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內容簡介

本書以準媽媽的健康妊娠和優生優育為目的，從因愛而孕、愛會給你們帶來好"孕"開始，按時間順序，以準媽媽準爸爸為對象逐步展開，為準媽媽地把握孕育全程，提供科學合理、健康的指導方案。另外，該書還在每一章都特別立了"準爸爸須知"，這樣可以讓準爸爸在準媽媽不適或難受時能給以最及時的關心和呵護，陪準媽媽度過人生中最難忘、也是最難熬的一段幸福時光。

本書從因愛而孕、愛會給你們帶來好"孕"開始，按時間順序，以準媽媽準爸爸為對象逐步展開，如：幸"孕"就要降臨，你們準備好了嗎；生男孩還是女孩，準爸爸說了算；真的懷孕了，天大喜訊該與誰分享；孕吐，讓喜訊在家里彌漫；"凸"出的美麗，準媽媽的自豪；開始分娩，聰明寶寶呼之欲出；用整個世界作為禮物，隆重迎接可愛小天使；坐好月子，做一個健康的新媽媽；升級了，你能勝任全新的角色嗎；別拿自己不當爸爸等等，對孕前、孕后、分娩、產后的準媽媽準爸爸給以最貼心的指導和最溫馨的提醒，使準媽媽準爸爸在這一偉大的喜劇中扮好自己的角色，贏得最完滿的結局。

編輯推薦

孕產健康專家特別推薦。

這里面全是愛的私房話，這里面全是您必知的孕育知識，這里面全是生男生女的奧秘，這里面全是專家智慧的結晶。

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第1篇因愛而孕，愛會給你們帶來好"孕"

準媽媽和準爸爸的愛與性

夫妻關系的建立

有什么樣的夫妻關系，就有什么樣的家庭生活。這話一點不假。

天下夫妻萬萬千，各有各的特點，但從大的方面歸類，又不外乎以下幾種基本類型：

①支配型。又分為夫支配型與妻支配型。前者，家政大事由丈夫說了算；后者，則是妻子的明顯高于丈夫。比較而言，丈夫支配型更多一些，尤其是在農村。這種支配型夫妻關系，反映了婚姻生活的不平等。

②獨立型。夫妻雙方經濟獨立核算，互不干涉；生活上各自為政，互不支配；處事上獨自抉擇，互不影響，相互關系比較松散。

③互助型。夫妻雙方平等互助，互相尊重，互相商量，互相支持。互助型只有自愿的一種，強迫的"互助"是不可能的。

上述3種基本夫妻類型，顯然以互助型夫妻關系最為理想，它既建筑在愛情的基礎上，也有利于愛情的鞏固和發展。所以，"互助型"夫妻關系值得提倡。

怎樣才能建立理想的夫妻關系呢？這里僅提出需要注意的幾點。

(1)不要有高人一等的想法

互助型夫妻關系都是以平等為基礎的，有高人一等的想法，就失去了平等的靈魂。

其實，夫妻相處中可以自恃高人一等的東西很多。比如工資、地位、家境、職務、能力、名聲，甚至相貌、身體等等，若賦之以不正確的評價，都可以成為高人一等的資本。然而，婚姻的基礎只能是愛情，而愛情需要人格的徹底平等。夫妻雙方的關系中，只要讓高人一等的想法駐足，理想的夫妻關系也就成為泡影。

(2)善于體察對方的心理

人的性格和個性千差萬別。在多數情況下，遇事互相商量，總會給人留下美好的感覺，但也有例外。有的丈夫有自己的愛好，不愿在生活"瑣事"上花費很多的時間，家政一攬，妻子全權做主，他高興；事事與他商量，他反而覺得噦嗦。這時，建立"支配一互助"型夫妻關系，一般事由妻子說了算，大事方同丈夫商量商量，說不定比單一的"互助型"更能使夫妻雙方心情舒暢。

(3)注意彼此揚長避短

長和短是相對的。每個人都有自己的長處和短處。夫妻間良好的互助合作，理應有利于雙方的揚長避短。如丈夫適合"外交"，善于決斷，妻子精于"治內"，工于細算，雙方"內外"分工，有獨立、有互助，這就很好。又比如，丈夫與妻子都好學上進，雙雙參加業余學習，但因天資、基礎等原因，妻子成績突出，很有發展前途，丈夫卻讀得很吃力；而且由于兩人都忙于工作和學習，家務"欠債"很多，又使雙方都有后顧之憂。這時，丈夫不妨讀到一定程度就告一段落，而把精力用于本職工作和家務安排，做個"圍裙丈夫``，讓妻子能夠專心學習。這比原先雙方都受影響，或者硬要妻子保丈夫"成才"，恐怕更利于夫妻感情的深化吧！

做個好丈夫的標準

怎樣才能當個好丈夫呢？

(1)好丈夫的根本是對妻子有深厚的、真摯的感情

這種愛情是婚姻的基礎，體現為相互尊重、平等看待、志同道合等等。

(2)好丈夫能很好地滿足妻子生理、心理的需要

生理需要指吃飯穿衣、夫妻性生活等等，心理需要即相互安慰、鼓勵、幫助等等，男女所以戀愛結婚成為夫妻正是出于這些需要，出于相互滿足日益發展的生理與心理需要。

(3)好丈夫應很好地發揮家庭功能

主要有4個方面：生育功能(生兒育女)；經濟功能(管理好自身的經濟生活)；教育功能(夫妻相互教育、教育好孩子)；文化娛樂功能(家庭活躍、歡樂)。這些功能的發揮應是全體家庭成員的事，也是夫妻的事。功能發揮得越好，夫妻關系就越和諧。好丈夫應盡己所能把這些功能發揮好。

(4)社會角色與家庭角色的統一

一個好丈夫應該同時是一個好勞動者、好父親、好兒子等。

具體說，現代好丈夫可簡練地歸納為"三心一方法"，即"事業心"：好丈夫應該和妻子一起發展，有上進心，至少是合格的勞動者，在事業上有一定成就；"愛心"：是婚姻的基礎`，表現為各方面相互平等、體貼、關心、幫助；"責任心"：對家庭負責，包括對家庭生活、對妻子盡己所能作貢獻，不能不管家不顧家；"一方法"：即掌握協調夫妻關系、處理好家庭事務的方法。"三心"偏重動機、出發點，"一方法"強調要善于把好的動機變為好的行動。光說"我愛你"、"我負責"，卻看不到具體行動，有什么用？所以夫妻相處要有一定的藝術，用良好的方式方法表現出來，動機效果要統一。

做個好妻子的標準

有人把妻子比做"家庭中的太陽"。確實，如果有個好妻子，整個家庭就會充滿陽光，否則就可能是一片灰暗。妻子掌握著家庭生活的火種，她能使夫妻間的感情"升溫"，她能給家庭帶來難以估量的溫暖。

在現代社會中，怎樣才能成為一個好妻子呢？

(1)給丈夫留一點個人生活空間

女性有一種依賴心理，喜歡與別人在一起。婚后，女性的這種依賴心理更強烈，不管居家或外出，都希望丈夫陪伴。而男性有一種"游戲心理"，即使婚后，也仍希望和過去的朋友交往，保持過去的興趣愛好。有些妻子對丈夫外出很生氣，這就給小家庭帶來了矛盾。做妻子的應當看到，事業既是謀生的手段，又是建立個人社會形象、體現個人價值的重要途徑，所以工作和事業仍然是男性生活中的重要一環。為此，男性往往要用更多的業余時間來安排自己，這也容易使妻子感覺受到對方的冷落。此外，婚后的夫妻還會保留童心的痕跡。如女性有時在丈夫身邊撒撒嬌，使使小性子，以放松放松自己；而男性也會像孩子那樣，對打球、下棋、打牌、攝影等保持濃厚興趣，這些活動同樣也能使男性的精神得到松弛。一個了解丈夫這些心理特點的好妻子，會給丈夫留出必要的生活空間。相反，如果苛求丈夫整天廝守著自己，會使丈夫身上失去鮮明的個性和豐富的生活色彩。如果丈夫在事業上被人看不起，同樣也景妻子的不幸。只有既密切又獨立的夫妻生活，才會給家庭生活帶來融洽、和諧。

夫妻需要相互適應

夫妻結合是兩種個性、兩種生活習慣的結合，它勢必會出現不少"脫節"現象。為此，夫妻雙方必須學會適應。一是容忍對方的生活習慣，二是改變自己的生活習慣。這樣才能使兩個本來相切的圓逐漸靠攏、重疊。

(2)別整天忙著"改造"丈夫

妻子不斷地在丈夫身上找岔子，這是丈夫最忍受不了的。什么"脾氣不如李家，勤快不如張家，說話不如王家……"妻子無休止的批評和埋怨，往往成為小家庭不和的導火線。丈夫在萬般無奈之下只能用沉默寡言來回避，但不久憤怒又在沉默中爆發。正像丈夫嫉恨妻子噦嗦一樣，妻子最嫉恨丈夫的沉默。指責和呵斥成為家常便飯，家庭中就會籠罩著一種沉悶緊張的氣氛，很少有輕松、甜蜜的笑聲。心理學告訴我們，人們的性格和氣質的改造不是那么容易的。即使改造，也主要靠自己意志的主動性和別人的鼓勵，喋喋不休的指責只會傷害對方的自尊心，使之產生厭惡和反感。因此，明智的妻子不是用咋咋呼呼和不停的嘮叨來"改造"丈夫，而是用女性特有的溫情去鼓勵和感化丈夫，這種以柔克剛的鼓勵和溫情是丈夫拼搏奮斗的感情動力。即使用溫情"改造"不了準爸爸，也不必經常大動肝火。有兩種夫妻模式擺在女性的面前：一是整天在沒有效果的咒罵聲中過日子；二是明知誰也改造不了誰，就在共同點上求得生活快樂。哪一種更明智呢？

(3)不要當眾羞辱丈夫

即使是叱咤風云的名人，在家庭生活中有時也會有一本難念的經。美國前總統林肯就是念了大半輩子這本苦經的人。林肯夫人脾氣暴躁，有24小時早晨林肯夫婦在公共餐廳用餐，不知什么事觸犯了林肯夫人，她竟隨手把一杯咖啡當眾潑到丈夫的臉上，林肯尷尬地坐在那里一動不動。令人沮喪的夫妻關系使林肯在獨自的寓所里度過了漫長的歲月。好的妻子懂得用各種辦法保護丈夫人格的尊嚴。妻子是丈夫生活中的精神支柱，如果妻子當眾羞辱丈夫，會使其人格和自尊在精神內核中爆炸崩潰。夫妻在房間里爭吵嬉鬧，有時是一種感情交流的需要，是可以"自愈"的。而當眾羞辱丈夫，使丈夫丟了面子，便會產生家庭和人格的雙重傷痕，這種心理傷痕是很難愈合的。

(4)不要多疑

女性在婚后，出于家庭的需要和愛的專注，往往將生活的天地自我縮小起來，甚至猜疑丈夫有"背后活動"。譬如，妻子聽說丈夫辦公室的一位女性盯上了自己的丈夫，后來又見他們在一起走路，看上去頗為親熱，此時做妻子的該怎么辦呢？大致有3種選擇：

①散布流言飛語，以解心頭之恨。

②走過去當眾指責他們，使他們難堪。

……