諸多專家認(rèn)為韓國高爾夫技術(shù)更適合中國人,本書就是韓國教練以中國高爾夫初學(xué)者和即將學(xué)習(xí)高爾夫的愛好者為對(duì)象編寫的,以圖片與文字相結(jié)合的形式,介紹當(dāng)今的高爾夫球技術(shù),結(jié)合中國人的體質(zhì)特點(diǎn),其理論與知識(shí)都經(jīng)過了長時(shí)間的實(shí)踐和科學(xué)的論證,是非常成熟的高爾夫球技術(shù)。
韓國教練裴勇教打高爾夫。
要是20歲那年就知道高爾夫球如此有趣的話,我當(dāng)時(shí)也許就不會(huì)去學(xué)踢足球了。
——貝肯鮑爾
[韓]裴勇(裴昶列),韓國著名高爾夫教練,曾任韓國成和大學(xué)教授,發(fā)表過二十余篇論文,出版了十余部著名。 裴勇于2003年來到中國北京,在學(xué)習(xí)漢語的同時(shí),對(duì)中國高爾夫產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀進(jìn)行了深入地考察與研究,并寫出《精彩高爾夫》等一系列高爾夫方面的著作。2005年在北京成
及時(shí)章 高爾夫運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)
1.什么是高爾夫
高爾夫運(yùn)動(dòng)的起源和由來
高爾夫比賽
高爾夫球場(chǎng)的構(gòu)成
2.高爾夫用具
高爾夫球桿的組成
球桿的構(gòu)造
三種主要類型的球桿
必需的高爾夫用品
高爾夫的基本用品
3.準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
身體鍛煉
準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)
第二章 高爾夫的擊球準(zhǔn)備技術(shù)
1.姿勢(shì)
基本姿勢(shì)
對(duì)準(zhǔn)
站位
站姿
2.高爾夫的握桿
握桿的方法
三種常見的握桿方法
確認(rèn)握桿是否正確的簡單方法
正確的握桿強(qiáng)度
握桿后需要發(fā)力的部位
推桿的握桿方法
3.瞄準(zhǔn)
確定目標(biāo)
瞄準(zhǔn)
第三章 高爾夫的打球技術(shù)
1.打球的種類
發(fā)球
鐵桿擊球
劈起球
起撲球
沙坑球
疑難球位打球
推桿
2.推桿
站位
引桿
擊球
送桿
推桿技術(shù)的實(shí)際運(yùn)用
3.起撲球
站位
引桿
擊球
送桿
起撲球技術(shù)的實(shí)際運(yùn)用
4.劈起球
站位
引桿
擊球
送桿
劈起球技術(shù)的實(shí)際應(yīng)用
……
第四章 高爾夫評(píng)價(jià)與分析技術(shù)
第五章 高爾夫的應(yīng)用技術(shù)
第六章 斜坡球位的打球方法
第七章 高爾夫的練習(xí)技術(shù)
第八章 高爾夫運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)
第九章 高爾夫運(yùn)動(dòng)規(guī)則的運(yùn)用