引論：我們?yōu)槟砹?3篇職場禮儀的重要性范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
職場禮儀是職場溝通的紐帶。在日常生活中，禮儀能夠調(diào)節(jié)人際關(guān)系，可以說禮儀是人際關(guān)系的調(diào)節(jié)器。人們在人際交往時按禮儀規(guī)范去做，是有助于彼此的相互尊重，相互關(guān)系的友好建立，可以避免或者緩和不必要的沖突和矛盾，同樣職場禮儀也起著這樣的作用。職場禮儀又分為多種禮儀：有同事間的溝通禮儀、接待訪客禮儀、遞交簽字文件禮儀等等。職場禮儀是個人和企業(yè)的敲門磚。現(xiàn)在大多數(shù)的企業(yè)是需要面試的，在面試的過程中，就要學會職場禮儀，也許你沒有介紹信，但是你可以通過一些職場禮儀為自己樹立良好的職業(yè)形象，也許僅僅是輕輕的關(guān)上門;端正的坐姿;大方自然的解答，都會展現(xiàn)自己很好的一面，那么很有可能你的第一印象就達到了企業(yè)的要求，通過第一印象的好評，很有可能被公司錄取。如果一個面試的人有工作能力，但卻不懂職場禮儀，那么他是危險的，就他算進入了公司，他也不一定會坐穩(wěn)位置，因為在工作中還需要許多的職場禮儀去調(diào)節(jié)上下級、同事之間的關(guān)系，在與客戶交流協(xié)商時，都需要懂得職場禮儀，所以不懂職場禮儀，將成為工作中的絆腳石，也許別人的工作能力沒有他強，但是其他同事懂得職場禮儀，知道怎樣與領(lǐng)導搞好關(guān)系，怎樣與同事之間和諧相處，那么自然別人爬的比他高比他快。由此可見，職場禮儀是工作中要學的重要知識，只有掌握它、應(yīng)用它，你才能更好的工作。衡陽人才
職場禮儀體現(xiàn)在多方面的，提高語言表達技巧，掌握運用語言的藝術(shù)，同時注重衣著服飾，平時的動作、姿態(tài)，使自己的形象更好的展現(xiàn)。當老板時常看見你注重細節(jié)，做事有條不紊，他才會信任你，給你更多的發(fā)展空間。所以注重職場禮儀會在無形中給你帶來機會，學會職場禮儀會讓你看上去更專業(yè)。
職場禮儀不僅可以有效的展現(xiàn)一個人的教養(yǎng)、風度、氣質(zhì)和魅力，還能體現(xiàn)一個人對社會的認知水平，個人的學識、修養(yǎng)和價值。禮儀不僅體現(xiàn)在日常生活中，還體現(xiàn)在工作中，通過職場禮儀在復雜的人際關(guān)系中保持冷靜，按照禮儀的規(guī)范來約束自己，通過職場禮儀中的一些細節(jié)，會得到領(lǐng)導更多的信任，使人際間的感情得以溝通，與同事間建立起相互尊重、相互信任、友好合作的關(guān)系，從而使自己的事業(yè)進一步發(fā)展，能在職場中如魚得水。
職場禮儀不僅體現(xiàn)個人的形象，它還體現(xiàn)在企業(yè)形象上，一個企業(yè)重視員工的職業(yè)禮儀，那么就會使企業(yè)體現(xiàn)出不一樣的素質(zhì)水平和企業(yè)管理理念。在今天世界交流日益頻繁，不僅服務(wù)行業(yè)重視職場禮儀和企業(yè)形象，許多企業(yè)都重視職場禮儀的培養(yǎng)，對于一些工業(yè)企業(yè)，提高產(chǎn)品質(zhì)量已不能增強企業(yè)的競爭能力，所以提升服務(wù)和形象的競爭已經(jīng)成為現(xiàn)代競爭更重要的籌碼。職場禮儀是提高個人素質(zhì)和單位形象的必要條件;是人立身處世的根本;是人際關(guān)系的劑，是現(xiàn)代競爭的附加值。職場禮儀是表現(xiàn)企業(yè)對客戶人性化的服務(wù)和關(guān)愛的重要途徑，服務(wù)和形象的競爭力是企業(yè)走向世界的國際通行證，企業(yè)生存發(fā)展的重要條件，而服務(wù)和形象需要人來體現(xiàn)，所以對于企業(yè)來說，學習職場禮儀、應(yīng)用職場禮儀是企業(yè)發(fā)展的重要內(nèi)容。比如在一些售后服的地方，我們可以看到、感受到企業(yè)的真誠，員工面帶微笑，為顧客端杯倒水，對顧客遇到的問題，他們會耐心的解答并處理好問題。這些體現(xiàn)的也是一些職場禮儀，他們能與顧客很好的溝通，并且在溝通的過程中傳達了企業(yè)的形象、服務(wù)態(tài)度和管理理念，從而提高了企業(yè)的信譽度、服務(wù)質(zhì)量、企業(yè)形象。
不學禮，無不立已成為人們的共識。內(nèi)強個人素質(zhì)，外塑單位形象，正是對職場禮儀作用恰到好處的評價。我們只有把所學的職場禮儀應(yīng)用到實踐中，它才會在職場中起到非凡的作用。所以職場禮儀將在我們的工作職場中有重要意義。
職場禮儀 職場禮儀守則1
即便是接一個普通的電話，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應(yīng)對方!拿起電話的時后，你永遠都要記得主動問好，一句愉快的問候語往往讓溝通更為順暢。當結(jié)束的電話時候，同樣不要忘記說聲Thank you!
永遠保持自己專業(yè)態(tài)度和形象很重要!
職場禮儀守則2
避免噪音和干擾!任何時候，無論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量!
你要注意，聲音會嚴重影響到辦公環(huán)境，當心不經(jīng)意的行為影響到周圍同事對你的態(tài)度!
職場禮儀守則3
永遠不要嘴里一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說笑。這些都被視為職場上不專業(yè)的行為。
不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個人真實的個性。
職場禮儀守則4
在公司規(guī)定午餐時間里用餐，如果有同事或者客戶在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時何地用餐是你的自由，但在規(guī)定的午餐時間里，如果沒有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶來電，就會出現(xiàn)尷尬的局面。
切記，你的成功取決于你為自己建立的形象!
職場禮儀守則5
不要將一些個人壞習慣和下意識的動作帶到職場上!許多個人習慣你也許不以為然，比如說，咬指甲， 摳鼻子。但辦公室是一個公共場合，這些不雅的行為往往讓你專業(yè)形象大打折扣。
摒棄那些惱人的壞習慣吧!盡量不要在公共場合折騰你的面部。
職場禮儀守則6
要避免習慣性拖拉作風，工作時好好表現(xiàn)十分重要!
請牢記，拖拉作風會影響你的人際關(guān)系，更可能會讓你錯失職業(yè)生涯發(fā)展的良機!
職場禮儀守則7
職場上，盡量避免談?wù)摵头窒碛嘘P(guān)你的職業(yè)抱負和目標的話題!這樣的話題會讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠度，影響你的發(fā)展前程。此外，還有許多話題屬于職場禁忌的范疇，包括個人隱私、宗教、健康等話題。不要將工作和個人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。
篇2
隨著高校的擴招，就業(yè)市場競爭越演越烈，大學生就業(yè)壓力越來越大，人才競爭異常殘酷。用人單位在應(yīng)聘中除了重視文憑以外，更加重視對人才綜合素質(zhì)的考察。據(jù)媒體報道，在招聘過程中，常常是溫文爾雅，服飾得體，儀表端莊，彬彬有禮的大學生更能獲得用人單位的青睞。所謂面試，既對應(yīng)聘者當面進行的考察和測試，只有通過了面試，求職成功就已經(jīng)在望。那么參加面試要注意哪些禮儀禮節(jié)呢？
一、什么是禮儀？
1.禮儀的概念。禮儀是人們在社交活動中要遵循的禮節(jié)，他是一種約定俗成的行為規(guī)范，是社交活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求。它是人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風俗習慣、、時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關(guān)系為目的的各種符合交往要求的行為準則和規(guī)范的總和。
2.學習禮儀的目的。學禮儀就是為了“美”，為了擁有美好的形象和聲譽。形象是我們的立身之本，也是贏得他人了解、理解、支持、信任的基礎(chǔ)和條件。僅對個人而言，形象也是我們獲取職業(yè)成功的一件法寶。我們要獲得事業(yè)的成功，必須非常注重自己的職業(yè)形象。
二、要注重職業(yè)禮儀的培養(yǎng)
職業(yè)禮儀的培養(yǎng)應(yīng)該是內(nèi)外兼修的。古語說得好：“腹有詩書氣自華”。內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀最根本的源泉。因此大學生在今后的工作中要注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出一名員工的工作態(tài)度和精神風貌。下面介紹些基本的職業(yè)禮儀。
1.著裝禮儀。得體的穿著，不僅可以顯得更加美麗，還可以體現(xiàn)出一個現(xiàn)代文明人良好的修養(yǎng)和獨到的品位。作為一個成功的職場人，必須掌握如下職業(yè)著裝的基本原則：場合原則、時間原則、地點原則、整潔平整、配套齊全。
2.面試禮儀。（一）面試前五分鐘。需要面試者再次檢查自己外部形象是否需要調(diào)整，一定要保證在一切準備就緒的狀態(tài)下，才能從容地接受招聘單位的面試；（二）面試過程中。從進門的那一刻開始，一定要聽清楚主考官說的每一句話，按著要求進行和流程進行面試。在使用敬語方面要適可而止，這一點在平時待人接物時就應(yīng)下工夫。在面試過程中會遇到一些不熟悉、曾經(jīng)熟悉現(xiàn)在竟忘記或根本不懂的問題。面臨這種情況實事求是的坦率承認為上策。（三）面試后的其他注意事項。許多求職者只留意應(yīng)聘面試時的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作， 而這些步驟亦能加深別人對你的印象。
3.行為禮儀。（1）微笑人與人相識，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的， 而要改變它卻需付出很長時間的努力。（2）正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸立腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字型，身體重心放到兩腳中間。（3）儀表禮儀。保持良好的儀表，可以使一天的心情輕松、愉快，也可使人對自己充滿信心。
三、職場禮儀對大學生發(fā)展具有很重要的作用
社交禮儀教育有利于大學生與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促進大學生的身心健康。社交禮儀教育有利于促進大學生的社會化，提高社會心理承受力；有利于對大學生進行思想道德教育，提高思想道德素質(zhì)；有利于對大學生進行人文知識教育，提高大學生的人文素質(zhì)；有利于強化大學生文明行為，提高文明素質(zhì)，促進社會主義精神文明建設(shè)。
四、熟悉職業(yè)禮儀有何意義
（一）對于個人自身而言：（1）熟悉職業(yè)禮儀有利于提高社會心理承受力，加強個人的交際能力。沒有誰能夠與世隔絕，于是就有了交際。任何一個生活在某一禮儀習俗和規(guī)范環(huán)境中的人，都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束。（2）熟悉職業(yè)禮儀可以提高人文素質(zhì)。它作用于人的情感狀態(tài)，影響和改變?nèi)说膬r值觀、人生觀、個性等，最終目標是較會你學會與他人相處，學會做文明人。
（二）對于企業(yè)而言：職業(yè)禮儀是企業(yè)獲得市場形象，得到更多資源支持的一種態(tài)度。禮儀是幫助企業(yè)和企業(yè)中的個體對市場產(chǎn)生影響力的最有效的資源。每位企業(yè)個體都是企業(yè)形象的代表，員工的職場形象與職場禮儀直接影響到企業(yè)的形象。
（三）對于社會而言：熟悉職業(yè)禮儀有利于強化文明行為，提高文明素質(zhì)，促進社會主義精神文明建設(shè)。講文明、講禮貌是人們精神文明程度的實際體現(xiàn)，對于職場內(nèi)外的人來說，普及和應(yīng)用職業(yè)禮儀知識，也是加強社會主義精神文明建設(shè)的需要。
五、如何才能熟悉職場禮儀
首先，明確自己為什么要學習職場禮儀。如今隨著我國以及世界經(jīng)濟的發(fā)展，特別是全球經(jīng)濟一體化的不斷形成，各國間的聯(lián)系加強，商務(wù)往來增多，使得競爭大背景日益擴大。如何才能在眾多企業(yè)職員中脫穎而出，除了需要卓越的能力外，還要掌握有效溝通及妥善人際關(guān)系，建立良好優(yōu)雅的職場形象。其次，認真接受職場禮儀培訓，其中分為個人職場禮儀自我培訓和專業(yè)職場禮儀培訓。對于個人自我培訓來說，主要是在日常生活中，多規(guī)范自己的言行舉止，努力做到坐有舉，行有禮；對于專業(yè)性的職場禮儀培訓來說，主要是進入有償性質(zhì)的培訓機構(gòu)接受一定的針對性較強的職場禮儀培訓活動。最后，在實際實踐中，不斷熟悉完善職場禮儀的應(yīng)用。
以上只是我個人對于職場禮儀的淺薄認識，如有不對之處，敬請多多指正與包涵，祝老師，身體健康，工作順利！
參考文獻
[1]《大學生職業(yè)禮儀教育探析》作者：田賢國；文獻來源：漯河職業(yè)技術(shù)學院學報
[2]《金融職業(yè)禮儀中形體塑造的研究與探討》作者：蔣含真；文獻來源：中國外資
篇3
1.1護士長要有強烈的責任感，處處以身作則，樹立全心全意為病人服務(wù)的思想，具備良好的醫(yī)德醫(yī)風。
1.2協(xié)調(diào)溝通能力 護士長要以誠相待、誠意助人、誠心合作，處理問題時，無論遇到什么難題，既要做到不卑不亢，落落大方，還要做好自身心理調(diào)整，使自己有較高的心理健康水平，以愉快穩(wěn)定的情緒，正確的態(tài)度和觀念處理好各方面工作。
1.3以身作責，知人善任 對自己應(yīng)嚴格要求，既要言傳，更要身教。要求別人做到的，自己首先要做到，心要寬，肚量要大，工作要熱心，幫助同志要耐心，待人接物要真心。在問題面前勇于承擔責任，榮譽面前勇于謙讓，做護士的知心朋友，關(guān)心她們的生活，掌握她們的心理特征和思想動態(tài)，業(yè)務(wù)水平，工作上多鼓勵，少抱怨；要具備“識才之能、愛才之量、育才之責”[1]，做到人盡其才，才盡其用；生活中給予真誠的關(guān)心愛護和幫助。充分調(diào)動她們的積極性和創(chuàng)造性，使工作效率和質(zhì)量倍增。
2 較強的業(yè)務(wù)素質(zhì)
2.l做好學科帶頭人 要掌握社會學、心理學及自然科學，還要學好現(xiàn)代化管理質(zhì)控技術(shù)。工作要有計劃性，要善于從復雜的事務(wù)中解脫出來，有計劃的安排好各項工作，對業(yè)務(wù)技術(shù)和專業(yè)理論的掌握應(yīng)深，對本學科先進技術(shù)知道得應(yīng)多，開展護理新項目中起主要作用。較好地組織本科護士業(yè)務(wù)學習，研究討論，能進行有關(guān)護理學科的研究。
2.2過硬的護理技術(shù)與教學能力 熟悉掌握基礎(chǔ)理論知識和專科理論及操作技術(shù)，能用豐富的臨床經(jīng)驗和較深厚的專業(yè)理論解決護理中的復雜疑難問題和新問題，指導參與復雜重大手術(shù)的配合；有較強的傳授知識的能力，訓練一支精明干練的護理隊伍[2]。手術(shù)室應(yīng)特別強調(diào)無菌操作，防止交叉感染。
手術(shù)室護士長應(yīng)教育護士自覺遵守有關(guān)規(guī)章制度。
2.3知識技術(shù)更新能力 作為一名護士長，要不斷提高護理業(yè)務(wù)水平，同時應(yīng)引導護士的求知欲望。自從江蘇省自學考試開辦以來，我科護士全部參加了自學考試，我們在工作與學習時間上合理調(diào)配，給予鼓勵和支持，80％以上取得大專學歷，有的還參加了本科段學習；每年都有護理論文在國家級、省級刊物上發(fā)表，不間斷地派護士外出進修學習，并定期進行科室業(yè)務(wù)講座，新知識新技術(shù)介紹，通過學習交流，拓寬了護士們的知識面，及時了解到護理新動態(tài)，使整個護理隊伍水平不斷提高。
2.4果斷的決策性 作為護士長，必須善于在復雜的環(huán)境中辨別是非，分清輕重、緩急，果斷做決定。
3 要有科學的管理方法和組織協(xié)調(diào)能力
3.1科學的管理方法 手術(shù)室的管理工作要不斷地把經(jīng)驗型管理轉(zhuǎn)向科學型管理，并應(yīng)用計劃—組織—指導控制型的管理方法以及護士的群體管理參與意識，來提高護理管理的整體效應(yīng)。在管理中，消毒隔離管理和器械管理，必須嚴格管理、善于管理、勇于管理。對患者的管理，對不同患者制定不同的護理措施，避免護理差錯的發(fā)生。護士長要強化護理人員的慎獨教育，人人參與管理，并督促全體護理人員高度的重視管理。
3.2強化管理的制度化、程序化、標準化，根據(jù)本院本科室的工作任務(wù)，人員編制等具體情況，制定出一系列的規(guī)章制度和措施，有了規(guī)章制度，關(guān)鍵在于落實。護士長要認真檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時糾正，制度應(yīng)常抓不懈，持之以恒。
3.3要有高度的責任心，隨時發(fā)現(xiàn)和預(yù)防術(shù)中可能發(fā)生的各種問題，力爭做到防患于未然，處事冷靜沉著，嚴格執(zhí)行手術(shù)中的查對點帳制度，確保病人安全。并建立護理質(zhì)控小組，定期檢查。
3.4組織協(xié)調(diào)能力 手術(shù)室護士長應(yīng)協(xié)調(diào)好與各專科及設(shè)備維修人員等各方面的關(guān)系，以滿足術(shù)中采暖、手術(shù)器械與設(shè)備維修的需要。特殊情況下，尚需與放射科聯(lián)系以解決術(shù)中攝X光片；與病理科聯(lián)系行術(shù)中標本冰凍切片等。倘遇停電故障，尚需與供電部門或電工取得聯(lián)系以保證術(shù)中送電。因此要充分發(fā)揮護士長的組織能力和協(xié)調(diào)能力，要講究管理方法，注重實效。
護理管理是一門科學，也是一門藝術(shù)。要做好手術(shù)室護理管理工作，就要加強護士長自身素質(zhì)修養(yǎng)，用良好的自我素質(zhì)影響感化護士，使科室護士整體素質(zhì)不斷提高，更好地完成各種工作。
篇4
1 病歷資料
74歲男性患者，因“反復心悸、胸悶、氣短10余年，再發(fā)加重2天”入院。既往“高血壓、糖尿病”病史。查體：脈搏72次/分，呼吸21次/分，血壓120/90mmHg，心界左下擴大，心音有力，第一心音強弱不等，律絕對不齊，雙肺未聞及干濕性音。入院查心電圖示慢室率房顫（圖1）。入院主要診斷：①冠心病，心絞痛型，心功能3級，慢室率心房纖顫。②2型糖尿病。③高血壓病3級。極高危組。于2012年2月23中午12時10分發(fā)現(xiàn)患者斜靠于病床，面色紫紺，呼之不應(yīng)，病床周圍及患者衣物上可見食物殘渣；呼吸、脈搏、血壓測不出，神志呈昏迷狀，瞳孔擴大約5mm，口唇紫紺，頸部大動脈波動消失，未聞及明顯心音。考慮診斷：窒息。緊急暢通氣道（叩背、吸痰，吸痰過程中吸出大量食物殘渣），徒手心肺復蘇，爭取時間建立人工氣道（氣管插管），氣囊輔助呼吸，同時予以動態(tài)心電遙測監(jiān)護，高流量吸氧，升壓，補液，抗炎兼有抗休克（地塞米松），糾酸，糾正心律失常治療；在治療過程中，動態(tài)心電遙測監(jiān)護示：患者恢復房顫律，但心室率增快（約112次/分）（見圖2），持續(xù)約10余分鐘后監(jiān)護示突然轉(zhuǎn)變?yōu)槭倚孕膭舆^速（見圖3）；除繼續(xù)給予上述基礎(chǔ)治療外，予胺碘酮靜推150mg（稀釋后10分鐘內(nèi)完畢），后150mg靜脈滴注維持約5分鐘后心電遙測仍呈室速（見圖4），波形逐漸不規(guī)則，有蛻變?yōu)槭翌澸厔荩ㄒ妶D5），遂給予200J直流電復律1次，除顫成功，除顫儀心電圖顯示為慢室率房顫心律，心室率55-70次/分，血壓波動在100-110/70-80mmHg；繼續(xù)應(yīng)用胺碘酮穩(wěn)定心肌電活動，此后心電活動一直為慢室率房顫（圖6、7），偶有房早或室早。因患者呼吸即使給予呼吸興奮劑后仍無法恢復自主呼吸，遂轉(zhuǎn)入我院ICU進一步予以呼吸機治療約5天后仍無自主呼吸，家屬放棄治療。
2 討 論
篇5
【中圖分類號】R47 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801（2014）02-0234-01
有機磷農(nóng)藥中毒是常見的內(nèi)科急癥疾病之一。當前我國有機磷農(nóng)藥中毒患者比列逐漸上升，嚴重的中毒患者的主要癥狀變現(xiàn)為中樞抑制，呼吸循環(huán)衰竭，最終死亡。當前，醫(yī)學采用傳統(tǒng)治療方式：大多數(shù)采用阿托品，醫(yī)生及醫(yī)學研究人員均認為阿托品的使用方式及使用劑量難以把握，并且其療效不理想，治療時間長，副作用較多，病死率較高。我院在2010年8月―2013年9月使用鹽酸戊乙奎醚注射液（長托寧）治療急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒患者，其療效較好，現(xiàn)把臨床觀察及具體護理措施報告如下：
1 臨床資料
1.1 一般資料。本文60例患者中男性32例，女性28例，年齡段為17―68歲，平均年齡為42.5歲。所有患者均表現(xiàn)出有機磷農(nóng)藥中毒癥狀，按照患者膽堿醞酶活力的具體情況，分為20例輕度中毒、32例中度中毒、8例重度中毒。
1.2 方法。患者入院治療時，首先對其進行洗胃，并采用效果快速的阿托品，然后將患者送入ICU。按照患者中毒情況分別肌肉注射鹽酸戊乙奎醚注射液（長托寧）2-4mg，1.5h后，若中毒癥狀未明顯減輕，全血膽堿酷酶升高不明顯且低于50%，再根據(jù)中毒程度添加藥物劑量1-2mg，直至達到“長托寧化”，以后每6-貴州省12h給藥1-2mg，維持至中毒癥狀消失和全血膽堿酷酶活力恢復至70%后停藥觀察，停藥觀察時間不少于24h[1]。
2 護理
2.1 迅速清除毒物。本文12例患者出現(xiàn)生產(chǎn)性中毒，住院后需要立即脫掉被污染的衣物，使用溫水將其皮膚及頭發(fā)處理干凈。口服吸入中毒患者必須盡快插入粗胃管進行洗胃，插管時必須動作迅速并溫柔，避免弄傷黏膜。進入胃后迅速將其中高濃度毒物全部吸干，然后使用配置比例較為合理的洗胃液進行反復抽吸。將每次洗胃液控制在300-400m1，總量2萬-3萬ml，胃管需要保留24h，若清洗不干凈可以再次洗胃，洗胃必須干凈徹底[2]。
2.2 對進入腸道內(nèi)毒物的處理。導瀉是治療口服有機磷農(nóng)藥中毒患者的重要方式之一，其能夠促進有有機磷物的派出，避免腸道的再一次吸收。主要的導瀉方式是患者在洗胃完成后根據(jù)醫(yī)生的指示口服或胃內(nèi)注射硫酸鈉、硫酸鎂或甘露醇進行導瀉。
2.3 保持呼吸道通暢。把患者呼吸道的嘔吐物以及粉末及時清理，將患者的頭偏向一邊，確保氧氣吸收，若患者呼吸不暢，可以提供呼吸機進行復習，防止腺體分泌被長托寧抑制從而引起痰痂形成，痰液黏稠，造成窒息，在嚴重情況下將其氣管切開。
2.4 快速補液促進毒物排泄。依據(jù)患者的心肺能力判定補液的數(shù)量級速度，并對服用利尿藥的患者，必須仔細察看出入量及電解質(zhì)情況。
2.5 病情觀察。在用藥過程中仔細察看患者癥狀變化情況，例如意識、瞳孔、呼吸、心臟跳動速度、血壓、皮膚是否出汗、嘔吐、腹脹、胸口悶、頭痛等等情況、每隔1h檢查患者膽堿酷酶活性、血常規(guī)、血氣分析，在一定條件下提供氧氣吸入，測試心電、氧飽和度等，每25min記載1次，若出現(xiàn)不正常情況及時告知醫(yī)生，從而確定長托寧劑量。
長托寧主要對腺體和中樞神經(jīng)有效，主要表現(xiàn)口感、皮膚干燥癥狀逐漸改善、心率正常，對心臟、瞳孔作用較小，因此不能按照瞳孔擴大和心率增加當做長托寧化的指標。同時、仔細察看是否出現(xiàn)藥物過量的癥狀，例如口渴、視覺不清晰，頭昏、體溫較高、意識不清等癥狀。另外應(yīng)避免出現(xiàn)肺水腫、腦水腫和水電解質(zhì)以及酸堿平衡失調(diào)等等。
2.6 飲食護理。患者中毒24h內(nèi)禁食禁水。經(jīng)過兩天后按照病情的情況選擇一個合適的進食時間。針對樂果、硫磷等半衰期較長的毒物最好延長進食時間，在根據(jù)具體病情變化情況提供較少的流食，不準食用牛奶、糖分較高、刺激性較大的食物，另外需要仔細察看患者是否出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血情況。
2.7 心理護理。有機磷農(nóng)藥中毒大多數(shù)都是口服自殺患者，在治療過程中患者情緒波動較大，一般都不予以配合。護理人員必須盡量安撫患者，疏導患者情緒，另外發(fā)動患者家屬關(guān)愛患者，給與患者生活的希望，引導患者配合治療。
3 結(jié)果
本組病例經(jīng)有效的治療及護理，60例急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒患者均痊愈出院，說明長托寧治療急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒患者具有較好的臨床效果，且副反應(yīng)小，值得臨床推廣。
4 討論
長托寧治療急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒臨床效果較好，抗膽堿效果較強，持續(xù)時間長，降低了護理人員的工作難度。長托寧的準確運用及有效護理措施是急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒的關(guān)鍵，能有效提升急性重癥有機磷農(nóng)藥中毒患者的搶救成功率。
篇6
篇7
通過學習知道了整體形象在職場的重要性，如何才能使自己的形象得到提升。
首先是儀容要規(guī)范，好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象，要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起，使其儀容清潔，自然大方，神采奕奕，充滿活力。
其次是著裝，著裝是一個人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺唬趯Ψb搭配技巧，流行時尚，所處場合，自身的特點進行綜合考慮的基礎(chǔ)上，對服裝的精心選擇，搭配和組合，而人個著裝注意的人也會給他人良好的印象，要有得體的著裝必須把握著裝的原則，即：時間原則、地點原則、目的原則、和諧原則、個性原則、正式和整潔原則。
最后是要有優(yōu)雅的行為舉止，優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范，正確的使用各種手勢，懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中，為了相互尊重，在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風姿展示我們的獨特氣質(zhì)和風度，還能幫助我們表達自己情感，探測他人的內(nèi)心世界，毫無掩飾地反映了一個人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。
同時在職場交往中稱呼也要合理，善用客套話，巧妙的贊美。
二、懂得忠誠敬業(yè)與責任
忠誠是一個優(yōu)秀的人格特質(zhì)，它時時刻刻伴隨著我們的精神力量，它能夠很好的約束我們，使我們更加懂得自重，并能帶來一個自我滿足感，使我們努力做一個益于他人的好人。在面對今天竟爭激烈的社會，想要在這個竟爭的職場里求得生存的發(fā)展，我們就得要懂得用忠誠的態(tài)度對待自己企業(yè)和領(lǐng)導。一個有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個共同的特點，那就是忠誠自己的工作，對工作兢兢業(yè)業(yè)，忠誠于企業(yè)，不計較個人的利益，有時甚至要不惜犧牲自己的利益，因為個我們個人的成長建立在團隊成功的基礎(chǔ)上，沒有企業(yè)的狀大就沒有個人事業(yè)的發(fā)展，企業(yè)的成功也意味著自己的成功。
敬業(yè)的精神是個人以明確的目標，選擇樸素的價值觀，忘我投入的精神，認真負責的態(tài)度。從事自己主導活動時表出來的個人品質(zhì)，同時也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障，每一個員工都應(yīng)有明確的工作和職責范圍，必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。
責任感是客觀存在，不能依照個人的意愿而進行更改，每個人都有自己的責任和使命，只有勇于承擔責任的人才能得到領(lǐng)導的常識和社會的認可，我們每一個人都應(yīng)該對所擔負的任務(wù)充滿責任感，一個人的責任感的強弱決定了他對工作是盡心盡責不是渾渾噩噩，有責任感的人才會努力、認真的工作。
我們在以后的工作中，做到“忠誠企業(yè)、愛崗敬業(yè)”的職業(yè)道德，干事創(chuàng)業(yè)，扎實苦干，我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天!
在生活中，每一個人都有著自己獨特的生活方式與性格，與他人相處中，要因人而異，不能用同一把尺子衡量每一個人，對待不同性格的人交往要用不同的交往方式，只要你有做到有禮有節(jié)，成功路上就會事事暢通。
精通的禮儀在于運用，將我們所學的點點滴滴運用到工作中，不但可能提升個人形象素養(yǎng)，同時還使企業(yè)形象得到進一步的提升。
職業(yè)禮儀學習心得范文2中國素來有“禮儀之邦”的美稱，而良好的行為規(guī)范又能體現(xiàn)一個人的禮儀修養(yǎng)。禮儀貫穿日常生活的各個方面，有政務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀、職場禮儀五大類。其中，作為一個即將步入職場的大學生，學好職場禮儀尤其重要。
子曰：“不學禮，無以立”。那么，如何學好職場禮儀又是一門深厚的學問。所以，在本學期選修課中，職場禮儀這門課程成為了我的首選，當然也如愿選到了這門課程。首先我們應(yīng)該知道何為職場禮儀?所謂職場禮儀，是指人們在職業(yè)場所中應(yīng)當遵循的一系列禮儀規(guī)范。學會這些禮儀規(guī)范，將使一個人的職業(yè)形象大為提高。職業(yè)形象包括內(nèi)在的和外在的兩種主要因素，而每一個職場人都需要樹立塑造并維護自我職業(yè)形象的意識。職場禮儀沒有性別之分，工作場所，男女平等。了解、掌握并恰當?shù)貞?yīng)用職場禮儀有助于完善和維護職場人的職業(yè)形象，會使你在工作中左右逢源，使你的事業(yè)蒸蒸日上，做一個成功職業(yè)人。成功的職業(yè)生涯并不意味著你要才華橫溢，更重要的是在工作中你要有一定的職場技巧，用一種恰當合理方式與人溝通和交流，這樣你才能在職場中贏得別人的尊重，才能在職場中獲勝。
荀子說：“故人無禮則不生，是無禮則不成，過無禮則不守。”通過一學期的學習，我對職場禮儀深有體會。職業(yè)禮儀是職業(yè)人員必須遵守的自尊敬人的行為規(guī)范，律己敬人的具體化表現(xiàn)和行為技巧，是個人素養(yǎng)和社會觀的外在表現(xiàn)，也是企業(yè)具體表現(xiàn)。職業(yè)禮儀可以有效自己的專業(yè)形象，給交往對象以專業(yè)、敬業(yè)、權(quán)威、有禮、有節(jié)的良好形象，從而形成獨特的競爭優(yōu)勢。職業(yè)禮儀作為社會交往中行為規(guī)范的準則，是由人們共同完善、共同認可產(chǎn)生的。在人際交往、商務(wù)活動、事物接待與服務(wù)工作中，人們應(yīng)當自覺學習和遵守職業(yè)禮儀，按章辦事，任何胡作非為、我行我素的行為都是違背職業(yè)禮儀要求的。職業(yè)禮儀鷹遵循寬容、敬人 、自律、遵守、適度、真誠、從俗、平等的原則。
在還沒學習職場禮儀之前，我一直覺得職場沒有那么多的束縛。日常，服飾，打招呼之類也沒有太多約束。現(xiàn)在終于明白，在職場禮儀中，握手也是一門學問，日常穿著也有嚴格的要求，下屬對上司，上司對下屬的稱呼也要嚴格遵守。這是一種禮儀原則。工作中有很多地方都是要嚴格規(guī)范自我的，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中接電話是否在鈴響了三遍時接聽，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標準、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強禮儀方面的學習，還要做到學以致用。
一個合格的企業(yè)，其企業(yè)員工也必將會有良好的職場禮儀規(guī)范。良好的禮儀行為能夠改善和提升企業(yè)形象，提升企業(yè)生命力，有助于提高企業(yè)的經(jīng)濟效益，并可以通過表層形象展示企業(yè)的價值觀，經(jīng)營理念、目標追求等企業(yè)理念，是企業(yè)的表現(xiàn)形式之一。對個人而言，遵守職場禮儀能有效提升個人素質(zhì)，塑造良好職業(yè)形象，有利于人與人之間的交流，職場禮儀能使工作成為藝術(shù)。還有，企業(yè)的競爭很大程度上也來自于員工素質(zhì)的競爭，而職場禮儀又是員工素質(zhì)的重要表現(xiàn)，良好的禮儀不僅是個人形象的直接表現(xiàn)，還關(guān)系到企業(yè)形象。在今天，良好的禮儀能贏得客戶關(guān)注，贏得同事尊重，也能贏得上司的提拔。員工素質(zhì)修養(yǎng)，直接關(guān)系到業(yè)主滿意度，關(guān)系到企業(yè)的利益。禮儀不僅僅是禮節(jié)，還原值我們內(nèi)心的真誠，當我們真正關(guān)心別人，善待別人，在意他人時，那就是對他人最好的尊重。
“有理走遍天下，無理寸步難行”。通過本次學習，我想在步入職場后，我會更加注重自己的一言一行，從每個細節(jié)做起，嚴于律己，寬于待人，靈活運用理念知識于實踐，展示自己優(yōu)秀的一面，同時也向別人展示我們企業(yè)的良好形象。
職業(yè)禮儀學習心得范文3隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，文明禮儀在人與人的關(guān)系中發(fā)揮著越來越重要的作用，它滲透在我們生活中的點點滴滴，一點一點的改變著我們的生活，同時也改變著自己和身邊的人。人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。有禮走遍天下，無禮寸步難行。因此，學習禮儀知識，運用禮儀規(guī)范，對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。
禮儀是表示敬重的儀式，它包括儀表禮儀、著裝禮儀、儀態(tài)禮儀、接待禮儀、禮貌用語，它對我們每個人都是門必修課，禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù)，交往強調(diào)互動，互動看結(jié)果;禮儀是溝通技，巧溝通強調(diào)理解;禮儀是行為規(guī)范，規(guī)范就是標準。對中國人來講禮儀是一種自我修煉，是律己行為，管住自己，獨善其身;禮儀要求人和人打交道保持適當距離，距離產(chǎn)生美感，適當?shù)木嚯x是對對方的尊重。
禮儀是一種在人際關(guān)系和社會交往過程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn);從個人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個人的修養(yǎng)，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關(guān)系。以前，我對于禮儀的概念及重要性理解不透，總認為禮儀好壞是個人問題，人與人不同，甚至認為像氣質(zhì)一樣是天生的，認真學習后，我才進一步明白，禮儀不僅是個人形象的社會表現(xiàn)，而且還關(guān)系到所在單位的榮辱得失，尤其像我們所在的行業(yè)，個人的禮儀素質(zhì)，直接關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟與社會效益。
在生活中，要學會設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓我的所得，通過這次禮儀學習，我才明白在原來的平時工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，似乎我都有太多的忽略，比如在平時工作中接電話是否在鈴響了三遍時接聽，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，聲量適中表達清楚，簡明扼要。所以，我們應(yīng)該加強禮儀方面的學習，還要做到學以致用。
在這次職場禮儀學習后，我明白原來在平時的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時不是自己喜歡什么就穿什么，個人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。 革命導師馬克思說，人是社會關(guān)系的總和，你做任何事情，做農(nóng)民也好，做工人也好，做企業(yè)家也好，做官員也好，做學者也好，做學生教師也好，你肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，你就要有交往的藝術(shù)，所以學習禮儀有助于交往，你說話你得會說，什么話能說，什么話不能說，它有游戲規(guī)則，我們要通過自己的學習和觀察，通過自己的修養(yǎng)來提升自己的禮儀方面的知識，提升自己的禮儀方面的品位，增進自己的人際交往!
細節(jié)決定成敗，也許一個微小的細節(jié)決定了一個人的第一印象。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”所以，做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)，在人際交往中也應(yīng)該有一定的規(guī)矩。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善,贏得朋友的關(guān)心,贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn),是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌,即是辦公地點,就不能放太多的私人物品,文件歸檔是否及時歸檔,辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個人著裝，這些都代表你的個人和公司的形象,給人第一印象,能夠給人以美感。因此,不過是這些禮儀,還有生活中的其他細節(jié)都應(yīng)留意,也要學會設(shè)身處地的為他人著想。從小小的電話,短信用語,鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略。比如在平時工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起,是否先報自己的姓名部門以及工作單位,還有我們是否做到了語調(diào)熱情,大方自然,面帶微笑,聲量適中表達清楚,簡明扼要,文明禮貌,掛電話時要確定掛好電話后再與其他人說話,在身邊應(yīng)經(jīng)常準備好筆和紙,及時記錄。
篇8
色彩:正裝襯衫必須為單一色彩，白色較多，藍、灰、棕也可考慮。
圖案:正裝襯衫無任何圖案為佳。較細的豎條襯衫在一般性商務(wù)活動中可以穿著，但必須禁止同時穿豎條紋的西裝。
衣袖:長袖襯衫袖子要露出1-2厘米左右。穿西裝時襯衫袖口一定要扣上。
衣領(lǐng):正裝襯衫的領(lǐng)型多為方領(lǐng)、短領(lǐng)和長領(lǐng)。要根據(jù)本人的臉型、脖長、領(lǐng)帶結(jié)的大小來選擇。襯衫領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)1厘米左右。若不系領(lǐng)帶，襯衫的領(lǐng)口應(yīng)敞開。打領(lǐng)帶的話，上面扣子要系上。
領(lǐng)帶的選擇
領(lǐng)帶一般要注意和西裝、襯衫協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色，正式場合最好選單一顏色，不要有花紋的，可以選跟西裝一個顏色，如藍西裝打藍色的領(lǐng)帶，灰西裝打灰色的領(lǐng)帶;此外，紫紅色領(lǐng)帶比較莊重而熱情。如果有圖案的，要簡潔。
扣子系法
單排扣: 下面的那粒扣子永遠不系或系中間的扣子。 就坐后，上衣鈕扣可以解開，以防衣服走樣。如果單排扣上衣，里面穿了背心或羊毛衫，站的時候可以不系扣子。
雙排扣:西裝要求把所有能系的鈕扣統(tǒng)統(tǒng)系上。
必須穿皮鞋
鞋的選擇也很重要。俗話說:腳底無好鞋，顯得窮半截，可見起重要性。我們常用西裝革履來形容一個人的正規(guī)打扮，所以，在正規(guī)場合穿西裝就一定要穿皮鞋，不能穿涼鞋、布鞋、球鞋。而且首選黑色系帶牛皮鞋，偶爾也可穿深棕色皮鞋，鞋面一定要整潔光亮。
《讓你應(yīng)聘事半功倍的著裝禮儀》讀書筆記
一個人的儀表儀態(tài)展示給別人的其實不僅僅是外表，還反映出一個人的內(nèi)在素質(zhì)。所以在職場，職場著裝一直是一個大問題，不少職場人因為不會著裝而煩惱，不合適的裝扮會讓你在職場不受歡迎。對于大多數(shù)未經(jīng)過禮儀訓練的職場新人而言，要如何著裝才能襯出氣質(zhì)，顯出個人能力呢?
擁有職業(yè)化的著裝藝術(shù)，是很做職場新人追求的目標。特別是在參加面試時，一個良好的著裝形象，能夠為你加分。但是一個不體面、不得體的著裝，有可能會讓你功虧一簣。優(yōu)秀的著裝，不僅體現(xiàn)了你的個人品牌，同時也是職場素養(yǎng)的最好體現(xiàn)。
《讓你應(yīng)聘事半功倍的著裝禮儀》讀書筆記
如何才能擁有一個良好的著裝禮儀技巧呢?在視頻課程《讓你應(yīng)聘事半功倍的著裝禮儀》里，全能口才禮儀形象導師王子欣老師就針對著裝問題做了詳細的說明。
作為職場女性新人，參加面試的時候，應(yīng)該遵循以下幾個內(nèi)容：
第一個，根據(jù)女性商務(wù)形象嚴格要求自己的職場穿著;
第二個，穿著應(yīng)該具有彈性，要學會怎么搭配衣服、鞋子、首飾、化妝以及隨身攜帶物品，盡量符合面試著裝禮儀標準。
第三個，注意自己的服飾儀表規(guī)范，上衣和裙子面料顏色盡量相同，素色為主：裙子長度不要過長或過短;襯衫以白色、淡粉、水藍等為主;內(nèi)衣以膚色無痕為最佳;包包與鞋子顏色盡量一致。
而作為職場男性新人，參加面試，要注意以下內(nèi)容：
第一個，參照男性商務(wù)形象嚴格要求自己;
第二個，面試前，要做好相應(yīng)的準備，如儀表的整潔等;
第三個，充分認識穿著西裝的忌，避免踏入誤區(qū);
第四個，做好儀表自照，讓自己時刻處在最佳狀態(tài)。
《讓你應(yīng)聘事半功倍的著裝禮儀》讀書筆記
一位服裝大師說過，服裝不能造出完人，但是第一印象的80%來自于著裝。從這里我們可以看出，著裝禮儀對我們來說非常重要。衣著某種意義上表明了你對工作、對生活的態(tài)度。衣著對外表的影響非常大，大多數(shù)人對另一個人的認識，可以說也是從衣著開始的。衣著本事就是一種武器，反映了你的個人氣質(zhì)，性格甚至內(nèi)心的想法。因此，注重你的衣著，充分體現(xiàn)你的職業(yè)化，讓你的應(yīng)聘成功率倍升。
當制作一個夏季著裝要求,重要的是要考慮以下因素:
一般的公司文化是什么樣子的?客戶期望某種類型的服裝無論季節(jié),或你有更多休閑哲學一般?
將改變?yōu)橄募局b影響貴公司如何運作?
什么是普通員工的程度與你的客戶嗎?更隨意的夏裙會對你們公司的聲譽產(chǎn)生負面影響?
如果你計劃允許更多的休閑服裝在夏季,有額外的安全問題,可能的結(jié)果?舉例來說,如果你允許穿涼鞋,會有額外的旅行的機會和下降,危及你的員工和潛在暴露你的公司增加了責任?
會改變你的著裝被認為是性騷擾嗎?如果您的更改是針對一個性別超過另一個,這被認為是一個不平等的問題嗎?
這是一個培訓和溝通問題
為了保持工作場所的聲譽和專業(yè)環(huán)境,是明智的定期回顧你的公司著裝政策并根據(jù)需要做出調(diào)整。公司一個明確的、詳細的著裝避免潛在的問題,培訓員工在初始取向以及通過發(fā)行季節(jié)性提醒關(guān)于著裝標準。
所有這些溝通關(guān)于公司著裝政策必須強調(diào)你想保持你的員工之間的友好以及與客戶。
著裝攻略：按職場生涯打理好你的衣柜 你知道你的服裝符合你現(xiàn)在的身份嗎?你知道你穿的服裝是否合適嗎?怎么按身份場合打理好自己的衣柜呢?
職場女性的商務(wù)禮儀也包含了你的著裝方面。許多人沒有對衣著這塊沒有重視，殊不知你穿的衣服體現(xiàn)了你當前的身份地位，素質(zhì)和個人修養(yǎng)。當你的身份有所轉(zhuǎn)變的時候，記得把你的衣柜打開重新整理，原來身份的衣服是不能穿在身上的。無論你的衣柜有多少個，哪怕只是只有一個，也要對你的服裝進行分區(qū)。那我們該怎么分區(qū)呢?有一個原則很重要，按職場生涯打理好你的衣柜。
職場生涯發(fā)展一般分為3個階段： 第一個階段是從校園跨入職場的新新人類階段。初入職場，你的行為做事，穿衣戴帽是個很重要的環(huán)節(jié)，有一個建議是你可以參考模仿老員工是怎么做的，這個時候你最重要的就是融入職場且被喜歡。職場新人需謹記，學生時代的衣服最好不要出現(xiàn)在正式的工作場合中哦。
第二個階段是當你晉升為管理者的時候。作為管理者你需要的不止是被員工喜歡，你還要做到被尊重，有權(quán)威感。建議男生要擁有一套合適的西裝，具體的細節(jié)內(nèi)容可以參考的職場禮儀著裝課程哦。
第三個階段是你進一步發(fā)展為高層管理者的時候，你應(yīng)該做到的不只是被尊重，還要被崇拜。個人風格的形成絕非一朝一夕，是種歷練，穿衣的價值是對你魅力的認可，也是對你的社會價值的認可。
著裝品位包括了你的專業(yè)化程度，待人接物的氣質(zhì)方式，以及給人的信任感，這些才是職場個人魅力和價值的綜合因素。打理好你的衣柜，體現(xiàn)你的個人價值，是每個職場人都不能忽視的一門功課。
員工規(guī)范著裝也能增加企業(yè)歸屬感 現(xiàn)代企業(yè)的競爭就是人才的競爭，如何提升員工的歸屬感和滿意度是各企業(yè)家要思考的大課題，企業(yè)如人、企業(yè)形象，首先是人的形象，一個企業(yè)要鑄就基業(yè)常青，打造高效團隊，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，營造一個更加和諧、更富有愛心和責任心上午企業(yè)文化只有靠人來實現(xiàn)。而人的形象最直接的體現(xiàn)就是著裝，一個人的著裝就是一個人的文化修養(yǎng)、審美情趣、氣質(zhì)內(nèi)涵的名片。
俗話說人靠衣裝馬靠鞍，商業(yè)心理學的研究告訴我們，人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度，是來自語言、語調(diào)和形象三個方面。但它們的重要性所占比例是：語言只占7%;語調(diào)占38%;視覺(即形象)占55%，由此可見形象的重要性。因為著裝無聲地詮釋了你所在的行業(yè)和你的職業(yè)態(tài)度，使著裝者有一種職業(yè)的自豪感、責任感。員工著裝那么重要，那么對企業(yè)會有些哪些影響呢?
第一.增加員工的自信
也許有人就會問，員工著裝真的有這么重要嗎?著裝作為形象塑造中的第一外表，而成為眾人關(guān)注的焦點。服裝的最大功能是能幫助人們建立自信，它能使穿衣者沉著自如、優(yōu)雅得體地表現(xiàn)，并保持在各種場合下鎮(zhèn)定自若的狀態(tài)。服飾是社會人用來傳送語言無法傳遞的信息的一個有力工具，是文明社會人們交流溝通的重要手段。優(yōu)秀的統(tǒng)一著裝能夠增加員工的成就感，讓你表現(xiàn)得自信、沉著、優(yōu)雅、出眾。
第二.充分展示公司形象
員工統(tǒng)一的著裝能反映出一種企業(yè)的文化內(nèi)涵。設(shè)計獨特的職業(yè)裝，還能體現(xiàn)企業(yè)的價值觀，比如深色調(diào)和保守的職業(yè)裝體現(xiàn)著企業(yè)的穩(wěn)健作風，而顏色和款式設(shè)計大膽的職業(yè)裝則能體現(xiàn)企業(yè)的創(chuàng)新精神等等。統(tǒng)一著裝反映了企業(yè)對自身品牌、形象、戰(zhàn)略、管理等思考和實踐的成熟。見到企業(yè)員工的著裝、言行舉止，就能夠看到企業(yè)領(lǐng)導的影子，就能窺探到這家企業(yè)的企業(yè)文化。這一看似外在的、簡單的、初級的舉措，卻能傳達領(lǐng)導者對企業(yè)經(jīng)營和管理的理念，容易見效果，也容易傳達給外界，反映企業(yè)的社會識別度、信任度和認可度。此外，統(tǒng)一著裝還有利于展現(xiàn)統(tǒng)一的美，同時有利于發(fā)揮宣傳的作用。身著工裝的員工就是一個流動的廣告，他走到哪里廣告就做到哪里。從而充分展示企業(yè)的形象。
第三.有利于提升客戶的滿意度
我們可以把自己設(shè)想為一名客戶,進入一個統(tǒng)一著裝的企業(yè)是什么感覺?你一定會覺得這個企業(yè)有秩序，有紀律，整齊諧調(diào),端莊穩(wěn)重。統(tǒng)一的著裝不僅可以體現(xiàn)企業(yè)的良好秩序，還可以從每個員工身上顯現(xiàn)莊重和一絲不茍的態(tài)度，突出其修養(yǎng)，給客戶留下好的第一印象：這個企業(yè)是一個整體, 具有團隊精神，管理規(guī)范。從而提升了客戶的滿意度。
第四.有利于規(guī)范員工行為
員工統(tǒng)一的職業(yè)裝有一種良好的心理暗示作用。無論下班時在干什么，上班前一穿上服裝就能使員工馬上意識到自己即將走上工作崗位，必須馬上進入工作狀態(tài)。穿職業(yè)裝的過程就相當于一次崗前會。工作中，員工會提醒自己現(xiàn)在已經(jīng)是上班時間，所有與工作無關(guān)的事情就要放下，在外面的所有不愉快也要忘記，要全身心地投入到工作中來。
第五.提升工作效率
統(tǒng)一著裝能夠強迫人的感官認識，統(tǒng)一的環(huán)境、統(tǒng)一的著裝能夠幫助員工集中對工作的注意力,提高同事之間的合作意識，提高工作效率，降低出錯率。
第六.提升員工的歸屬感和忠誠度
統(tǒng)一著裝可以煥發(fā)出團結(jié)協(xié)作的整體形象及積極向上的精神風貌。作為企業(yè)文化中企業(yè)靜態(tài)識別符號系統(tǒng)的重要組成部分，統(tǒng)一的職業(yè)裝不僅有助于鍛造企業(yè)紀律，強化企業(yè)文化凝聚力，而且有利于增強員工的歸屬感，營造良好的企業(yè)秩序，傳遞企業(yè)尊嚴與企業(yè)信心。穿著統(tǒng)一的職業(yè)裝，既能增強員工對企業(yè)的自豪感和歸屬感，又能展現(xiàn)員工奮發(fā)向上的精神風貌，體現(xiàn)企業(yè)的新形象。
職業(yè)裝更象征著企業(yè)的實力。一個企業(yè)只有著裝統(tǒng)一了，才可以更好地彰顯其凝聚力，才可以體現(xiàn)出這是一個管理規(guī)范的現(xiàn)代化企業(yè)，作為企業(yè)家或是管理者的你，如果還沒有給員工統(tǒng)一著裝或是沒有找到很好的解決方案，你還在等什么呢?!
職場新人穿衣：摸索屬于你的職場著裝術(shù)
對不少職場新人來說，從埋頭苦讀的學生到意氣風發(fā)的社會新人，角色的轉(zhuǎn)換不僅是心理上的，衣著談吐也是一個新的開始。那么，如何穿著才能得體大方，又能體現(xiàn)崗位特性呢?對于職場中人而言，得體、大方的服裝不僅僅是對他人的尊重，更使得著裝者有一種職業(yè)的自豪感和責任感。不少職場新人表示，職業(yè)著裝問題其實很容易克服。同事的提點、網(wǎng)絡(luò)上的攻略往往能幫助職場新人在穿著上來完成一次蛻變。
制服裝：光鮮一族也厭煩
職場禮儀男士的著裝
西服與襯衫相配
面料:正裝襯衫主要以高支精紡的純棉、純毛制品為主。化纖、真絲、純麻不宜選擇。
色彩:正裝襯衫必須為單一色彩，白色較多，藍、灰、棕也可考慮。
圖案:正裝襯衫無任何圖案為佳。較細的豎條襯衫在一般性商務(wù)活動中可以穿著，但必須禁止同時穿豎條紋的西裝。
衣袖:長袖襯衫袖子要露出1-2厘米左右。穿西裝時襯衫袖口一定要扣上。
衣領(lǐng):正裝襯衫的領(lǐng)型多為方領(lǐng)、短領(lǐng)和長領(lǐng)。要根據(jù)本人的臉型、脖長、領(lǐng)帶結(jié)的大小來選擇。襯衫領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)1厘米左右。若不系領(lǐng)帶，襯衫的領(lǐng)口應(yīng)敞開。打領(lǐng)帶的話，上面扣子要系上。
領(lǐng)帶的選擇
領(lǐng)帶一般要注意和西裝、襯衫協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色，正式場合最好選單一顏色，不要有花紋的，可以選跟西裝一個顏色，如藍西裝打藍色的領(lǐng)帶，灰西裝打灰色的領(lǐng)帶;此外，紫紅色領(lǐng)帶比較莊重而熱情。如果有圖案的，要簡潔。
扣子系法
單排扣: 下面的那粒扣子永遠不系或系中間的扣子。 就坐后，上衣鈕扣可以解開，以防衣服走樣。如果單排扣上衣，里面穿了背心或羊毛衫，站的時候可以不系扣子。
雙排扣:西裝要求把所有能系的鈕扣統(tǒng)統(tǒng)系上。
篇9
1、協(xié)作精神，職場上的工作，靠的是團隊精神，員工沒有協(xié)作就只能使事情復雜化。
2、寬以待人，在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點糾纏不休，要明了“人非圣賢，孰能無過”的道理。
3、公平競爭，職場的競爭最好通過自己的努力，公平、公開才能使人心服口服，應(yīng)憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。不然你跟同事的關(guān)系就會變的很不和諧。
4、禮貌打招呼，每天進出辦公室要與同事打招呼;不但表示禮貌還可怎進同事關(guān)系，切記不要叫對方小名、綽號，也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。
5、誠實守信，對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應(yīng)誠懇講清楚。
與上級相處的禮儀
1、尊重上級，樹立領(lǐng)導的權(quán)威，確保有令必行。不能因個人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調(diào)，有意損害其威信。
2、公私分明，不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
3、理解上級，在工作中，應(yīng)盡可能地替上級著想，為領(lǐng)導分憂。
4、支持上級，只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動地支持上級，配合上級開展工作。
電話禮儀
電話是職場不可缺少的溝通工具。但不管是打電話，還是接電話，都應(yīng)及時、準確、語言規(guī)范。
接聽電話禮儀
電話鈴響應(yīng)立即去接，一般電話鈴響不超過三次。
首先致以簡單問候。如“早上好”或“您好”，語氣柔和親切。然后認真傾聽對方的電話事由，如需傳呼他人。應(yīng)請對方稍候;如是對方通知或詢問某事，應(yīng)按對方要求逐條記下，并復述或回答對方，記下時間、地點和姓名。最后對對方打來電話表示感謝，等對方放下電話后，自己再輕輕放下。
撥打電話禮儀
撥打電話之前要先整理好將要講的說辭，正確無誤查好電話號碼后向?qū)Ψ綋艹鎏柎a。對方接聽后應(yīng)致以簡單問候，并作自我介紹。然后說明要找的通話人的姓名或委托對方傳呼要找的人，如確定對方為要找的人應(yīng)致以簡單的問候。
接著按事先準備的通話內(nèi)容逐條講述，確認對方明白或記錄清楚后應(yīng)致謝語、再見語。最后等對方放下電話后自己再輕輕放下。
電話語言禮儀
打電話時，一定要咬字準確，說話含糊不清，別人就無法明白你的意思。音量適中，音量過高會令人耳鼓欲裂;音量過低，聽起來含糊不清。
速度適中，通話時講話的速度應(yīng)適當?shù)姆怕蝗痪涂赡墚a(chǎn)生重音。語句務(wù)必精煉簡短，不僅可以節(jié)省對方的時間，而且會提高聲音的清晰度。
接待禮儀
有來訪者進入辦公室時應(yīng)馬上站立，由桌后走出并握手問好。如當時正在接電話應(yīng)馬上結(jié)束通話，或請客人稍等，并表歉意。若客人先到，應(yīng)表示歉意并簡單解釋延誤原因。
客人坐定之后再坐，客人離開時應(yīng)站立并送客人至門口或電梯處。
客人講話時要認真耐心聽，中途不要做其它接聽撥打電話之類的事。
不要隨意拍板，不要輕易許諾。不同意對方觀點，要克制惱怒。
如果會見時出現(xiàn)某些使你為難的場面，可以直截了當?shù)鼐芙^某一要求，也可以含蓄地暗示自己無法做到，或者干脆說明自己的難處來回避你不愿談的問題。注意禮貌用語和態(tài)度。
電梯禮儀
在電梯門口處，如有很多人在等候，此時不要擠在一起或擋住電梯門口，以免妨礙電梯內(nèi)的人出來。先讓電梯內(nèi)的人出來之后方可進入，不可爭先恐后。
男士、晚輩或下屬應(yīng)站在電梯開關(guān)處提供服務(wù)，讓女士、長輩或上司先行進入電梯，隨后自己再進入。
與客人一起搭乘電梯時，應(yīng)為客人按鍵，并請其先進出電梯。
電梯內(nèi)不可抽煙，不能亂丟垃圾、吐痰，并盡量少說話。
在電梯里，盡量站成“凹”字形，挪出空間，以便讓后進入者有地方可站。
即使電梯中的人都互不相識，站在開關(guān)處者，也應(yīng)做開關(guān)的服務(wù)工作。
女性職場心理
女性職場職場不該有的心理：
1、過分的優(yōu)越感
心理學研究表明，男女對成就的需求并不相同，策動男性追求成就的心理關(guān)鍵是“競爭”，而女性的動機是“社會的接納”。一些女士，尤其是漂亮的女士，從性別角度上認為自己天生已有被社會接納的資本，無須再費力去“競爭”。
2、成功會取代愛情
社會上有這樣一種現(xiàn)象，學歷越高的女性找對象越難，成功的女性后面往往不能站立一個堅強的男人。許多男人寧要“賤內(nèi)”而不喜歡“女強人”，因此許多女人相信：事業(yè)上的成就可能會受到社會排斥，而且會帶走夫妻間的愛，這種心理使她們在事業(yè)中不思進取。
3、同性的嫉妒心理
篇10
現(xiàn)代文明交流中非常重視社交禮儀，甚至一個人的交際禮儀技能已成為其修養(yǎng)和能力的表現(xiàn)。目前我國大部分高職院校都意識到學生素質(zhì)對其發(fā)展的必要性，也逐漸認識到禮儀課程的突出作用。因此，探討高職院校禮儀課程的教學和實踐具有重要的意義。
2.禮儀教育的基本內(nèi)容
人是社會中的人，馬克思就曾說社會性是人的最重要性質(zhì)。社會性的集中體現(xiàn)就是人與人之間的交流。在社會交往中，需要律己敬人來維持人際之間的和諧，于是一定的約定俗成的程序方式的禮儀就隨時展而產(chǎn)生。根據(jù)不同的角度，禮儀可分為個人禮儀和交往禮儀。根據(jù)不同的專業(yè)內(nèi)容，禮儀教育又可以分為服務(wù)禮儀、社交禮儀、公關(guān)禮儀、國際禮儀、商務(wù)禮儀等。而高職院校開設(shè)的禮儀課程最基本的內(nèi)容就是社交禮儀，它是指在各種人際和社會交往中用來表示尊敬、友好和親善的各種慣用的行為規(guī)范，是建立在現(xiàn)代社會文明交際基礎(chǔ)之上的禮儀文化知識。
3.高職院校實行與改進禮儀教育的必要性
高職院校實行與改進禮儀教育不僅是因為禮儀課程對學生的發(fā)展具有重要的作用，而且是因為現(xiàn)今高職院校的禮儀教學存在一些不容忽視的問題。
3.1禮儀教育對高職院校學生的作用。
交際能力在現(xiàn)代社會顯得越來越重要，它是現(xiàn)代人才所必備的基本素養(yǎng)。可現(xiàn)代社會出生的孩子一般都是獨生子女，在家普遍受到父母的溺愛，具備較為強烈的自我意識，不善于社會交際。禮儀課程能教會學生如何去進行交往、掌握正常與他人打交道的技巧，展示自己的學識和修養(yǎng)。禮儀課程是一門實用性強的學科，對于具有實用性強專業(yè)知識和技能的高職院校畢業(yè)生，良好的社交禮儀對其就業(yè)和發(fā)展都具有非常重要的作用。
3.2現(xiàn)今高職院校禮儀教育存在的問題。
從整體上看，高職畢業(yè)生大多具備相應(yīng)程度的禮儀素養(yǎng)，但禮儀失范現(xiàn)象仍然存在于部分畢業(yè)生中，禮儀教育有待改進[1]。現(xiàn)今高職院校雖然已經(jīng)意識到禮儀課程的重要性，基本普及了禮儀課程，但是高職院校禮儀教學確定存在一些不容忽視的問題。突出的問題有以下兩點：
3.2.1禮儀課程目標不明確
我國是一個禮儀歷史傳統(tǒng)悠久的國家，自孔子開始就建立了以“禮”為主的道德行為規(guī)范，積累的關(guān)于禮儀的理論知識非常豐富。現(xiàn)今禮儀課程的教學內(nèi)容主要就是這些理論化、學術(shù)化的知識。可是，禮儀課程開設(shè)的主要目標并不是讓學生認識歷史和天下的禮節(jié)及各種行為習俗，最根本的是培養(yǎng)學生對職場和人生的交際能力，使他們在交際中有遵守各種禮儀的行為規(guī)范。而現(xiàn)今高職院校的禮儀課程并沒有把這個目標落到實處，而只是滿足于理論知識的教學。目前許多高職院校禮儀課程仍然采用填鴨式的授課模式，課堂上所教學的禮儀知識對學生平常生活的影響微乎其微，并未起到協(xié)調(diào)人際關(guān)系、引導正確溝通的重要作用[2]。
3.2.2教師與學生對禮儀課程的認識不正確
高職院校的教育一般重視的是關(guān)系到學生畢業(yè)后直接就業(yè)的專業(yè)技能的培訓，教師與學生普遍認為禮儀課程與專業(yè)的關(guān)系不大，對就業(yè)沒有直接的影響。這種錯誤的認識使教師上課時為教學而教學，學生學習的目的是按照要求完成學分，而不是提高素養(yǎng)。
4.改進高職院校禮儀課程的措施
4.1抓禮儀課程內(nèi)容核心，把課程目標落到實處。
禮儀課程是一門實用性、技能性、長期性的課程，教學的目的是讓學生養(yǎng)成良好的禮儀習慣。禮儀課程是一門使用性很強的學科，教學過程中要針對學生的基本現(xiàn)狀，以培養(yǎng)學生的能力、提高學生的綜合素質(zhì)為主[3]。由于高職院校的學制比較短，對高職院校學生開展的禮儀課程要緊緊圍繞其將來的工作崗位和職場需求，有選擇性地抓住對其作用和意義最大的禮儀核心內(nèi)容進行教學。同時重點培養(yǎng)他們的個人及各種場合交際的禮儀常識與規(guī)范，幫助他們在以后的交往中掌握個人的言談、儀表、舉止、服飾等基本內(nèi)容，把禮儀課程的教育落到實處。
4.2運用多種教學方式。
禮儀通過單純的理論知識灌輸是很難收到成效的，它需要的是各種實際的訓練。所以，教師要善于利用各種不同的教學方式，讓禮儀實踐落到實處。具體的訓練方法有以下幾點：其一，設(shè)置具體形象的場景。例如教師在課堂導入的時候，可利用多媒體技術(shù)，放映具體的生活交際場所的禮儀規(guī)范視頻供學生觀摩和學習。其二，開展課堂模擬訓練活動。課堂上教師可以以小組為單位，根據(jù)具體的課堂內(nèi)容，讓學生自行設(shè)計場景、情節(jié)、對白等，掌握相關(guān)的交往禮儀規(guī)范。第三，改變考試的方式。一般的考試形式是筆試，但是假如將行為考核納入考試的范圍內(nèi)，就會給學生的實踐增加不少的動力。第四，可適當布置一些讓學生參與社會生活實際交往的作業(yè)。總之，教師要根據(jù)學生的專業(yè)需求，積極探討禮儀的實踐與訓練的教學方法。
5.結(jié)語
總之，禮儀課程對高職學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)具有重要意義，對每個畢業(yè)生的職場生活有突出的作用。對此，高職院校應(yīng)健全和改善禮儀教育體系，將禮儀教育的目的落到實處，從而提高高職學生的就業(yè)競爭力。
參考文獻：
篇11
禮儀——表示禮貌的儀式，是對社節(jié)與禮貌的統(tǒng)稱。禮儀是有形的，如慶典活動、奠基儀式等，既受到禮的基本約束，又受到物質(zhì)水準、民俗文化、歷史傳統(tǒng)等的影響。
社交禮儀的原則：
1)尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎(chǔ)。對人尊敬和友善，是處理人際關(guān)系的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事，卻是不尊重別人的表現(xiàn)。比如拜訪別人不聯(lián)系預(yù)約，不禮貌地搞突然襲擊;探聽別人隱私并四處傳播小道消息等。
2)遵守原則。一是守法循禮，二是守約重諾。
3)自律原則。遵守禮儀要自我克制，自律的過程是完善自己，提高自己整體素質(zhì)的過程。禮貌修養(yǎng)好的人都能以禮待人，行動上不出格，儀態(tài)上不失態(tài)，言語上不失禮。
4)適度原則。距離即是美，掌握好交往時的感情尺度，往往可以達到更佳的效果。
5)寬容原則。在與他人交往的過程中，用寬廣的胸懷去容人，學會換位思考。
儀表禮儀：
儀表是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、服飾和風度等，是構(gòu)成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內(nèi)在美的三層含義。一個人良好的禮儀和形象，就像一本精彩的書的封面，讓人感覺到你的背景、你的價值觀是值得信賴的。從而產(chǎn)生“魅力效應(yīng)”，有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。
1)儀容風度
美國心理學家奧博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例：55%取決于外表、形象，包括服裝、個人面貌、動作、姿態(tài)等無聲語言;45%取決于語氣、語調(diào)、言辭的內(nèi)容等有聲語言。作為職業(yè)人士，形象最重要的是：溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個人衛(wèi)生、發(fā)式、指甲、體型、禮儀等。
頭發(fā)的修飾。應(yīng)注意勤于梳洗、發(fā)型得體、長短適度。“好運從頭開始”!
面容的修飾。男士面容要求：勤于修面剃胡須，修剪鼻毛，保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求：美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門重要藝術(shù)，屬于生活美學范疇。通過外科整形來改變自己屬于醫(yī)學美容范疇。
化妝是對他人的尊重，同時也是對自己的尊重。化妝的濃淡及風格要考慮具體的時間和場合。通常日妝以自然為主，略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅，體現(xiàn)職業(yè)感;約會妝可以讓自己顯得甜美一些。總的說來工作和社交妝均以“雅”為格調(diào)。干凈、清爽、自然，與年齡、身份和環(huán)境相協(xié)調(diào)，達到刻意修飾后的無意狀態(tài)是化妝的最高境界。在正式場合，女士不化妝會被認為是不禮貌的。
2)儀態(tài)風度
儀態(tài)又稱姿態(tài)、體姿。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極、優(yōu)美的行為和舉止來表現(xiàn)禮儀更讓人感到真實、美好和生動，其作用不亞于有聲語言。它不僅反映一個人的外表，也反映一個人的品格、氣質(zhì)與修養(yǎng)。人的相貌是無法選擇的，而儀態(tài)和風度是可以潛心培養(yǎng)和訓練的。一個成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力，通過一舉一動，讓你渾身都散發(fā)著一個職業(yè)人士的魅力。
人的形體姿態(tài)包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應(yīng)的動作等。“站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓”是我國自古以來對人體姿勢的要求。體態(tài)語的基本要求是：端莊、自然、大方、穩(wěn)健，做到聲、情、行協(xié)調(diào)一致。
挺拔站姿。站姿的基本要領(lǐng)是：抬頭，頸挺直，雙目向前平視，下頜微收，嘴微閉，面帶笑容，動作平和自然。雙肩舒展，氣向下沉，身體有向上的感覺，自然呼吸;身軀挺直，身體重心在兩腿中間，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂，手指自然彎曲，掌心向內(nèi)輕觸褲縫，或?qū)⒂沂治兆笫质种阜旁谛「骨埃獠枯p靠在髖部，雙手在身后交叉也可以。腳掌分開呈“V”字形，或呈“丁”字步站。
站立太累時可以變換調(diào)整站姿：一腿支撐，另一腿微曲，腿部放松，身體重心偏移到支撐的腿上，但上身始終保持挺直。男子站立時雙腳分開，與肩同寬，微帶“八”字，字放在腹前或背后都可以。
忌諱：縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。
端莊坐姿。良好坐姿基本要領(lǐng)：面帶微笑，雙目平視，嘴角微閉，微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放，兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏，兩腿不要分開，也不可以交叉伸在前，或兩腿一前一后放置。關(guān)、頜、頸保持站立時的樣子不變。坐著談話時，上體與兩腿應(yīng)同時轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑p目正視說話者。
女士穿裙子入座時，可用手背將裙子攏一下，以免裙底“走光”。就座后，雙腿并攏，以斜放一側(cè)為宜，掌心向下，將左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，這種坐姿比較嫻雅。男子就座時，雙腳可平踏于地，雙膝分開一掌左右，雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場合，不論坐椅子還是沙發(fā)，都不要坐滿，坐在椅子的2/3處，以表示對對方的恭敬和尊重。
忌諱：弓腰曲背，抖動兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開和高蹺“二郎腿”。
瀟灑走姿。基本要領(lǐng)：從容、平穩(wěn)、直線。
無論男女，行走時切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳，不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動幅度越大，越顯得輕浮。
優(yōu)雅蹲姿。一般用在取低位物品時，有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿，都切忌撅起臀部，這是非常不雅觀的動作。
3)不良舉止
不當使用手機
當眾嚼口香糖
當眾挖鼻孔或掏耳朵
在公共場合抖腿
大聲清喉嚨或吐痰
當眾打哈欠
隨手亂扔垃圾
別人面前脫鞋
[2017大學生職場禮儀基本常識]相關(guān)文章：
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篇12
(一)職業(yè)學校學生禮儀素質(zhì)培養(yǎng)的原則
(1)以學生禮儀技能培養(yǎng)為主要目標:要求學生能夠掌握個人形象禮儀，提高個人修養(yǎng);學會并能靈活運用日常交際禮儀，展示個人交際魅力，贏得良好的人際關(guān)系:學習職場禮儀規(guī)范;了解基本的家庭禮儀;掌握中國傳統(tǒng)禮儀文化并能將禮儀學習和傳統(tǒng)文化的傳承相結(jié)合，全面提升綜合素質(zhì)。
(2)與不同職業(yè)崗位要求相結(jié)合:在內(nèi)容選取上，應(yīng)本著實用、適用、夠用的原則，實現(xiàn)與職業(yè)資格證書獲取的有效融合。借鑒相關(guān)職業(yè)對禮儀知識和技能的要求，在內(nèi)容的構(gòu)建上盡量向職業(yè)資格考試對禮儀的要求靠攏，為學生獲取雙證書(學歷證書和職業(yè)資格證書)和到相關(guān)崗位就業(yè)提供便利。
(二)禮儀素質(zhì)培養(yǎng)內(nèi)容
依據(jù)禮儀技能培養(yǎng)目標及相關(guān)崗位對禮儀的要求，職業(yè)學校禮儀素質(zhì)的培養(yǎng)可設(shè)置以下幾方面的內(nèi)容:個人基本禮儀、日常交際禮儀、職場交際禮儀、家庭禮儀和社交禮儀。教師在進行知識傳授過程中可增加傳統(tǒng)禮儀知識，同時為適應(yīng)不同職業(yè)崗位對禮儀素質(zhì)的要求，教師在授課過程中對職業(yè)禮儀的講授應(yīng)有所側(cè)重。四、職業(yè)學校學生禮儀素質(zhì)培養(yǎng)的途徑
(1)夯實課堂理論基礎(chǔ)教學課堂教學是系統(tǒng)地培養(yǎng)學生禮儀素質(zhì)的有效方式。職業(yè)學校可以根據(jù)專業(yè)的要求將禮儀課程設(shè)置為選修課或必修課，通過課堂禮儀規(guī)范和知識的學習，幫助學生掌握基本的行為規(guī)范，了解人際交往過程中需要注意的行為細節(jié)，培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)能力，形成健康的交際心理，為營造良好的交際環(huán)境和發(fā)展空間打下基礎(chǔ)。
(2)運用多媒體教學加深學生對知識理解并能夠靈活運用?禮儀課的特點是實踐性強，僅靠教師口頭敘述和演示達不到應(yīng)有的教學效果。現(xiàn)代多媒體手段的靈活運用可以有效地融文字、圖形、圖像、動畫、音頻和交互式網(wǎng)絡(luò)為一體，充分調(diào)動學生學習的積極性，增加課堂容量，減少教學示范中的不規(guī)范因素，使教學效果得到提高。在條件允許的情況下，可以采用現(xiàn)場錄制，制作微視頻的方式將學生身邊的真人真事進行展示，通過現(xiàn)場互動的形式提高學生對禮儀學習重要性的認識，并能主動的把禮儀規(guī)范融入到自己的日常學習和生活中去。
篇13
常見的正裝體現(xiàn)
最常見的男士正裝，是我們常常在白領(lǐng)們身上看到的襯衫+西服+領(lǐng)帶+西褲+皮鞋，實際上，在夏天只穿著襯衫和西褲也是正裝的體現(xiàn)，立領(lǐng)的中山裝樣式西服也屬于正裝范疇。也許您要說我看見很多著名的企業(yè)家，連在電視上也是穿著休閑裝，比如張朝陽，比如比爾蓋茨。你說的沒錯，但是不要忘記，本文的讀者并不是針對他們這樣的人群，如果您有一天也到達這樣的地位，您盡可以按照您的想法章顯個性。如果您依然是一個我們所說的初入職場的菜鳥，那您還是老老實實地穿著正裝吧。
關(guān)于襯衫
襯衫是今天男士正裝幾乎不可缺少的組成部分，構(gòu)成整個男士正裝的亮色部分基本上依靠的是襯衫。有句俗話白領(lǐng)男士沒有一打以上的襯衫，根本無法出門。雖然話有些夸張，帶有些資產(chǎn)階級奢侈腐朽色彩，但是也足以體現(xiàn)了襯衫的重要性。
服裝搭配是一門需要耐性、經(jīng)驗的學問，也是基本的職場禮儀，初入職場的新人們可要多加用心，選擇適合的職場著裝哦!
女性篇
必不可少的女式套裝
在一個周圍男士都穿正式職業(yè)套裝的環(huán)境里工作的女性，一身合體的套裙是保險的著裝方法。內(nèi)有3件短上衣，3條短裙和8件襯衣或上裝，另加一些協(xié)調(diào)相配的小飾物這樣一個不大的衣柜，將使你整整一個月每天都有不同的穿著。穿套褲也不錯，但過于保守。選好了外套，基本形象就定下了，再選擇不同的高領(lǐng)衫或襯衫，和一些小裝飾品，則看上去又各不相同，可以產(chǎn)生正式、友好、有條不紊、魅力四射或任何適應(yīng)場合的形象，變換搭配組合，它就可以幫你的職業(yè)形象設(shè)計出不同樣式。
永不浪費的女式短上衣
