2012年底,上海在全國率先試行高中體育專項化教學改革,在17所試點學校中,籃球是一項各校都開展的項目,深受高中生的歡迎。目前,高中籃球專項化教學大綱已編寫完成,亟需一本與之相配套的高中籃球教材教法,《高中籃球教材教法》就是在這一背景下,由上海師范大學體育學院組織編寫的。
《高中籃球教材教法》主要內容包括:1.高中籃球理論教材教法;2.高中籃球專項技能教材教法,主要有籃球基本技術,基礎配合,全隊戰術的教材教法;3.高中籃球專項體能教材教法,主要有速度、耐力、力量、柔韌、靈敏等籃球專項身體素質教材教法。
本書主要特色是:1.圖文并茂,籃球技戰術講解中都有相應的圖片說明;2.與高中籃球專項化教學大綱相匹配,有針對性和實用性;3.由國家一級籃球裁判、籃球專業教授審定本書稿,確保書稿內容的性和可操作性。
2012年底,上海在全國率先試行高中體育專項化教學改革,在17所試點學校中,籃球是一項各校都開展的項目,深受高中生的歡迎。目前,高中籃球專項化教學大綱已編寫完成,亟需一本與之相配套的高中籃球教材教法,《高中籃球教材教法》就是在這一背景下,由上海師范大學體育學院組織編寫的。
張元文,畢業于蘇州大學,體育教育學專業博士,上海體育學院籃球專業碩士。現為上海師范大學體育學院教授,教研室主任,有多年的教學經驗。
朱從慶,上海師范大學體育學院球類教研室主任,博士生,籃球一級裁判,從事籃球教學、訓練等方面的研究。
楊尚劍,上海師范大學體育學院教師,博士,主要從事籃球課程與教學、運動隊管理等方面研究。
及時章 高中籃球教材教法概述…………………………………………………… 1
及時節 高中籃球專項教學內容………………………………………………… 1
一、高中籃球專項教學內容模塊與時數分配………………………………… 1
二、高中籃球專項教學內容安排與時數分配………………………………… 2
第二節 高中籃球專項教學方法………………………………………………… 4
一、學習指導法………………………………………………………………… 4
二、動作練習法………………………………………………………………… 9
三、一般教育法……………………………………………………………… 12
第三節 高中籃球專項教學步驟……………………………………………… 14
一、籃球技術教學步驟……………………………………………………… 14
二、籃球戰術教學步驟……………………………………………………… 15
第四節 高中籃球專項教學建議……………………………………………… 16
一、進攻技術教學建議……………………………………………………… 16
二、防守技術教學建議……………………………………………………… 18
三、搶籃板球與快攻教學建議……………………………………………… 19
四、攻守基礎配合教學建議………………………………………………… 20
五、全隊戰術配合教學建議………………………………………………… 21
六、教學比賽教學建議……………………………………………………… 22
七、基礎理論教學建議……………………………………………………… 23
第二章 高中籃球專項基礎理論知識…………………………………………… 24
及時節 籃球運動的歷史與發展……………………………………………… 24
一、籃球運動的起源與發展………………………………………………… 24
二、我國籃球運動的發展概況……………………………………………… 25
三、世界籃球運動的發展趨勢
第二節 籃球運動的價值與功能……………………………………………… 26
一、籃球運動與生理健康…………………………………………………… 26
二、籃球運動與心理健康…………………………………………………… 27
三、籃球運動與社會適應…………………………………………………… 27
第三節 籃球運動的損傷與防治……………………………………………… 27
一、籃球運動損傷的預防原則……………………………………………… 28
二、籃球運動常見的損傷與預防…………………………………………… 28
第四節 籃球競賽的編排方法………………………………………………… 29
一、淘汰制的編排方法……………………………………………………… 29
二、循環制的編排方法……………………………………………………… 29
三、混合制的編排方法……………………………………………………… 30
四、籃球比賽成績計算方法………………………………………………… 30
第三章 高中籃球移動技術教材教法…………………………………………… 31
及時節 移動技術概述………………………………………………………… 31
一、移動技術的概念………………………………………………………… 31
二、移動技術的分類………………………………………………………… 31
三、移動技術的動作特征…………………………………………………… 31
第二節 各項移動技術的教材教法…………………………………………… 31
一、基本站立姿勢…………………………………………………………… 31
二、起動……………………………………………………………………… 32
三、跑………………………………………………………………………… 34
四、急停……………………………………………………………………… 39
五、轉身……………………………………………………………………… 42
六、跳………………………………………………………………………… 45
七、步法……………………………………………………………………… 46
第四章 高中籃球進攻技術教材教法…………………………………………… 52
及時節 傳接球技術…………………………………………………………… 52
一、雙手胸前傳接球………………………………………………………… 52
二、雙手頭上傳球…………………………………………………………… 55
三、單手胸前傳球……………………………………………………………
四、原地單手肩上傳球……………………………………………………… 57
五、勾手傳球……………………………………&h