一直成績不錯，一上考場就歇菜？ 明明是尖子生，一上考上就失利？ 滾瓜爛熟的知識，一上考場就大腦一片空白？ 喪失信心，一到重大考試就發(fā)揮失常？ 大部分的高考失利，都是因?yàn)闆]有發(fā)揮好！ 鑒于此，心理學(xué)家岳曉東將自己關(guān)注高考30年的研究成果整理成書，為面臨高考的考生及其家長量身定制，系統(tǒng)闡述實(shí)現(xiàn)高考超常發(fā)揮的行之有效的方法，指導(dǎo)考生在應(yīng)考前和應(yīng)考中的多種策略，詳盡闡明心理暗示、放松訓(xùn)練、營造家庭氛圍的技巧與方法。 心理學(xué)家岳曉東專為考生量身定制 高考奇跡由此實(shí)現(xiàn)——神奇的心理暗示 考出滿意成績的秘籍——適度的考試焦慮 張弛有度——高考前的放松訓(xùn)練 高效復(fù)習(xí)的保障——高考的時間管理 家長的任務(wù)——構(gòu)建適宜的家庭氛圍
岳曉東的真誠祝愿
時光荏苒，從我當(dāng)初做碩士論文開始關(guān)注和思考高中生的考試焦慮至今，近30年過去了，我終于找到了擺脫考試焦慮，實(shí)現(xiàn)考試超常發(fā)揮的方法，并用這個方法幫助數(shù)以萬計(jì)的考生實(shí)現(xiàn)了高考超常發(fā)揮，夢想成真。而這個方法，就在這本書中。希望你們都能夢想成真。
高考贏家爭相推薦
岳曉東教授說考試發(fā)揮需要3個條件，一是實(shí)力，二是技巧，三是心理調(diào)控。我各科都能發(fā)揮得那么好，真是有賴于有效的心理調(diào)適。
岳曉東教授的高考心理訓(xùn)練中，自我暗示法蠻有用，它能在潛移默化中讓你更有信心。
岳曉東教授的高考心理訓(xùn)練能幫我端正心態(tài)，給我很好的引導(dǎo)，教我如何看待成績的好壞和得失，幫我克服考試焦慮，理性分析自己的成績，適應(yīng)了無法改變的環(huán)境，樹立了信心。
在心態(tài)上，岳曉東教授的心理訓(xùn)練對自己挺有用的。我的睡眠得到改善、考前比較自信。因此，在高考考場上才能超常發(fā)揮，我自己還挺滿意成績的。
考生家長誠意推薦
高考是每個孩子的心理考驗(yàn)，希望大家都能從岳教授的書中吸取養(yǎng)分，掌握方法，尋求突破，像我的女兒一樣實(shí)現(xiàn)高考超常發(fā)揮。
