肥胖、愛喝飲料的人不易懷孕，真的嗎？
男女要如何調理體質才能好孕到？
女性經常流產，中醫安胎有用嗎？
孕婦情緒不穩定，怎么辦？
如何辨識體質，吃對食物？
……
國寶中醫大師董延齡源古究今，結合自己40多年的行醫經驗，給您最、完整、實用的中醫養胎優生學。
中醫助孕、養胎和穩定情緒的中藥方，一次大公開！
附錄吃不胖的美人養胎食譜+各類食物宜忌表。(吃對了，小孩聰明健康EQ好)
《體質這樣調，懷得上、生得順、養得好》看點：
1.臺灣國寶級中醫大師的胎育智慧，及時本從實踐角度闡述中醫體質優生學的生活書，榮登博客來書店養生類書籍及時名！
臺灣"國寶級中醫"董延齡(臺灣"立法院"主診醫生)，及時次公開了中醫助孕、養胎和穩定情緒的中藥方，附錄吃不胖的美人養胎食譜+各類食物宜忌表，相較于曲黎敏的《黃帝內經 胎育智慧》的理論化內容，《體質這樣調，懷得上、生得順、養得好》更加實用，可以說是及時本從實踐角度闡述中醫體質養生學的生活書！
2.中南海保健醫生胡維勤點評
《體質這樣調，懷得上、生得順、養得好》精選了10個父母熱切關注、想知道醫生又不會告訴的問題，比如環境惡化的情況下是否還能懷上健康的一胎、為什么男性不育越來越多，是體質退化還是生活習慣導致的？等等，都給予了詳細而又通俗易懂的解釋，讓父母遇到問題有章可循，堅定健康懷孕、健康育兒的信念。
3.給恐慌的父母和祖父母們一份安定的力量
在這個食品、藥品、補品、保健品被非法添加劑搞得人心惶惶的當下，這本書或許可以給恐慌的父母和祖父母們一份安定的力量！因為本書所談的，都是依照中醫最古老的醫學方法，為孩子從胎兒起就營造一個"天然"的良好生活環境！
海報：
董延齡，1935年生，行醫40多年，被譽為"國寶級"中醫，臺灣立法院主診醫生，擅長婦科和兒科。代表作《生出寶寶，從改變爸媽的體質開始》榮登博客來書店養生類圖書及時名。
1.
生出寶寶，
從改善爸媽的體質開始
為何生個"病秧子"
品性教育，從胎教開始
胎教，塑造品性的關鍵因素
古今中外的胎教故事
建構品質的生育環境
優生=人和+地利+天時
n
2.
男養精，女養血：
最的中醫養胎學
當東方的陰陽學說碰上西方的遺傳學說
計劃生育前，男女要先調整體質
認識你的體質類型
體質九型分類法
五種對策，改善不平衡體質
中醫如何平衡體質(一)：寒、熱
中醫如何平衡體質(二)：虛、實
中醫如何平衡體質(三)：濕、瘀、急
受孕前，男子必先養精
要生好兒，先遠離酒精
人工受孕為何失敗
男性不育癥的成因與治療
具有優生價值的中藥方
n
3.
媽媽這樣吃，
寶寶才健康
孕期營養，要分階段
何謂四性，何謂五味
懷孕期間，水分代謝很重要
懷孕時，如何維持體內平衡狀態
適量運動，生出樂觀開朗的小孩
n
4.
情緒優生，
從娘胎提升寶寶的品格
情緒優生的重要性
孕期情緒安定，養出人見人愛的小孩
孕婦情緒問題，中藥如何治療
中醫養胎三階段，助你生下健康寶寶
n
5.
孕期的健康叮嚀
懷孕時的生活禁忌
看不見的傷害
懷孕期間生病了，可以看中醫嗎
哪些疾病會遺傳
懷孕期間可否吃藥
附 錄
常用食物性味歸經功用一覽表
附 錄
孕前、孕期、產后問題答疑
