本書是新東方創始人俞敏洪繼《愿你的青春不負夢想》之后的精進之作，以年輕人的成長進步為主題。
在書中，俞敏洪根據自己五十多年的人生閱歷和經驗，與年輕人分享了自己關于青年成長的感悟、思考和見解，內容包括人生方向選擇、職場、人際交往、讀書與學習、個人能力提升、生活方式、人生價值七大方面，給年輕人提供切實可行的指導和建議，幫助年輕人成長，朝著自己的夢想全速前進。
本書堪稱一本年輕人的人生進階手冊。
當你在黑暗中踉蹌前行時，愿本書能為你的夜空劃出一道光，照亮你摸爬滾打的路；當你在茫茫無際的大海上徘徊不前時，愿本書能為你指示前進的方向，助你乘風破浪，早日抵達彼岸；當你迷茫焦慮、絕望無助時，愿本書成為你心中明亮的星、心頭熾熱的愛。
● 繼《愿你的青春不負夢想》之后，新東方創始人俞敏洪寫給千萬年輕人的精進之作。
本書與俞敏洪2017年1月出版的《愿你的青春不負夢想》一脈相承而又有延續升級。如果說《愿你的青春不負夢想》是俞敏洪老師在宏觀上為千萬年輕人指明夢想的方向，本書《讓成長帶你穿透迷茫》則是俞敏洪老師在微觀上為千萬年輕人提供切實可行的方法，具體指導年輕人如何突破現實的瓶頸，向夢想全速前進，實現人生的進階。
● 干貨滿滿，見解獨到，擲地有聲；接地氣，實用性強。
在書中，俞敏洪根據自己五十多年的人生閱歷和經驗，與年輕人分享了自己關于青年成長的感悟、思考和見解，內容包括人生方向選擇、職場、人際交往、讀書與學習、個人能力提升、生活方式、人生價值七大方面，給年輕人提供切實可行的指導和建議，幫助年輕人成長，朝著自己的夢想全速前進。
● 全書解答了年輕人面臨的代表性困惑，堪稱年輕人成長的人生解答書。
本書緣起于2017年3月今日頭條與新東方聯合舉辦的“百日問答”活動，俞敏洪老師堅持100天，每天抽出時間來專門回答一位網友的提問，從不間斷，為年輕人解答困惑，促進年輕人成長，終成此書。在書中，俞敏洪老師毫無保留地分享了自己五十多年來的奮斗經驗、方法，以及對年輕人成長的獨到思考，堪稱年輕人成長的人生解答書。
● 今日頭條千萬網友一致推薦。
俞敏洪
新東方創始人。1962年生于江蘇江陰，北京大學西方語言文學系畢業。1993年創辦北京新東方學校，2001年成立北京新東方教育科技(集團)有限公司。現任新東方教育科技集團董事長兼首席執行官，北京大學企業家俱樂部理事長，第十一、十二屆全國政協委員。
他是一個崛起的傳奇，一個耀眼的標桿。
為了改變命運，三次高考，屢敗屢戰，終上北大。白手起家，創辦新東方，并在美國成功上市，引起世界矚目。他不是天才，卻勇于追逐夢想，取得了巨大成功，曾入選中央電視臺評選的2009年度“中國經濟年度人物”，后又獲得多項殊榮。
他的成功不僅是個人的成功，更是普通人實現夢想的勵志典范。
在事業上，他為了夢想努力拼搏，不懈奮斗，不斷取得突破；在生活中，他熱愛讀書、旅行，讀萬卷書，行萬里路；在寫作上，他筆耕不輟，著述頗豐，出版有《愿你的青春不負夢想》《在絕望中尋找希望》等作品，與年輕人分享自己五十多年的人生奮斗經驗，點燃他們的夢想與激情，擺渡他們到達人生的彼岸。
他是良師，也是益友；是大哥，也是同伴，愿與你一起成長，并肩前行。
Chapter 01人生方向選擇--決定你一生的，不是努力而是選擇
跳出“窮人思維”的坑 002
內心強大者的秘訣 005
年齡成熟的人要幫助年輕人成長 009
在工作、學習中讓自己快速進步 013
讓目標為你的前行保駕護航 017
出名不一定要趁早 021
高考有壓力，緩解有方法 024
選擇一所好大學，就開啟了美好人生 027
大學打工是自我發展的及時步 031
名校能讓一個人獲得更好的成長 034
讓畢業后的異地戀恰當安放 037
在高薪和興趣之間做出選擇 041
人生中最重要的事情只有兩件 044
留學對人生增值的意義 047
年輕人的創業時機 050
人生的奮斗從不該被地點所限 054
理性看待被反對的夢想 058
慎重挑戰自己不擅長的事 061
放棄是一種智慧，堅持是一種勇氣 064
Chapter 02 職 場--掌握方法才能讓事業取得進步
大學畢業后，人與人拉開差距的根本原因 068
擺脫學生思維，成為職場達人 072
可以慢就業，但一定要成長 075
要把被領導器重當成動力，而不是壓力 078
不是所有的工作都值得熬下去 081
成長就是讓自己變得越來越有價值 084
成功的人都擁有高效的工作方法 088
學會與自己討厭的上司相處 091
突破工作瓶頸，你才能實現突飛猛進 094
利用企業平臺提升個人價值 097
你的特質決定了你是否會被領導賞識 101
Chapter 03 交?際--良好的人際關系會幫助你一生
刀子嘴就是刀子心 106
值得交往的朋友必備的品質 109
學會積累人脈，你會變得更加強大 111
內向的人更容易建立良好的人際關系 114
說別人不靠譜時，先想想自己靠不靠譜 116
知世故而不世故，才是最成熟的善良 120
真正的門當戶對，是價值觀念上的匹配 123
沒有所謂的“剩女”，只有自己的人生選擇 127
不做精致的利己主義者 130
選對了創業合伙人，創業就成功了一半 133
Chapter 04 讀書與學習--讓知識成為你人生的力量
善讀圖者有品位，愛讀書者不淺薄 138
讀無用之書，做有用之人 140
沒有條件也能學好英語口語 143
判斷一個老師是否是好老師的標準 147
做自己喜歡的事，生命才有意義 150
成績差的人獲得成功的原因 153
閱讀讓一個人更加完善 157
Chapter 05 個人技能提升--才能是成就大事的必備條件
有效掌控社交和時間是一種能力 162
從自卑走向自信，才會擁有真正的自信 165
欲成大事者，必先擁有人格魅力 169
影響成功的七大要素 173
好口才是練出來的 178
讓大學生活化繁為簡，化重為輕 181
人生路上，既要會快，也要會慢 184
在信息爆炸的時代，要學會辨別正確信息 187
所有專注力都源于自控力 190
強大的毅力是支撐人生前行的動力 194
勇于突破自我思維的局限 199
人類無法被人工智能取代的核心能力 203
領導者和管理者的根本區別 207
Chapter 06 生活方式--生活可以變得更美好
全球化時代，在任何地方都可以工作 212
堅持是為了養成的習慣 215
你怎樣過24小時，就怎樣過一生 218
整容并不能帶來持久的幸福感 223
越“會玩”的人，越容易取得成功 226
消除內心焦慮，最重要的是努力進取 229
在孤獨中學會自我成長 233
少一點抱怨，生活會更好 236
較大限度地利用業余時間 239
當你開始愛自己，世界就會來愛你 242
有條不紊地奮斗前行，舒展從容的恬靜人生 245
安全感來源于自身的強大與正義 249
不要讓壞習慣害了你的一生 252
旅行對人生的意義 255
鍵盤不可廢，走進現實社會更可貴 258
Chapter 07 人生價值--活出真正有意義的一生
人與人之間的差別，拉開了人與人之間的差距 262
想成為億萬富翁，先獲得學習能力 266
讓自己成為一個真正富有的人 269
有錢不重要，重要的是過好自己的生活 273
無論任何年齡，都能為自己而活 276
人生就是用行動放飛內心 279
堅持走在自己的人生道路上 283
沒有對父母的依靠，才是真正的歲月靜好 286
我人生中后悔沒做的事情 289
35歲前一定要實現自我增值 292
氣質好的人，命運都不會太壞 297
顏值不足時，能力顯得更加重要 300
附錄 俞敏洪經典勵志語錄 303
跳出“窮人思維”的坑
如何才能擺脫“窮人思維”？
首先，我們要來界定兩個概念：一個是“窮”，一個是“窮人思維”。什么是窮？我認為窮不僅僅是指一個人沒錢、沒吃、沒穿，還指一個人思想不豐富，只愿意待在同一種環境中或者同一種狀態下，不思進取，不加努力。
窮，實際上可以分為物質財富上的窮和精神上的窮。我認為一個人在物質財富上的窮，其實是相對容易擺脫的，人總有機會找到走上致富道路的方法。但是，如果一個人在精神上很窮，并且不對精神世界進行改造，不增加自己內在精神的豐富性，或者不培養對外拓展的勇氣，就有可能真的一輩子窮下去。
“窮人思維”通常表現為三種特征：
一是總用否定和消極的方式來思考任何問題。比如，前面有座高山，具有“窮人思維”的人首先想到的是這座山我爬不上去；前面有一道難題，及時個想法是這道難題憑我的能力肯定解決不了；前面有一群人需要去打交道，及時個想法是如果我和他們交流的話，他們會看不起我，不接納我，我是不可能對他們產生任何影響力的。
一旦這種否定性思維占據著一個人思維的主導地位，那么這個人就進入了徹底的“窮人思維”狀態。窮人或“窮人思維”的人，不是說沒有錢或者掙不到錢，而是從本質上否認自己掙錢的能力，否認自己成功的可能。
反觀“富人思維”的人，他們在面對任何問題的時候，首先想的是“我一定能夠做成這件事”，同時去思考解決問題的方法和途徑，然后調動自己身邊所有的資源去做這件事情。
二是安于現狀，不敢冒險。找到了一份工作，具有這種“窮人思維”的人會想這份工作很安穩，盡管比上不足，但比下有余，所以就不會再思考其他機?會。
從現實角度來看，如果在前進的路上遇到一條河，創業型思維的人是思考如何架橋、如何造船，而“窮人思維”的人則是在河邊等別人來造船、架橋，或者在岸這邊待著，盡管對岸風光無限，他們只會自欺欺人地說“反正正好擋住我了，我也沒辦法”。這就是一種比較認命的“窮人思維”。
三是對世界、對社會、對周邊朋友的不信任。他們認為社會很險惡，世界很復雜，周邊的朋友都有私心，容易占自己的小便宜。于是，他們會得出結論：保護自己的好方法是跟社會少接觸，跟朋友少交往，或者不要發生任何利益關系。長期下去，他們的人脈資源、社會資源調動起來就非常困難，相當于中國古代的農民“雞犬之聲相聞，老死不相往來”的感覺。這樣的人是做不大事情?的。
所以，從以上三種特征來看，“窮人思維”的特征最主要的就是否認自己，不相信自己的能力，不相信這個世界的美好，不愿意冒險去突破現有的局?限。
而成功人士或者說積極進取的人，他們總是往健康的、肯定的方向想。在遇到困難的時候，他們會想辦法去解決困難；遇到人的時候，他們會積極主動地去溝通、交流；遇到機會的時候，他們會愿意放棄自己現有的舒適，去抓住機會。在某種意義上，成功人士的思維就是勇往直前、敢于突破自己的局限的思維。
一個國家也是如此，如果愿意改革開放，突破局限，跟世界打交道，那么這個國家一定會繁榮富強。就像我們中國，經過改革開放后發展飛快，在國際上有了很強的話語權。國家思維是這樣，個人思維也是如此，我希望朋友們能多一些成功思維，少一些“窮人思維”。同時，也希望所有人都能夠擺脫“窮人思維”，讓自己能夠健康、積極、陽光地去尋找生命的新機會。
● “窮人思維”的特征主要的就是否認自己，不相信自己的能力，不相信這個世界的美好，不愿意冒險去突破現有的局限。
● 如果一個人想要獲得真正的成功，成為世界上頂天立地的名人，毫無疑問，打磨自己的才華才是核心的途徑。
● 人生有兩件事情至關重要：一是做一份自己一輩子都喜歡的工作；二是組成一個自己一輩子都喜歡的家庭。
● 不曾被社會現實打磨過的浪漫主義和理想主義，只是一種虛幻的浪漫主義和理想主義。
● 所謂讀萬卷書，行萬里路，交天下友，這是人生的一大樂事，也是獲得成就感和幸福感的必經之路。
● 一個人的成長過程就是讓自己變得越來越有價值的過程。
● 堅持走在自己的人生道路上，詩和遠方都在前方！
● 人生總要有幾次全身心投入的機會，這樣才能淋漓盡致地體會人生。
● 人的一生重要的是要讀“有用的書”并將書中的知識轉化成自己的能力，并通過讀“無用的書”來提升自己的氣質和眼界。
● 選擇性社交，在努力與能讓自己成長的人群交往的同時，主動掌握自己的時間，去尋找讓自己能夠不斷成長的機會。
● 人生就是要學會取舍，學會放棄一些東西，堅持一些東西。
● 對年輕人來說，想要克服焦慮，努力進取是至關重要的。
如果你大學畢業了，或者你剛開始工作，看看這本書對你大有裨益。本書從學習，工作，愛情，創業...很多方面以自己的經歷為你提供了新的觀點及應對指導。給我的感覺是:俞敏洪很厚道的一個人。
看了俞老師這本新書受益匪淺，增加了自信心，激勵了斗志，讓人充滿活力，這本書大人、初高中生都適合讀。俞敏洪老師一直堅持每天讀書，值得我們學習。
同事看了，強烈推薦的，所以也買來看，真的很不錯~
很好的一本書，普通人也是可以實現夢想的，很勵志的一本書。
俞敏洪老師的新作，當然要全力支持，這本書干貨滿滿，充滿了感染力，內容很豐富，文筆也流暢，真的讓我們受益匪淺。
俞老師是我的偶像。俞老師的文字給我最大感受就是它是不打雞血的，是一些可行的做人、學習的道理，不管任何人你處在人生的哪個階段，都不能忘記奮斗的力量。
我自己買了一本，朋友看見了也很喜歡，讓我幫著買了一本，俞老師真的很棒，這本書寫得很真誠，我覺得這本書適合年輕人讀，讀了這本書，感覺自己又有了奮斗的激情。
特別喜歡俞敏洪老師，我認為他的雞湯一點也不膩，真的，對于我們21歲迷茫的大學生而言，這書就像光一樣的引導，讓我對人生頓悟
剛買的，書的顏色很漂亮，有想要讀一讀的欲望，書里寫了俞老師五十多年來的經驗總結，讀起來很輕松。書里每一篇文章對現在的我都特別有啟發。期待俞老師更多的作品。
俞敏洪讓我明白，成功的人所到達并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在別人都睡著的時間，一步步費力地向上攀爬的。年輕就該多讀些書，愿時光不負，終有所成。
讀俞敏洪的書，讓我迷茫彷徨的心得到指引。喚醒了沉睡已久的夢想與激情，而他的文字又不同于其他的勵志書籍。真實、接地氣、有共鳴！正確的對待自己的人生，穿透迷茫！
一直喜歡俞敏洪的書，挺勵志的，有很多可以學習的經驗和方法~內容樸實很實用，非常建議在校高中大學生看一看，或許不會那么迷茫。年輕人也可以多看看，特別是那些不太自信的朋友。
都是當代社會的精英人物，他們能夠成功絕對不是偶然，肯定有過人之處，所以想看看他們是怎么樣面對各種問題困境， 以便讓自己不會迷茫，而對自己的人生有更多的啟發和不迷茫。
非常喜歡俞敏洪，不是因為他有多成功，他曲折的人生經歷，堅韌不拔的精神，樂觀豁達的心態，最重要身為一個教育界的商人，如此成功后還能保持一顆文人的心，這些都能帶給年輕人很多動力，他出的書都要買來看下~
書寫的太精彩了 俞老師能成功是必然的 自己先看 再讓女兒看 激勵女兒多讀書~
喜歡俞敏洪老師的書，他的經歷讓人欽佩，他的奮斗精神值得我們學習。俞老師真的是青年人的偶像，俞老師那么忙，每天還讀書，寫讀書筆記，感悟人生，用自己的思想與行動感染年輕人，給年輕人前進的動力，年輕人要有夢想，有自信。
雖然自己一大把年紀了，但還是愛死了老俞的書~
讀了幾章還不錯，適合大學生，剛進社會的人，虛度光陰的人。
一如既往地支持俞老師的新書，看俞老師的書能受到很大啟發。
買了五本，送給要考大學的朋友和孩子的家長，俞敏洪棒棒噠！
俞老師的書，每一次一讀給我太多感動。指引了人生道路。非常好看。
俞老師的書給了我滿滿的正能量，讓我繼續勇敢地為自己的夢想奮斗~
個人認為書還可以，對于書中的大部分觀點比較認可，讀書，交友和旅行。
好的書帶領人開闊眼界，啟迪智慧，讓我思考如何成長，怎么做個有意義的人~
借鑒俞敏洪的人生經歷和奮斗經驗，可以讓自己少走一些彎路，少犯一些錯誤~
俞敏洪的成功在于他的堅持、執著、努力和對人生的態度，抓住機會，把一件事情做好，對夢想的追求，心態很好。勵志成功的好書，推薦~
這本書可以說是俞老師寫給我們的人生進階手冊，里面很多干貨讓人受益匪淺。
俞老師的書一直在看，還記得當初大學的時候，英語不咋地，去新東方學習新概念。那時候馬路邊還有很多小販兜售新東方內部教材之類的。一晃這么多年過去了。
俞老師出新書了，趕緊下單買了。俞老師的人生經歷給了我很多鼓勵，讓我有了面對生活的勇氣。更重要的是，俞老師還給我們傳達了他的很多經驗和方法，非常感謝俞老師。
這本書是精進之作，許多觀點很實用，要對未來，自己多點信任，很多的難度并不可怕，可怕的是，困難未至，你已退縮。我們不甘平庸，俞敏洪談如何突破瓶頸，向夢想全速前進。另外，是簽章版的哦，贊~
在書中，俞敏洪老師毫無保留地分享了自己五十多年來的奮斗經驗、方法，以及對年輕人成長的獨到思考，堪稱年輕人成長的人生解答書。
