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躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年(上)圖書
人氣:55

躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年(上)

為什么不說出真相呢? 現(xiàn)在是凌晨兩點鐘。因為處于躁狂期,加利福尼亞大學洛杉磯分校醫(yī)療中心在我眼中也別具吸引力。大約20年前的那個秋日早晨,這所醫(yī)院平時看上去冷漠乏味的幾座建筑,成為我纖細敏感神經(jīng)的注意...
  • 所屬分類:圖書 >心理學>心理咨詢與治療>病癥解析  
  • 作者:(美)[杰米森] 著,[聶晶] 譯
  • 產(chǎn)品參數(shù):
  • 叢書名:杰米森“躁郁天才”四部曲
  • 國際刊號:9787213055355
  • 出版社:浙江人民出版社
  • 出版時間:2013-08
  • 印刷時間:2013-08-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數(shù):--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內容簡介

這是一本全球躁郁癥研究、超級暢銷書作家凱·雷德菲爾德·杰米森,以躁郁癥患者和研究者雙重身份撰寫的之作,為我們細膩呈現(xiàn)了自己從少女時代起與躁郁癥糾纏的心路歷程。

作者杰米森記錄了自己從及時次躁郁癥發(fā)作,到本書完成的近30年時間中,與躁郁癥共處的點點滴滴。本書呈現(xiàn)的是一種發(fā)自內心的感悟和體驗,讓一個深受躁狂和抑郁雙重情感障礙折磨的病人形象躍然紙上,讓我們看到一個游走在興奮和低沉邊緣的痛苦靈魂,幫我們真正走進躁郁癥病人的內心。作為一個躁郁癥患者,杰米森是如何成為了躁郁癥專家?躁郁癥患者的身份給了她怎樣的困擾與幫助?她又為躁郁癥患者們做了些什么?本書將一一解答。

因為杰米森的勇氣與堅持,不僅可以幫助病患正確看待自己,還極大地改變了整個社會對心理病患持有的偏見,掀起了一次超越偏見、接納心理病患的浪潮,更推動美國國會立法實現(xiàn)了心理病患的保險平權制度。本書盤踞《紐約時報》暢銷書榜超過20周,獲《華盛頓郵報》年度圖書大獎,全球15種語言發(fā)行。

本書是杰米森"躁郁天才"四部曲之一,其他三本分別為《躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年》(下)《天才向左,瘋子向右(上):躁郁癥與偉大的藝術巨匠》《天才向左,瘋子向右(下):躁郁癥與影響世界的人》。

編輯推薦

一本以躁郁癥患者和研究者的雙重身份撰寫的之作。

獲多項大獎。

本書盤踞《紐約時報》暢銷書榜超過20周,獲《華盛頓郵報》年度圖書大獎,全球15種語言發(fā)行。

掀起變革浪潮。

本書極大改變了整個社會對心理病患持有的偏見,掀起了一次超越偏見、接納心理病患的浪潮,更推動美國國會立法實現(xiàn)了心理病患的保險平權制度。

適讀人群廣泛。

本書適讀人群廣泛,包括心理學愛好者、躁郁癥患者及其親友、醫(yī)務工作者及大眾讀者。

杰米森"躁郁天才"四部曲之一。

湛廬文化出品。

更多好書盡在湛廬文化

作者簡介

凱·雷德菲爾德·杰米森

世界躁郁癥研究領域專家。約翰·霍普金斯大學醫(yī)學院精神病學系教授,情感障礙中心主任;蘇格蘭圣安德魯斯大學榮譽教授;加拿大心理協(xié)會榮譽主席及董事會成員。

榮獲美國及全球諸多科學獎項:1995年,美國心理衛(wèi)生協(xié)會(NMHA)威廉斯蒂倫獎;1996年,美國自殺預防基金會研究大獎;1999年,精神健康社區(qū)領袖獎;2001年獲選麥克阿瑟獎;2002年獲選哈佛大學杰出學者;2003年獲選牛津大學利奇菲爾德學者獎。曾入選"全美醫(yī)生"行列,被《時代周刊》評為"全球影響力100人之醫(yī)界英雄"。

目錄

及時部分

飛向無垠的蒼穹

童年、家庭以及初次邂逅躁郁癥

01 與日共游

我的父親首先是一位科學家,其次才是一名飛行員。但是他如此熱愛天空和飛翔,身為氣象學家的他,思想和靈魂都飄浮在天空上。像父親一樣,我仰望天空的時間遠比小心翼翼環(huán)顧四周的時間多得多。

02 生命的一課

我越來越清晰地看到,自己躁動不安的情緒和行為,根本無法支撐醫(yī)學院的學習生活。威廉· 詹姆斯的強烈影響,以及我自身起伏不定的氣質,都讓我最終下定決心:放棄醫(yī)學院而選擇攻讀心理學博士。

第二部分

惱人的瘋狂

掙扎在情緒的兩極之間

03 心靈之翼

盡管躁狂已經(jīng)醞釀許久,我也明確地知道事情已經(jīng)嚴重失控,但是,在某一個特定的時刻,我發(fā)現(xiàn)自己瘋了。我的思維流轉得如此之快,以至于句子只不過說到一半,就忘記剛開始說的是什么。

04 懷念土星

如果你曾經(jīng)體驗過群星閃耀在你的腳下;體驗過星球的光環(huán)穿越你的雙手;習慣了每晚只睡四五個小時,可現(xiàn)在卻要每天睡上8 個小時,要適應這種中規(guī)中矩的時刻表,需要作出很大的調整。

05 死亡的召喚

嚴重抑郁所帶來的痛苦日復一日加劇,就像動脈中的血液一樣貫穿全身。這是一種殘酷無情、無法緩解的苦痛,我找不到一扇希望的窗口,找不到任何逃脫這種殘酷生活方式的途徑。

06 純男性俱樂部

直到我的一位同事,一位純男性的"波西米亞俱樂部"的成員,拿了一些俱樂部的酒到我家時,我才真正理解了終身教職的深刻含義。"恭喜你,教授,"他邊說邊將酒瓶遞給我,"歡迎加入純男性俱樂部。"

第三部分

以愛為藥

愛情與愛人之死

07 軍官與紳士

大衛(wèi)一回來就宣布,有兩名患躁郁癥的英國陸軍高級軍官邀請我們共進晚餐。我們與這兩位軍官及其夫人共度的兩個夜晚都令人難以忘懷。自從認識大衛(wèi)之后,我感受到的世界再也不曾百無聊賴。

08 那天下雨了

他終于到來,風度翩翩,剛剛從一場正式的晚宴中歸來,戴著黑領結,白色的絲綢領巾歪斜地圍在脖子上,還有一瓶香檳躺在他的手里。

第四部分

躁郁之心

醫(yī)學、倫理與觀念

09 愛情注視下的瘋狂

愛情的復雜程度遠遠超出了一個人的想象。然而,再多的愛也無法治療瘋狂,或是點亮一個人陰暗的情緒。瘋狂卻經(jīng)常用它帶來的不信任,極度悲觀、不滿、躁動的行為,特別是野蠻的情緒來扼殺愛情。

10 談及瘋狂

在一個對精神疾病患者的感受和權利越來越敏感的社會,我們不再清楚,像"瘋子"或"瘋狂"這些詞匯究竟該怎么用。要知道,在錯誤的場合用錯誤的語氣說出這些詞匯,會讓病人感到錐心的痛苦。

11 可怕的雙螺旋

盡管我強烈支持通過科學手段努力尋找導致躁郁癥的基因,但也不時擔心找到這一基因的真實意義。如果真的消滅掉導致躁郁癥的基因,是否會冒著將世界變得平淡枯燥的危險?

12 行醫(yī)資格

文件的首頁赫然印著"約翰· 霍普金斯醫(yī)院"幾個大字。向下掃視,正如我所預料的那樣,這是一份行醫(yī)資格的申請表格。想到往往希望越大,失望就越大,我決心直截了當?shù)鼗卮鹚袉栴}。

13 情緒人生

生命實在是太過復雜,太過變化無常,以至于我們只能順其本來面目生活。我仍然在很大程度上受制于精力、思想和情緒的起伏,但現(xiàn)在,我已經(jīng)在這種如潮汐般的波動中游刃有余。

尾聲

譯者后記

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初逢躁郁

在高三那一年,我及時次遭到躁郁癥的侵襲,而進攻的號角一旦吹響,我便迅速喪失了自己的理智。開始,似乎一切都變得輕松起來,我就像一只瘋狂的鼬鼠,頭腦中充滿了計劃和熱情。我沉浸在運動之中,整晚熬夜,通宵達旦與朋友外出狂歡,閱讀那些我并不明白的書籍,在筆記本上涂滿了詩歌和戲劇片斷,并為自己的將來制訂了很多宏偉但不現(xiàn)實的計劃。整個世界好像充滿了歡樂和希望,我感覺不錯。不,不只是不錯,而是感覺棒極了。我覺得自己簡直無所不能,沒有任何事情可以難住我。我的頭腦似乎很清醒,全神貫注,能夠憑借直覺理解先前不懂的數(shù)學難題。事實上,直到現(xiàn)在我也沒有弄懂它們。在那個時候,一切都是那么、合理,而且彼此關聯(lián),形成了一張壯闊的宇宙關聯(lián)網(wǎng)。

這種自然世界的法則所帶來的奇妙感覺讓我興奮無比,我迫不及待地抓住每一個朋友,想要告訴他們這一切有多么美妙。然而,我對于美妙宇宙的見解顯然沒有讓他們同樣感到震撼,相反,他們更深刻地感受到我熱情四溢的漫談是多么讓人筋疲力盡:"凱,你說得太快了。""慢一點,凱。""凱,我聽得好累。""慢一點,凱。"即便有的時候他們沒有說出類似的話,我仍然可以從他們的眼睛里讀出這樣的信息:上帝啊,凱,請你慢一點吧。

最終,我真的慢了下來。事實上,這就像是踩了急剎車。與幾年后的嚴重躁狂發(fā)作不同,此時我的瘋狂并沒有野蠻地增長,神經(jīng)也不曾徹底失去控制。及時次輕躁狂發(fā)作,只算得上是真正躁狂發(fā)作的一次縮略版。但就像之后幾百次的熱情高漲一樣,它短暫而又迅速地燒干了我體內的能量。這也許令我的朋友們感到厭煩,但是讓我在筋疲力盡的同時倍感快樂,并不會讓我過度煩惱。

可在這之后,無論是我的生活還是思想,都發(fā)生了翻天覆地的變化。我的思維不再像水晶球般清澈明晰,而變成了一種強烈的折磨。我會一遍又一遍地閱讀同一個章節(jié)的內容,卻不知道自己究竟看了些什么。不論是哪一本書還是哪一篇詩歌,都是如此讓我無法理解。一切似乎都失去了意義。我無法跟上老師在課堂上講述的內容,只能凝視著窗外,全然不知道周圍到底發(fā)生了什么。這種感覺實在是太恐怖了。

我已經(jīng)習慣將思想看作好的朋友,習慣在頭腦中與自己進行無窮無盡的交流,也習慣用思考所帶來的快樂和分析能力,讓自己從痛苦或煩擾中解脫出來。我理所當然地依賴于思維的敏銳、有趣和忠誠。但是現(xiàn)在,我的頭腦忽然開始成為我的敵人:它將我的理想嘲諷為索然無味;它嘲笑我所有愚蠢的計劃;它不再把任何事物看作有趣、快樂或是有價值的。

我再也無法集中注意進行思考,卻一次又一次聯(lián)想到死亡:如果我行將就木,做與不做又有什么區(qū)別?生命是如此短暫而又沒有意義,為什么我們還要繼續(xù)活下去?我喪失了精力,早上幾乎無法把自己從床上弄起來。走到任何一個地方,我都要比平時多花上一倍的時間,而且會反復穿著同一件衣服,因為我根本無力決定自己應該穿什么。我害怕與人交談,盡可能回避自己的朋友,從早到晚呆坐在圖書館。在我遲鈍的身體中,有一顆僵死的心和像泥土一樣冰冷僵硬的頭腦。

遺傳病

躁郁癥是一種遺傳病,這個事實毫無疑問帶來了非常復雜,而且通常令人難過的情緒。這其中的一種極端情況就是,它讓你覺得自己極其羞恥和內疚。

多年以前,當我還住在洛杉磯的時候,我曾去一位同事推薦的精神科醫(yī)生那里看病。經(jīng)過檢查,并發(fā)現(xiàn)我多年來一直服用鋰鹽之后,他就我的精神病史提出了一系列問題。同時,他還問我是否打算要孩子。由于之前我所接觸的醫(yī)生全都具有智慧和同情心,所以我非常坦率地交代了自己的躁郁癥病史,同時也明白地表示,自己是"對鋰鹽反應良好者"。我還告訴他,自己非常非常想要孩子。

他聽到之后,立即問我是否打算在懷孕期間服用鋰鹽。我告訴他,對我來說,停用鋰鹽所帶來的問題要遠遠大于鋰鹽可能對胎兒造成的影響,所以我會選擇繼續(xù)服藥。在我說完之前,他就打斷我,問我是否知道躁郁癥是一種遺傳病。我強忍住沒有告訴他,我這一生都在研究躁郁癥,而且,我也不是傻子。我只是淡淡地說:"是的,我知道。"這個時候,一個我至今仍然可以感覺到其冰冷和專橫的聲音傳來:"你不應該要孩子,你有躁郁癥。"他口中的這句話就好像是上帝的真理,而他一定在心中對此深信不疑。

我感到非常厭惡,簡直厭惡至極,而且極其羞恥。我決心不做出任何會被他解釋為非理性的行為,所以只是問他,他這么擔心我有孩子,是認為我因為患有這種疾病所以沒辦法做個好母親,還是不想讓我再把一個躁郁癥病人帶到世界上。不知是他故意忽視還是根本沒有明白我的挖苦,他回答說:"兩個都有。"我氣得快要瘋了,穿好我的大衣,猛敲了幾下他辦公室的門,對他說:"去死吧!"然后轉身離開。我穿過街道回到我的車子里,坐下,渾身顫抖,痛哭到筋疲力盡。殘忍有很多種形式,而他所做的不僅僅殘忍,還非常業(yè)余和無知。這一次的遭遇就像在我的心口快速地深深劃了一刀。

……

媒體評論

一個充滿勇氣的靈魂,不斷游走于極度亢奮和麻木壓抑之間……本書對此作了栩栩如生的描繪。

——詹姆斯·沃森(DNA之父,諾貝爾醫(yī)學獎得主)

從及時頁起,我便被這本書深深吸引,它所透露出的勇氣、智慧與美妙,使其在有關躁郁癥方面的文學作品中獨樹一幟。

——奧利弗·薩克斯(著名精神病學專家,暢銷書《錯把妻子當帽子》作者)

這是一本具有價值的躁郁癥回憶錄,同時蘊涵豐富的醫(yī)學知識、深沉的人性以及優(yōu)美的詞句……有時像詩一般含蓄,有時直率,但永遠誠實無欺。

——《紐約時報》

作者避開了深奧的專業(yè)術語,厘清了令人難懂的精神病學理論,以炙熱、感性及真實的筆觸,創(chuàng)造出心理經(jīng)驗的毀滅與肆意、明亮與晦暗。

——《泰晤士報》

杰米森坦白地以她的疾病、她的生命以及她的聰明才智,來傳達其中的歡愉和憤怒……確實杰出無比!

——《華盛頓郵報》

杰米森毫無保留,她那文學式的告白是"勇氣"的標桿。

——《人物》

這本書讓我更深入地去理解我患躁郁癥的女兒。許久以來,我的家庭一直生活在這種疾病的陰影下,簡直混亂不堪。這本書讓我看到我女兒的內心,給我新的知識,讓我和家人都更有信心地期待女兒的康復。

——書店網(wǎng)友評論

多年來與躁郁癥搏斗,我一直陷入深深的孤獨之中。沒有任何人理解我,在我情緒的反復跌宕中,大部分人離我遠去。在我的精神科醫(yī)生建議下,我讀了這本書。我不再是孤單的。杰米森是一位沉默的朋友、戰(zhàn)友,給予我所渴望的心理安慰,并讓我更充分地理解自己的病情。

——書店網(wǎng)友評論

網(wǎng)友評論(不代表本站觀點)

來自m***x(**的評論:

躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年(上) 朋友推薦購買,第一本已經(jīng)看完,還是挺有幫助的,對這個病認識和了解得更深一些了,我媽比我還看得快,已經(jīng)看下冊了,不過我們都覺得上冊更好。包裝是薄薄的還有點透明的袋子,書名都能看到,沒有隱私了,而且書皮被劃爛了一點,對于愛書之人有點不滿意!!!

2017-02-13 00:09:04
來自匿名用**的評論:

經(jīng)典,值得拜讀。

2017-03-03 13:31:54
來自匿名用**的評論:

很不錯很不錯

2017-03-15 19:46:54
來自匿名用**的評論:

感覺上比下有內容多了

2017-03-24 12:08:57
來自琥***i(**的評論:

超棒,物流特別快

2017-03-29 13:28:45
來自匿名用**的評論:

早就想買了,很實用,當當?shù)臅锩纼r廉

2017-05-11 13:05:57
來自匿名用**的評論:

很好的書,值得一讀

2017-05-13 21:50:54
來自匿名用**的評論:

躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年(上) 一次不太好的購物 紙質不好很像大街上5塊錢一本的書 好失望

2017-05-28 11:33:29
來自a***e(**的評論:

躁郁之心:我與躁郁癥共處的30年(上) 三部曲已集齊倆部。希望對自己有幫助吧~~

2017-06-04 02:56:15
來自匿名用**的評論:

學到了知識,很好的/

2017-06-17 14:47:14
來自匿名用**的評論:

內容不錯,寫書流暢,一口氣讀完。

2017-06-29 12:26:34
來自**(匿名**的評論:

內容不錯 紙質有異味 感覺不大好

2017-07-24 18:13:44
來自牛骨湯**的評論:

經(jīng)常在雜志之家買書,很方便,尤其有活動的時候,非常優(yōu)惠合適。

2017-08-04 15:34:02
來自***(匿**的評論:

很好看的書

2017-08-04 17:29:48
來自吹神123**的評論:

此訂單已評論0/2 件商品,完成評論將有機會獲得1000積分

2017-08-24 17:05:02
來自無昵稱**的評論:

很好的一本讀物

2017-08-25 09:00:06
來自無昵稱**的評論:

紙張很好!

2017-09-07 20:43:59
來自beikeyi**的評論:

好書還不錯。

2017-10-22 10:24:53
來自匿名用**的評論:

好好好好好

2017-11-11 12:57:54
來自無昵稱**的評論:

雙十一賣四十三 第二天就降到三十二 還要走程序重拍麻煩的要死 直接差評算了 書是好書

2017-11-16 02:41:12
來自匿名用**的評論:

還行吧,對心理學愛好者和心理醫(yī)生來說是一本好書。

2017-06-06 10:03:42
來自memewho**的評論:

震撼!認識不同的世界,理解不同的人生,感恩收獲的幸福……

2014-08-13 09:23:18
來自無昵稱**的評論:

已經(jīng)看了,像看小說一樣,對燥郁病人有更好的了解

2014-12-15 18:19:34
來自aa8464**的評論:

 作者避開了深奧的專業(yè)術語,厘清了令人難懂的精神病學理論,2以炙熱、感性及真K實的筆觸,

2015-12-19 07:25:08
來自無昵稱**的評論:

經(jīng)典讀物,想知道燥郁癥的癥狀和患者想法,還是推薦看看的

2017-11-03 09:10:49
來自匿名用**的評論:

作者的經(jīng)歷讓身為同樣患者的我感同身受也從中學到了很多治療該病的經(jīng)驗和教訓。

2017-01-11 09:50:16
來自x***0(**的評論:

描述了躁郁癥患者的感受,有著這樣病癥的人,是人類智力進化過程中的代價,更多的才華顯現(xiàn),就會換來更多的抑郁、昏暗。希望不再有病痛的折磨!

2017-08-04 10:19:10
來自無昵稱**的評論:

非常好的一本書,第一次這么近距離真實地走近躁郁癥人的內心世界。

2016-12-13 19:51:40

免責聲明

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