低效率的溝通讓我們在工作生活中飽嘗苦頭。本書精心歸納整理斯坦福大學前沿的研究成果,總結了許多行之有效的溝通技巧和方法,從多方面分析了影響溝通效率的負面因素,根據不同類型的人、不同的溝通場合,有層次有深度地介紹了溝通專家們的高效對話理論精華。通過閱讀本書,你能發現更多自身存在的不足,然后更好地與別人進行暢快的溝通。
1.日本、美國溝通專家的專業、實用、有效的口才提升技巧。教你領悟說話的魅力,溝通的關鍵時刻不掉鏈子。
2.改善你的溝通方式,直擊問題要害,幫你節省寶貴時間!說話忘詞、詞不達意、演講冷場、客戶搞不定、老板冷落你……這些問題歸根結底是你不懂得如何說話。
3.67條溝通法則,教你洞悉別人的想法,跟任何人都能搭上話。讓你在有效的時間內掌握這門說話的藝術,讓你言語表達更精準,讓你在人際交往中無往不利。
4.斯坦福大學備受歡迎的口才課。上好這堂課,開口就能說重點,一句話就能打動人。相信說話是人生必修的技能。傾囊相授新鮮有料的話術精進技巧,讓你在每一個場合下都能成為備受矚目的焦點。
5.話術精華版,全是干貨。《高效對話》汲取了眾多知名、口才專家的先進理論。不只有實用的語言技巧,更有情景化的案例分析,每個小節都附有“溝通問題的自我檢查”,幫助你發現問題、解決問題,提高技能。
曾杰,創意產業博學策劃,心理學愛好者,掌握高質量對話方法的溝通達人。愛好寫作,樂于分享自己的所見所想,經常學習和整理國內外專家的先進理論,收藏并記錄專業精華帖達到千萬字,是知乎、豆瓣、果殼等平臺的人氣青年。曾受邀參與北京人民廣播電臺的節目錄制,深受廣大聽眾的喜愛。代表作品有《別讓現在的壞習慣毀了未來的你》《別讓情緒失控害了你》等。
第 一 章 是什么降低了你的溝通效率
頭腦不清晰,說話詞不達意 003
說話不看場合,讓對方陷入尷尬 006
不懂傾聽,總是打斷別人的發言 009
不知道怎么接話,導致冷場 012
第 二 章 想跟溝通對象聊得投機,先要選對語風
跟開朗健談者對話,以抓住重點為宜 017
跟惜字如金者對話,萬萬不可廢話連篇 020
跟性情多疑者對話,以建立信任為首要任務 023
跟情緒高漲者對話,生動形象可以助興 026
跟情緒不佳者對話,溫柔體貼最能暖化人心 029
跟觀點分歧者對話,有理有據有節為上 032
第 三 章 對話場合特點決定溝通的重心
上行溝通場合:簡要表明想法,尊重對方的威信 037
下行溝通場合:體察部下的難處,激發他們的士氣 040
平行溝通場合:做好換位思考,靈活運用爭與讓的藝術 043
多人溝通場合:引導氛圍不在話多,而在精辟 046
一對一溝通場合:真誠友好就是最有用的技巧 049
一對多溝通場合:根據大家的關注焦點進行發言 052
第 四 章 思路理不清,對話講不明
明確你的對話目的 057
梳理一遍自己的對話邏輯 060
準備協助溝通的道具 063
規定好發言的方向和分寸 066
提醒自己注意避開對方的忌諱 069
找準交談時機與場合 072
第 五 章 不懂引導話題,誰都不肯跟你對話
跟誰都能聊得來,先要講好開場白 077
容易引發討論興趣的常用話題 080
讀懂對方是否對這個話題感興趣的小竅門 083
在冷場之前快速引出新話題 086
一個話題可以延伸出十個話題 089
順著對方感興趣的內容說,然后再繞回自己的話題 092
第 六 章 讓對方更容易聽懂的三點式表達
事前告訴對方:我要說三點 097
用三個理由表明態度,無須滔滔不絕 100
按照“結論—理由—結論”三個步驟來表述 103
舉三類案例,讓對方有章可循 106
用三個視角做對比,增強你的說服力 109
做好回答三個疑問的準備,對話效率才更高 112
第 七 章 你的措辭決定對話氛圍的冷熱
使用有力量感的措辭 117
柔軟對話讓溝通更順暢 120
人人都喜歡平等交流 123
幽默是令人討喜的藝術,但你未必用得好 126
摒棄攻擊性語言,莫逞口舌之快 129
善用比喻,讓對方恍然大悟 132
第 八 章 學會傾聽反饋意見,溝通效率成倍翻
少說多聽,對話效率也許能翻倍 137
傾聽對方的反饋,才能克服溝通漏斗 140
重點捕捉對話中的“未明說信息” 143
傾聽應該全程接收,切忌只聽半截 146
控制自己的表達欲望,耐心聽完再評論 149
用反饋式傾聽引導對方暢通地表達 152
第 九 章 雙方相互猜疑多半是因為你缺乏有效提問
與其等待對方解釋,不如主動提問 157
常用“您的意思是……”來檢驗自己的理解 160
注意提問的恰當性,不要額外挑起事端 163
多提正面問題,少說負面問題 166
提問要有邏輯性,不可脫離當前話題 169
用提問來逼迫對方做選擇是最失策的溝通方式 172
第 十 章 高效對話依賴節奏感,情緒收放也要講方法
壞情緒是破壞對話的及時殺手 177
不慎出錯時,應該冷靜地巧打圓場 180
興高采烈也不能得意忘形 183
熱情大方以沒有壓迫感為度 186
冷靜理智搭配“人情味”更佳 189
偶爾沉默三秒鐘,把對話節奏調整到 192
第 十一 章 把握“關鍵對話”,突破最棘手的溝通障礙
“關鍵對話”決定溝通的最終結果 197
容易引發矛盾的“關鍵對話” 200
共享“觀點庫”,不玩“冷戰”游戲 203
通過“主動提問 積極正面的反饋”來掌握對話主動權 206
拒絕做“傻瓜式選擇” 209
別讓對方在溝通中失去安全感 212
第 十二 章 比直接爭辯更能促成共識的溝通技巧
增加自身親和力,別人才喜歡跟你對話 217
用巧妙的贊美來喚醒對方的愉快記憶 220
為批評加點“薄荷糖”,別人才會心服口服 223
后記 226
是什么降低了你的溝通效率
如今,社交媒體越來越發達,表達自己聲音的渠道越來越多。然而,大家并沒有覺得溝通效率提高了,反而有所下降。明明想把自己的意思充分表達給對方,可是他們就是無法搞清楚你的意思,這讓對話難以進行下去。生活中有很多問題和悲劇的產生原因都可以歸為溝通不暢。對同一個人表達同樣的意思,你跟他說的話,他總是云里霧里,別人說的時候,他就茅塞頓開。這很可能是你自身的原因在作怪。
假如你思路缺乏邏輯性和條理性,說話說不到點子上,溝通效率就會降低。假如你說話不注意場合,就會讓對方因尷尬而拒絕跟你繼續交流。假如你只顧自說自話,別人也沒法跟你正常交流。假如你跟不上別人的節奏,很容易造成冷場。此外,觸犯溝通禁忌同樣會降低對話效率。想要讓對話變得更有效,我們首先要診斷出自己存在的問題屬于哪一種情況。
頭腦不清晰,說話詞不達意
在溝通過程中,只要有一方說話詞不達意,另一方就很難保持繼續交流的愿望。表達能力糟糕的本質是思路不清晰。你能解釋清楚自己什么地方沒想清楚嗎?
日本經營戰略咨詢專家、溝通專家八幡紕蘆史先生認為,我們說服對方通常需要經過以下三個步驟:
1.感情的步驟——至少讓對方在感情上對你持有中立態度,而不是抵觸情緒。
2.邏輯的步驟——讓對方好好理解你的邏輯,把你說話的重點傳入他的內心。
3.利益的步驟——讓他覺得你說的內容與他有明確的利益關系,有采取行動的必要。
大家在對話過程中都會經過這三個步驟,但由于每個人的性格存在差異,又衍生出了以下三種不同類型的溝通對象:
1.感情優先型人——他們聽不聽你的意見取決于當時的心情如何,對邏輯和利益沒那么看重。
2.邏輯優先型人——無論情緒和利益如何,他們更在乎你的話是否符合邏輯。
3.利益優先型人——只要與自己的利益無關,無論怎樣都不愿意接受你的意見。
在生活中,那些詞不達意的人總是卡在“邏輯的步驟”上,頭腦沒有理清思路,語言組織得毫無邏輯,發言顯得雜亂無章。假如他們碰巧遇上的溝通對象是邏輯優先型人,就容易被對方厭煩,從而無法順利進行溝通。通過下面這一組例子,我們不難發現問題所在。
欠佳的表達:“××是個只會吹牛和賣弄的大白癡,這就是事實,不信你可以去問問大家是怎樣看待他的。”
正確的表達:“××平時比其他人更喜歡展現自己,說話有時候比較夸張。”
有些人以為,只要準備一下自己想說的內容就萬事大吉了。盡管準備對話內容是至關重要的,但忽略其他影響對話的因素將讓你在現實面前碰得頭破血流。因為,完整的對話包含五個元素:觀點、聽眾、聲音、目的、組織語言。如果只顧自己想表達的觀點,而忽略其他四個因素,高效對話是不可能實現的。
以聽眾為例,美國普林斯頓大學修辭和勸說學博士后、美國培訓講師喬治 湯普森博士指出:“我可不會嘗試去訓練人們根據全世界不同的習俗去對待不同的人。那基本上是不可能的事情。你會很開心地知道,我有一種簡單得多的辦法去有效地對待所有人。那就是,世界上只有三種基本類型的人,每種人用不同的方式搞定就好了。這三種人涵蓋了所有的文化、民族、國家、年齡和性別。他們分別是好好先生、難搞定的人和蔫兒壞的人。”
對于這三種不同基本類型的人,我們就算使用同一個觀點,也必然要用不同的語言風格來開展對話。如果不能很好地把握聽眾的特點,你的思路就不可能有針對性,說話也不可能說到點子上。若是如此,高效對話就成了一個笑話。
想要營造良好的溝通氛圍,語氣表情也是應該重視的地方,書很好,推薦看!
偶然看到這本書,買了看看比較有收獲,書的質量不錯,到貨也快,繼續支持
同樣的話在不同場合時間說出來效果不一樣,如何把握也是要學習的東西。
提高對話效率對于開會有著很重要的意義,書非常棒,挺厚的,可以學到很多。
書的內容確實還不錯,會有適合的說話方式和不適合的說話方式對比,很直觀。
書中案例會有欠佳的表達和正確的表達,別說欠佳的表達確實挺欠揍的,引以為戒!
有層次有深度的一本書,是個各個水平的人,只要想提高表達溝通技巧,這本書都合適看!
給別人意見和建議一定不要用頤指氣使的語氣,很容易讓人反感,即使是領導也要注意。
從不善言辭到談判高手,就是一本書的距離。高效對話這本書內容結構很新穎,挺喜歡看的。
一開口就打動人心,給自己的成功加碼傳遞演講的分享真諦,不讓人生輸在當眾講話上~
針對性的訓練才能更快的提高自己的表達能力,這本書一共十二章,可以學習好一陣子了哈哈。
感覺很高檔的一本書,封面不是那種光滑的,反而很有質感的感覺,內容還沒有看,但是相信不會錯!
不知道是自己的問題還是什么,老是覺得跟我們部門領導的溝通有問題,買本書學習下,希望有改變。
不管是自己說還是聽別人講,一定要有抓住關鍵信息的能力,多看點語言類的書籍,慢慢自己會找到感覺。
在對話中,不懂就一定主動問,等著別人主動講,也許黃花菜都涼了,主動出擊,也是提高對話效率的一個好方法哈哈
大多數的冷場,就是因為害怕說錯話,想想還真是這樣,尤其是在不熟悉的人之間,說點八卦應該是做好的選擇哈哈
溝通本來是一件美好的事情,是開啟心靈之門的鑰匙,是點燃智慧之光的火種,提高對話效率非一朝一夕之功,也不是在互聯網上抄寫幾個段子就能打開僵局的,我們在日常對話中有很多不良習慣,比如愛插嘴,太自我等等,都會影響溝通效果跟進程,假如我們克服溝通中的不良習慣,用更加清晰的思路溝通,提高對話效率肯定不是什么難事,這本書真心不錯,值得參考!!!
在嚴肅的場合不嬉皮笑臉,嘩眾取寵,在輕松的場合不過分拘謹嚴肅,營造一個輕松的對話環境對提高對話效率也是有好處的!
表達欲望太強烈,往往是我們不擅長傾聽,如果這樣很容易讓表達者失去溝通熱情,所以不管自己是多想說話,一定要等著別人說完自己再說。
畢業之后就沒有看過這種類型的樹立,說真的還是能學到不少有用的東西的,我們固有的思想是會阻礙我們進步的,要多看多學點新東西才好。
每個人都有表達的愿望,如果只顧各說各的,根本無法進行溝通,總是打斷別人的發言,就等于剝奪了別人的話語權,這在溝通中是禁忌,一定要引以為戒!
能用更簡潔的語言表達自己的想法,真的是提高工作效率的利器,每天都要匯報工作,講真,我的效率是最快的,感謝這本書讓我跟老板溝通變得這么順暢哈哈
高效對話就是讓對方明白自己的意思,并且知道如何配合自己,同時也知道對方的意思,給出合理回應的過程,這本是講的很詳細,適合一切需要談判對話的場合!
對于不善言辭的人來講,可能在日常中,聽得機會要比說的機會多,其實自己的思想得不到表達,對于工作的開展也不利,多看多鍛煉,學會表達自己也是搞笑對話的一部分,滿意。
溝通的藝術是多樣性的,有的人擅長冷靜如冰的剖析,洞察事物背后的本質,有的人擅長煽情,調動聽者情緒,溝通風格無優劣,運用水平有高低,揚長避短才是真理!多學多懂沒壞處。
萬事開頭難,開場白也是如此,如果開場白說的就讓別人感興趣,也是提高對話效率的一個方式,這本書有講到相關內容,還挺詳細的,具體的可以買書看,我就不做贅述了,反正我是挺滿意的。
自己說什么別人聽不懂,有的時候甚至是驢唇不對馬嘴就是干著急,低效率的溝通讓自己在生活工作中真的是讓自己吃盡口頭,但是溝通不順暢也不能說是一方的原因,這本書我好好看看,找找自己的不足。
內容非常好看,跟別的語言溝通類書很不一樣,每個章節都有總結測試這種形式的東西,可以讓自己思考,在如此情景下,自己怎么做,可以說是進步很大,學會溝通技巧,重要的就是去實踐去嘗試,這本書就是為實踐提供了可能性.挺用心的一本書,喜歡。