高爾夫運(yùn)動(dòng)一直遵循著高尚、正直、自律的原則，蘊(yùn)藏著文明、健康、有益的內(nèi)涵，這一運(yùn)動(dòng)除了擁有優(yōu)雅、時(shí)尚的氣息，代表高品位的外在形象以外，還持有崇高的聲譽(yù)，并為各界成功人士所鐘愛(ài)。
本書(shū)的編寫旨在指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)高爾夫球技術(shù)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解高爾夫球的歷史文化背景，提高學(xué)生的修養(yǎng)并提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生具有創(chuàng)新、誠(chéng)實(shí)和積極向上的人生價(jià)值觀，也可以作為引領(lǐng)高爾夫運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者快速入門的一本工具書(shū)。
一、球具和裝備
(一)選擇適宜的高爾夫球
(二)球桿的選擇和用途
(三)附屬裝備的選擇
二、球場(chǎng)的組成
(一)場(chǎng)地設(shè)置
(二)會(huì)館區(qū)
(三)場(chǎng)地區(qū)
(四)草坪管理區(qū)
三、熱身運(yùn)動(dòng)
(一)熱身原則
(二)徒手熱身
(三)持球桿熱身
四、練習(xí)場(chǎng)基本技法
(一)握桿
(二)擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)
(三)瞄球
(四)揮桿
(五)揮桿節(jié)奏
(六)揮桿平面
(七)擊球角度
(八)球路練習(xí)
(九)推桿練習(xí)
(十)練習(xí)量分配
(十一)模擬球場(chǎng)練習(xí)
(十二)小知識(shí)
五、球場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)技法
(一)發(fā)球臺(tái)
(二)球道
(三)果嶺邊
(四)果嶺
(五)小知識(shí)
六、禮儀規(guī)則
(一)進(jìn)入會(huì)館
(二)基本禮儀
(三)基本規(guī)則
七、身體訓(xùn)練
(一)力量訓(xùn)練
(二)速度訓(xùn)練
(三)耐力訓(xùn)練
(四)柔韌訓(xùn)練
(五)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
八、高爾夫球用語(yǔ)中英文對(duì)照
(一)技術(shù)
(二)裝備
(三)球場(chǎng)
(四)規(guī).則
(五)天氣
(六)其他
LG要買的書(shū)，他說(shuō)還不錯(cuò)。
不錯(cuò)
