本書由10余位心理學(xué)、醫(yī)學(xué)專家根據(jù)自己多年從事心理學(xué)與醫(yī)學(xué)的工作經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)撰寫的精華文章選編而成，具有適用性、科學(xué)性、可讀性、趣味性。為了便于讀者有選擇性地學(xué)習(xí)與應(yīng)用相關(guān)內(nèi)容，本書按青少年、中壯年、老年人群常見的心理問題等進(jìn)行分類歸納整理，既有心理學(xué)理論基礎(chǔ)知識(shí)探討與相關(guān)政策法規(guī)，又有社會(huì)常見心理障礙釋疑解惑的方法與措施，還有個(gè)案分析與專題研究報(bào)告。本書是熱愛心理學(xué)及從事心理學(xué)工作或有心理困惑者的良師益友，也是促進(jìn)工作與家庭和諧的必備案頭讀物。
本書是熱愛心理學(xué)及從事心理學(xué)工作或有心理困惑者的良師益友，也是促進(jìn)工作與家庭和諧的必備案頭讀物。
孫學(xué)東教授，湖北省科普作家協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)科普創(chuàng)作專委會(huì)副主任； 湖北省老年學(xué)學(xué)會(huì)老年心理學(xué)專委會(huì)副主任； 東西湖區(qū)老年健康協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長； 武漢科學(xué)家科普?qǐng)F(tuán)成員； 同濟(jì)心理咨詢服務(wù)中心主任等。
部分心理與精神政策法規(guī)1
貫徹執(zhí)行《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》重點(diǎn)在基層/孫學(xué)東朱小松3
論精神敬老更為先——紀(jì)念《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》實(shí)施2周年/羅光勝6
認(rèn)真貫徹《武漢市精神衛(wèi)生條例》，努力辦好心理咨詢服務(wù)中心/孫學(xué)東喻鳳蘭9
論心理咨詢服務(wù)的意義、內(nèi)容和方法/秦惠基12
心理咨詢服務(wù)中心志愿者有感
——紀(jì)念建黨90周年與心理咨詢服務(wù)中心成立1周年/羅光勝23
時(shí)代呼喚心理咨詢服務(wù)/羅光勝25
構(gòu)建中國特色和諧社會(huì)是每個(gè)公民的義務(wù)與責(zé)任
——積極創(chuàng)辦心理咨詢服務(wù)中心/孫學(xué)東27
貫徹執(zhí)行《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》要落到實(shí)處
——慶祝同濟(jì)醫(yī)學(xué)院社區(qū)心理咨詢服務(wù)中心成立3周年有感/羅光勝30
第二部分心理健康教育與輔導(dǎo)33
論心理健康與維護(hù)心理健康/秦惠基35
加強(qiáng)健康管理，促進(jìn)身心健康/羅光勝44
論心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與心理老化的標(biāo)志/張揆一47
我們是怎樣進(jìn)行心理咨詢服務(wù)的
——慶祝同濟(jì)醫(yī)學(xué)院社區(qū)心理咨詢中心成立4周年/秦惠基50
試論生命在于腦運(yùn)動(dòng)/羅光勝52
淺論勤奮與樂觀是健康長壽的基本要素/孫學(xué)東54
生病者要學(xué)會(huì)從心理上自救/孫學(xué)東喻鳳蘭57
論孤獨(dú)、獨(dú)處、慎獨(dú)/羅光勝59
初論心理健康與軀體健康的關(guān)系/孫學(xué)東63
分離性焦慮癥的社會(huì)心理因素與對(duì)策/羅光勝69
心理咨詢常見的問題——抑郁癥/秦惠基72
自戀人格的動(dòng)力學(xué)分析/李春方74
淺議心理障礙的克服捷徑/張揆一79
心理咨詢釋疑：一例"伊迪帕斯情結(jié)"(戀母情結(jié))病案剖析/羅光勝80
初論夏日防治"情緒中暑"/羅光勝82
同濟(jì)社區(qū)心理咨詢服務(wù)中心"心療疾病歸類"/孫學(xué)東83
乙型肝炎病人的心理調(diào)適/秦惠基86
戰(zhàn)勝結(jié)核病良好的心態(tài)很重要/孫學(xué)東88
論醫(yī)療實(shí)踐中如何科學(xué)應(yīng)用心理學(xué)/孫學(xué)東喻鳳蘭91
古代心理療法奇聞/張揆一95
心理與心理疾病新觀點(diǎn)/張揆一97
試論社會(huì)支持系統(tǒng)及其在事業(yè)中的功能
——為同濟(jì)心理咨詢服務(wù)中心成立5周年而作/羅光勝99
第三部分兒童、青少年心理健康與心理障礙防治111
與孩子做心靈溝通的九條建議/孫學(xué)東113
孩子逆反心理成因及其矯正方法/羅光勝114
讀懂孩子心靈，陪伴孩子成長/易紅榮116
小學(xué)生抑郁癥狀與心理復(fù)原力和社會(huì)支持的關(guān)系/王堅(jiān)杰118
心理專家寄語青少年
——做一個(gè)符合新孝親標(biāo)準(zhǔn)的五有青少年/羅光勝122
中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況/余金聰?shù)?23
不同時(shí)間管理傾向大學(xué)生時(shí)間估計(jì)和反應(yīng)抑制特點(diǎn)研究/余曉敏朱冬梅
128
學(xué)會(huì)拒絕/李春方132
大學(xué)生的戀愛心理探討/鄭秀華133
第四部分中青年心理健康與心理障礙防治137
在職者如何調(diào)整好心態(tài)/孫學(xué)東139
以良好的心身素質(zhì)迎接新挑戰(zhàn)/孫學(xué)東141
淺論情緒與健康/羅光勝145
在金融市場中如何調(diào)整心理平衡/孫學(xué)東150
初論緣分及其心理咨詢保健益壽功能/羅光勝153
淺論成癮——精神信仰危機(jī)/李春方159
淺析記憶的后遺效應(yīng)/李春方160
淺議失眠/李春方162
怎樣做一個(gè)受歡迎的人/孫學(xué)東喻鳳蘭163
議保持心理健康的方法和技巧/羅光勝164
論笑的心理養(yǎng)生及健身功能/羅光勝166
論心理養(yǎng)生三要素/羅光勝168
淺論快樂就是免疫力/張揆一170
抑郁癥自我療法簡介/張揆一172
情緒與猝死淺析/張揆一173
如何消除不孕女性心理障礙/鄭秀華175
論離婚后的六大心理問題/鄭秀華177
大齡女性結(jié)婚前的心理障礙剖析/鄭秀華178
心理咨詢就是落實(shí)"心病還要心藥治"的措施/羅光勝179
第五部分老年人心理健康與心理障礙防治183
老年大學(xué)是終身教育的有效途徑/孫學(xué)東185
應(yīng)對(duì)空巢老人的心理學(xué)方法/喻鳳蘭孫學(xué)東188
老年人如何主動(dòng)尋找快樂/孫學(xué)東190
淺議學(xué)習(xí)型老年人長壽/喻鳳蘭孫學(xué)東191
老年人心理活動(dòng)的九種類型剖析/孫學(xué)東193
空巢老人心理特點(diǎn)與自救/張揆一195
初論老年人調(diào)整心理平衡的十大措施/孫學(xué)東196
論人的性格與長壽/張揆一198
心態(tài)好，壽命高——從有趣的實(shí)驗(yàn)談起/張揆一199
論情緒與長壽/張揆一201
重視老年人身心健康，關(guān)愛社區(qū)空巢老人/楊麗丹203
論空巢綜合征及解決方法/秦惠基206
如何消除老年人的節(jié)后孤獨(dú)感/孫學(xué)東喻鳳蘭208
警惕與預(yù)防老年抑郁癥很重要/孫學(xué)東210
淺論健康長壽的關(guān)鍵在于心理健康/孫學(xué)東喻鳳蘭211
空巢老人的心理呼喚/張揆一217
心理咨詢幫助一位老教師走出喪偶陰影/羅光勝221
論心態(tài)與心理健康之關(guān)系
——心理咨詢治愈離退休不適綜合征案例剖析/羅光勝223
第六部分心理健康與和諧社會(huì)建設(shè)227
關(guān)于武漢市硚口區(qū)寶豐街同濟(jì)醫(yī)學(xué)院社區(qū)開展心理咨詢工作與建設(shè)
幸福社區(qū)的調(diào)研報(bào)告/朱小松孫學(xué)東229
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與成績，找出不足與教訓(xùn)，以利今后工作
——華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院社區(qū)心理咨詢
服務(wù)中心5年總結(jié)/孫學(xué)東朱小松233
試論寬容待人是社會(huì)和諧的表現(xiàn)/孫學(xué)東240
心理咨詢者——值得信任的心靈按摩師/羅光勝241
常唱《寬心謠》，安度"老時(shí)光"/羅光勝242
伸援手，撫心靈——幫助弱勢(shì)群體走出困境融入社會(huì)/劉承婕243
心理健康在幸福城市建設(shè)中的作用研究/孫學(xué)東等245
編后語260
