安全避孕，就這么簡單！ 避孕意識，應該成為現代人生活中的一種安全意識；避孕知識的安全使用，應成為現代人生活的一種必備技能。希望廣大育齡人群把安全避孕上升到健康生活方式的高度，認真對待。那么怎樣才能安全避孕呢？翻翻程利南、徐晉勛編著的這本《安全避孕就這么簡單》就能知道答案。
《安全避孕就這么簡單》中在介紹避孕原理的基礎上，重點介紹了屏障避孕法、受孕知曉法(自然避孕法)、藥具避孕和緊急避孕等4種安全避孕方法，并推薦了安全避孕方法的4個選擇原則，還對絕育和流產、引產等終止妊娠方法，以及試管嬰兒等前沿知識作了介紹。文字通俗易懂，并配有大量彩圖加以說明。尤為出彩的是，書中對廣大育齡讀者較為關心的一些熱點問題，以"專家點評"、"博文互動"等形式作了系統闡述，可讀性和實用性更強。
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程利南、徐晉勛編著的這本《安全避孕就這么簡單》重點介紹了屏障避孕法、受孕知曉法(自然避孕法)、口服避孕藥系統和緊急避孕等四類，夫婦雙方能自我掌握、使用的技術。對這四類技術中的每一種方法的發展簡史，使用技巧，均有詳盡的、通俗易懂的文字描述，并以彩圖形式展示，賞心悅目；此外，對育齡夫婦關心的一些熱點問題，還以"博文互動"、"專家點評"等形式作了較為系統的闡述。至于避孕節育技術中的宮內節育器、女性和男性絕育術以及補救措施終止妊娠，因具體實施主要是在醫院進行，相關的內容則偏重于使用這些方法的注意事項和自我保健等內容。后則饒有趣味地介紹了"人工授精"和"試管嬰兒"的歷史、現狀和發展趨勢。
程利南，1948年生，復旦大學婦產科教授、博士生導師，享受國務院特殊津貼專家?，F任世界衛生組織(WHO)人類生殖研究合作中心、上海市計劃生育科學研究所臨床研究與培訓中心主任，中華醫學會計劃生育學分會主任委員、婦幼保健學會常委，中國優生優育協會理事，上海市計劃生育協會副會長，上海市優生優育協會副會長；是《中華醫學雜志》、《中華婦產科雜志》、《中國計劃生育學雜志》等10余種學術期刊的編委。從事婦產科，計劃生育臨床工作30余年，在生殖醫學、婦女保健等方面有較深的研究。曾獲國家計劃生育委員會"六五"科技攻關項目表彰，國家科技進步二等獎，國家人口和計劃生育科技成果一等獎，國家人口和計劃生育科技貢獻獎，吳階平一楊森醫學研究計劃生育專業一等獎，上海市科技進步三等獎(2次)，上海市臨床科技成果一等獎等。在國內外刊物上190余篇，曾參加20余部婦產科、計劃生育專著和科普書籍的編寫工作。作為婦產科研究生導師，共培養博士后1人，博士10人，碩士10人。前后與國外著名醫學院聯合培養博士生3人。個人博客 chenlinan.blog.Sohu.com 徐晉勛，上海市人口計生委人口發展研究院研究員。1949年出生，1982年碩士研究生畢業，1991年和1995年分別兩次獲Mellon基金會資助到美國Family HealthInternational進修，1998年晉升為主任醫師。曾長期擔任上海市人口和計劃生育委員會科技處處長。主要社會兼職：國家人口和計劃生育委員會中級技術職務資格考試委員會委員，中國優生科學協會理事，上海市性教育學會副秘書長，《生殖與避孕》、《國際生殖健康/計劃生育雜志》、《中華中西醫雜志》和《中華現代婦產科雜志》等學術期刊編委。曾榮獲"六五"科技攻關紀念證、國家人口和計劃生育委員會科技先進個人，上海市科技進步三等獎等。在國內外60余篇，出版書籍20余部。 程利南，1948年生，復旦大學婦產科教授、博士生導師，享受國務院特殊津貼專家。現任世界衛生組織(WHO)人類生殖研究合作中心、上海市計劃生育科學研究所臨床研究與培訓中心主任，中華醫學會計劃生育學分會主任委員、婦幼保健學會常委，中國優生優育協會理事，上海市計劃生育協會副會長，上海市優生優育協會副會長；是《中華醫學雜志》、《中華婦產科雜志》、《中國計劃生育學雜志》等10余種學術期刊的編委。 從事婦產科，計劃生育臨床工作30余年，在生殖醫學、婦女保健等方面有較深的研究。曾獲國家計劃生育委員會"六五"科技攻關項目表彰，國家科技進步二等獎，國家人口和計劃生育科技成果一等獎，國家人口和計劃生育科技貢獻獎，吳階平一楊森醫學研究計劃生育專業一等獎，上海市科技進步三等獎(2次)，上海市臨床科技成果一等獎等。 在國內外刊物上190余篇，曾參加20余部婦產科、計劃生育專著和科普書籍的編寫工作。作為婦產科研究生導師，共培養博士后1人，博士10人，碩士10人。前后與國外著名醫學院聯合培養博士生3人。 個人博客 chenlinan.blog.Sohu.com 徐晉勛，上海市人口計生委人口發展研究院研究員。 1949年出生，1982年碩士研究生畢業，1991年和1995年分別兩次獲Mellon基金會資助到美國Family Health International進修，1998年晉升為主任醫師。曾長期擔任上海市人口和計劃生育委員會科技處處長。主要社會兼職：國家人口和計劃生育委員會中級技術職務資格考試委員會委員，中國優生科學協會理事，上海市性教育學會副秘書長，《生殖與避孕》、《國際生殖健康/計劃生育雜志》、《中華中西醫雜志》和《中華現代婦產科雜志》等學術期刊編委。曾榮獲"六五"科技攻關紀念證、國家人口和計劃生育委員會科技先進個人，上海市科技進步三等獎等。在國內外60余篇，出版書籍20余部。
并不復雜的避孕原理 生殖器官的結構和功能 女性內、外生殖器官 男性內、外生殖器官 妊娠條件一個都不能少 卵巢產生和排出成熟、健康的卵子 睪丸產生足量健康的精子 功能良好的暢通腔道 子宮內環境適于胚泡種植和發育 內分泌功能及其調節處于正常狀態 并不復雜的避孕原理 抗排卵 抗生精 抗受精 抗著床 抗早孕 抗發育 安全避孕，就這么簡單 屏障避孕，可預防性傳播疾病 男用避孕套 陰道隔膜 子宮頸帽 女用避孕囊 女用帽 李氏盾 女用避孕套 外用殺精劑 陰道避孕海綿 凝膠緩釋殺精避孕劑 純自然的受孕知曉法 日程表法和安全期避孕法 基礎體溫法 宮頸黏液法 哺乳閉經避孕法 其他 藥物避孕，生育調節領域的革命 短效口服避孕藥 探親避孕片 長效避孕針 避孕藥緩釋制劑 宮內節育器，簡便安全有效 形形色色的IUD，令人目不暇接 IUD的放置與取出，需要認真對待 IUD放置后可能會發生一些不良反應，但不必緊張 放置IUD后的注意事項 果真是"放環容易取環難"嗎 絕育，西方人青睞的"一勞永逸" 女性絕育，決非"幽閉" 男性絕育，也非"去勢" 絕育術后的保健，并非可有可無 避孕方法的選擇原則 生育前避孕：以不影響今后生育為目的 生育后避孕：以長效、穩定措施為主 近絕經期避孕：要安全渡過育齡階段 特殊情況下避孕：需要特殊對待 緊急避孕，預防非意愿妊娠 緊急避孕，常規避孕的延伸與補充 常用的緊急避孕藥具 新型緊急避孕藥物 緊急避孕，需明智使用 適用對象和適用情況很寬泛 巧妙應對藥物副作用 安全用藥三步曲 盡快落實常規避孕措施 并非緊急避孕惹的禍 是否存在預防非意愿妊娠的第三道防線 催經止孕 黃體期避孕 終止妊娠，不得已而為之 藥物抗早孕：損傷較小的補救 負吸與鉗刮：早孕流產的經典措施 中孕引產：應該努力避免的手術 避免首次生育前的"人流"，也要避免重復"人流" 生育方式的進展，美好前景的展望 人工授精：治療不孕不育的特殊手段 試管嬰兒：現代科技在生育領域的體現 現代科技的產物 進一步發展的瓶頸 妊娠、單性繁殖等：一把把鋒利的雙刃劍 妊娠和胚胎贈送 單性繁殖和人工無性繁殖
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