要想懷孕，先摸清自己的體質，這樣才能對癥有效！本書內容豐富，結合中西醫學之優點，從正確的觀念、體質之分析、調經、養身、食療、運動、對癥治療等方面地闡述婦女妊娠的基本守則。黃蘭媖醫生從醫20余年來，視病如親，謹慎診療，與病患同居線，尤其擅長婦科疑難雜癥，使數萬女性受惠。本書獨家孕前體質調養、生理周期療法、自我判讀基礎體溫變化、男女助孕藥膳、臨床對癥治療的案例分析等等助孕方法，為準備懷孕和患有不孕癥的女性開辟一條好孕的康莊大道。
國寶級“送子名醫”黃蘭媖“對癥助孕療法”大公
抓住懷孕前三個月的黃金期！
懷孕前只要做對3件事：調好體質 經期順利 養好子宮
就能讓你“好孕”上身，懷上棒的一胎！
高齡、婦科疾病、不孕癥都不是受孕的障礙
門診真人實錄醫療筆記公開，有參照，有對比
從醫20余年受益數萬女性，本書編輯把書編到一半就懷孕了！
懷孕不是千人一方，而是應該根據個人體質，一人一方。黃蘭媖醫生深受傳統中醫藥學理的歷練，并經現代醫學臨床的熏陶，在助孕領域尤其專精，求診者絡繹不絕，聲名遠播，是婦科把交椅。今將多年的臨床經驗立論著書，從中醫觀點教您如何“造人”，無論從體質的調整，藥膳的助益，經絡的養生，穴位的按摩，伸展運動的舒暢氣血，都是中醫助孕智慧的體現。想要“開孕”當媽媽，只要詳讀本書，身體力行，長期實踐，就能成為一位“孕味”十足的女人。
黃蘭媖
國寶級女醫生，送子名醫，最的不孕癥治療專家！
對痛經、子宮肌瘤、月經不調、不孕等四大病癥手到病除！
現任：黃蘭媖中醫診所院長
曾任：高雄縣中醫師公會理事長、中保會高屏分會主任委員
學歷：中國醫藥大學學士后中醫學系畢業、廣州中醫藥大學中醫五官科博士、廣州中醫藥大學中醫婦科學博士
20年來的中醫臨床經驗，對子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、腹腔粘黏、多囊卵巢綜合癥、卵巢機能退化的中醫治療都十分熟稔。
還在為好孕遲遲不來苦惱嗎？黃醫生研究20余載的“對癥助孕療法”讓你摸清自己的體質，不必再受皮肉之苦，只要跟著做，就可以順利懷孕，生出健康寶寶！
作者序 找對方法，重現“生”機
基礎知識篇 準備好了嗎？
從現在開始，為自己量身打造好的體質
●調整體質前，最迫切需要解決的生理問題
●體質調理好，好孕自然來
●了解體質，從對癥觀察開始
了解你的生理密碼——生理周期調養術
●生理期調養，你做對了嗎？
●左右受孕機率的月經是如何形成的呢？
●不同體質，身體狀況及月經現象也會不一樣
●掌握周期四階段，讓中醫幫你調好月經
你量的體溫是高還是低？好孕的秘密都在體溫中
●基礎體溫測量指南
●月經周期的體溫變化，讓你更了解生理期
●教你讀懂基礎體溫的變化
你的生活習慣是好還是差？平常養成好習慣，
就能帶來好孕氣
●老祖宗的好孕智慧，與你的身體息息相關
●十二經脈時辰養生助孕法
●好孕九大守則
好孕食療篇 吃對食物，好孕才會跟著來！
想要成功地逆轉體質，做好飲食調整是基本功
想要好孕到，一定要先學會的日常飲食基本原則
●藏在食物里的健康密碼
●聰明好孕飲食，食物這樣搭配最合適
順應四季養生，必學的膳食調養秘方大公
●春季養生——寶貝你的肝，就從春天開始
小心！昏昏欲睡是一種警訊
●夏季養生——盛夏時節，寶貝你的心與脾
夏天頭昏腦漲，刮痧可改善
●秋季養生——秋高氣爽，全身要滋潤更要養肺
秋要養肺、拉筋、擇食增孕氣
●冬季養生——冬令進補，顧好腎，保元氣
加強代謝力，好孕力上升！上升！
男性這樣吃，100％提升精蟲活動力
●正確攝取，提升生育力！
●10大好食物，增強你的男性活力
●強化男性生育力的藥膳處方
女性這樣吃，100％提升受孕力
●正確攝取，提升受孕力！
●10大好食物，滋養你的好孕力
●強力女性生育力的藥膳處方
運動保養篇 為寶寶打造最品質的生長環境！
按摩及伸展活化經絡氣脈，打造孕前好體質！
按摩助孕，你做對了嗎？穴道按壓，自然懷孕的必學技巧
●助孕穴位按摩
●夫妻好孕雙人按摩法
●16種醫生精選好孕精油
你今天做對運動了嗎？輕松做拉筋伸展，“孕”氣自然來
●伸展前，請先掌握5大要領
●平常就能做！4招必學伸展操
●躺著就能做！5招教你強化子宮的簡易瑜伽
對癥治療篇 對癥治療，成功受孕百分百！
病癥根治，輕松受孕更健康！
男性不育，中醫怎么看
●辨證分型及治療 130
1. 腎陽虛證 2. 腎陰虛證 3. 脾腎陽虛證
4. 氣血兩虛證 5. 氣滯血瘀證 6. 肝經濕熱證 7. 痰濕內蘊證
●掌握5原則，預防男性不育
女性不孕，中醫怎么看
●辨證分型及治療 154
1. 腎氣虛證 2. 腎陽虛證 3. 腎陰虛證
4. 肝氣郁結 5. 痰濕阻滯 6. 瘀滯胞宮
●困擾女性的常見3大病癥
治好小病癥，招來好孕氣
●腸胃老毛病自療法
●惱人的過敏自療法
●太胖或太瘦自療法
門診實證篇 黃醫師讓她們受惠良多的對癥助孕療法
門診真實筆記大公
不必再受皮肉之苦，短短4個月，終獲為人母的喜悅！
●案例1 蔡小姐35歲 案例2 尤小姐36歲
中醫調理讓她連懷兩胎，揮別多年不孕的困擾！
●案例3 林小姐39歲 案例4 吳小姐36歲
查無病因卻始終不孕，光是調體質就能造人成功
●案例5 黃小姐32歲
深刻體會中醫的助孕療法，功效絕佳！
●案例6 陳小姐33歲 案例7 吳小姐33歲
以中藥調理，讓高齡的她能夠懷孕，生產也超順利！
●案例8 黃小姐43歲
課后問與答
●錯過黃金生育期是不是真的就不容易懷孕了？
●身體太胖，好孕不臨門？
●為何我倆身體健康，卻遲遲無法懷孕？
●難以啟齒的問題——我是不是不孕？
●搞定“大姨媽”，“孕氣”自然來？
●中西醫合治，是效果加倍還是減半？
●一副好藥大家吃，這樣對嗎？
●給我藥方，其余免談！
●多多吃補品，就能強健身體嗎？
●不只輕松受孕，連多年的痛經也一并消失
附錄
9大體質整體特征與宜忌食物與藥膳搭配食療表
強化男性生育力的代表食物及藥膳處方
強化女性生育力的代表食物及藥膳處方
門診真實筆記大公
有的人飽受皮肉之苦，就為了求一子；有的人多年不孕，差點就想要放
棄；有的人沒有病因，卻遲遲無法受孕；還有的人年紀已大，感覺自己造人成
功的機會渺茫??在我的門診中，各種各樣的患者都有。以下與大家分享較常
見的懷孕問題，以及如何對癥調理、求子成功的案例。
●不必再受皮肉之苦，短短4個月，終獲為人母的喜悅！
右側卵巢患有巧克力囊腫，大約7厘米。月經量少，常感到頭暈、乏力、腰酸??
因肝腎虛虧，需以補益肝腎為先，再以補血藥方滋補健脾。
4個月的療程達到胎兒健固的目標，成功懷孕！
1
蔡小姐35歲
初診
2011/4
成功懷孕
2011/8
婦科檢查：右側卵巢患有巧克力囊腫，大約7厘米。
月經：平常月經量少，常感到頭暈、乏力，伴有腰酸現象。
舌脈：舌質淡，苔薄，脈濡細(脈象極軟而浮細)。
已結婚4年有余的蔡小姐，在就診前5年已經通過腹腔鏡手術切除囊腫，這幾年曾懷孕2次，卻都因早期流產而失敗，這也讓她對生育子女一事感到心灰意冷，不敢再嘗試懷孕。
蔡小姐前兩次受孕都是一經診斷確實懷孕后，卻很快就因為出血而早期流產，這是屬于“黃體功能不全”的不孕癥，也就是患者體內黃體不足，致使卵泡發育不良的癥狀。
她平時生理周期就有經量過少的問題，加上流產后嚴重損傷胎元，氣血呈現嚴重不足的狀態；且因肝腎虧損，容易有頭暈腰酸、精神易疲倦的現象。調養重點以“補益肝腎”“溫腎暖宮”“健脾益氣”“補血”為主。
蔡小姐(35歲)的基礎體溫表]
蔡小姐初到門診時只是抱著姑且一試的心態，我舉了很多過去成功的案例不斷鼓勵她，讓她漸漸產生信心。后來她在孕前的調養上做得非常好，不但按時服藥，生活起居也很正常，而她的家人也都給予100％的支持與照顧，讓她始終保持愉快的心情。終于在4個月的療程中改善了體質，達到胎兒健固的目標，成功懷孕。
黃醫生的對癥療法
解決黃體不足的問題
補益肝腎、
溫腎暖宮
健脾益氣及補
鼓勵病患，使她產生信心
……
一本杰出的著作，是多年心血的成果。詳細的辨證論治與門診實證，顯示出黃醫生在醫學上的用心。內容實用而彌足珍貴，是一本相當值得推薦、難能可貴的大作。——章蓉熙(婦科大夫)
黃醫生的新書不僅是中醫助孕的秘籍，也是研修中醫的經驗之談。內容豐富而實用，是一本既授人以魚，又授人以漁的好書。——Geenie
所有正在期待生育小孩的夫妻們，“好孕”就要到了！緊緊抓住黃醫生的方法，準備喜悅地迎接孩子的到來吧！——巴巴媽媽
物流好給力啊，這么快就到了，書一到，馬上大致預覽了一下，感覺通通俗易懂的，也不會讓人覺得很難往下看，有圖文的，先給個好評把，等我詳細看完再來追加。
內容很全面，男女有別，區分開來講。從體質、生理期、體溫、飲食、運動、按摩等多個方面來講，受益匪淺啊。
有很多臨床的例子，這在其他書里沒見過。可以對癥
中西醫結合，既有藥膳又有按摩，還有助孕精油按摩。可惜試讀里看不到圖片。
好孕到(臺灣最火的”送子觀音“用中醫科學指導你備孕安胎，抓住懷孕前三個月的黃金期，就能讓你“好孕”上身，懷上最棒的一胎！
還有女性養生知識。吧身體調養好了，才能更好懷孕，確實是這樣的。
懷孕真的不是一大幫人都用一個方法，體質真的很重要。
姐姐懷孕時身體出現了很多狀況，弄得一家人整天為她操心。現在我想要孩子了，她千挑萬選送給我這本書，說讓我多學習學習，免得和她一樣遭罪。
書的質量不錯，對自己的體質有一定的了解了，希望好孕
感覺內容很專業，應該對于準備懷孕的女性們了解自身身體狀況的變化及如何調養有很大幫助。
一口氣讀完了，從體質分析開始，調養好身體，好孕自然來！
也買過幾本備孕的書，但是對癥體質調養覺得很贊。
相見恨晚啊，以前咋沒有看過這本書咧，真的可以少胡思亂想很多事情，我認為高齡待孕女青年可以先看看這本書，了解一下懷孕的前期過程，這樣會在忐忑中安心好多。
我是相信健康的身體是靠食補而不是藥補的人，是藥三分毒，所以我很少吃什么補品。我還是相信通過吃一些健康的食物，魚、蔬菜等等來調整我的體質以便更好的懷孕。這本書有很多營養的介紹，食物，食材的介紹，很細致，內容符合我所需要的。里面的東西我準備用一下。最后說一句書的質量很好，紙張是那種非常厚的。好書
很好，從中學到不少知識，看后才知道原來孕前還有那么多的學問，以前只知道孕中的調養，很好的一般懷孕參考書，準備懷孕的女士值得一看*
懷孕不是一件容易的事，所以我建議準備要寶寶的女同胞們提早準備，多學習一下健康懷孕的知識，了解的多了遇事也就不慌張了。這本書挺專業的，看一看有好處。
這本書給了我很多對于懷孕的知識，給了我很多信心。之前試過流產，一直心里有一種陰影，很擔憂的感覺，看了這本書，感覺其實懷孕真的沒那么難，那么提心吊膽的。很不錯，推薦！
可能是我心急，現在都快看完了，不到兩天，質量不錯，說的在理，內容不是特別多，看起來也容易懂，慢慢調理吧！有些搭配的飲食生活中有些不常見，可得準備一陣子了，祝福大家都能行好孕
我感覺這本書給了我很多對于懷孕的知識，給了我很多信心。之前試過流產，一直心里有一種陰影，很擔憂的感覺，看了這本書，感覺其實懷孕真的沒那么難，那么提心吊膽的。很不錯，推薦！
現在關于孕產方面的書有很多，在選擇上比較困難。看了這本書的簡介和讀者的推薦感覺不錯就買了。上面的圖很詳細，作者是不孕癥治療專家，她的指導能幫我解決遇到的困難，真的很不錯，贊一個！
懷孕不是千人一方，而是應該根據個人體質，一人一方。黃蘭媖醫生深受傳統中醫藥學理的歷練，并經現代醫學臨床的熏陶，在助孕領域尤其專精，求診者絡繹不絕，聲名遠播，是婦科第一把交椅。今將多年的臨床經驗立論著書，從中醫觀點教您如何“造人”，無論從體質的調整，藥膳的助益，經絡的養生，穴位的按摩，伸展運動的舒暢氣血，都是中醫助孕智慧的體現。想要“開孕”當媽媽，只要詳讀本書，身體力行，長期實踐，就能成為一位“孕味”十足的女人。
正版！質量不錯，內容詳盡，之前有許多備孕方面的疑問在書中獲得了答案，非常開心，我和老公在慢慢學習中，推薦即將要寶寶和準父母們閱讀。一共七本書不同種類書籍，都非常好！這次快遞神速！三天收到滴！快遞員工作...更多>>
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