這是一本可以改變你一生的心理健康規劃書，經典、好讀、實用。
著名作家畢淑敏，憑借醫生、作家、心理咨詢師等多重身份，將高深的心理學變為通俗的家常話，將私密的心理咨詢化為親切的互動傾談，通過八個經典心理游戲，告訴你：
一個選擇決定一種命運。
了解自己，是一切成功的基石。
創造一個由知心朋友組成的生活圈子，是成功大廈的支柱。
改善你和父母的關系，改變的是你和周圍人的關系。
到底是誰掌握著你的"生命線"
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一本可以改變你一生的心理健康規劃書
畢淑敏暢銷的心理自助書 收獲多讀者來信的著作
女心理師》的寫作源泉 《心靈密碼》的解密本
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畢淑敏，女，祖籍山東，1952年生于新疆伊寧，就讀于北京外語學院附屬學校。十七歲赴西藏高原阿里地區當兵,服役十一年。歷任衛生員、助理軍醫、軍醫。1980年轉業回北京，1990年任中國有色金屬工業總公司作家。著有《畢淑敏文集》八卷，長篇小說《紅處方》《血玲瓏》 《拯救乳
心靈游戲》新版序 沒有答案的游戲
修訂珍藏版序言 認識你的右手
初版序言 心輕上天堂
健康是一株三色花
游戲1 我的五樣
游戲2 誰是你的重要他人？
游戲3 我是一個怎樣的人？
游戲4 你的支持系統
游戲5 再選你的父母
游戲6 寫下你的墓志銘
游戲7 生命線
附錄一 畢淑敏的五樣
附錄二 大學生的墓志銘
心輕上天堂
埃及國家博物館，有一件奇怪的展品。一只用精美白玉雕刻的匣子，大小約和常用的抽屜差不多，匣內被十字形玉柵欄隔成四個小格子，潔凈通透。玉匣是在法老的木乃伊旁發現的，當時匣內空無一物。從所放位置看，匣子必是十分重要，可它是盛放什么東西用的？為什么要放在那里？寓意何在？誰都猜不出。這個謎，在很長一段時間內，讓考古學家們百思不得其解。后來，在埃及中部盧克索的帝王谷，在卡爾維斯女王的墓室中，發現了一幅壁畫，才破解了玉匣的秘密。
壁畫上有一位威嚴的男子，正在操縱一架巨大的天平。天平的一端是砝碼，另一端是一顆完整的心。這顆心是從一旁的玉匣子中取出的。埃及古老的文化傳說中，有一位至高無上的美麗女性，名叫快樂女神?？鞓放竦恼煞?，是明察秋毫的法官。每個人死后。心臟都要被快樂女神的丈夫拿去稱量。如果一個人是歡快的。心的分量就很輕。女神的丈夫就引導那有著羽毛般輕盈的心的靈魂飛往天堂。如果那顆心很重，被諸多罪惡和煩惱填滿皺褶，快樂女神的丈夫就判他下地獄，永遠不得見天日。
原來，白玉匣子是用來盛放人的心靈的。原來，心輕者可以上天堂。
自從知道了這個傳說，我常常想，自己的心是輕還是重，恐怕等不及快樂女神的丈夫用一架天平來稱量，那實在太晚了。呼吸已經停止，一生蓋棺定論，任何修改都已沒有空白處。我喜歡未雨綢繆，在我還能微笑和努力的時候，就把心上的贅累一一摘掉。我不希圖來世的天堂，只期待今生今世此時此刻，朝著愉悅和幸福的方向前進。天堂不是目的地，只是一個讓我們感到快樂自信的地方。
心靈如果披掛著舊日塵埃，好像浸滿了深秋夜雨的蓑衣。濕冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清風中晾干哀傷的往事？如何修復心理的劃痕，讓它重新熠熠閃亮，一如海豚的皮膚在前進中使阻力減到最??？如何在陽光下讓心靈變得剔透晶瑩。仿佛古時賢臣比干的七巧玲瓏心，忠誠正直，誠懇聰慧，卻不會招致悲劇的命運？
我們不是從一張白紙開始自己的心靈健康之旅，而是背負著個人的歷史和集體的無意識，在文化的熏染中長大，它們對我們的影響復雜而深遠，微妙而神秘。
如果你到醫院檢查身體，醫生先要開出一系列的化驗單，查驗你的血，透視你的肺，必要的時候，還要把你送進冰冷幽暗的儀器中，用電腦拍攝你全身的照片……面對自己的心靈，也需先摸清情況，再對癥下藥。如何探知自己的心靈究竟是不是健康？這本書或許能幫你一個忙。它收集了一些簡單的心理游戲，每一個游戲我都曾饒有趣味地完成過。完成的過程中，不經意間就觸動了心海下蟄伏的礁石，得以瞥見心靈深處繽紛的珊瑚和疾游的鯊魚。中國有句老話，叫作"知己知彼。百戰不殆"，你對自己多一分了解，你對未來就多一分把握。
有個廣泛流傳的說法，說是大腦皮層只被開發了不到百分之五的空間，還有龐大的"啞區"沒有被挖掘利用。當洗衣服的水都被節儉的人積攢起來沖刷地板的時候，我們怎能不善待自己的心靈資源？如果你渴求對自己有更多了解；如果你愁眉不展常懷戚戚并有愿改變；如果你希望自己變得更輕捷而有力，向著既定的目標迅跑；如果你順風順水還求更多的進步和歡樂，讓咱們一起來做游戲吧。書中的這些游戲，曾經幫助過我，沉浸其中落下的淚水，已化作我的鉆石；游戲完成時歡暢的笑聲，已成為我生活中近期的習慣；游戲之后綿長的思索，更是多次幫助我在紛雜的世事中廓清方向，輕裝向前。
這本書是為你，為他，為所有"有心"人所寫，不是為少數專家而撰，故較多注重了有趣，舍棄了學術上的闡釋。感謝我所就讀過的北京師范大學心理學院，感謝我的導師香港中文大學林孟平教授，感謝和我一道做過這些游戲的同伴們——是他們給予我知識和勇氣，給予我眾多的資料和借鑒。感謝北京十月文藝出版社的創意，感謝我的責任編輯們，是他們把一個良好的愿望變成了美麗的書籍。
朋友，讓我們一起來玩游戲吧。我和你分享這其中的甘苦，一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水，漫漫征途中我們合乘一車奔向遠方。畢淑敏2004年北京之春
之前買了畢淑敏的書 是精裝的。這回買了我以為也是，結果不是。封面是軟皮，有點小失望、、再加上看封面圖片不怎么樣。不過看了一下內容，還不錯，對自己還是有啟發作用的
寫得不錯！游戲很有代表性！讀過畢淑敏其它的書，都很不錯！
記得最開始接觸畢淑敏的書是在大學時老師向我們推薦了畢淑敏的《心理醫生》，看完之后覺得很受益，之后對畢老師的書非常關注，這本《心靈游戲》也是好久以前就非常喜歡的。
每做一個游戲都會覺得自己的什么又改變了一下。一直都很喜歡畢淑敏，她的每本書都很喜歡。一個選擇決定一種命運，了解自己，才能成就自己。
這本書延續了畢淑敏一貫的風格，很細膩，很感性，很感人。書中介紹的游戲，很有用。無論是對于從事職業咨詢的老師，還是對自己定位不清的煩惱人，都很有幫助。最起碼，會讓你覺得很溫暖，這就足夠了。
畢淑敏的書，值得一讀，買了好幾本她的書，都沒有令我失望
這是我購買畢淑敏老師的第一本書，里面的故事寫書比較隨意，不會太文縐縐。游戲一步步邁向沉重，雖然我沒有很認真的做完每個游戲，但是真的深有感觸，很喜歡這本書，希望能和朋友家人分享！
我覺得這是一本很好的書，我買來送給身邊的人。本書通過細膩的語言，以勸慰的口吻寫出。一個個小游戲讓我們反省內心，發現自己的心理上的缺點，等等。對于察覺自己的問題、完善自己，頗有成效。謝謝。
一一地跟著做書里的游戲。邊做邊一點一點地思考自己的人生。雖然對自己人生的改變并非立竿見影的，但是，反思然后去改變，還來得及使自己的人生有無可比擬的變化。感謝作者的分享。
每天晚上睡覺前做一個心靈游戲，和宿舍的朋友一起分享，引發了一場到深夜三點的討論，自我，人生，童年經驗....喜歡畢淑敏，深入淺出，把心理學用通俗的語言表達出來，引發共鳴，醫生的理性，作家的細膩，心理咨詢師的善意，集為一體，值得收藏~~有感動的眼淚，有心靈的震撼，更有對自我的思考，指導我做出正確的選擇。
這本上的幾個游戲早在以前就聽說過了，也偷偷的自己做過，看了這本書之后又重新玩起了這個游戲，只是書上的目錄部分卻把這幾個游戲描述的太神奇，反而到最后沒多大感覺！其實這類書改變不了自己心中的想法，能改變心中想法的只有自己！
幾個簡單易操作的心理游戲，反映出的是你在平時可能根本不會去在意的內心深處隱藏的一些東西。當游戲結束，這些內心的東西赤裸裸的呈現在你面前的時候，你一時間能不能接受？會不會給你一些特別的震懾？這些都是在看完這本書，一個個游戲的過程中讓我們思考的東西
很少有人能做到和自己的心對話，更別說做游戲了，這本書教會了我怎樣直視自己的內心，在我最彷徨的時候能夠找到真實的自己，真正內心的渴望，希望它能一直陪著我走下去，指引在下一個十字路口徘徊的我。
又沒評價？早就買了 好了三遍以上了 推薦給同學 她也買了
有次聽一位老師講座提到過里面的一個游戲，看了此書覺得自己閱讀的書特少，喜歡畢淑敏，喜歡心理學。書得薄厚正適合我這樣一個不是特別喜歡看書的人看，所以在規定的時間內讀完了，很開心。
畢淑敏老師的書文筆細膩，分析透徹，能夠抓住人的心理，給人震撼和撫慰。尤其是面對現代社會日趨激烈的競爭壓力，通過做心靈游戲，給我以人生的啟迪。我想謝謝畢淑敏老師，也想多拜讀一些她的作品。真的很好。
心理學越來越濫了，小心迷路，看心理學類書籍，一定要大腦明析，很多類似心靈雞湯的，說自己是心理學，小心掉溝里去，這本書很不同，真正是心理學導師從問題深處引導你去觀察，值得買啊，我很早就看過了，這次買時收藏??！
現在的生活常?？旃澴喔邏毫?，讓我們忽視了很多原本最重視的東西。這本書幫助我們找到原點，找到自己真正想要的是什么，找到前進的方向。當我們一個人的時候，靜下心來，跟著書本的指引，細細思量，便可以找到那珍貴的答案了。
大家無論是吃飯還是聚會，在一起沒有一個話題往往會冷場，這是我們都不愿意看到的，心靈游戲這本書里提出了好多游戲，可以在輕松的時刻娛樂一下氣氛，也可以讓大家在輕松的氣氛中釋放自己心中的壓抑，非常雅致的游戲。
看的畢淑敏老師的第二本書了?！缎撵`游戲》7個游戲蘊含著巨大的人生哲理，在游戲中教我們生活，很好的一本書哦，推薦了！不需要心理專業知識基礎，我覺得適合初高中以上的所有人群閱讀，邊看書邊玩游戲邊思考……很有意思，很有啟發性
