當命運的紅線將彼此牽系，慶典的鐘聲敲響真愛之門，這一刻，一個幸福的家庭誕生了!
新的家庭必將孕育新的生命。而這個愛的結晶的到來需要準媽媽經歷漫長而艱辛的旅程。但這個旅程不單單是指懷胎十月，它還包括懷孕前幾個月的準備時間。
孕前準備工作沒做好，如正吃著藥呢，結果意外懷孕了，讓自己陷入是不是要保住孩子的煩惱中；又或者身子虛得很，卻懷上了寶寶，讓虛弱的身體更加擔負了沉重的責任，母子的健康與安全都堪憂；即使身體上沒什么大問題，但卻在孕前沒有儲備好各類營養素，讓寶寶的發育落后他人一截，也會讓你在日后扼腕不已……
這一系列的問題都是在告訴計劃懷孕的準爸爸和準媽媽們，懷孕不只是懷胎的10個月重要，孕前的準備工作，同樣非常重要。
夫妻雙方在懷孕前應該給自己騰出幾個月的時間來調養身體，做足準備，包括精神、心理、身體等方面的準備，直到準爸爸和準媽媽在身體和心理上都處于狀態時懷孕，這樣孕育出的寶寶才是最聰明、最健康的。
本書是一本孕前準備指導書，主要包括以下3個方面的內容：一是教會準爸爸和準媽媽培養高質量精子和卵子，以孕育出最棒的寶寶；二是提醒準爸爸和準媽媽排除一切不利受孕的因素，以提高成功受孕的概率；三是為孕期做足準備，使準媽媽平安度過10個月漫長而艱辛的路程。至于如何實現，就需要準爸爸和準媽媽在飲食和生活細節上多加注意了，注意什么?本書將會給你一一詳解。
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重要的不只是懷胎十月
孕前準備工作
是你懷上棒一胎的助推力
教會準爸準媽培育質的精子和卵子
提醒準爸準媽排除一切不利受孕的因素
為孕期做足準備，讓你平安度過漫長而艱辛的十個月
PART 1你應該了解的受孕常識
PART 2孕前6個月，身心進入準備期
PART 3孕前5個月，嚴格執行備孕計劃
PART 4孕前4個月，堅持做好備孕工作
PART 5孕前3個月，進入備孕關鍵時期
PART 6孕前2個月，為懷孕做充足的準備
PART 7孕前1個月，即將迎來可愛的胎寶寶
PART 89個月的孕期近在眼前，你做好準備了嗎
PART 1你應該了解的受孕常識
備孕基礎知識
備孕準爸媽需要具備的基本"硬件"
一般來說，受孕首先必需具備的條件是：
◎成熟而正常的精子和卵子：
◎通暢的生殖道：
◎有適宜的孕育環境，即正常的子宮。
準爸爸需要具備的基本"硬件"
產生至排出成熟而正常的精子需要準爸爸3個"硬件"設備：
1睪丸——生產精子的"工廠"
睪丸位于準爸爸的陰囊內，左右各1個，是生成精子的地方。睪丸每天可產生上億個精子，這些精子需要大約90天才能趨于成熟，然后儲存在精囊內，等待射精的反射，然后通過輸精管排出體外。
疑問解答
Q：精子成熟需要90天，是不是第1次射精后要等90天才能射出成熟精子?
A：當然不是。睪丸每天都能產生上億精子，自然每天都有成熟的精子產生，而且精囊有自我保護的功能，當射精動作過多的時候會保持一定量的儲存而不會射出體外。所以，即使男性每天都有射精，其精液中也會含有一定量的正常而成熟的精子。不過，為了保障每次精子的質量和活動率更高，建議射精次數不要太頻繁，以隔天1次或3天1次為宜。
……
內容很詳盡，先是普及了基本知識，然后按月告知注意事項。值得一讀
幫同事買的，同事剛結婚，想生個健康寶寶，所以買了這本書。她給我的一句話就是：“這本書還不錯。”
沒看。我翻了一下。也是很全面的。說孕前的準備。可惜自己已經懷上了。就沒有看了。給朋友看吧。嘻嘻！
這本書描述的挺好的，并且內容也比較全面，送貨速度也挺快。最重要的是滿額之后可以到付并且無手續費，十分方便
這這本書非常好 很全面 準備要孩子的一定要看 幫助很大 能提起閱讀興趣 好書！強力推薦
孕前知識講解的很詳細，和另外一本倒換著看，相信一定能夠增長不少的知識。
內容非常詳細易懂的書 好書一本 比其他的理論類準媽媽備用書來得實用
要想懷孕的媽媽們，可以提前看看這本書哦，內容很不錯，受益匪淺。
非常好的一本書，科學，而且很實用，編排也好，很詳細的寫了每月應該干什么，便于制訂計劃，印刷質量不錯，且不是亂抄抄隨便粘貼的，很好的一本書
這本書內容總體還說還可以，就是紙張有些發黃并且沒有塑封，拿到像是被別人看過的，而同時買的另一本《懷孕可以很簡單》有塑封紙張挺好，內容還沒來得急看！
準備做媽媽了！~買了一本好書幫助我生一個健康的寶寶來完成使命，呵呵！~很不錯哦！~推薦給大家！~
這本書把準爸爸準媽媽的所有顧慮都解決了·！我個人覺得特別實用·！而且增長很多知識·！
對于什么都不懂的準備懷寶寶的來說很通俗易懂
本書針對懷孕前的每一個月不同細節的地方需要注意的點做了說明，非常詳細。。。
孕前保衛戰一定要做好，確保不再出意外，書買的值
內容詳盡，一次買了好幾本，大致翻了一下，還沒開始看
書的內容比較全面，內容比較易懂，不像那種理論性很強的書讓人看不下去。質量也不錯！之前在超市看到的這本書，一點折都不打，還是在當當買合適啊！以后就在當當買書了！喜歡！
為了懷孕做準備的，開卷有益，有空讀讀還是挺有幫助的
備孕的時候一直看來著，需要注意什么，該提前打什么疫苗，該提前查哪些身體化驗，該吃什么，生男孩女孩都該做哪些方面的準備，說的很詳細，很好！
因為久久不能懷孕一直有種忐忑的心情，自從看了這本書，感覺很有指導性，而且從生活習慣的各個方面都做了詳細的介紹，一般的書籍寫孕前的內容很少，或者幾章就帶過去了，而本書卻是很詳細的介紹了懷孕前的一些很具有指導性的內容。非常適合想要懷孕的人看，看了之后心情也會輕松起來~很神奇的事我在看完這本書后也懷孕了，希望這樣的好孕能帶給更多人。
對于準備頭一胎的準媽媽來說，還是很有幫助的！
今天剛好把這本書看完，書很全面，從備孕基礎知識到準備懷孕前六個月開始到懷孕其間的一些注意事項寫得很清楚，很不錯，學習到了，現在就全心準備迎接一個健康寶寶了。
對于想要孩子的準爸爸準媽媽還得很有推薦價值的，里面東西寫的比較詳盡，還推薦了一些菜譜，這本書是我在書店看到了來當當買的，感覺很不錯，也沒有什么質量問題。
本寫的很好，通俗易懂。很符合現代的年輕人閱讀， 不光有準媽媽的注意事項和營養標準，一樣也適用于準爸爸閱讀，我想生育是一個家庭的事情，爸爸媽媽都有做好生個漂亮寶貝的責任和義務。很喜歡，正在閱讀，嘻嘻！
按照懷孕前的時間段，按月份講述了需要準媽媽做的準備工作以及掌握的核心知識。具有較強的指導性，讓我認識到了孕前檢查的必要性。也對孕前的保健充滿的信心。建議計劃要寶寶的女士們閑暇之余可以讀一讀，不過不要期待這里面的內容只看一次就能完全記下哦，需要階段性反復瀏覽才行。
