本書是既羅杰斯后以后,在以人為中心心理咨詢領(lǐng)域的又一本經(jīng)典著作,本書是版第四版。以人為中心治療(person-centeredtherapy)是由羅杰斯于上世紀(jì)50年代創(chuàng)立的,被視為心理治療理論中的"第三股勢(shì)力"。全書詳細(xì)介紹了以人為中心心理咨詢實(shí)踐的理論發(fā)展、臨床實(shí)踐,及其在心理咨詢運(yùn)用中應(yīng)該注意的重要問題。新版還專門新增一章節(jié)對(duì)以人為中心心理咨詢研究及其效用進(jìn)行討論。
自卡爾·羅杰斯本人所著的以人為中心的心理治療以來部有關(guān)此方法系統(tǒng)而的著作……太棒了。
——《心理咨詢》,英國(guó)心理咨詢協(xié)會(huì)主辦雜志
對(duì)以人為中心的心理咨詢提供了真正的洞察……這本書娓娓道來,讀起來令人愛不釋手,它吸引著我關(guān)注自己的情感領(lǐng)域。我要感謝作者們與讀者一起分享了如此多的隱私。我向正在接受培訓(xùn)的心理咨詢師、已接受過培訓(xùn)的心理咨詢師、來訪者以及那些從事心理咨詢工作的人們推薦這本書。這本書影響了我,而且我想我不能沒有它。
——《英國(guó)心理學(xué)會(huì)評(píng)論》
這本書已經(jīng)影響了一代心理咨詢師,并且新版第四版繼續(xù)為讀者提供知識(shí)與智慧。
——珍妮特·托蘭,心理咨詢師,《以人為中心心理咨詢和治療技術(shù)》作者
《英國(guó)指導(dǎo)與心理咨詢雜志》《心理咨詢與心理治療》《心理咨詢》《英國(guó)心理學(xué)會(huì)評(píng)論》
《當(dāng)代心理療法》《英國(guó)醫(yī)學(xué)心理學(xué)雜志》《聚焦聯(lián)結(jié)》《當(dāng)代心理學(xué)》《批評(píng)心理學(xué)、心理咨詢與心理治療雜志》等國(guó)際知名心理期刊聯(lián)袂推薦
戴夫·默恩斯,心理咨詢教授,斯特拉思克萊德大學(xué)心理咨詢系前主任、國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《以人為中心的實(shí)驗(yàn)心理治療》編委,他著有包括《心理咨詢和心理治療的理性》等7部專著。
布賴恩·索恩,東英格蘭大學(xué)心理咨詢榮譽(yù)退休教授,諾里心理咨詢與研究中心前主任、諾里奇中心創(chuàng)辦者,他的著作涵蓋了心理咨詢、教育以及田園文學(xué)等領(lǐng)域。
約翰·邁克李歐,英國(guó)阿伯泰鄧迪大學(xué)的心理咨詢教授,曾任教于基爾大學(xué)、沃爾夫漢普頓大學(xué)等英國(guó)知名學(xué)府。他擁有豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn),曾參與學(xué)生咨詢、婚姻咨詢等多個(gè)領(lǐng)域的咨詢、培訓(xùn)及研究工作,此外亦擔(dān)任護(hù)士、社工以及急救人員等職業(yè)團(tuán)體的顧問。
1以人為中心的方法:當(dāng)代回顧與基本理論
時(shí)代精神
自我概念
價(jià)值條件
機(jī)體評(píng)價(jià)過程
評(píng)價(jià)點(diǎn)
為成長(zhǎng)創(chuàng)造條件
2以人為中心理論的近期發(fā)展
實(shí)現(xiàn)過程
自我協(xié)調(diào)過程
理論假設(shè)1—4
艱難過程
自我對(duì)話
理論假設(shè)5—8
以人為中心的方法對(duì)心理咨詢過程的現(xiàn)代界定
3心理咨詢師對(duì)自我的運(yùn)用嚴(yán)格的訓(xùn)練
心理咨詢師對(duì)自我的態(tài)度
傾聽自我
自我接納
共感的發(fā)展
學(xué)會(huì)真誠(chéng)
心理咨詢師和來訪者之間的"健康關(guān)系"
心理咨詢師的獨(dú)特自我
對(duì)獨(dú)特自我展開冒險(xiǎn)
心理咨詢師正在改變的自我
關(guān)系深度經(jīng)驗(yàn)
4共感共感
共感量表
共感與評(píng)價(jià)源
共感為何在咨詢中重要以及如何重要?
關(guān)注"覺知邊緣"
無(wú)須理解
釋放我們的共感感受性
共感障礙
對(duì)來訪者不同自我組成部分的共感
5無(wú)條件積極關(guān)注無(wú)條件積極關(guān)注為何重要?
一些自我防御的來訪者
個(gè)人語(yǔ)言
當(dāng)我無(wú)法接納來訪者時(shí)該怎么辦?
來訪者能相信我的接納嗎?
關(guān)注熱情
關(guān)注條件性
無(wú)條件積極關(guān)注并非做到"友善"
6一致性一致性為何重要?
共鳴
元交流
不一致性
一致性的準(zhǔn)則
心理咨詢師如何才能發(fā)展出一致性?
咨詢師的發(fā)展計(jì)劃
三個(gè)條件的結(jié)合
結(jié)論
7"開始"權(quán)力游戲
對(duì)新來訪者敞開胸懷
來訪者滿懷期待而至
最初時(shí)刻
建立信任
"偽裝與線索"
開始的結(jié)束
日程與協(xié)議
費(fèi)用問題
總結(jié)
案例研究(第1部分)
8"中期"案例研究(第2部分)
"中期"——回顧
9"結(jié)束"案例研究(第3部分)
咨詢過程的結(jié)束
心理咨詢師眼中的"倉(cāng)促"結(jié)束
準(zhǔn)備結(jié)束
結(jié)束之后
10以人為中心心理咨詢研究以人為中心心理咨詢研究的歷史發(fā)展
以人為中心的研究工具與方法
以人為中心心理咨詢的有效性
以人為中心的咨詢過程研究
利用研究提高并維持以人為中心的實(shí)踐
總結(jié)
附錄
提問與回答
人名索引
參考文獻(xiàn)
術(shù)語(yǔ)對(duì)照表
自從羅杰斯1987年去世之后,以人為中心的理論有了長(zhǎng)足的發(fā)展。在這一章里,我們將羅杰斯有關(guān)實(shí)現(xiàn)傾向的獨(dú)創(chuàng)理論與心理困擾的產(chǎn)生、默恩斯在擴(kuò)展羅杰斯的理論上所作的努力,以及沃納對(duì)其發(fā)展所作的貢獻(xiàn)結(jié)合起來,共同進(jìn)行討論。
首先要說的就是羅杰斯的動(dòng)機(jī)概念,即實(shí)現(xiàn)傾向,他將其描述為:
……機(jī)體維護(hù)其自身的一種傾向——攝取食物,在面對(duì)威脅時(shí)表現(xiàn)出防御性行為,實(shí)現(xiàn)自我維護(hù)的目標(biāo),即使實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的一般途徑受到了阻礙。我們所說的是機(jī)體朝著成熟的方向前進(jìn),而每個(gè)物種的成熟定義各不相同。(Rogers,1951:488)
在羅杰斯的人格理論中,實(shí)現(xiàn)傾向是的動(dòng)機(jī)概念。它描述了使個(gè)體維持、發(fā)展并增強(qiáng)其機(jī)能的基本驅(qū)力。在某種意義上它是一種基本的"生命力量",它不會(huì)減弱,反而會(huì)不斷促使個(gè)體向前發(fā)展。這種實(shí)現(xiàn)傾向驅(qū)使個(gè)體在自身所處的環(huán)境中獲得好的發(fā)展。一些并不理解這一概念的批評(píng)者認(rèn)為,這是羅杰斯過分樂觀地看待人類本性——即人們不斷地以一種積極方式向前發(fā)展——的證據(jù)。然而,這一概念實(shí)際上并沒有與諸如"積極的"或"消極的"價(jià)值觀相聯(lián)系,它僅僅只是一種指向持續(xù)發(fā)展的力量,依據(jù)不同觀點(diǎn)可以對(duì)這種發(fā)展給予肯定或譴責(zé)。看看下面希拉(Sheila)和奈杰爾(Nigel)的例子:
希拉正被她與莫林的關(guān)系所困擾。盡管兩人年齡懸殊,但是這一關(guān)系持續(xù)了15年(希拉35歲而莫林54歲)。但在過去的兩年中,希拉不再看重這一關(guān)系所提供的安全感,而是渴望一種更令人興奮的生活方式。
14歲以前奈杰爾一直在身體和精神上飽受父親的虐待。他的父親幾乎每個(gè)星期都會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鴮⑺壠饋硗创蛞活D——稍有不從父親就會(huì)拿出皮帶揍他一頓。傷害不僅僅只是生理上的——奈杰爾在學(xué)校表現(xiàn)好的時(shí)候卻會(huì)受到滔滔不絕的辱罵。奈杰爾作為一個(gè)人只有"茍且偷生"才能活下來。如今,22歲的他掌管著一家由40人組成的交易組織。他高度控制著自己的組織與員工,有時(shí)公然殘酷地向員工施加自己的。他在幫派爭(zhēng)斗中獲得了較高權(quán)力,這種權(quán)力部分是通過暴力而得,但最重要的一個(gè)原因是他很聰明。
希拉和奈杰爾的行為中都表現(xiàn)出了實(shí)現(xiàn)傾向。在早期與莫林的關(guān)系中,希拉認(rèn)為安全頭等重要,那時(shí)候她以此為出發(fā)點(diǎn)謀求其他方式的發(fā)展。也許希拉以及她的朋友們認(rèn)為這是"積極的",但莫林也許并不這么認(rèn)為,除非她同樣也在向前發(fā)展。奈杰爾從童年生活中熬了過來,但他必須"茍且偷生"才能活下去。然而,他仍然展示出了實(shí)現(xiàn)傾向這一驅(qū)力存在的證據(jù),實(shí)際上,他在扭曲的環(huán)境中盡量使自己發(fā)展得好。他沒有使自己一直成為"受害者",而是運(yùn)用自己的才智來尋求自我表現(xiàn)和發(fā)展,盡管受到了亞環(huán)境的限制。正如他所說的,"我的校友中并不是很多人22歲時(shí)就成了百萬(wàn)富翁"。也許很多讀者不會(huì)認(rèn)為奈杰爾的發(fā)展代表了任何"積極的"東西。然而實(shí)現(xiàn)傾向并不是從社會(huì)價(jià)值觀的角度而言具有指導(dǎo)性。它具有指導(dǎo)性只是從以下意義而言的:它將促使個(gè)體盡較大努力去生存、發(fā)展和提高。
當(dāng)然,實(shí)現(xiàn)傾向是永不停止的。在希拉早期的成長(zhǎng)中,獲得安全感對(duì)她而言非常重要,但是現(xiàn)在她卻渴望多樣化,而這會(huì)驅(qū)使她朝著不同的目標(biāo)而努力。如果說奈杰爾獲得的不是社會(huì)意義上的成功的話,那么他當(dāng)前的狀況代表了心理學(xué)意義上的發(fā)展成功。然而,實(shí)現(xiàn)傾向會(huì)驅(qū)使著他繼續(xù)向前發(fā)展。這種壓力并不一定會(huì)導(dǎo)致即刻的發(fā)展——也許奈杰爾會(huì)困惑一段時(shí)間,無(wú)法朝著他認(rèn)定的"向前的"任何一個(gè)方向前進(jìn)。有時(shí)候挫折和沮喪反而可以成為次級(jí)動(dòng)機(jī)(參見羅杰斯的第六個(gè)"假設(shè)",Rogers,1951:492494)。也許,奈杰爾在隨后的發(fā)展中會(huì)把自己的聰明才智與管理技巧運(yùn)用到合法的事業(yè)中,也許他會(huì)成為一個(gè)更高明的罪犯。
羅杰斯發(fā)表了三篇主要的理論性論文來闡述自己的人格理論(Rogers,1951:481533,1959,1963b)。在1951和1959年的論文中,實(shí)現(xiàn)傾向——而它與困擾的產(chǎn)生有關(guān)——這一概念是相當(dāng)一致的。然而,在他稍后寫于1963年的一篇論文中則出現(xiàn)了一種標(biāo)志性的轉(zhuǎn)變,但這篇文章并不廣為人知,他在文中寫道:
我已經(jīng)逐漸開始將這種(存在于自我建構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)之間的)分裂、裂縫和疏遠(yuǎn)視為是習(xí)得的,是某種實(shí)現(xiàn)傾向被錯(cuò)誤地導(dǎo)向了沒有實(shí)現(xiàn)的行為……在這一方面,我的想法在過去十年中發(fā)生了變化。十年前,我竭力去解釋自我和經(jīng)驗(yàn)之間、意識(shí)到的目標(biāo)和機(jī)體方向之間存在的裂縫,就如同某種必需但卻不幸沒有的東西。現(xiàn)在我相信個(gè)體的行為受到了社會(huì)文化的限制、獎(jiǎng)賞和強(qiáng)化,而它們實(shí)際上卻被誤認(rèn)為是單一實(shí)現(xiàn)傾向的自然方向。(Rogers,1963a:1920)
較之于先前的文章,從這里可以看到他的觀點(diǎn)已經(jīng)發(fā)生了巨變。現(xiàn)在,對(duì)于可能抑制實(shí)現(xiàn)傾向表現(xiàn)的社會(huì)力量,他引入了一個(gè)消極的價(jià)值判斷。當(dāng)這篇論文在1963年發(fā)表的時(shí)候,羅杰斯也走完了他奉獻(xiàn)給心理治療的一生。這一工作的大部分是在芝加哥進(jìn)行的,羅杰斯和比爾·庫(kù)爾森(Coulson,1987)都將這位來訪者稱為"芝加哥神經(jīng)癥患者"。(注:當(dāng)代的讀者請(qǐng)注意不要把它看作一個(gè)輕蔑性的術(shù)語(yǔ)。在20世紀(jì)60年代的美國(guó)臨床界,它僅僅用于描述來訪者這一群體,以將他們與"精神病""精神病來訪者"等區(qū)別開來。)在典型的"神經(jīng)癥"失調(diào)中會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)傾向與父母的強(qiáng)大命令相沖突,例如:不要相信你的感覺;你的自我表現(xiàn)是危險(xiǎn)的;要三思而后行;諸如此類。對(duì)于這位來訪者,羅杰斯在1963年認(rèn)為限制了其實(shí)現(xiàn)傾向的力量是可以理解的。但是,其副作用是將所有可能阻礙實(shí)現(xiàn)傾向的影響力都?xì)w于消極的。"正常的"社會(huì)制約沒有了立足之地:任何社會(huì)制約都被視為一種消極影響。正是理論結(jié)構(gòu)上的這一轉(zhuǎn)變?yōu)榱_杰斯贏得了極大的聲譽(yù),標(biāo)志就是他移居加利福尼亞。羅杰斯成為了20世紀(jì)60年代反傳統(tǒng)文化的先鋒,這種反傳統(tǒng)文化挑戰(zhàn)了前輩們所強(qiáng)調(diào)的對(duì)自我表現(xiàn)的壓制。
比爾·庫(kù)爾森(Coulson,1987)對(duì)羅杰斯的這一新價(jià)值觀提出了批評(píng)。該批評(píng)的更詳細(xì)內(nèi)容見其他文章(MearnsandThorne,2000:179180),不過,簡(jiǎn)言之,庫(kù)爾森提出,許多社會(huì)制約實(shí)際上是"正常的",并且代表了個(gè)體與其所處社會(huì)環(huán)境之間的一種合理調(diào)和。然而,作為與這一運(yùn)動(dòng)的中心如此密切相關(guān)的人(他與羅杰斯在威斯康星州共同工作,之后又同赴加利福尼亞),庫(kù)爾森提出的挑戰(zhàn)被羅杰斯的許多同事認(rèn)為是異端邪說,盡管在庫(kù)爾森看來,羅杰斯自己并不這樣認(rèn)為(Coulson,2000)。反對(duì)者片面地認(rèn)為,庫(kù)爾森僅僅只代表了來自親子社會(huì)化的壓制力量。這種反應(yīng)體現(xiàn)了對(duì)新發(fā)展的辯護(hù),這是可以理解的,但是如果認(rèn)為我們現(xiàn)在可以從一種更確定的立場(chǎng)來重新思考的話,那么這種觀點(diǎn)就太狹隘了。對(duì)于庫(kù)爾森而言,社會(huì)環(huán)境,尤其是家庭,代表的并不是抑制力量而是恰恰相反。它們?yōu)樽晕冶憩F(xiàn)和自我發(fā)展提供了豐富的環(huán)境。在社會(huì)環(huán)境中關(guān)注與同伴的對(duì)話大大增加了個(gè)體自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
羅杰斯對(duì)"神經(jīng)癥"的社會(huì)化過程的關(guān)注限制了他對(duì)社會(huì)環(huán)境的思考。他對(duì)社會(huì)化不良影響所進(jìn)行的觀察重要而有用,然而這些觀察的短期影響則是促使人們?cè)谙喾捶较蜃叩锰h(yuǎn)——不歡迎所有的社會(huì)影響。看看這同一過程如何在來訪者身上概括出來是非常有趣的。一旦他們擺脫了使自己無(wú)能為力的社會(huì)制約,他們常常在一段時(shí)期內(nèi)偏移到另一個(gè)方向,并且由于拒絕正常的社會(huì)影響而變得"難以相處"。幸運(yùn)的是,在適當(dāng)過程后,這種偏移獲得了一種更加現(xiàn)實(shí)的平衡。
然而,根據(jù)羅杰斯的理論,與社會(huì)影響有關(guān)的防御和判斷的立場(chǎng)抑制了它的發(fā)展,及其應(yīng)用于其他文化和信仰系統(tǒng)的可能性,在那些文化和信仰系統(tǒng)中,個(gè)體被視為根植于社會(huì)環(huán)境中并無(wú)法與之分離——在這種文化環(huán)境中,實(shí)現(xiàn)的概念只在這種根植的背景下才有意義。在當(dāng)今的日本文化中可以找到相關(guān)例子。日本人普遍感到團(tuán)體很重要,并且這種基本感受交織到了現(xiàn)代結(jié)構(gòu)中。因此,舉例來說,一些以人為中心方法的學(xué)校心理咨詢師在日本福岡的九州大學(xué)接受過培訓(xùn),他們不僅與學(xué)生本人交流,而且還到學(xué)生家中與他的母親或祖母交談,然后返回學(xué)校會(huì)見他的家庭指導(dǎo)老師,甚至朋友。世界上其他地區(qū)的學(xué)校心理咨詢師則可能會(huì)對(duì)以這種擴(kuò)大范圍進(jìn)行工作的方法采取謹(jǐn)慎態(tài)度,并且會(huì)關(guān)注保密性。但是不能說這種嚴(yán)格控制范圍的工作方式更好或者更壞——它僅僅是反映出了不同文化的差異。在日本,學(xué)生來訪者希望心理咨詢師結(jié)合自己的整個(gè)團(tuán)體進(jìn)行咨詢工作,因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)人,他不僅僅是團(tuán)隊(duì)的一部分,而且他的團(tuán)隊(duì)也是他的一部分(Ide,HiraiandMurayama,2006;Morita,Kimura,HiraiandMurayama,2006)。以人為中心的方法在當(dāng)代有許多類似的機(jī)會(huì),可以將自己應(yīng)用于各種文化和亞文化,而該工作也面臨著許多挑戰(zhàn)(Balmforth,2006;Boyles,2006;Chantler,2006;Khurana,2006;Lago,2006;LagoandHaugh,2006;Sembi,2006;Shoaib,2006)。我們同樣還在對(duì)話中目睹了引人注目的嘗試,例如伊納亞特(Inayat,2005)將伊斯蘭教中的自我概念與心理學(xué)理論結(jié)合起來。這些極有意義的發(fā)展表明,正如羅杰斯所做的那樣,這個(gè)理論需要進(jìn)行修訂和豐富,從而使它從20世紀(jì)60年代的加利福尼亞發(fā)展到更符合現(xiàn)代世界觀。
在論述實(shí)現(xiàn)傾向時(shí),羅杰斯說:"最終,有機(jī)體的自我實(shí)現(xiàn)會(huì)朝著廣義上的社會(huì)化的方向發(fā)展。"(Rogers,1951:488)對(duì)社會(huì)維度的這一讓步是不夠的,它既沒有反映出與各種遭受不同煩惱的來訪者進(jìn)行會(huì)談的臨床經(jīng)驗(yàn),也沒有反映出在工作中接觸到的世界上各種不同文化。人類是極其社會(huì)化的動(dòng)物,其大部分發(fā)展途徑在本質(zhì)上是社會(huì)性的。我們與朋友、同事、伴侶,以及子女的關(guān)系代表了我們自身成長(zhǎng)和發(fā)展的大多數(shù)潛在環(huán)境。因此,在發(fā)展羅杰斯的理論時(shí),我們提出了作為實(shí)現(xiàn)傾向緩沖器的社會(huì)調(diào)解這一概念(Mearns,2002;MearnsandThorne,2000:182183)。除了個(gè)體具有維持和發(fā)展的驅(qū)力之外(實(shí)現(xiàn)傾向),我們還假設(shè)了一種制約力量,它同樣也存在于個(gè)體內(nèi)部,尋求與個(gè)體的社會(huì)環(huán)境形成一個(gè)整體。換言之,不允許促進(jìn)成長(zhǎng)的力量不經(jīng)過某種檢查或"調(diào)解"而不斷增強(qiáng)。通過這一方式,個(gè)體不僅促進(jìn)了自身的發(fā)展,并且還維持了充足的社會(huì)背景,而這些社會(huì)背景反過來又為進(jìn)一步的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。我們使用了實(shí)現(xiàn)過程這一術(shù)語(yǔ)來描述實(shí)現(xiàn)傾向和社會(huì)調(diào)解二者之間的結(jié)合。在其他地方,我們說道:
在這次理論的修訂中,實(shí)現(xiàn)過程成為了核心概念,它被描述為實(shí)現(xiàn)傾向需要與在個(gè)體社會(huì)生活空間的不同領(lǐng)域中所進(jìn)行的社會(huì)調(diào)解之間的內(nèi)部平衡狀態(tài),以及為了對(duì)不斷變化的環(huán)境作出反應(yīng)而對(duì)該內(nèi)部平衡的重構(gòu)。(MearnsandThorne,2000:184)
換言之,個(gè)體將其生活中的他人也納入到了自身維護(hù)和發(fā)展的過程中。在羅杰斯的時(shí)代,他可能格外注意這種敘述,因?yàn)樵谥ゼ痈邕@一主要基地中,他與同事們所遇到的很多來訪者都表現(xiàn)出了一種將他人愿望凌駕于自我需要之上的神經(jīng)質(zhì)價(jià)值觀。根據(jù)這一新的理論,他們的實(shí)現(xiàn)過程失去了平衡,從而導(dǎo)致過于強(qiáng)調(diào)社會(huì)調(diào)解的力量,并低估了實(shí)現(xiàn)傾向的促進(jìn)作用的價(jià)值。這類來訪者在咨詢實(shí)踐中很常見。他們逐漸產(chǎn)生了這種失衡,以作為一種方式來適應(yīng)自身經(jīng)驗(yàn)和他人對(duì)自己的看法與理解這兩者之間的不協(xié)調(diào)。正如第1章所描述的那樣,他喪失了對(duì)其機(jī)體價(jià)值判斷過程的覺知和信任,其自我概念的形成也不是通過自我經(jīng)驗(yàn)與他人觀點(diǎn)的對(duì)話,而是通過將他人關(guān)于他是誰(shuí)的看法進(jìn)行內(nèi)化,正如雷切爾(Rachel)的案例所顯示的那樣,在接受培訓(xùn)的一年,她已經(jīng)開始對(duì)自己選擇做小學(xué)教師而提出質(zhì)疑:
我突然發(fā)覺自己之所以在教學(xué)實(shí)踐中陷入諸多困境,是因?yàn)槲?不愛小孩子"。經(jīng)常有人告訴我雷切爾與孩子們相處得如何好。也許這是使我扮演四個(gè)弟弟妹妹的保姆這一角色的一種方法。這是一個(gè)對(duì)我來說可以接受而又恰當(dāng)?shù)亩x——它為我提供了一種簡(jiǎn)單的方式來了解自己并獲得認(rèn)可。不幸的是,我一直持有這種錯(cuò)覺并且浪費(fèi)了過去的這四年。在現(xiàn)實(shí)的學(xué)校環(huán)境中,要繼續(xù)假裝不得不把自己視為"熱愛孩子的人"是很難的。另外,你無(wú)法知道如果你不必喜歡這些孩子們時(shí),你對(duì)他們的真實(shí)感覺又是什么。
在雷切爾的自我概念中,她對(duì)孩子的愛這一特定領(lǐng)域已經(jīng)被扭曲了,它反映了其他人的看法而不是她自己的自我經(jīng)驗(yàn),但是這種扭曲會(huì)在自我概念中蔓延,對(duì)其產(chǎn)生消極影響。因此,個(gè)體在各個(gè)方面都逐漸變得脆弱,無(wú)法相信他自己的自我體驗(yàn)和自我判斷。有時(shí)候他甚至無(wú)法相信自己的情感體驗(yàn)。他內(nèi)心的悲傷體驗(yàn)可能不被父母所接受,他們認(rèn)為對(duì)于男孩子來說,這是一種"軟弱"。如果他將自己的感覺表現(xiàn)為憤怒并且表達(dá)出來,那么他可能依然會(huì)陷入困擾,但這是一種可以接受的"男孩式"的困擾。同樣,在大多數(shù)西方文化中,女孩對(duì)憤怒的內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)會(huì)被重新定義并且表現(xiàn)為悲傷。漸漸地,當(dāng)人們放棄對(duì)自己的而接受他人的,并將其作為自我定義的來源時(shí),前文所提到的個(gè)體的評(píng)價(jià)點(diǎn)就變得更加外化。
羅杰斯十分詳細(xì)地探究了實(shí)現(xiàn)過程中的這一失衡傾向,但這只是困擾形成的一部分。當(dāng)個(gè)體喪失了對(duì)其社會(huì)調(diào)解經(jīng)驗(yàn)的信任時(shí),另一種失調(diào)傾向就發(fā)生了。他變得僅僅依賴自我經(jīng)驗(yàn),而不是依賴發(fā)生在實(shí)現(xiàn)傾向的推動(dòng)與社會(huì)調(diào)解的警告之間的對(duì)話。結(jié)果,他的自我概念沒有機(jī)會(huì)以一種通過社會(huì)結(jié)合的方式而獲得發(fā)展——能使之成為可能的對(duì)話已經(jīng)喪失,并且他的自我概念是基于其自我防御的需要。一切都以"我"為中心以獲得自我保存。他的過程是"以我為中心"的:他只允許自己從自我中心的觀點(diǎn)來理解其社會(huì)環(huán)境,這就是為什么默恩斯(Mearns,2006a)借用了心理學(xué)術(shù)語(yǔ)自我協(xié)調(diào)過程來表示這一存在模式。這個(gè)術(shù)語(yǔ)值得詳細(xì)闡述。
自我協(xié)調(diào)過程
自我協(xié)調(diào)過程的發(fā)展基礎(chǔ)是情感虐待,盡管并不一定如此,但它有時(shí)伴隨著其他形式的虐待。個(gè)體已經(jīng)從父母的愛與價(jià)值評(píng)價(jià)是無(wú)法預(yù)測(cè)的養(yǎng)育環(huán)境中挺了過來。對(duì)結(jié)果的預(yù)期是積極的,但實(shí)際經(jīng)驗(yàn)卻是消極的——這種關(guān)系是不可依賴的。要在這種社會(huì)性上是不的、具有破壞性的環(huán)境中生存下來,個(gè)體需要做三件事:
1.收回自己的情感依賴;
2.找到控制關(guān)系的方法;
3.找到在關(guān)系中控制自己的方法。
一個(gè)電視紀(jì)錄片講述了布魯諾·貝特爾海姆(BrunoBettelheim)在芝加哥奧索杰尼克學(xué)校的工作經(jīng)歷,桑迪(Sandy)以前曾是一名患者,如今已經(jīng)是成功的華爾街股票經(jīng)紀(jì)人,他使我們以一種獨(dú)特的視角去洞察作為一個(gè)年輕人在該情景中的感覺如何。桑迪曾經(jīng)是學(xué)校里問題最嚴(yán)重的學(xué)生之一,具有嚴(yán)重的自殺和殺人幻想。他曾經(jīng)描述過自己是多么想剖開懷孕的心理咨詢師帕蒂(Patti)的肚子,并且殺死嬰兒。多年以后,桑迪描述了自己以前的感覺:
如果一個(gè)人的父親喜怒無(wú)常,那么這個(gè)人就會(huì)認(rèn)為世界也是如此。就我而言,我過去就是這樣。當(dāng)我來到學(xué)校的時(shí)候,我遇到了帕蒂(他的心理咨詢師)。她人很好,很和藹。我無(wú)法接受這種關(guān)愛,它甚至讓我更氣惱,因?yàn)槊總€(gè)人都渴望這種關(guān)