戲,雖不可全信,但值得一試.正如人生如戲,而如何掌握其中的游戲規(guī)則確非易事.
喜歡上畢淑敏的作品是由<女心理師>開始的,但這本書畢竟與前本不太一樣,沒有什么曲折的情節(jié),盡管如此也還算可以,最起碼看了也有一定的收獲,其中的一些心理方面的故事,讓自己有了些思索.
我一直到很喜歡畢淑敏的書，她的書很細(xì)膩，很真實，很能觸動人的心靈。我很喜歡她這本書，尤其是里面的一句話令我受益匪淺：一個選擇，決定一條道路。一條道路，到大一方土地。一方土地，開始一種生活。一種生活，形成一種命運。
本人很喜歡心理學(xué)，也比較喜歡畢淑敏寫的一些小說，如《女心理師》等，就很不錯，很貼近現(xiàn)實。這本《心理游戲》新作，通過雜志之家購買，雜志之家的送貨很快，書也很新，送貨員服務(wù)也很好。讀完《心理游戲》，對自己啟發(fā)很大，重新認(rèn)識，修煉自己。
相當(dāng)好的一本書，剛剛翻開書的封面先映入眼簾的是畢老師的手摸，把我的手放上去，不由得閉上眼，感到老師的真誠與愛已從她的手流到我的手，流到我的心里，柔柔的暖暖的甜甜的，同時更是有力的，畢淑敏老師的文章以前也是看過一些，這次的這本書使我真的認(rèn)識了畢老師，她的那種講述是平實的質(zhì)樸的又是睿智的，使你感到她象老師、象朋友、象媽媽、像冬日里的朝陽，使你不得不努力的看下去，并隨之思考。老師書中提到的幾個游戲給我最深感受的就是我的五樣，這一節(jié)我做了游戲又反復(fù)看了兩遍書，好多的心結(jié)也真的就消了，并從中又懂得了好多....,總之很高興自己看了這樣一…
本來打算買《女心理師》的，又看到了這本書，就也買了。喜歡修訂珍藏版的序言，感覺作者用心良苦。書中的游戲很好，第一個游戲，“我的五樣”是一個并不新鮮的游戲了，但是它又給了我新的啟示，原來只知道游戲的結(jié)果可以讓你明白什么對你來說是最重要的，看了書以后還知道了，游戲的過程即被涂掉的順序，可以在你生活中無所適從的時候，給予你幫助。“誰是你的重要他人”這個游戲的結(jié)果，可能需要專業(yè)人士的解答。另外，有的游戲比較簡單，一看就能知道作者的用意。也許，只有像作者寫的那樣，需要真正安靜的思考，才能讓你在游戲中有更大的收獲。
如同一艘小舟，可以把迷茫的人帶到彼岸。這本書娓娓道來，溫暖人心，直指我們的心靈深處，畢老師的文字本來就令人很舒服，再加上心理專業(yè)的實驗導(dǎo)讀，真的，每天生活在忙忙碌碌中，我們究竟需要的是什么，我想這本書就像剝繭抽絲一樣，告訴我們，讓我們找到內(nèi)心的真相，盡管懷抱答案，我們常常還是有疑問和不解，但終歸自己知道，哦，個人的底線在哪里。
