南懷瑾先生在倡導(dǎo)文化說法五六十年的經(jīng)歷中，深感幾世紀(jì)來，由于修持方面的障礙和問題，造成行者難以如法，故而修持的人能成功者極為罕見。
南懷瑾先生一生致力于各教派的實(shí)證和研究，認(rèn)為釋迦佛所傳最快捷修行的兩大法門，未獲真確明了，實(shí)為行者難以成功的主要原因。
為此之故，近數(shù)年來，南懷瑾先生于講課時，常常涉及《達(dá)摩禪經(jīng)》中之十六特勝安那般那法門的解說。
本書是在南懷瑾先生指示下，劉雨虹老師將其散見各書及講記中之安那般那修法，加以收集整理，并匯編成冊，以方便學(xué)習(xí)者修持之參用。在這本書中，南懷瑾先生評論了一些修行方法，不管是正說，是反說，讀者定有智慧去深入，去體會。
劉雨虹，1921年出生。南京金陵大學(xué)畢業(yè)。曾任記者、美軍行政助理、翻譯及雜志編輯等。60年代后期起追隨南懷瑾先生。著有：《禪門內(nèi)外——南懷瑾先生側(cè)記》等。編輯、整理南懷瑾先生的著作數(shù)十種。
及時
容易成功的法
佛法是什麼
釋迦教的長壽法
修行道地經(jīng)的故事
第二
為什麼修出入息
說風(fēng)
善行而數(shù)變的風(fēng)
風(fēng)動了
轉(zhuǎn)化四大
老子也說出入息
出入息發(fā)展出來的法
第三
六妙門的修法
說六妙
色身轉(zhuǎn)化
數(shù)息的秘密
把思想意識拉住
數(shù)和隨
如何數(shù)息
止息的狀態(tài)
六字訣
六妙門的問題
第四
十六特勝的修法
好的修持方法
十六特勝
受喜受樂到初禪
心念境界
觀無常 觀出散
觀離欲 觀滅盡 觀棄捨
第五
與修法有關(guān)的事
十一切入
瑜珈和密宗
境 行 果
再說氣 止息 息
誰在退步
南師所講呼吸法門精要管是正說，是反說，讀者定有智慧去深入，去體會。簡J介【作者】劉雨虹，年出生。南京金
雖說修行是一生的事情，但也要平時功夫的積累。
本書是在南懷瑾先生指示下，劉雨虹老師將其散見各書及講記中之安那般那修法，加以收集整理，并匯編成冊，以方便學(xué)習(xí)者修持之參用。在這本書中，南懷瑾先生評論了一些修行方法，不管是正說，是反說，讀者定有智慧去深入，去體會，劉雨虹老師將其散見各書及講記中之安那般那修法，加以收集整理，并匯編成冊，以方便學(xué)習(xí)者修持之參用。值得一讀，很值得收藏！！
印刷很好，字號大，看起來舒適。就是剪裁的不太好，有點(diǎn)掉紙粉
在這本書中，南懷瑾先生評論了一些修行方法，不管是正說，是反說，讀者定有智慧去深入，去體會。
在購買之前看了許多評價(jià)，包括負(fù)面的評價(jià)，拿到書后，迫不及待地打開了嚴(yán)實(shí)的塑封，有一種欣喜感，并不像負(fù)面說的那樣，浪費(fèi)紙張之說...上面空的三分之一留白一定有其作用...正如書的最后一頁（192頁）的句子：如果真心修行，還是要時時刻刻努力，時時刻刻地反省檢討，更要切實(shí)認(rèn)真求證，才不辜負(fù)自己的發(fā)心。
非常好的書呀，無論是從內(nèi)容，從印刷，從紙張上，都是絕好的書。我覺得現(xiàn)代的書在排版印刷上都應(yīng)該向這本書學(xué)習(xí)，字要大一點(diǎn)——保護(hù)讀者的眼睛哦；留白要有一點(diǎn)——給我點(diǎn)空間記心得體會好吧。
一朋友推薦的，這次活動就一起買了，好好研究研究
南師所講呼吸法門精要息誰在退步Z出版信息書名南師所講呼吸法門精要作X者劉雨虹匯編出版社上海書店
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紙張很好，排版比較稀疏，字也較大，看著很舒服。尤其是內(nèi)容好，南師講的呼吸法門很實(shí)用，很通俗，操作性也很強(qiáng)。
前無古人后無來者，禮敬南懷瑾圣人。這是一本實(shí)修方便法門的好書。
南師的書，必看，呼吸伴隨著我們一聲，如何呼吸，也是一項(xiàng)修行
這是一本專門講述通過調(diào)整呼吸，來獲得入靜、入定的不可多得的寶書，既簡單又方便，我邊看邊學(xué)感覺效果非常好，推薦有此需要的人都來讀一讀，一定會收到意想不到的收獲！！！
本書是對南懷瑾先生所講的呼吸法門的精要部分的匯集，氣功愛好者不可不讀。
字體很大，看起來很舒服，語言講得很簡單樸實(shí)，跟著書中的方法做了，根絕韓式舒服，歡喜，希望可以給我修行中更大的幫助，畢竟剛剛學(xué)禪修，自己感覺是很好的一本書
書是好書，就是包裝太不認(rèn)真了，直接用個塑料袋裝了，快遞把書角都弄皺了。以前在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買書，還用塑料泡沫包一下，真是越做越差。
物流很快，書的內(nèi)容也沒啥說的，就是排版感覺挺別扭，幾乎每一頁上半部都是空白的，等于說書有一半是白紙，再加上字本來就比較大，這樣一來，一頁就沒幾個字，看起來感覺老是在翻頁，對這樣的編輯也是醉了，更讓人想不通的是，書還是再版的，已經(jīng)是第二版了，這么明顯的問題還看不出來？南師不在世了，你們就這樣出版他老人家的著述？悲哀啊，可悲，可嘆...
是南師的書，劉虹雨老師整理好的。當(dāng)我看到兩位九十多歲的老人整理書稿的相片時，我感受到的是無比的溫暖。向他們致敬！
內(nèi)容很好，對修行有益。感恩南懷瑾先生。感激劉雨虹老師整理成冊。美中不足的是每頁都空白近二分之一。費(fèi)解。
字訣六妙門的問題 第四節(jié)十六特勝的修法最Y好的修持方法十六特勝受喜受樂到初禪心念境界觀無
書很好一直有看南懷瑾先生的書，受益匪淺，總是會有些收貨的
看過《禪與生命的認(rèn)知初講》以及《答問青壯年參禪者》等書，正想把這些書中所講的安般修法自己歸納整理一下，正好劉雨虹老師收集整理的《呼吸法門精要》出版，我非常欣喜。于是就踴躍從當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購一本，準(zhǔn)備朝夕研讀。
做好觀呼吸。感受真的很深刻。觀呼吸即是佛法的要點(diǎn)。也是佛法實(shí)修的入口。劉雨虹先生總集南師以前所做的觀呼吸匯報(bào)。幫我們理清觀呼吸的次第與要點(diǎn)。書內(nèi)容不多。但多是要點(diǎn)。沒有什么基礎(chǔ)的朋友基本看完了也會操作。
南先生一直是我最崇拜的人！非常有幸能拜讀他老人家的任何一部作品！每一本都堪稱經(jīng)典！在我眼中他就是大菩薩無疑！先生去年辭世痛哭了好久，不過還好有這么多作品留存下來，讓我每每閱讀時還能感覺與他同在。。。
本書是在南懷瑾先生指示下，劉雨虹老師將其散見各書及講記中之安那般那修法，加以收集整理，并匯編成冊，以方便學(xué)習(xí)者修持之參用。在這本書中，南懷瑾先生評論了一些修行方法，不管是正說，是反說，讀者定有智慧去深入，去體會。
南懷瑾先生一生精修安那般那修法（呼吸法），頗有心得，此書由劉雨虹老師將南老散見各書及講記中之呼吸法加以收集整理，并匯編成冊，以方便學(xué)習(xí)者修持該法時參用。此稿經(jīng)南懷瑾先生親自審定。
