本書以通俗的語言和豐富的案例向讀者介紹了藝術心理分析的原理和作用，并教會讀者利用簡單的涂鴉方式探尋自己的內心狀態，疏解自己的情緒、壓力等，終實現自我情感關系的治愈和理清，令自己回到能量滿滿的狀態，更加自如地處理生活和工作中的問題。
每一抹顏色，都是自己潛意識的直接投射，圖畫中百無禁忌，讓我們有機會與內心傾談！緩解壓力、釋放情緒、自我探索、身心療愈，回歸真實的自己！
康耀南，出生于中國臺灣，畢業于中原大學心理學系，曾在美國俄亥俄州立大學深造并研究藝術治療，長期致力于藝術心理分析的推廣與教學，成為中國本土藝術心理分析的創始者。
