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及時章"花苞"待放：胸部悄悄鼓起來

女孩進入青春期后身體開始從孩童逐漸發育為成人。在這些生理變化面前，女孩會心存許許多多的疑問：胸部為什么會悄悄隆起？怎樣選擇適合自己的文胸……而大多數媽媽可能沒有時間或者羞于談論這些敏感的話題，也可能擔心無法把答案解釋清楚。

別著急！翻開本章，你會看到這些有關身體變化的話題，同時，它會用媽媽的口吻給女兒送去最細致、最科學的解析和最貼心的叮嚀。如果你的時間充裕，可以按照相關內容為女兒講解。當然，你也可以讓女兒自己去了解書中的內容，效果或許比你親口告訴她更好。

胸部為什么鼓起來了

我叫曉雪，今年13 歲了。最近不知道怎么回事，胸部總有些疼，感覺十分不舒服，摸上去，里面好像長出了硬硬的東西，胸部還有些隆起。難道我生病了嗎？是心臟不好還是我的肺部出現了問題？算了，自己還是不要胡思亂想了，回家問問媽媽吧！

回到家，我拉住媽媽的手問："媽媽，最近我的胸部經常感到脹痛，而且還有些腫，是不是我的心臟出現問題啦？"媽媽聽后，笑著摸摸我的頭說："傻孩子，這不是病，這說明你的乳房正在發育，我們的曉雪就要從小女孩變成大姑娘了！"

"女孩的胸部為什么會變大呢？"我還是不太明白。媽媽解釋說："女孩進入青春期后，乳腺開始發育，乳房也會逐漸隆起變大，最終形成半球的形狀，這是女性成熟的標志。"

"可是，為什么會有疼痛的感覺呢？"我又有一個問題冒出來了。媽媽繼續解答："發脹、疼痛這些感覺都是乳房發育的正常生理現象，大多數女孩在乳房發育的過程都會有脹痛的感覺，等你的乳房發育成熟后，就不會再疼了，所以不用太擔心。"

原來是這樣呀！前幾天，我還羨慕表姐窈窕的曲線和亭亭玉立的身材呢！原來我也會和表姐一樣的。對了，不只是我這樣，所有的女孩都會這樣的，媽媽說這是每個女孩必須經歷的成長過程。

媽媽對女兒說的心里話

親愛的女兒，你知道嗎？乳房發育是女孩青春期正常的生理現象，這是小女孩長大成人的標志，是女性成熟的象征。女孩的乳房在發育過程中，除了乳房不斷變大外，乳頭也會逐漸變大，周圍的乳暈也會隨之擴展，而且顏色會逐漸加深。每個女孩的乳頭形狀都是不同的，有的可能會凹陷，有的可能會平貼或者向外凸起，就像我們每個人都有不同的相貌一樣。 及時章"花苞"待放：胸部悄悄鼓起來

女孩進入青春期后身體開始從孩童逐漸發育為成人。在這些生理變化面前，女孩會心存許許多多的疑問：胸部為什么會悄悄隆起？怎樣選擇適合自己的文胸……而大多數媽媽可能沒有時間或者羞于談論這些敏感的話題，也可能擔心無法把答案解釋清楚。

別著急！翻開本章，你會看到這些有關身體變化的話題，同時，它會用媽媽的口吻給女兒送去最細致、最科學的解析和最貼心的叮嚀。如果你的時間充裕，可以按照相關內容為女兒講解。當然，你也可以讓女兒自己去了解書中的內容，效果或許比你親口告訴她更好。

胸部為什么鼓起來了

我叫曉雪，今年13 歲了。最近不知道怎么回事，胸部總有些疼，感覺十分不舒服，摸上去，里面好像長出了硬硬的東西，胸部還有些隆起。難道我生病了嗎？是心臟不好還是我的肺部出現了問題？算了，自己還是不要胡思亂想了，回家問問媽媽吧！

回到家，我拉住媽媽的手問："媽媽，最近我的胸部經常感到脹痛，而且還有些腫，是不是我的心臟出現問題啦？"媽媽聽后，笑著摸摸我的頭說："傻孩子，這不是病，這說明你的乳房正在發育，我們的曉雪就要從小女孩變成大姑娘了！"

"女孩的胸部為什么會變大呢？"我還是不太明白。媽媽解釋說："女孩進入青春期后，乳腺開始發育，乳房也會逐漸隆起變大，最終形成半球的形狀，這是女性成熟的標志。"

"可是，為什么會有疼痛的感覺呢？"我又有一個問題冒出來了。媽媽繼續解答："發脹、疼痛這些感覺都是乳房發育的正常生理現象，大多數女孩在乳房發育的過程都會有脹痛的感覺，等你的乳房發育成熟后，就不會再疼了，所以不用太擔心。"

原來是這樣呀！前幾天，我還羨慕表姐窈窕的曲線和亭亭玉立的身材呢！原來我也會和表姐一樣的。對了，不只是我這樣，所有的女孩都會這樣的，媽媽說這是每個女孩必須經歷的成長過程。

媽媽對女兒說的心里話

親愛的女兒，你知道嗎？乳房發育是女孩青春期正常的生理現象，這是小女孩長大成人的標志，是女性成熟的象征。女孩的乳房在發育過程中，除了乳房不斷變大外，乳頭也會逐漸變大，周圍的乳暈也會隨之擴展，而且顏色會逐漸加深。每個女孩的乳頭形狀都是不同的，有的可能會凹陷，有的可能會平貼或者向外凸起，就像我們每個人都有不同的相貌一樣。

乳房發育時，可能會出現脹痛或者會有些癢，這個時候千萬不要用手去抓擠，以免讓乳房受到來自外部的傷害。

面對乳房的發育，有些女孩常常感到難為情，為了掩蓋自己逐漸隆起的胸部而穿緊身衣，將胸部緊緊地束縛起來。這樣做會影響乳房的正常發育，甚至還會限制胸椎和肋骨的發育，對身體健康是十分不利的。所以女孩在青春期發育階段一定要保護好乳房，平時要注意保持正確坐姿，走路也要抬頭挺胸，防止因為不良的習慣對身體造成傷害。