是什么觀念給我們帶來了這么多心靈苦痛？
是哪些信條阻礙了我們獲得成功與愛？
美國著名心理治療大師帶你走進他的咨詢室，去看看大多數不幸福的人在犯什么樣的認知錯誤，為何他們會陷入看似簡單的誤區中不能自拔；治療大師如何幫助他們，幸福的出路又在何處。讀畢本書，你會發現不僅能夠辨別正確的道路，還會獲得一張不再迷失的地圖。
當你同案例中的主角共命運時，你會驚訝地發現自己也犯了同樣的錯誤
如果你愿跟隨這本書一起思考，將會獲得更清醒的人生。
40個心靈謊言：
1. 有志者，事竟成
2. 要想別人聽你話，就得控制他
3. 發泄有益健康
4. 親情和友情永遠是無條件的
5. 忍讓可以換來尊重
6. 傷害他人的話千萬別說出口
7. 人應該追求
8. 先拒絕再說，不能讓對方得寸進尺
9. 通牒能夠解決所有分歧
10. 誠實是好的交往方式
11. 用"不說話模式"解決溝通問題
12. 娛樂浪費時間
13. 求人不如求己
14. 錯誤必須有人承擔
15. 懲罰是好的紀律
16. 保持神秘是一種智慧的表現
17. 及時印象才最真
18. 父母的認可最重要
19. 成功與金錢通向幸福
20. 一次受傷害，一輩子都是受害者
21. 謙受益，滿招損
22. 批評使人進步
23. 把他人放在首位，別太自私
24. 你的愛人應該愛你的父母與家人
25. 高期望才有高水準的表現
26. 讓每個人喜歡你很重要
27. 不面對，問題就不存在
28. 要做，就要贏
29. 為自己和他人設置明確的規則
30. 真正愛你的人永遠知道你想要什么
31. 侮辱必然帶來傷害
32. 寬以待人，嚴于律己
33. 道歉了就可以原諒
34. 要想改變自己，首先要深刻地剖析自己
35. 不能公開承認錯誤
36. 跟隨自己的心不會錯
37. 人生應該是公平的
38. 婚姻幸福的人不會對他人想入非非
39. 一諾重千金，永不食
美國有影響力的十大心理治療師之
阿諾德·拉扎勒斯
認知行為療法先驅者，折中療法的重要代表人物，多重模型療法的創始人，開創性地提出認知情緒評價理論，并卓有遠見地及時次將認知療法與行為療法相結合。因在心理治療上的貢獻，他曾獲得美國專業心理學協會的杰出成就獎和行為治療協會的終生成就獎，并成為獲得康明心理學獎殊榮的及時人，并被評為美國最有影響力的十大心理治療師之一。
克利福德·拉扎勒斯
羅格斯大學心理學教授，拉扎魯斯研究所醫療主任。
艾倫·費伊
紐約醫學院博士，注冊心理治療師，擁有超過30年的臨床經驗。
委婉而堅定地揭露這個時代常見的錯誤觀念，并將獨立思考這種的品質展現在我們面前。"別受騙，學會獨立思考！"是對這本書最簡潔、最清晰的總結。
—阿爾伯特·埃利斯(理性情緒療法創始人)
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在書中，卡尼曼會帶領我們體驗一次思維的終極之旅。他認為，我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。常用的無意識的“系統1”依賴情感、記憶和經驗迅速作出判斷，它見聞廣博，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應。但系統1也很容易**，它固守“眼見即為事實”的原則，任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導我們作出錯誤的選擇。有意識的“系統2”通過調動注意力來分析和解決問...
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書還未看，暫且收藏。只是個人意見，不作為購買建議。
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書很好，糾正了很多日常生活中的俗語、諺語，對自己很有幫助，值得一看！
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喜歡心理方面的書
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好好看看，反復思索，很有幫助。
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很快就到了
東西好，服務好，性價比高！
這書一般般…
好書，好賣家！
還可以，但不夠詳盡。
包裝完好，物流很快！
個人覺得不太值得買，內容不多，就是有40句觀點挺新的話，每句話用3、4頁闡述，這40句圖書介紹的目錄也幾乎有了，對它們的闡述并不太深入。
讀完之后有些感悟，可以設身處地想想自己。或許不一樣的感覺。
可以說是REBT的核心讀物吧，很有感覺，知道以后用ABC怎么來操作了
認真面對生活，學會獨立思考，體會每個挫折與困境
