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1 您做好了懷孕的準備嗎

懷孕前物質準備

當夫婦決定承擔做父母的重任時，一定會陶醉于十分美好的向往之中。但僅僅這樣做是不夠的，還要腳踏實地干些實際的事，為孕產婦及嬰兒提供一個舒適溫暖的"窩"，才會使孕婦順利度過孕期及產期。

任何人都離不開衣食住行的問題，孕婦、嬰兒更不例外。房屋是孕育后代必不可少的條件，不論是寬敞舒適的住房，還是狹小擁擠的住房，最首要的是解決陽光照射和室內保溫的問題。沒有陽光的住房，孕婦及將來問世的孩子得不到陽光的照射，身體中鈣的吸收就會受影響，也將影響孕、產婦及孩子的骨骼發育。由于沒有光照，室內陰暗潮濕，還會增加產婦的產后病如關節疾患等。另外，嬰兒經常泡于屎尿中，如果在陰暗濕冷的室溫中換尿布，還會增加嬰兒患感冒等疾患的可能。所以保持室內陽光充足是十分重要的。如果住房條件不好，應盡可能解決室外高大樹木對室內陽光照射的影響。同時將玻璃窗擦洗干凈，增加照明度。冬季的住房更要解決保暖問題，具體做法是增設取暖設施，維修好房屋等。

此外，更要在經濟上做好安排：

懷孕之后，孕婦身體需要增加營養，以保障胎兒的發育和孕婦身體健康；孕期身體體型發生顯著變化，需要添置一些合適的衣物：為迎接小寶寶的降生，還要花費一筆數目可觀的資金。孩子出生后，吃、用、穿等都要使支出增加，這一切都要求夫婦事先安排好懷孕之后的經濟問題，統籌兼顧，保障"重點"。要本著勤儉節約的精神來添置所需物品，能代用的盡量代用，或者利用舊物改制。總之，要合理安排經濟支出，以免關鍵時刻手頭拮據，造成夫婦間的不愉快。

以下列舉了一些必要的開銷，值得準爸爸準媽媽參考：

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