一個(gè)“85后”的美麗女孩，獨(dú)自在肯尼亞探索鮮有人走的路：深入激動人心的圖爾卡納湖區(qū)；在月夜，與血脈僨張的部落武士一同跳舞，在同一張桌邊與他們啃食一條羊腿；用一個(gè)月的時(shí)間愛上了非洲的貧民窟——基貝拉；乘坐輝煌一時(shí)的瘋狂列車前往斯瓦西里地區(qū)，在印度洋旁撫摸巨大的猴面包樹，爬上古老木船的高聳桅桿，尋找鄭和船隊(duì)遺落在東非的后裔……
這是一段反思與感恩相伴的旅途，在結(jié)束時(shí)，一切都變得更好，包括你的心。
“85后三毛”、美女作家袁田， 徒步肯尼亞90天，深度體驗(yàn)人類文明發(fā)源地野性生長文化
反思與感恩相伴的旅途：馬賽馬拉≠肯尼亞，肯尼亞≠非洲。除了動物，這里還有人！
央視《東非野生動物大遷徙》特邀嘉賓尤妮斯傾情作序，《是非洲》作者桂濤贊譽(yù)推薦
附贈作者在非洲貧民窟基貝拉志愿手記和精美非洲風(fēng)情套裝明信片
袁田，85后，常居深圳，復(fù)旦大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)士，英國曼徹斯特商學(xué)院金融學(xué)碩士，曾就職于財(cái)經(jīng)媒體、私募基金。現(xiàn)為職業(yè)旅行文學(xué)作家。
著有《印度，去十次都不夠》。
及時(shí)章 內(nèi)羅畢 Nairobi
“我在非洲有一座農(nóng)場，在恩貢山的腳下。”
——凱倫 布里克森《走出非洲》
1.初遇內(nèi)羅畢尊者_(dá)002
2.東麗區(qū)，一切安好_008
3.阿里帶給我的一夜_015
第二章 馬賽馬拉 Maasai Mara National Reserve
“我真希望自己能夠傳達(dá)……獅子僅僅轉(zhuǎn)過頭那一瞬間的動作的。但是語言在這里無能為力。如果你想感受這一切，好在心里想象。”
——揚(yáng) 馬特爾《少年P(guān)i的奇幻漂流》
1.不是所有的角馬都遷徙_024
2.不如歸于想象_027
3.如今的馬賽人_034
第三章 上國 Upcountry
“非洲的靈魂，它的完整，它緩慢而堅(jiān)韌的生命脈搏，它獨(dú)有的韻律，卻沒有任何闖入者可以體會，除非你在童年時(shí)就已浸淫于它綿延不絕的平緩節(jié)奏。否則，你就像一個(gè)旁觀者，觀看著馬賽人的戰(zhàn)斗舞蹈，卻對其音樂和舞步的含義一無所知。”
——柏瑞爾 馬卡姆《夜航西飛》
1.前往伊西奧洛_038
2.愛你的鄰居，像愛你自己_042
3.遇見安吉拉_062
4.前往北霍爾的卡車之旅_065
5.羅揚(yáng)加拉尼，及時(shí)眼便愛上你_071
6.有趣的向?qū)Т笙瞋080
7.探訪桑布魯村落_088
8.沙漠中的長途跋涉_094
9.瘋狂的桑布魯莫蘭聚會_100
10.深夜，前往馬臘拉爾_105
11.與火烈鳥的一場私會_110
12.徒步卡卡梅加森林公園_113
13.只需攤開掌心_120
第四章 斯瓦希里 Swahili
“你說你要跑去拉穆，跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，一切都會變好。傷痛會被留在身后，它們再不會找到你。可是拉穆再遠(yuǎn)，傷痛仍會跟著你，它們會在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拉穆找到你。
因?yàn)椋阌肋h(yuǎn)逃不出另一個(gè)自己。”
——邁克爾 W.史密斯《拉穆》
1.東非快車——難忘的一夜_124
2.游歷耶穌堡_129
3.賈尼海灘的冥想之夜_133
4.米達(dá)溪生態(tài)營_137
5.馬林迪海灘，看到的都是欲望_148
6.“地獄廚房”的故事_153
7.拉穆 騎驢_156
8.生死房_161
9.拉穆 政治_164
10.海灘男孩：無處讓人安寧的拉穆_168
11.導(dǎo)游哈里帶給我的見聞_173
12.造訪中國后裔_177
13.肯尼亞第87天_183
第五章 家 Nyumbani
“不是我在離開。我自己的力量無法讓我離開非洲，而是這個(gè)國家在緩慢地、莊重地，將自己抽離于我，就像大海退潮。”
——凱倫 布里克森《走出非洲》
1.重回內(nèi)羅畢_186
2.家的顏色_189
3.內(nèi)羅畢24小時(shí)_194
4.我會記得，在肯尼亞有一個(gè)家_198
附錄 基貝拉志愿手記 A diary—be volunteer in Kibera
