本書《岳曉東作品集·心靈成長系列》之一，作者是中國著名心理學家、哈佛大學心理學博士岳曉東。本書描述了岳曉東博士在美國六年的哈佛求學之路。全書分為"哈佛經歷篇""哈佛治學篇""哈佛打工篇""哈佛趣聞篇"，每篇20個故事。每個故事都是作者的親身經歷，反映了作者在哈佛求學、打工、謀生過程中痛并快樂著的心靈成長的心路歷程。
本書在新修訂中還增添了很多留學方面的實用知識內容，比如如何申請哈佛，留學注意事項等，也是一本留學必備的指南手冊。
求學勵志，留學指南。人生之關鍵不過是如何通過個人的努力，把握機遇，創造機會。懷抱夢想，堅定執著。
再版前言
序
哈佛經歷篇
及時次聽說哈佛
及時次報考哈佛
重拾哈佛夢
哈佛造訪兩際遇
申請上哈佛
先進去再說
好個開場白
定向心理咨詢
學習心理咨詢的心理分析
心理咨詢是面鏡子
做心理咨詢的苦與樂
與困意作斗爭
我的哈佛紀錄
申請獎學金靠什么
哈佛什么事兒都有
世仇喜相逢
商海潮起潮落
股市搏擊
決心當教授
哈佛畢業聯想
哈佛治學篇
沒有比較就沒有鑒別
團結就是力量
寫作要有"熱脹冷縮"
簡潔是寫作之魂
寫自己熟悉的東西
范文的價值是無窮的
治學要嚴謹
開會不花錢
開會為什么
小題大做
寫作要有迂回包抄
好記性不如爛筆頭
學習的覺悟
我的走讀大學
做人有情義
合不來就散
困惑在哈佛
不進則退
半路出家 未必落后
與真理為友
哈佛打工篇
打工及時天
被炒魷魚
小賣部經理
假日幫廚
教導我們說
試接電話線
哈佛門衛
鏟雪專業戶
花園工
教美國人中文
教中國人英文
助教自教
助研自研
圖書館奇緣
約你做訪談
為學校籌錢
非住舍輔導員
打工奇遇
24小時打工的感想
勞動人民的本色永不變
哈佛趣聞篇
哈佛選址
約翰·哈佛的生平
哈佛最早的畢業生
哈佛與耶魯的"恩恩怨怨"
被尋回的哈佛校徽
哈佛雕像的真真假假
哈佛"金陵十二釵"
哈佛大學圖書館
哈佛大學最有成就的校長
哈佛校長的趣聞軼事
哈佛校長名言錄
哈佛最早的中國學子們
哈佛退學生英雄榜
哈佛白宮校友會
約翰·亞當斯的遺言
約翰·昆西·亞當斯的紀錄
茹德福特·海斯的忠誠
老羅斯福的幸福生活
小羅斯福的幸與不幸
約翰·肯尼迪的"哈佛幫"
留學提示篇
出國留學，是獨立生存能力的挑戰與培養。留學生們既要化解學習上的壓力與挑戰，也要適應當地的生活環境。在這當中，有一些事情是要依靠自己的努力去達成，另有一些事情需要借助他人的支援來完成，還有一些事情則是是自己的籌劃與盤算，以掌握學習與生活的主動。
在下面的篇幅里，我將就怎樣申請出國留學，怎樣完成在國外的學業，怎樣適應國外的生活環境，怎樣完成國外學習期間發表學術文章等問題，結合我的親身經歷，給大家提出100條建議，希望能對大家的留學生活有所幫助。
，人在海外，一切都要靠自己，遇到困難不要輕言放棄，而是積極開動腦筋，想盡方法，終而化險為夷，轉危為安。
申請注意事項
1. 國外留學怎樣寫申請信
2. 國外留學怎樣寫個人簡歷
3. 國外留學怎樣申請學校
4. 國外留學怎樣申請獎學金
5. 國外留學怎樣找工作
學習注意事項
1. 國外留學怎樣選課
2. 國外留學選課怎樣補救
3. 國外留學怎樣寫作業
4. 國外留學怎樣交作業
5. 國外留學怎樣做報告
生活注意事項
1. 國外留學怎樣找房子
2. 國外留學怎樣當助教
3. 國外留學怎樣管理時間
4. 國外留學怎樣參加會議
5. 國外留學怎樣約見導師
注意事項
1.國外留學怎樣發表學術論文
2.國外留學怎樣引述學術論文
3.國外留學怎樣檢查學術論文
4.國外留學怎樣提交學術論文
5.國外留學怎樣避免學術抄襲
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