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主管單位：這不是一本教你練出“可愛肌肉”的書，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。作者保羅?威德在美國最嚴酷...

• 作者

  (美)[威德]

• 出版社

  北京科學技術出版社

• 出版時間

  2013-10

• 開本

  12開

• 包裝

  平裝

主管單位：本書介紹了110多種針對人體臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的訓練方法，每一項訓練都配有專業水準的人體解剖插圖和...

• 作者

  （法）[德拉威爾]著，[李振華]譯

• 出版社

  山東科學技術出版社

• 出版時間

  2012-05

• 開本

  16開

• 包裝

  平裝