成長中的女孩,總是好奇而又敏感,時(shí)而憂慮、時(shí)而悲傷,青春的懵懂和對未來的迷茫讓女孩感到恐慌,怎樣來排解內(nèi)心的愁緒,安撫青春的躁動(dòng)不安呢?
桂賓
國家高級家庭教育講師
感恩勵(lì)志訓(xùn)練營導(dǎo)師
中國講師網(wǎng)高級講師
桂賓教育文化總創(chuàng)兼顧問
感恩成就未來課程創(chuàng)始人
中國關(guān)工委家庭教育指導(dǎo)站站長
第01章 成長是一種探尋,面對未知你準(zhǔn)備好了嗎
每個(gè)女孩都是最獨(dú)特的個(gè)體002
學(xué)會獨(dú)自面對,才能真正成長. 004
把堅(jiān)強(qiáng)變成女孩的本色. 007
的自我管理能力讓女孩與眾不同. 009
擁有充實(shí)的人生,才能給予自己安全感. 012
成長,就是哭過之后笑著面對. 015
人生不是復(fù)制,而是創(chuàng)新. 016
坦然面對從女孩到少女的蛻變. 018
第02章 抬起雙眸向前看,你可能看到遠(yuǎn)方的自己
女孩,讓自己成為自由飛翔的鳥兒. 022
獨(dú)立的女孩,才能擁有人格和尊嚴(yán). 024
接受生活的不,才能收獲快樂. 027
女孩要當(dāng)“大女子”,不為小事計(jì)較. 029
哭泣之后,想辦法解決問題才重要. 031
女孩,你是世界上的自己 033
自信,是女孩一種獨(dú)特的魅力 035
第03章 讓勇敢成為動(dòng)力,做夢想道路上的堅(jiān)持者
別怕,要做勇敢的女孩 . 040
試著戰(zhàn)勝困難,你才能突破自己 042
學(xué)會合理地拒絕他人,也是保護(hù)自己 045
女孩大膽一點(diǎn)兒,活出自己的精彩 047
你付出努力,命運(yùn)才會給你回報(bào) 049
夢想,讓你的人生飛翔 . 051
第04章 不做嬌弱的花朵,不畏泥濘大膽前行
今天無畏風(fēng)雨,明天擁抱朝陽 054
女孩兒的示弱比逞強(qiáng)更有力量 056
女孩不要把溫柔當(dāng)作脆弱 . 059
不要怯懦,做有主見的女孩 . 061
堅(jiān)強(qiáng),是女孩最美的妝容 . 063
鼓起勇氣,原來你也可以成為“女漢子” 066
第05章 從小培養(yǎng)好品質(zhì),品質(zhì)鑄就女孩人生
專注的你,最吸引眼球 . 070
有責(zé)任心的女孩更讓人敬佩 . 073
真誠,永遠(yuǎn)是人際交往的良藥 076
堅(jiān)持下去,你就會看到自己的蛻變 078
講誠信,做一個(gè)一諾千金的女子 080
宅心仁厚的人,命運(yùn)必然也會厚待她 083
女孩兒不做弱者,不向命運(yùn)低頭 085
第06章 自我管理很重要,好習(xí)慣成就你的好未來
自我管理助你走向成功的階梯 090
好習(xí)慣成就人生,和壞習(xí)慣說拜拜 092
別磨蹭,時(shí)間在悄悄溜走 . 095
相信自己,“固執(zhí)己見” . 097
未來已來,你要勇往直前 . 100
時(shí)間是海綿里的水,要擠才會有 103
每個(gè)女孩都該學(xué)會笑著說“謝謝” 105
試著推銷自己,不要有所畏懼 108
第07章 有知識也有智慧,做有能力有魄力的女孩
有時(shí)候,需要改變表達(dá)方式 . 112
打破思維定勢,換取柳暗花明 115
換一條路走,你才能突破自己 117
機(jī)智幽默,才能隨機(jī)應(yīng)變 . 119
勤于動(dòng)腦,讓思維越來越靈活 121
方法決定結(jié)果,開動(dòng)腦筋吧 . 124
果斷,成就女孩的魄力 . 126
第08章 積極樂觀笑聲甜,做一個(gè)明媚秀麗的女孩
微笑,讓女孩充滿魅力 . 130
寬容,是女孩好的品質(zhì) . 132
不計(jì)較,退一步海闊天空 . 135
女孩遠(yuǎn)離嫉妒,才能擁抱快樂 137
不再羞澀,找回落落大方的你 139
虛榮心是人生的桎梏 . 141
尖酸刻薄的女孩討人厭 . 143
第09章 女孩正確愛美麗,接納和欣賞現(xiàn)在的自己
不在乎別人說什么,堅(jiān)定地走自己的路 148
“太平公主”也可以綻放美麗 150
把“小痘痘”當(dāng)成自己的好伙伴 152
民以食為天,吃出美麗和健康 154
想要擁有好身材,那就趕快動(dòng)起來 156
雀斑是女孩美麗的點(diǎn)綴 . 158
女孩愛美麗,從頭開始 . 161
第10章 情竇初開莫緊張,正視與男孩兒間的相處
坦然面對青春的萌動(dòng),冷靜對待感情 164
遇到了自己喜歡的他,怎么辦 166
在不懂愛的年紀(jì),不要輕易涉入愛河 168
看到成雙結(jié)對的同學(xué),怎么辦 170
當(dāng)人生的及時(shí)封“情書”不期而至 171
第11章 潔身自好有分寸,絕不能與異性越界交
第01 章成長是一種探尋,面對未知你準(zhǔn)備好了嗎
成長,是每個(gè)人都需要面對的頭等大事。不管我們是否愿意,我們總是這樣無可抗拒地長大了。今天的你,回想十年前的你,或許是個(gè)呱呱墜地的嬰兒,或許是個(gè)剛剛懵懂知事的孩童,都是那么弱小和無助。然而,時(shí)光荏苒,現(xiàn)在的你已經(jīng)有了自己的思想和喜好,有了自己的夢想和追求,已經(jīng)漸漸獨(dú)立于父母的你,應(yīng)該如何學(xué)會長大呢?面對無處可知的未來,你到底應(yīng)該怎樣面對呢?只有做好準(zhǔn)備,我們才能無所畏懼。
每個(gè)女孩都是最獨(dú)特的個(gè)體
每個(gè)女孩的心里都有一個(gè)公主夢,夢想著自己有24小時(shí)能夠成為真正的公主,過上高貴富足、優(yōu)雅愜意的生活。隨著漸漸長大,我們意識到自己不可能成為真正的公主,心里卻依然有著強(qiáng)烈的渴望,希望自己長得漂亮、美麗,擁有很高的學(xué)識,成為人人羨慕的成功人士,有的事業(yè)和的家庭。的確,愿景永遠(yuǎn)是最美好的,且高于我們的現(xiàn)狀。很多人通過努力,能夠把愿景變成現(xiàn)實(shí),也有些人只能不斷地行走在實(shí)現(xiàn)愿景的漫漫長路上。對于那些心隨所愿的人,
我們總是非常仰慕,甚至有很多人還會模仿他們,希望以這樣的方式找到成功的捷徑。然而,你就是你,你永遠(yuǎn)也成為不了別人。在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是不可復(fù)制的個(gè)體。
每個(gè)女孩都是一朵美麗的花,從鼓出花苞到漸漸綻放,需要漫長的過程,需要付出很多的努力與堅(jiān)持。每個(gè)女孩都是最獨(dú)特的個(gè)體,都是不可復(fù)制的,這種美麗得天獨(dú)厚,發(fā)乎自然,絕不虛假和造作。所以,每個(gè)女孩都應(yīng)該活出最真實(shí)的自己。唯有真實(shí),才能搭配這種天然純潔的美麗。
浩浩是一名初三學(xué)生,最近,她原本在班級里經(jīng)驗(yàn)豐富的成績一落千丈,變成了中等生。對此,媽媽非常擔(dān)心,畢竟高考迫在眉睫,已經(jīng)沒有時(shí)間蹉跎了。
為了了解浩浩的心理,媽媽特意讀了很多關(guān)于青春期少女的書籍,還咨詢了心理老師。通過和浩浩的一番深談,媽媽終于知道了浩浩的苦惱。原來,浩浩進(jìn)入青春期之后,一直覺得自己太矮了。最近,她們班里很多女孩都喜歡學(xué)校籃球隊(duì)里的一個(gè)男孩,那個(gè)男孩高高瘦瘦,非常帥氣。然而,幾個(gè)女孩在一起說起這個(gè)男孩的時(shí)候,其他女孩都鄙夷地看著浩浩,不屑一顧地說:“我們幾個(gè)暗送秋波還湊合,浩浩,你就算了吧,你看看你,這么矮,差點(diǎn)兒比人家矮半截呢,走在一起也不協(xié)調(diào)啊!退一萬步說,就算人家真能看上你,你倆走在一起也是對旁觀者的折磨,落差實(shí)在太大了。”聽了這話,浩浩羞愧地滿面通紅。
她不由得暗暗恨自己:我為什么這么矮呢!我為什么不能再長高點(diǎn)兒呢?!就這樣,她每天都在想著如何能夠長高,連上課都三心二意。她聽人說跳繩能夠長高,每天放學(xué)之后連作業(yè)都沒心思寫了,總是找個(gè)沒人的地方跳繩。如此一來,浩浩的學(xué)習(xí)成績在很短的時(shí)間內(nèi)就一落千丈了。
知道浩浩的心思后,媽媽給浩浩訂了牛奶,并且找出相關(guān)的科學(xué)文獻(xiàn),向浩浩證實(shí)喝牛奶的確有助于長高。后來,媽媽還特意帶著浩浩看了心理醫(yī)生。
心理醫(yī)生開導(dǎo)浩浩:“浩浩,個(gè)高有高的好處,身材嬌小也有嬌小的好處。你現(xiàn)在的當(dāng)務(wù)之急是好好學(xué)習(xí),只有充實(shí)自己,讓自己掌握真本事,你才可能變得真正強(qiáng)大。你知道嗎?真正的強(qiáng)大不是身體上的強(qiáng)大,而且精神上的強(qiáng)大。
我再告訴你吧,其實(shí),你看看我,身材也很矮小,但是我老公足足有一米八五呢!
你知道嘛,他說他就是喜歡身材嬌小的女生。所以,你不用擔(dān)心自己以后能不能找到又高又帥的男朋友,而應(yīng)該相信這個(gè)世界上肯定有一個(gè)深愛你的人正在某個(gè)地方等著你!你只要做好你自己,他就一定會出現(xiàn)。”說完,心理醫(yī)生還把自己的婚紗照找出來給浩浩看了看。
聽了心理醫(yī)生的話,浩浩心理舒服多了。她不再顧慮自己的身高,而是每天都全心全意地學(xué)習(xí)。她知道,如果自己有能力考上好的大學(xué),找到一份好工作,又高又帥的男朋友就一定會主動(dòng)追求她的。浩浩重新變得樂觀開朗,她雖然跑步不占優(yōu)勢,但是游泳卻是班里好的。她依然和其他女生在學(xué)習(xí)之余去給籃球隊(duì)當(dāng)啦啦隊(duì),因?yàn)樗溃z毫不比其他女生差。她,只需要做好自己。
每個(gè)女孩都有優(yōu)勢和劣勢,每個(gè)女孩的劣勢都不同。其實(shí),所謂的劣勢并非是的劣勢,而只是相對而言。就像事例中的浩浩,雖然因?yàn)橥乳L的局限,在跑步上不占優(yōu)勢,但是她卻很擅長游泳,是班級里游泳最出色的。相信有很多女孩都和浩浩一樣,對自己的某些方面不太滿意,甚至因此而擔(dān)心會不會有人喜歡自己。其實(shí),每個(gè)人的欣賞眼光是不一樣的,所以每個(gè)人喜歡的人或者物也不一樣。遇到這樣的情況,好的辦法不是盲目地改變、徒勞地悲傷,而是鼓起勇氣,做好的自己。
作為女孩子,一定要有自信,要相信自己的和獨(dú)特。東施效顰只會惹人發(fā)笑,只有個(gè)性獨(dú)立、有特點(diǎn)的女孩子,才能發(fā)揮自己的天然優(yōu)勢,讓自己變得更受歡迎。你,就是你,無需改變,無需逢迎。你,只需要做好的自己。
非常好
包裝不錯(cuò)
非常不錯(cuò)的書!很實(shí)用!
紙質(zhì)一般,快遞很快,內(nèi)容還沒有看
還沒看呢?
送給馬上進(jìn)入青春期的孩子看