他17歲進入國家隊，從世界第64名一直殺到第1名；他參加了四屆奧運會，因為裁判的誤判，兩次與奧運金牌失之交臂；他進入南京大學學習法語，只身遠赴擊劍運動的發源地法國求學；2012年倫敦奧運會，他帶領弟子雷聲一舉奪得奧運會冠軍，終圓奧運金牌夢；已屆不惑之年的他，夢想是成為歐冶子那樣的鑄劍師、辦一所中法擊劍學院……
王海濱，叱咤劍壇二十余年的"三劍客"之一，今日中國男子花劍的主教練。
從"劍客"到"少帥"，他為我們講述了一個個蕩氣回腸的故事。他告訴我們，成功，不僅在于比別人多想一點，更要比別人多做一些！
奧運冠軍楊揚及國際擊劍聯合會主席烏斯曼諾夫(俄羅斯)為本書作序，楊揚稱"他是中國體壇新一代`少帥`的代表，知道世界有多大，知道未來何去何從"。烏斯曼諾夫則認為"王海濱先生是國際劍聯百年殿堂里的四位中國人之一"。
本書是中國男子花劍隊金牌主帥王海濱首部個人自傳，也是中國一部擊劍類自傳，他在書中回顧了自己學劍、擊劍、教劍的經歷，不僅是一部個人的成長與奮斗史，同時還是一部中國擊劍運動的發展史，他親訴的一些重大比賽的過程、細節，揭露了不為人知的內幕，還原了事件的原貌，具有很強的史料價值。
王海濱，1973年12月15日出生，江蘇南京人。1984年進入南京市公園路體校，1989年進入江蘇省體工隊，1990年進入國家隊。1997年全國擊劍冠軍賽男子花劍個人冠軍。2000年悉尼奧運會男子花劍團體亞軍。2002年釜山亞運會男子花劍個人冠軍?，F任中國男子花劍隊主教練，2012年帶領雷聲在倫敦奧運會上獲得男子個人花劍冠軍。
目錄摘要
序言
國際劍聯成立一百周年的禮物
讀懂王海濱
我眼中的王海濱
引子
為什么是擊劍？
及時章 劍之初
欒菊杰是墻上掛著的面罩
不管理由告訴你怎樣的理由
一雙白球鞋
如果不練擊劍 我現在就在萬科了
那時的幸福好簡單
父親幫我作選擇
根據地
花劍是江蘇擊劍的招牌
第二章 劍之亮
亮劍江蘇隊：吃苦、受累、挨餓
亮劍青運會："冠軍灶"和獎金
亮劍國家隊：從鐘山到老山
亮劍世界杯和世錦賽：出國初體驗
亮劍奧運會：無所謂和有所謂
第三章 劍之殤
學擊劍要從禮儀開始
劍殤1993：進入"三劍客"時代
劍殤1994：把青春獻給了老山
劍殤1996：七強賽和奧運會
劍殤1997：亂世英雄
第四章 劍之舞
劍舞1998：偉大的對手
劍舞1999：及時次在決賽中被"黑"
劍舞2000：差一點兒缺席奧運會
劍舞2000：那眼神真讓我受不了
第五章 劍之魂
到南大上學
失落的九運會
再次包攬亞運會金牌
死掐
"我們仨"
第六章 劍之旅
夜宿陌生人家
散步時聽到擊劍聲
他們問我會不會擊劍
"高手"來了
"考官"是熟人
我成為法國冠軍
理解比賽
理解法國
單刀會
第七章 劍之憾
別人的經歷是不可復制的
波恩站奪冠
"三劍客"再聚首
留在雅典的記憶
第八章 劍之夢
夢想的迷茫
夢想的錯愕
夢想的挫折
夢想的磨煉
夢想的跌宕
夢想的核心
夢想的落位
第九章 劍之飚
三個第四名和一群廣東人
用年輕人建立信心
在大皇宮問鼎世界冠軍
"輸劍恩仇錄"
"團隊精神"談何容易
的冠軍是世錦賽
第十章 劍之劍
什么是擊劍？
什么是奧運會？
奧運會上不允許雜念
器材是擊劍文化的一部分
雷聲拿金牌是因為有良好的記者素質
團體賽為什么失利？
處理隊內關系
第十一章 劍之鑄
把雷聲送進北大
北大經歷改變了雷聲
王衛星為鑄劍助力
雷聲就像一壺開水
年青一代的"鑄劍師"
我的前輩、同輩和后輩
培養我成長的領導們
第十二章 劍之說
我的"學術"經歷
擊劍不是乒乓球
沒有個體就沒有集體
深入研究規則 走出裁判誤區
運動員是人
選才與入門：靠身體還是靠腦子 靠興趣還是靠規矩
提高與發展：目標管理與自我管理
技能、體能、智能的中法價值觀
為雷聲制定奪取奧運會金牌的"路線圖"
第十三章 劍之思
數字化生存：中國擊劍再回首
擊劍是中國奧運軍團的"八路軍"
中國隊是世界劍壇的"八路軍"
他山之石 可以攻玉
中國擊劍需要什么樣的團隊？
"舉國體制"的繼承、堅持與發展、創新
項目規律：用博弈論的眼光看擊劍
項目未來：擊劍家執掌IOC之后
第十四章 劍之本
中國古代的"擊劍俱樂部"
在法國找到辦擊劍俱樂部的靈感
"海濱，掙錢了！"
中國大眾擊劍的市場是混亂的
法國擊劍俱樂部的運作是成熟的
金牌推手 冠軍福地
高端定位 文化品位
辦一所中法擊劍學院
后記
憾說魂舞初亮劍 鑄本飆思旅夢殤
