引論：我們為您整理了13篇對未來職業生涯的思考范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。

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一、職業生涯與角色定位：你適合做什么？－what

“男怕入錯行，女怕嫁錯郎?！?，輾轉IT業、家用電器、FMCG（快速消費品）業后，進入了保健品業營銷行業，至今已經過了4個春秋。進入這個行業后，一段時間，曾對友人感嘆“上了保健品的賊船了”，傳統營銷模式、會務營銷、服務營銷、直復營銷、電視購物等營銷模式足以誘惑每一個營銷人。

進入保健品業后，我的職業生涯進入一個全新的局面，那么我的職業定位是什么？

做保健品的營銷工作主要分為兩類：市場與銷售（策劃VS銷售）。

職業定位分為五類：技術型、管理型、創造型、自由獨立型、安全型。你定位哪一類？

是適合做策劃還是銷售？雖然他們的終極目標可能一致：總經理。對于這種角色的定位，我認為：根據自己的喜好和性格來做出判斷，作自己適合做的事，多問問身邊的朋友的意見；因此，我選擇了“創造型＋自由獨立型＋市場（策劃）”的角色定位。并根據發展來不斷調整定位。

做好角色定位，才能保證方向正確。做正確的事，做自己做適合的事，才不會走錯方向。

二、時間定位：你打算在保健品業呆多長時間？－when

在一家企業服務終身的想法已經落后過時了，同樣，在一個行業服務終身的想法也已經過時。我們對未來的職業發展和就業前景正經歷著前所未有的不確定性。

由于大多數的保健品生命周期短，經常，一家企業會隨著一個產品生命的終結而關閉，跳槽也就成了家常便飯。此時，你該想想：如此頻繁的更換工作，對你的職業發展有何裨益？

保健品業，為一家企業服務超過三至五年是比較長的，一般在大企業比較多。而相對來講，中小企業的人員流動率很高，三至五個月也是常有的事。

那么，你打算在保健品業呆多長時間？

在你所預算的時間內，你想達到什么樣的目標？

三、目標定位：是當將軍還是士兵？－where

腦白金成功后，從腦白金走出的人一批又一批。所有人都對外宣傳：我原先在腦白金公司工作，而不提上海健特。試問：從腦白金出來的，有幾個能夠成功？

有人說，這是因為企業的平臺不一樣，新的企業沒有腦白金公司的企業資源及平臺。我認為，這沒有錯，但還有另外的原因。還是讓我們回到保健品來看看。

保健品業向來以“炒概念”出名，賣保健品就是掙“廣告的附加值”。因此，對保健品來說，資源是一點，概念（即策劃）是另一個重要的資源。腦白金以軟文成功，而模仿腦白金的企業，有幾個因此而成功？我不反對學習，但我反對一知半解的學習、套用。概念沒有創新，就不成為概念，跳到另一家企業，只會害了企業。

因此，如果你還年輕，建議你還是沉下來，好好研究“浮躁”的保健品業吧，你會所有收益。如果你能真正的搞懂腦白金、三株、中脈為何會成功，并為己所用，你設定的目標就離你不遠了。 那么，你當初進入保健品業，是僅僅為了生活糊口，還是另有目標呢？你的目標又是什么？是當將軍還是士兵？

你剛剛走進社會時，你設定的人生目標又是什么？保健品能給你帶來這些嗎？請你仔細思考。

四、轉型定位:如何整合行業資源？－how

三株因為規模急速膨脹、管理出現問題而一夜崩潰；腦黃金因過度夸張產品功效而消逝；太陽神，再無概念可賣。

如今的保健品營銷領域，軟文、會務營銷、概念提煉還走在營銷領域的前面，除此之外呢？保健品的市場管理、渠道管理、終端管理哪一點能比得上快速消費品、家電業？

當你在保健品業風雨中沉浮了幾年時，你盟生去意。此時，該想的是：什么去？

干什么呢？保健品行業在中國營銷史也只有10多年的時間，而這個行業卻是一直站在中國營銷業的風口浪尖，其不端的創新銷售模式一直被其他行業所運用，并且效果一直不錯。

我個人認為，離開這個行業后，完全可以去其它行業，干自己想干的事。只要在這個行業呆久的人，并取得不俗成績，相信去其它行業也一樣會干的很出色！

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隨著高校的擴招，大學教育由精英教育向普及教育發展，大學畢業生就業形勢嚴峻，對我們醫學?？茖I的學生更為嚴峻，要讓他們成才，并適應嚴峻的就業形勢，就需要引導他們做好職業生涯規劃。我們醫學專科專業的學生，應該結合本專業的特點，把培養自己的職業興趣和所學的專業結合起來，合理規劃自己的職業生涯。這樣才能避免無的放矢。因此我們應通過開展職業生涯教育使學生正確認識自身的特性和潛在優勢，根據自身的性格、興趣、能力進行合理的、全面的定位，充分認識自己，為自己的未來合理規劃。古人云：“凡事預則立，不預則廢”。莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品，誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”職業生涯規劃可以為未來奠定良好的基礎，可以為自己選擇一條正確而又適合的道路，提供豐富的空間和提升自己的平臺。未來不可預知，但可以去規劃并為之去努力。

一 職業生涯規劃的重要性

1.幫助大學生提高綜合素質。隨著時代的發展進步，社會已經不再只需要只掌握一門專業知識的人才，而是需要性格完善，專業素養強，實踐技能突出，具備全面綜合素質和專業知識的綜合性人才。而這些知識與能力的獲得和培養與在校期間職業生涯規劃有密不可分的聯系，因為全面系統的職業生涯教育，可以使大學生形成全面的綜合素養和今后就業的必備情商。以適應未來的需求。主導個人未來的職業發展。

2.幫助大學生明確目標。職業生涯規劃能幫助學生正確認識自身的個性特質，認清自己的優勢和劣勢，理清職業發展的方向，明確奮斗目標，規劃自己的學習和實踐，為今后的就業做好準備。

3.職業生涯規劃可以提升大學生應對競爭的能力。當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，未雨綢繆。

二 職業生涯規劃存在的問題

1.規劃意識淡薄。我校學生處于由學生向社會角色轉變的過渡時期，也就是他們將從依賴走向獨立。擺在他們面前的，是將要邁入社會、成為社會中的一份子的現實。盡管對自己未來的職業生活有很大的期待，但他們卻不認為找工作可以與自己的興趣、潛能、理想和特長相掛鉤，因此不能很好地將自身的特長優勢等進行規劃，進而導致他們對大學期間進行職業生涯規劃的意識模糊、認可度低。

2.自我認知不足。我校學生有自我意識和自我認知能力。然而自我認識往往還不全面，對事物的觀察和思考容易理想化，心理并不完全成熟，不能正確的評價自己的優勢與劣勢，當所定的目標與現實相差太遠就會產生自責、自怨、自卑的心理，就不能正視擇業過程中的不合理現象，承受不起挫折和失敗。

3.職業目標不明確。我校部分學生缺乏明確的職業目標，不良的職業價值觀對他們有一定的影響。他們關心的是自己是否能順利就業。至于將要從事的職業怎么樣，這個職業是否是自己所追求、是否是實現自己人生理想的重要途徑卻思考不多。由此可見，他們對自己的職業發展方向并沒有明確的目標，因而學習動力不足。

4.對選擇的專業不感興趣，消極應對職業生涯規劃。我校學生有許多是經歷了高考失利后步入我校學習的，在自身專業的選擇上存在極大的盲目性和不自主性。有學生表示對于自己所W的專業不太喜歡，更談不上熱愛。只所以選擇現在所學的專業，是由于現如今國家對醫療衛生保障工作很重視，醫學專業就業前景可能要相對好一些。也有的學生是因高考失利，自己的同學都上大學去了，自己也找一所學校讀著，走一步看一步。還有學生是“聽從父母、老師”的安排，便選擇了自己所學的專業。他們認為是專業選擇了我，而非我選擇了專業。因此在校期間的專業學習動力不足。從心底里排斥對未來職業的規劃。

三 完善大學生職業生涯規劃的對策

1.職業生涯規劃有助于確立個人發展目標。通過分析了解自身能力、才華和性格特點；找出自己的特長，確立自己的個人發展目標，充分發揮自己的潛能，最終實現目標。教育學生充分認識職業生涯規劃對大學生發展的作用和意義。重視職業生涯規劃設計，通過會議、校園網絡等進行廣泛宣傳，鼓勵他們進行職業生涯規劃設計，全校教職工都應重視職業生涯規劃，積極為他們提供良好的指導。

2.對自己進行全面分析，從而認識自己、充分了解自己，了解自身的優勢和劣勢，以便更準確地為自己定位，即弄清自己是誰，自己想要做什么，自己能做什么。古人云：知己知彼，百戰不殆。為此，要冷靜認真地思考自己究竟適合什么樣的職業。根據自己的特點確定職業生涯規劃，做好進行職業生涯規的準備。以此為基礎，樹立明確的發展目標，弄清環境對職業發展的作用及影響，以便更好地進行職業目標的規劃。同時要充分利用多種形式廣泛搜集相關信息，同時也要積極參加職業實踐，通過實地鍛煉來加強自己對職業的認知.。

3.確定目標，大學生職業規劃必須確定好自己的職業目標。樹立職業生涯規劃意識，明確職業目標。如今的社會，充滿了競爭，為了能在不斷變革的社會中獲得一席之地，必須樹立職業生涯規劃的意識，充分認識到職業生涯規劃對自己未來的重要性。

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根據問卷，學校雖然開設有專門的職業指導中心，但49.47%的同學選擇父母經常與自己談論未來的工作問題，26.84%的同學選擇來自報紙、雜志和書籍的閱讀，10.01%的同學選擇就業協會等。在問及你認為“職業生涯規劃”對于正在就讀大學的我們有無重要性時，40.08%的學生選擇非常重要，35.24%的學生選擇一般重要，26.72%的學生選擇不太重要2.04%的學生選擇不重要。

（二）學校缺少專業的指導人員

目前，在農業院校的學生就業指導中，職業規劃一般由學生輔導員來進行，而這些教師往往缺乏相應的專業知識和技能。學校只注重專業知識，忽略了職業生涯規劃等方面的教育。大學生在四年里只有一學期設立了這門課程，而授課教師并非專業研究職業規化方向的教師，一般都只根據自己的生活經驗進行教學。

（三）家長對孩子未來職業的“包辦”

多數家長利用自身優勢及現有資源，為孩子安排好未來職業，使得學生自身缺乏獨立思考與歷練的空間，他們在未來職業選擇中，只是被動地服從父母的安排，沒有設立較好的職業規劃。

二、大學生職業生涯規劃實施困境的原因分析

（一）學生自身沒有認識到職業生涯規劃的重要性

學生自身并未充分認識到職業生涯規劃的重要作用。大學生初入校園充滿新鮮感，對未來充滿期許，但沒有明確目標。還有部分群體雖能認識其重要性，但職業規劃不明確，沒有短期、中期、長期規劃的構想與設定;還有一些同學雖有規劃但顯示出較強的偏好性，盲目跟風，缺乏理性，缺乏將客觀環境與自身綜合素質有效結合的能力。

（二）學校缺失職業規劃教育體系，學生無法獲得科學的指導

許多學生對職業發展期望過高，職業路徑設計不合理，以及對大學生職業生涯規劃理念的模糊，必然導致其職業生涯規劃缺乏科學性。目前，學校職業生涯規劃指導教師多為非專業教師，因此缺乏相關方面的經驗引導，而且在多數的教學體系中，大學前三年的學習更多注重專業課以及相關文化知識的積累，卻忽略了從基礎進行職業生涯規劃指導的訓練。

（三）家長過度保護，導致學生無法自主選擇職業

隨著社會的不斷發展和進步，現在多數家庭中都是獨生子女，調查發現多數家長在孩子臨近畢業時已經為孩子準備好將來的工作，以免孩子在找工作的過程中受到委屈，使得畢業生沒有自己規劃的空間，有的只能是聽從父母的意見，有的孩子會欣然接受，接受這種捷徑。

三、大學生職業生涯規劃實施的對策

（一）提高綜合能力素質，樹立規范職業生涯規劃意識。

學生自身作為職業生涯規劃的主體，要在學習過程中循序漸進的進行自身短期、中期、長期目標的設定，與教師積極溝通，聽取教師意見，不斷完善自身的規劃。在校期間，更要積極參加社會實踐活動，盡早接觸社會，在學習及社會實踐活動中要不斷的積累經驗，提高自身的綜合能力素質，并且在實踐中摸索未來就業方向，規范職業生涯規劃意識，為自己將來更好的發展奠定基礎。

（二）把大學生職業生涯規劃納入到教學體系中

高校應完善教學體系，學校教師應將專業課知識與職業規劃教育的重要性進行有機結合。對學生的職業生涯規劃指導給予高度重視，必須將大學生職業生涯規劃作為一門重要學科，貫穿大學四個年級，與專業課知識有機結合到一起。學校領導及教師要重視學生的職業生涯規劃設計，結合學生自身條件給予意見與指導，使其職業生涯規劃更具合理性與科學性。

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一、大學生職業生涯規劃的含義

大學生職業生涯規劃是指大學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括學習規劃、生活規劃、愛情規劃和未來職業規劃。從在校大學生的角度來看，此階段主要是職業準備期，這一階段也是大學生在校受教育的階段，是大學生就業前從事專業、職業技能學習的時期，也是職業生涯的起點。然而新生剛入學時對大學學習生活和所選專業還不太了解，容易產生心理偏差，認為大學生活比較自由，管理比較松，從而放松對自己的管理和要求，處于較迷茫狀態。若此階段對學生的教育引導不及時進行，會影響學生今后的學習與成長。

大學生職業生涯規劃和個體所處的家庭以及社會有密切的關系。且考慮到實際條件和未來的不確定性，職業生涯規劃也需具備適當的變通性。即，規劃并不是一成不變的。主體要隨時根據自身實際來評估并調整。

通俗講，職業生涯規劃的含義即：你未來打算選擇何種行業，何種職業，何種組織，想達到何種成就，想過什么樣的生活，如何通過學習與工作達到你的目標等。

二、大學新生開展職業生涯規劃課程的必要性

1.就業形勢對大學生提出新的要求

隨著就業形勢的日益嚴峻，社會對大學生提供的就業崗位已逐漸無法滿足就業需求。嚴峻的就業形勢要求高校要用科學發展觀來幫助學生樹立科學合理的就業觀。因此，要突破高校以往單一的就業指導形式，加入創新就業教學內容，從對學生單純的就業指導轉向職業生涯規劃的全過程。要注重培養學生生涯可持續所需的認知能力，使他們能夠激發和擴展自己的潛能，主動創造機會與社會聯系。培養其自我管理、自我約束的能力。因此，大學生職業生涯規劃課程是促進大學生生涯發展的主導方式，在高校開展新生入學教育體系意義重大。

2.實現自我發展的必然要求

據調查，目前，高校有相當一部分大學生在學習和就業過程中表現出諸多的不適應，具體表現在學習動力不足、自我認知不清、對職業不了解、對社會恐懼等。這些學生難免對自己的前途感到迷惘、缺乏對未來生活和職業目標的規劃與準備。針對這些問題，高校可通過在新生入學教育中加入職業生涯規劃課程，幫助其接收并理解職業生涯規劃發展這一全新概念，使大學生準確察覺自己所偏好的生活形態和工作價值觀，并認識自己的個人特質，個人期望和抱負，建立完善適切的價值觀，從而培養大學生的生涯抉擇技巧，根據自我規劃，選擇最適合的、與自己生涯目標匹配的生涯路徑。

3.提高大學生綜合能力的需要

職業生涯規劃教育可引發大學生對自我理想、自身發展、職業選擇等的思考，也可引導大學生自我教育、自我管理和自我約束，做到自立自強，讓新生從一進大學開始就以社會對人才的要求標準來培養和提高自身能力，從而為將來擇業打下良好的基礎，進而實現自己的奮斗目標和人生價值。職業生涯規劃課程應突破傳統意義上的教學，加強學生實踐，使其在實踐中加強自身綜合能力。

三、職業生涯規劃課程在高校新生入學教育中的重要性

職業生涯規劃課程在高校新生入學教育中是必不可少的一門課程，這門課程開展的好壞，關系到學生能否盡快適應大學生活和規劃未來的人生發展，關系到高校日常教育管理工作能否取得實效。因此該課程在高校新生入學教育工作中顯得尤為重要。其重要性主要表現在以下幾個方面：

1.通過上好大學生職業生涯規劃課程，能夠教育和引導新生認識自我、超越自我，明確大學期間的學習目標以及今后的職業目標。

2.通過該課程，可引導新生學會客觀準確地評價自己，評估個人目標和現狀差距，以平常樂觀的心態對待自己的生活，讓學生滿懷信心地迎接各種挑戰，把握好大學的黃金時期，以積極向上的心態對待學業，奠定未來職業競爭的優勢基礎。

3.大學生職業生涯規劃與高校人才培養目標緊密銜接，使新生盡快融入校風和學風建設中。大學生職業生涯規劃全方位滲透到學生的教育管理中，通過一系列有效的途徑和方法，指導學生形成適合其個體的生涯規劃方案，分解目標，落實步驟，最終實現個人生涯發展目標并滿足社會需要。

四、新生職業生涯規劃課程的教學原則及方法

教學原則：1.生涯理念和規劃意識的傳遞為第一要務，在所有教學環節中貫穿始終。生涯規劃的教育，一定要談生活的目的和意義，要能啟發學生思考自己想要什么樣的生涯，并以此激勵其安排好學習生活。2.明確大學生的生涯發展任務，并聯系學生實際，幫助學生把生涯規劃意識轉化為學習和成長動力。

教學方法：1.根據學生的認知水平、年齡、學科特點、社會經濟發展及專業實際，從學生的思想、生活實際出發，寓教于樂，循序漸進，多用鮮活通俗的語言、生動典型的案例、喜聞樂見的形式，多用互動參與、討論、角色扮演的方法，增強課程的吸引力和感染力。2.教學方法評價要以實現教學大綱規定的教學目標為依據，應有助于提高學生對“職業生涯規劃”的學習興趣，增強學生對教學內容的理解并引發學生思考，有助于其制訂既實事求是、又富有激勵功能的發展規劃，有助于學生主動按照職業對從業者的素質要求規范自己的行為。

課程定位：《大學生職業生涯規劃》課程定位為一門素質教育類課程，運用“體驗式”教學方法，引導學生思考自己的未來，激發學生學習的內在動力，提升學生就業競爭力和職業發展力。課程重點應放在“不僅讓學生了解，更要讓學生會做”。根據筆者經驗，在課程過程中加入“破冰活動”、“興趣島”等類型的活動，讓學生通過課堂“體驗”，自己去感悟大學時間的寶貴，真正主動地為自己制定計劃并實現自己的目標。

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1999 年“生涯教育”被正式寫入日本中央教育審議會官方文件，文件指出：從小學階段就要進行職業生涯教育，要在學科教育中融入職業生活信息，最終在中小學階段成功塑造學生的勞動觀、職業觀。為了保障生涯教育的實施，政府還出臺了相關的法律法規。日本官方文件主導下的“生涯教育”是培養學生成熟的職業觀、勞動觀、樂觀積極的人生態度以及了解自我、選擇未來道路的能力的教育。職業生涯教育已經成為日本教育改革的主導思想并貫穿于從小學到大學的整個教育過程。日本的小學職業生涯教育將生涯教育與道德科等其他學科的教育教學相融合，并將職業生涯教育的目標和內容關聯到學生未來可能從事的職業和生活中。有的學校會根據地方特征及學校、學生的實際情況等不斷完善、充實生涯教育的內容。

二、 日本小學職業生涯教育的特點

第一，將生涯教育與未來的出路相聯系。日本十分注重把教育和小學生未來的出路緊密聯系在一起，通過“特別活動課”、“道德科”等循序漸進地進行“做合格社會成員”等活動，以此培養學生積極的生活態度和熱愛勞動、尊重勞動者的意識，逐步灌輸為社會服務的意識。為了促進學生職業生涯的發展，學校還會培養學生的自我認知、和諧人際關系、職業信息探索等能力。

第二，政府主導下的職業生涯教育。日本職業生涯教育及保障措施都是在政府主導下發展的，政府通過相關法律政策對各個教育階段的教育內容、方法、目標都有明確的規范，并確保其能正確實施。日本小學有“職業生涯教育推進委員會”這樣的專業組織機構，它往往和教務機構相結合，將職業生涯教育融入其他教學活動中。

第三，完善的師資隊伍。學校有專門的職業生涯輔導教師，這些教師經過專業的、系統的職業生涯教育培訓，獲得了輔導資質，充分了解日本職業生涯教育的目的、方法和任務，而且對大多數職業、企業的現狀比較熟悉，因此他們不僅能將職業理念融入教學，而且能將最新的職業發展狀況及就業情況告知學生，幫助他們及早樹立職業意識和職業精神。輔導的方法主要有小組輔導和個人輔導兩種，可以做到因人而異、因材施教。

第四，注重職業生涯實踐活動。日本的小學往往在政府主導下與企業建立良好的合作關系，使企業成為了優秀的職業生涯教育資源。在職業生涯教育中，學校會擇機帶領學生走出學校，走入企業，進行體驗，通過企業員工向學生灌輸正確的職業思想，進行正確的職業引導。在此活動中，學生不僅能體會到作為社會一份子應盡的責任和義務，更能切身體驗理想中的職業狀態，更加堅定自己的職業理想。21世紀以來，日本政府制定的職業生涯教育綜合計劃推崇“新體驗計劃”。這一在工作中或職業活動中讓學生學習初步經驗的體驗活動在日本迅速得到普及。據日本“新體驗計劃”效果調查顯示，50%以上的被調查者完全認同或認為本人在體驗活動中得到了較大的收獲，這些收獲包括人際關系的改善、職業觀的萌芽、未來的發展規劃、責任感的提升，等等。

三、 日本小學職業生涯教育的內容

日本國立教育政策研究所中小學生指導研究中心認為，與職業生涯有關的能力有四種：人際關系形成能力、信息活用能力、規劃未來能力、志向決定能力。各個學校在制定職業生涯教育計劃時往往會以此為參照，并結合學校的情況、所在地區的情況及學生的實際開發課程，幫助學生掌握這四種能力。就小學階段的職業生涯教育而言，通過融入各學科的職業生涯教育的綜合學習，力求塑造學生的解決問題能力和主動探索能力，培養學生積極的學習、思考和生活方式，有意識地引導學生思考未來的出路等問題。

例如日本某小學的職業生涯教育計劃顯示：學校會根據不同年級制定不同的能力目標。在低年級階段要求學生做到：會寒暄和回應別人的問題，在值班時能明白活動的重要性，自己的事情自己做;在中年級階段則要達到：能夠很清楚地表達自己的意見和情緒，積極成為值班者，體會工作的樂趣，對工作有責任感，力求完成工作;到了小學高年級階段要求學生做到：學會換位思考并體諒別人，理解工作的重要性和付出的艱辛，努力實現夢想。

此外，日本的小學教育計劃中會明確職業生涯教育在各學科中的地位，從職業生涯教育的角度重新審視各學科教學內容，因此日本的小學往往會將職業生涯教育作為整體教育計劃的重點。例如，在“綜合學習時間”則通過與不同年齡，不同價值觀的人的接觸來掌握學習方法和思考方法?！熬C合學習時間”是日本小學必修課，是實行個性化教育改革的重要內容，通過這門課不僅可以提高學生的學習興趣，而且可以培養學生的生存能力?！熬C合學習時間”的主要內容包括國際、情報、環境、福利、健康等綜合性問題，以及學生們所關心的問題。早在1998年，日本的小學學習指導要領就要求小學的職業教育要融入這門課中。

四、 啟示

第一，要重視小學階段的職業生涯教育。目前我國大陸的小學生涯教育還處于初步探索階段。而香港、臺灣地區已廣泛開展。學校、教師、家長甚至社會都應該轉變觀念，逐步改變我國教育“無職業意識”的局面，從小就鼓勵學生樹立職業理想，加深職業了解，堅定職業信念。只有各方面通力合作才能促成學生從“職業幻想期”到“職業探索期”的轉變。

第二，要注重職業生涯教育的保障體系建設。政府部門應該完善相關的法律法規，設立專門輔導機構，大力提供各方面支持，鼓勵“校企合作”、“校社合作”等模式，營造良好的職業生涯教育氛圍。而教育主管部門應加強小學職業生涯教育的師資力量專業化建設，打造一支高水平、專業化、專兼職相結合的輔導教師隊伍。此外，社區、企業等也應積極發揮職業生涯教育的作用，給小學生提供見習、實踐和職業體驗的機會，通過多種形式提高學生職業認知，了解職業內涵及工作內容，感受職場環境，加深對職業的理解。

第三，要建立并不斷完善小學職業生涯教育課程體系。不能將大學階段的職業規劃、就業指導等機械地移植到小學階段，而應該構建適應小學生特點及小學教育特點的職業生涯教育體系。在這一體系中，課程設置至關重要。借鑒日本的經驗，結合我國的特點，可以采取兩種方式開展職業生涯教育：其一、適時開設職業生涯教育課程，學校制定相應的教學計劃及評價體系，配齊專職教師或者聘請校外職業指導教師，全面系統地向學生傳授職業生涯知識。其二、將職業生涯教育滲透到各學科教育教學之中，通過各科教師有意識地引導，潛移默化地教育，幫助學生培養職業意識，樹立正確的職業理想和職業價值觀。

參考文獻

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[3] 徐愛新，安月輝，于偉娜. 解析日本的職業生涯教育[J] .教育與職業，2011（6）.

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隨著國際國內經濟形勢日益嚴峻，大學生就業壓力與日俱增，職業生涯規劃教育的重要性凸顯出來。中醫院校由于學制長、學生專業性強、實踐能力強等特點，對在校大一學生進行職業思維塑造，對于大學生規劃整個大學期間的學習和生活，以及畢業后的工作都有這重大的現實意義。

一、有利于大一學生認知自我、熟悉所學專業

中醫院校的大一學生在自我認知、專業認知、職業認知都處于一個十分迷茫困惑的階段。大一學生在進入大學生活的第一年進行職業思維塑造，可以第一時間評估自己的職業能力傾向、測定職業興趣愛好，運用經驗分析和量表測量的方法不斷認識自己。結合在自己的中醫類專業的特點不斷增強個人素質、確定職業目標。中醫院校大一學生進入大學后，面對的是全新的知識體系，從理論知識到醫學臨床技能，都需要從新學習。在大一學生群體中開展職業思維塑造的活動，有利于幫助大一學生去結合自身情況，進一步熟悉所學專業，了解學好專業知識應具備的學習思維和學習方法，夯實自己的中醫理論基礎，為自己進一步的深入學習打下堅實的基礎。

二、有利于大一學生明確人生奮斗目標

大學生職業生涯規劃是大學生提高綜合素質的根本途徑。高校大學生在大學期間缺少學習目標、涉獵知識結構失衡；走上社會后，承受適應能力弱化、喪失前進動力，很大程度上是因為缺乏必要的職業生涯規劃指導，對今后的職業發展方向不明確。通過學校有針對性的在大一學生中開展職業思維塑造活動，能夠激發大家的學習激情、明確職業目標。職業生涯規劃在學生明晰自己的興趣、愛好、特長等個性特點的情況下，可以為學生提供有效的職業規劃幫助。學生在經過自己認真選擇后，尋找到適合自己的職業崗位，來實現未來的人生理想。同時激勵每位同學努力奮斗，積極創造條件，實現目標，從而無目的的學習。事實證明，不少人事業失敗，并不是他們缺乏足夠的知識和才能，而主要因為沒有規劃好最適合于自己成長與發展的職業生涯，缺乏明確的人生奮斗目標。

三、幫助大一學生準確定位，合理利用大學時間

職業生涯規劃有五個基本要素：知己、知彼、抉擇、目標、行動。在整個職業生涯規劃過程中，通過SWOT分析，幫助學生了解自己的優勢和劣勢，并且清楚地了解到自己在未來能夠遇到的機會與威脅。這些都能夠幫助學生進行人生的準確定位，并根據自身的特點，規劃自己的大學生活，揚長避短，激發個人潛力，不斷提升自己，實現個人價值的實現最大化。用職業生涯規劃指導整個大學期間學習和生活，為職業生涯發展打下堅實的基礎。只有正確地認識了自己，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定符合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。

四、幫助學生認清就業形勢，提升自身能力

從學生步入大學就開展職業生涯規劃教育，引導學生思考大學畢業后我能做什么？我所學專業的就業形勢如何？我的就業優勢在哪里？通過一系列的思考，學生在認識了就業形勢的同時，更能夠督促自己用外界的職業需求與職業要求指導自己的學習生活，提升自身的職業品質。學生通過長時間的關注與思考，對于就業形成全面的了解，形成準確的就業觀念。了解自己的經濟地位、社會關系，從而根據個人優勢選擇自己的職業目標，選擇比較適合的崗位。

五、促進學校人才培養體系的完善

對大一學生進行職業思維塑造，是高校人才培養體系的重要一環，能夠促進學校全面育人、科學育人體系的完善。為學生提供更為全面的指導和服務，在大一期間進行職業思維塑造教育，能夠促進大學生職業生涯規劃最終目標的實現。較早的開展大學生職業思維塑造，能夠有效的提高學生的就業競爭力、就業成功率。在之后的進一步的培養過程中，促進學校就業服務、就業指導、就業管理工作的全面提高。

大一學生適應大學生活和確定職業生涯規劃是非常重要的，對于學生本人、校園建設、社會發展都有著現實意義。學生能夠在出入校園的適應過程中，提升自身能力，認識自我、熟悉專業；確立明確的人生目標，并制定整個大學期間的生涯規劃，合理利用在校學習的時間。在職業生涯規劃教育中，學校、輔導員應發揮指導作用，從觀念、態度、素質三個層面不斷加強對大一學生的職業生涯規劃輔導，使學生能明確規劃自己的大學和未來。

參考文獻：

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基金項目：江西省高等學校教學改革研究省級課題“校本課程‘以問題為中心’教學模式的探究”（編號：JXJG-14-10-18），主持人：劉寧芳。

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1001-7518（2016）26-0067-05

“我是誰？我來自哪里？我將要去何方？”這是西方精神分析學家埃里克森在心理學中青少年的自我同一性的形象闡述。自我同一性是青少年個體對自己內在的主觀感覺與外部環境的自我整合，具有一致性和連續性，這種同一性在大學階段就表現為對“我是誰？我喜歡做什么？我適合做什么？我能將什么做好？”的困惑，而在這一困惑與整合的過程中，大學生需要對自己有一個全面正確的認識，對外部環境也要有一個全面的了解，從而可以對自己有正確定位，充分了解自己的興趣愛好、性格特長及潛在優勢，了解自己的職業興趣、職業能力，合理地進行職業規劃，而怎樣才能化解這一同一性危機，這就需要完善大學階段的職業生涯規劃教育。職業生涯教育在高等院校受到廣泛重視，各級各類高校也將《大學生職業生涯規劃》這一課程作為必修課，而如何完善這一課程建設，提高課程教學的有效性，已經成為所有職業指導人所必須面對的一個現實課題?！洞髮W生職業生涯規劃課》作為一門實用性、操作性和參與性極強的課程，對教育教學方法和模式具有很高的要求，而傳統的教學方法多采用“填鴨式”的教授法，老師教，學生聽，說的少，做的少，教學形式也比較單一，只是教師一味地在講臺上教授理論知識，師生之間的互動交流幾乎為零，完全的“以教師為中心”的教學模式，這種教學模式下，課堂氣氛不高，無法調動學生的積極性[1]，這就要求大學生職業生涯教育教學要改變這種傳統的“以教師為中心”的模式，轉變成“以學生為中心”的模式，但職業生涯規劃課又是一門系統性和連續性以及操作性極強的應用型課程，所以還要充分發揮教師的指導作用，由教師制定課堂主題，保證課程的連貫性和課堂秩序，充分調動學生主體地位，激發學生自主探索自我，了解自己的職業優勢、職業興趣和職業能力，并能充分發掘自身潛能，科學合理地設計自己的職業生涯，使自己在未來職業生涯中可以達到“人職匹配”，最大發揮自己的價值。我國一些高校也逐漸認識到改革教學模式的緊迫性，在職業生涯指導課上引入這種模式，并對我國高校職業生涯教育起到促進作用，本文就“以學生為中心”的主題教學模式在J校大學生職業生涯規劃課中的應用試做探討，旨在提高大學生職業生涯規劃課的效果，對其問題提出自己的見解。

一、“以學生為中心”的主題教學模式在大學生職業生涯規劃課中的實施

（一）理論基礎

“以學生為中心”的教學方法最早萌芽于西方蘇格拉底的“產婆術”，這一理論將老師比作助產師，對學生進行啟發引導，使學生通過自己的思考得出結論，將學生視為學習的主體，而這一思想在我國古代教育家孔子的思想中也能體現即“不憤不啟，不悱不發”。美國教育家杜威的“以兒童為中心”的觀念提倡教師要充分發揮學生的主觀能動性，在“做中學”?！耙詫W生為中心”的主題教學模式不僅強調學生的主體地位，還強調了教師的主導地位，由教師引導課程按照一個個主題由淺入深，由理論到實踐，以保證課堂的有序進行，是教學內容和教學形式的合理組合，保證了和課程的計劃和系統性[2]。

（二）設計原則

1.教學內容要緊扣主題。職業生涯規劃課包含很多內容，教師要制定每一節課的主題，打破教材的束縛，重新解構職業生涯規劃的課程體系，整理出相應主題的教學目標和教學任務，充分發揮組織者和管理者的職責，使課程內容由淺入深，循序漸進。

2.教學內容上要理論聯系實際。大學生職業生涯規劃課是一門應用性很強的課程，教師不能一味地教授理論知識，還要將理論與實際生活結合起來，真正從“做中學”。

3.教學形式要多樣化。要采用靈活多變的手段，輔之以各種測評工具和游戲，使之主題鮮明、內容豐富，最大限度地調動學生對自我探索的興趣，提高大學生職業生涯規劃課的實效性。

（三）具體實施

1.課堂設計。高等院校一般都會把大學生職業生涯規劃課作為公共課程開設，所以人數較多，這就會導致“以學生為中心”的教學模式流于形式，學生的參與性不高，師生之間的互動較少，教師不能對學生進行個性化指導，課程缺乏針對性和持久性。J校的職業生涯規劃課都是小班授課，人數在20-30人，一學期共20個課時，每周安排一次課，時間是三節課連上，以便有大塊時間進行情景測評和游戲、小組互動等來教學。

教師在第一節課前將大學生職業生涯規劃課分為不同主題，包括對自我的探索、對職業的探索、形成自己的職業生涯初步規劃、了解職業目標對自我的素質要求、培養職業道德和職業精神、了解創業的基本知識、了解國家的就業政策及就業流程、認清國家的就業形勢幾個部分[3]，再根據學生專業分成不同小組，由小組成員根據自己的興趣愛好選擇自己感興趣的主題，根據內容順序依次進行小組演示。在小組演示前教師會在分析教學內容和任務的基礎上對成員提出問題和要求，讓學生自己去查閱資料解決問題，以激發學生的學生積極性，在小組演示后，教師會根據表現及課堂反應情況進行反饋和講解，已達到主題目標。

2.課程流程。課前準備首先是在學生選課結束后，指導教師的第一個準備工作就是熟悉所有學生的情況，包括年級、專業、性別等，因為是面向全校開設的選修課，所以學生的年級和專業構成較為分散，指導教師要提前通過查閱資料等方式了解學生所學專業的職業傾向和就業形勢以及學生較為關注的熱點問題，全面分析如何讓課程主題與學生的現狀和需求有效結合。然后是確定主題。在了解學生的基本情況之后，教師要精心設計每一堂課的教學主題，這是特別關鍵的一步，主題設置要突破教材限制，整合各種渠道的資源，并依托學生的專業特點設置主題目標、目標問題銜接起來，主題的設置還要能夠引發學生的思考，具有趣味性、邏輯性等，還要具有可操作性，不能讓學生不明所以，無從下手，設計難度不宜過大，使得學生通過探索可以完成，又要兼顧學生的最近發展區。第三是巧妙分組。職業生涯規劃課程的學生參與性越高，其影響和效果也就越好，所以為了吸引學生積極主動參與到課堂，教師在首次課上進行巧妙分組，使得原本跨專業跨年級的學生能夠真正相互協作，J校的職業生涯規劃課都是不同年級、不同專業的學生通過選修組成的班級，巧妙的分組可以使得相互之間不熟悉甚至陌生的學生分到一起，確保在后期的學習和討論游戲環節既可以交到志同道合的新朋友，又可以提高自己的交流能力，但要注意的是，分組后，不能隨意調動，組內成員要討論選出負責人，并明確分工，相互協調，充分發揮分組的作用[4]。第四是課堂實訓。課堂實訓是一種集備課、上課、討論、總結于一體的綜合性實踐教學方式，由于J校是一所師范類學校，所以培養目標具有“師范性”，采用這種教學方式主要是培養學生的實踐教學技能，讓學生在自己備課、搜索資料、組織語言、查找問題的過程中培養其獨立思考、解決問題的能力。首先是教師布置教學主題，小組在接到教學任務后分派職責，分別負責搜索資料，整理成課堂報告，制作PPT，推選一人上臺演示講解，教師適時對學生的講解進行課堂調控，并保證學生不能脫離主題，引導臺下學生與講解小組進行互動，最后由教師總結。這種學生體驗式的教學模式強調知行合一，在教師的精心設計指導下，充分調動每一個學生的主動性和參與性，讓學生在整個過程中逐漸對自我有一個清晰的認識，提高自信心，鍛煉自己的能力。最后是課堂總結。在小組展示結束后，教師要及時進行評價及總結，首先對學生的課堂主動性給予鼓勵和表揚，由于學生的知識面和思維能力有限，所以在對課堂主題的疑點和難點問題上，要由指導老師進行補充教授和解答，將整堂課的知識進行梳理概括，引導學生進行自我評價和小組間評價，幫助學生正確認識自我和社會，并對教學效果進行評價，及時調整教學手段。

3.多種教學手段。這種以學生為主體的主題教學模式，不僅改變了以往的“教師講，學生聽”的上課方式，還穿插了各種靈活多樣的教學手段，例如：情景演練法、小組討論法、案例教學法、寓教于樂法、角色轉換法等。

4.課程考核。J校的“大學生職業生涯規劃課”的考核方式與以往的傳統考試的方式不同，分為兩部分，出勤率及課堂表現情況占30%，另外70%則是完成兩份表（《大學期間的生涯規劃表》和《畢業后的職業生涯與發展規劃表》），因為職業生涯規劃課并不是要求學生掌握多少理論知識，而是考察學生是否真正的對自己的性格愛好和職業興趣職業能力有了客觀清晰的認識，是否對職業環境和職業要求有了新的認識，有沒有形成正確的職業道德和職業價值觀，是否對未來有了科學合理的職業生涯規劃。

5.課程評估。為檢驗“以學生為中心”的主題教學模式在大學生職業生涯規劃課中的應用效果，通過問卷調查的方式對學生進行了課后反饋，第一份問卷主要針對學生是否接受和喜歡這種課程模式進行調查，主要包括學生對這種教學模式的喜歡程度和對這種教學模式的感受和建議，93%的學生表示這種教學模式可以激發自己的興趣和積極性，并對教學內容有更深的理解，記憶時間也更長，不再是一味的想要拿學分來上這堂課；第二份問卷則是檢驗學生的角色轉換能力的自檢表，有86%的學生角色轉換能力為優秀，“以學生為中心”的主題教學模式在高校大學生職業生涯規劃課中的應用取得良好的效果。

二、在實施“以學生為中心”的主題教學模式的過程中出現的問題

（一）學生主體性不強，重視不足

一方面由于職業生涯規劃課在高校是作為公共課供學生選擇，所以并不能引起所有學生的足夠重視，甚至有些學生純粹是為了拿到學分來上課，這就導致部分學生學習態度不端正，課堂參與性和積極性低，更有甚者直接逃課，他們認為職業生涯規劃課與其大學生活聯系不大，并沒有意識到職業生涯規劃課對自己未來發展的影響。另一方面由于我國學校教育一直以來沿襲的都是夸美紐斯的班級授課制，學生習慣了“老師講，學生聽”的課堂模式，對這種主體性的轉換一時難以適應，學生的獨立思維能力和解決問題的能力以及口頭表達能力都不足，學生的主體意識很差，缺乏主動性，也不愿主動思考，積極發言，課堂參與性不高[5]。

（二）學生的職業價值標準過于務實化，道路選擇過于單一

在對學生的職業生涯發展規劃的初步調查顯示，學生的職業價值偏向務實主義，在對自己的擇業標準上，更加趨向于職業的經濟價值，而忽視了自身的職業興趣和職業能力，對未來職業的期許不是從自身的理想出發而是受制于家庭希望或父母的期望，在對未來道路的選擇上也過于單一，盲目追求大城市大企業高收入或機關單位，嚴重限制了自身的職業發展潛力，企圖通過一次職業規劃就能終身受益[6]，并沒有認識到職業生涯規劃是一個受外部環境及自身能力的變化而不斷調整改進的動態過程。

（三）年級分布不一，課程無系統性

職業生涯規劃課是一個由淺入深，由懵懂到清晰，由自身到社會的解決問題的過程，所以不同年級有不同的需求和問題，對學生的要求也不同，職業生涯規劃課對學生指導的側重點也不同，所以課程教學應該按不同年級分階段指導，但是高校的職業生涯規劃課是作為全校公共課供選擇，班里學生年級分布不一，學生的認知水平和知識準備情況差異較大，這就導致教學內容沒有系統性和連續性，在設置主題上沒有考慮到各個年級的差異性，割裂了職業生涯規劃課程的動態過程。

（四）對教師的要求較高

“以學生為中心”的主題教學模式并不意味著由過去課堂上教師的“獨角戲”完全轉變成學生的“獨角戲”，并不是把課堂完全交給學生，教師就輕松無事了，相反，對教師的豐富的課堂調控能力和指導能力有了更高的要求，如課堂主題的設計、時間的分配、課堂氣氛的調節、教學內容的展示方式等，在學生自學展示階段，容易出現偏離課堂主題和教學目標，這時候就需要教師及時干預和指導，在與學生的互動中將抽象的理論知識具體化，激發學生主動思考，教師還要全面分析學生的基本信息和現狀，在教學中與學生建立互相信任的師生關系，與學生增加交流，尊重學生的差異性，鼓勵每一個學生勇于展現自己，客觀剖析自己，做學生職業生涯發展道路上的“同行者”。

（五）教學模式局限于課堂，實踐性不強

俗語講“紙上得來終覺淺”，因為職業生涯規劃課本身就是一門實踐性較強的課程，如果“以學生為中心”的教學模式只是停留在課堂實訓上，對學生的生涯指導的意義也不大，目前，J校的職業生涯規劃教育尚未形成系統化的體系，對學生的指導只能依靠課堂實訓，學校并沒有其他部門或社團來監管或配合，社會實踐或就職體驗少，不能將理論知識轉化為實踐經驗，所以對自身的認識和職業的認識也只是一種表面的模糊的狀態。

三、建議與思考

（一）分年級進行職業生涯規劃指導

職業生涯規劃是一個循序漸進的連續的過程，也是一個從自我認識到職業認識再到職業生涯路線選擇的逐漸清晰的過程，在這個過程中，不同年級的學生所面臨的學習問題不同，所以為了提高教學的針對性，要分年級進行職業生涯規劃指導。

1.一年級是職業生涯規劃的探索期，大學生初入校園對一切都比較懵懂，應該通過職業生涯規劃課程引導他們正確認識自我，并結合專業及興趣培養職業意識，初步制定未來的職業發展方向，樹立正確的職業觀。

2.二年級是職業生涯的發展期，這個年級的學生已經適應了大學生活，對所學專業也有了一定的了解，這個階段的任務主要是將他們的專業知識運用到實踐中，進行職業興趣及職業能力的測評，引導他們有意識地加強自身素質，增強職業技能。

3.三年級是職業生涯的穩定期，這個階段的大學生已經有了一定的專業基礎與技能，生涯規劃課主要任務就是讓他們充分學習所學專業的就業方向及形勢，了解今后從事職業的特點及所需職業技能，幫助他們樹立發展目標，確定未來發展方向，通過開展各種講座及實踐活動，如考研交流會、創業經驗會等，讓學生不斷調整目標，對未來有個清晰的規劃。

四年級是職業生涯規劃的形成期，對于此階段的學生，職業生涯規劃課程的主要任務是通過開展講座等對他們提供各種信息咨詢并對各種道路進行指導，培養學生求職技巧，組織招聘會收集各個單位的信息，與外部企業聯系為學生提供實習機會，促進他們的角色轉換，為未來積累經驗。

（二）創建精品課程，集合網絡資源豐富課堂

職業生涯規劃課程不應局限在課堂教學資源上，還應向學生提供網絡課程資源，本著“以學生為中心”的原則，建成一門體系完整、指導有效、資源豐富的精品課程，該精品課程首先要符合學校的性質和學生特點，主要分為職業生涯規劃教育的精品內容建設和網絡共享平臺建設，精品內容建設應包括理論部分和實踐部分，理論部分主要是幫助學生掌握各種對自我認知的測評方法及檢測工具，了解各類職業的要素，確定自己的職業類型；實踐部分應包括組織學生進行校外企業基地參觀、各種模擬校園招聘等，引導學生將理論知識運用到實踐中去。網絡共享平臺建設主要包括基本資源和拓展資源，基本資源是對課堂教學的補充，主要包括教學大綱，課堂作業、各種教學素材，還要有教師與學生交流討論板塊，而拓展資源則是對基本資源的補充，包括各種案例庫、在線試題庫等輔助軟件，精品課程旨在提高學生的自學能力，增強教師與學生的交流，提高教學效果[7]。

（三）“引進來”與“走出去”相結合

職業生涯規劃教育不同于就業指導中心是一個獨立的部門，應全面貫徹“引進來”與“走出去”的原則，所謂“引進來”就是指職業生涯規劃指導課應該與學校的有關部門合作，充分整合學校的資源，最大化實現資源共享，加強與各個院系的溝通，促進學生交叉學科的學習，增加與學校各個社團或招生就業處的聯系，組織各種形式的職業主題活動，可以讓學生在活動中獲得職業體驗和自信，為學生提供崗位實踐機會，提前進入角色轉換。所謂“走出去”就是學校應建立就業實習基地，帶學生走出校園，與企業進行零距離對接，參觀企業和人才市場，把職業指導課程從課堂搬到校外企業，為未來的職業生涯規劃打基礎。

大學生職業生涯規劃課是一門操作性和實踐性極強的系統工程，它的實效性受到多種因素的影響，所以，不論是教學模式還是教學手段都不應該只是固定在一個程序，筆者認為，盡管J校的“以學生為中心的”主題教學模式不論是在教學模式還是教學手段上都對其他高校有較高的借鑒意義，也取得了良好的教學效果，但是要想真正改變大學生職業生涯規劃課的現狀，就應該集國家、學校、教師和學生的力量，相互配合，最大化的優化職業規劃課的作用，從根本上提高大學生的擇業競爭力從而真正達到“人職匹配”的和諧職業環境。

參考文獻：

[1]包映蕾.構建“以學生為中心”教學模式的實踐與思考[J].高職教育探索，2008（11）：21-23.

[2]王慶林.《大學生職業生涯規劃》課程教學方法研究[J].內蒙古民族大學學報，2011（2）：181-182.

[3]李瑞，董鵬中，郭鳳臣.職業院校職業生涯教育精品資源共享體系探索[J].教育與職業，2014（12）：111-112.

[4]袁南寧.對大學生職業生涯規劃課程建設的思考[J].教育學術月刊，2010（7）：38-39.

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一、目的和意義

通過問卷調查發現：有80%學生因對自我了解不足，對未來的職業缺乏思考和向往，而欠缺自主學習動機；有70.5%的學生不了解自己未來要做什么。因此，引導學生深入地探索自我、全面系統地認識自己的能力與興趣，發現自身潛能，在選擇職業時，就可以減少試錯的成本，客觀、清晰、準確地進行職業定位。

職業生涯是人生歷程的主體，職業生涯發展是終身發展的核心。中職學校學生職業生涯發展探索是學生提高自我職業生涯規劃的意識與技能、順利實現從學校生活向社會、職業生活過渡的基本途徑。建設職業生涯探索體驗館的根本目標是讓每一個學生獲得最佳的職業選擇，并在這一過程中最大限度地實現職業規劃與職業愿景的統一，最大限度地實現人生理想和社會價值。

“為了每一個學生的職業發展”是中職學校建設職業生涯探索體驗館的指導思想。構建中職學生職業生涯發展體驗，探索中職學校學生職業生涯發展有效模式和途徑，促進每一個學生的職業生涯發展，提升學生整體素質和能力，以滿足社會和地方經濟建設對新型人才的需求。

二、職業生涯探索體驗館的特色與設計思路

職業生涯探索體驗館作為學校傳統知識學習和職業指導的良好補充，具有如下三個特點。

1.體驗式的職業生涯學習

根據“完整的體驗式學習過程應包括四大步驟”，設計學生的職業生涯體驗的四個過程是：切身體驗—體驗項目、觀察與反饋取得—體驗項目+他人及系統評價、反思與升華—自我評價+單次報告指導、再實踐—后續活動。

2.以學生主體的自主學習

配合職能理論倡導，職業生涯探索體驗館在學習形式上注重小組合作學習和討論，以利于人際智能培養。在課堂學習環節上重視最后反思環節，培養學生的內省智能，使課堂學習內容豐富多彩，課堂互動形式多樣；使學生主體意識更加明顯。透過生動活潑且與個人切身相關的活動，激發對職業生涯的關切，產生和探索職業生涯的意愿，進而有效地學習相關的能力并培養合格的職業生涯態度。

學生的主體學習意識、教師的調控、監管及使用軟件跟蹤記錄，全面分析并形成科學反饋是關鍵。

3.讓學校學習與社會、未來相融合

職業生涯探索體驗有效填補了學校純知識學習的空白。通過帶有前瞻性的職業任務導向及合作式的學習方式，激發學生的批判性思維、創新能力及合作與領導能力，塑造完美的與社會融合的人格，增加對未來的了解，讓學生對未來的職業生涯探索充滿期待，有利于實現學業、擇業與事業的有效融合。

三、中職學校職業生涯探索體驗館建設的內容

在職業生涯探索體驗館，學生可以通過體驗中的表現及感受，探索自己的職業興趣、發現自己的職業性格、分析自己職業能力；通過自評、他評、系統測評、動態數據對比四種評價方式驗證自己的興趣、能力；根據評價結果，識別自己潛在優勢，以及自己未來職業優勝方向。

基于職業生涯課程目標，充實課程內容，將課程內容劃為兩大模塊：

核心模塊——生涯規劃指導。

支持模塊——學業發展、生活發展指導。

在課程實施過程中，不斷調整策略，使我們的職業生涯發展指導更貼近學生，更有效。

通過社校聯動和社團活動，讓學生走進社區、企業，真實地體驗職業生活。

四、小結

職業生涯探索體驗為學生的職業探索提供了一個全新的拓展和交流平臺，教師應努力優化教學情境，激發學生探究動機，尊重學生個性，鼓勵超越創新，讓學生在學習之后，收獲的不僅僅是知識，而是一個正確的探索世界的方式，收獲了一個對自己的發展空間以及對未來的展望，感悟了探索與創新的樂趣，提高了綜合素質。

參考文獻：

[1]涂廷保.高職“2+1”模式改革的實踐[J].職教論壇,2007(10).

[2]張濟生.素質培養與職業定向[M].重慶：重慶大學出版社,2000.

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1999年，英國工業聯盟、教育與就業部以及資格與課程署共同認可了六種核心技能，即：交流（Communication）、數字應用（Application of Number）、信息技術（Information Technology）、與人合作（Working with Others）、學習和業績的自我提高（Improving Own Learning and Performance）以及解決問題的能力。我國勞動和社會保障部職業鑒定中心在2007年就專門制定了《職業核心能力培訓測評標準》（試行），該標準中的核心關鍵能力共包含了八項內容交流表達、數字運算、革新創新、自我提高、與人合作、解決問題、信息處理、外語應用，并對高職生關鍵能力培養的必要性進行了論述。

（二）高職生職業生涯規劃的界定

高職生職業生涯規劃是指在校高職生對將來職業生涯的一種展望，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合就業市場需求，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業發展方向，并為實現這一目標做出行之有效的安排①。科學合理的職業生涯規劃有利于高職生在職業歷程中獲得更好的發展。

（三）高職生核心能力和職業生涯規劃的關系分析

高職生核心能力即高職生除了專業技能以外的能夠運用到不同職業中的通用能力。因此高職生是否具備能夠科學合理地進行職業生涯規劃的能力是包含在高職生核心能力之中的。通過職業生涯規劃所培養的高職生的相關能力則是高職生核心能力要素中的重要部分。

二、職業生涯規劃效果評價實證――以上海工程技術大學高職學院管理系為例

上海工程技術大學管理系于2009年首次選取了一個國商商務專業班級（共27名學生）作為試點開展職業生涯規劃。從三個畢業班級按照同比例隨機抽取了65名畢業生作為調查樣本，其中回收問卷60份，有效問卷55份，問卷回收率為92.3%。其中參加過職業生涯規劃的畢業生有效問卷數為18份?，F分別就調查樣本整體狀況和參加過職業生涯規劃的畢業生和另外兩個未參加過職業生涯規劃的班級畢業生效果對比進行分析。

（一）樣本整體特征分析

在男女比例分布上，男生20名，占樣本的36.36%，女生35名，占樣本的63.64%。在生源地分布情況上，外地生源畢業生共30名，占樣本的54.55，上海生25名，占樣本45.45%。可見，生源分布外地生占比已過半數，且省部分布廣泛，生源呈現多樣性。在畢業生去向分析上，回原籍畢業生2名，占樣本的3.63%，去其他地區的畢業生3名，占樣本的5.45%；留滬畢業生50名，占樣本的90.91%，其中外地生22名（占留滬畢業生的44%，占外地生的73.33%）。由此可見，整體來看，尤其是對外地生來說，留滬是絕大多數畢業生的選擇，體現了畢業生勇于面對挑戰，善于把握上海國際化大都市的鍛煉、就業機會的就業觀念。

（二）職業生涯規劃相關效果評價分析

1.職業生涯規劃效果分析

現對參加過職業生涯規劃的畢業生18份有效問卷數進行分析。

（1）參加過系職業生涯規劃畢業生具體畢業去向

選擇專升本的畢業生5名，占樣本的27.78%；選擇就業、已找到工作的畢業生7名，占樣本的38.89%；選擇打算就業、正在尋找工作的畢業生5名，占樣本的27.78%；選擇出國的畢業生1名，占樣本的5.56%?？梢姡趨⒓舆^職業生涯規劃的同學當中，72.23%的同學（包括專升本、實際就業和出國）已在畢業之際或者畢業前實現了順利就業，27.78%的同學已有一定方向、正在積極努力尋找當中。

（2）參加過系職業生涯規劃畢業生畢業去向滿意度

5名選擇非常滿意、完全符合自己的設想，占27.78%；8名選擇滿意、大致符合自己的設想，占44.44%；4名選擇一般、差強人意，占22.22%；1名選擇不滿意、沒有達到自己的要求和設想，占5.56%?？梢?，在參加過職業生涯規劃的同學當中，累計72.22%對自己的畢業去向表示滿意。

（3）參加過系職業生涯規劃畢業生短期發展規劃明晰度

7名選擇非常清楚，占38.89%；10名大致清楚，55.56%；1名不太清楚，占5.56%?？梢姡趨⒓舆^職業生涯規劃的同學當中，累計95.44%的同學清楚自己未來1-3年的職業生涯規劃及發展方向。

（4）參加過系職業生涯規劃畢業生職業生涯規劃的階段分布

10名選擇未來1-3年，占55.6%；6名選擇未來3-5年，占33.3%；1名選擇未來10年，5.6%；1名選擇未來10年及以上，占5.6%?？梢?，參加過職業生涯規劃的畢業生的規劃階段半數處在近期規劃階段，三分之一左右在中期規劃階段，有11.2%的畢業生處于長期規劃階段。

2.職業生涯規劃效果對比分析

現對未參加過職業生涯規劃的畢業生37份有效問卷數進行分析。

（1）未參加過系職業生涯規劃畢業生具體畢業去向

8名選擇專升本，占21.6%；18名選擇就業、已找到工作，占48.6%；9名選擇打算就業、正在找工作，占24.3%；1名選擇出國，占2.7%；1名選擇其他，占2.7%?？梢?，在未參與職業生涯規劃的同學中，73%的同學（包括專升本、實際就業和出國）已在畢業之際或者畢業前實現了順利就業，24.3%的同學已有一定方向、正在積極努力尋找當中。

（2）未參加過系職業生涯規劃畢業生畢業去向滿意度

5名選擇非常滿意、完全符合自己的設想，占13.5%；21名選擇滿意、大致符合自己的設想，占56.8%；11名選擇一般、差強人意，占29.7%。其中，對自己的畢業去向感到滿意的累計占70.3%。

（3）未參加過系職業生涯規劃畢業生短期發展規劃清晰度

5名選擇了非常清楚，占13.5%；24名選擇了大致清楚，占64.9%；7名選擇了不太清楚，占18.9%；1名選擇了完全不清楚，占2.7%。可見，累計78.4%的畢業生對自己未來1-3年的發展規劃清楚，而累計21.6%的畢業生對自己未來1-3年的發展規劃尚不清楚。

（4）未參加過系職業生涯規劃畢業生職業生涯規劃的階段分布

14名選擇了未來1-3年，占37.8%；16名選擇未來3-5年，占43.2%；3名選擇未來10年，占8.1%；2名選擇10年及以上，占5.4%；2名選擇沒有規劃過，占5.4%。可見，未參加過職業生涯規劃的畢業生處于短期規劃階段的占37.8%，處于中期規劃階段的占43.2%，處于長期規劃階段的占13.5%，而未曾規劃的占5.4%。

3.職業生涯規劃效果評價相關結論

（1）參加過職業生涯規劃的畢業生專升本率更高、尋找第一份工作時更謹慎

在畢業生的就業去向方面，就調查樣本的調查結果而言，二者就業率基本持平，后者甚至較前者高0.77個百分點。但前者專升本率較后者較高，打算就業并在積極尋找工作的比例前者較后者較高?？梢?，參加過職業生涯規劃的同學較沒有參加過的同學對自我的規劃在學歷方面要求較高，在尋找大學畢業第一份工作之際，選擇也更謹慎。

（2）參加過職業生涯規劃的畢業生對畢業去向的滿意度更高、與自我的長遠發展更吻合

在畢業去向滿意度方面，總體而言，參加過職業生涯規劃的畢業生對畢業去向的滿意度相對較高，高1.92%；尤其在對工作表示非常滿意的畢業生中，前者明顯高于后者，高14.28%；而對工作表示差強人意的畢業生中，前者較后者低7.48%?？梢?，職業生涯規劃對畢業生是否能夠順利就業不僅表現在數量方面（就業率），更重要的是體現在質量方面，如畢業生對該去向的滿意度及是否和自己長遠規劃與發展相吻合等，對畢業生的發展質量和長期發展的所發揮的作用更大。

（3）參加過職業生涯規劃的畢業生對短期規劃清晰度更高

在短期規劃的明晰度方面，參加過職業生涯規劃的畢業生對未來1-3年的發展規劃基本清楚，比沒有參加過的畢業生高17.04%；而對自己短期規劃非常清楚的，前者比后者高25.39%，職業生涯規劃的效果較明顯。由此可見，職業生涯規劃的重要效果之一體現在較好地幫助學生認清自己的近期發展規劃，并將畢業生畢業之際的去向和未來的發展很好地聯結起來。

（4）參加過系職業生涯規劃的畢業生排除了規劃盲區、職業生涯規劃更多處于短期規劃階段

在職業生涯規劃的分布階段來看，前者全部調查對象都對自己的職業生涯規劃進行過思考，且相對集中在短期規劃和近期規劃；雖然后者在中長期規劃方面后者更加突出，但其規劃內容的質量如何尚待進一步研究?？梢?，該系職業生涯規劃的效果在于為學生清掃了對于職業生涯規劃的認識和思考盲區，學生的職業生涯規劃更多處于短期規劃階段，這很可能是由于這些同學對職業生涯規劃進行的思考更細致和具體有關。

三、基于職業生涯規劃效果評價的高職生核心能力要素及培養建議

（一）基于職業生涯規劃效果評價的高職生核心能力要素

高職生核心能力即高職生除了專業技能以外的能夠運用到不同職業中的通用能力。因此高職生是否具備能夠科學合理地進行職業生涯規劃的能力是包含在高職生核心能力之中的。而通過以上實證分析可見，高職生科學合理規劃職業生涯的能力又可以分解為信息搜集和分析能力、自我規劃和成長能力、自主決策能力、系統判斷整合能力、目標分解能力等。

1.信息搜集和分析能力

信息搜集和分析能力是指面對職業生涯發展時面對外界環境如就業政策、就業信息、經濟形勢、行業信息等相關信息搜集、篩選及加工處理的能力。這種能力讓高職生在職業生涯中除了自身專業素養和技能以外，對職業環境有著更敏感和及時和相對準確的判斷，以利于為自己的職業生涯發展做出相關判斷和決策。從實踐來看，該項能力培養對于高職生來說并不困難，因為高職生的特點決定了其對環境和信息的開放性態度。

2.自我規劃和提升能力

自我規劃和提升能力是指能夠根據自己的目標和對環境的分析、判斷，找出二者差距，并能夠對自己進行發展規劃和不斷學習、提升進行不斷縮小差距，朝自己的目標不斷邁進的能力。由于高職生相對于其它高等教育畢業生來說，在學歷及理論知識層面等通知知識相對起點較低，而自我控制及管理能力相對較差，因此該項能力對于高職生來說尤其重要。

3.自主決策能力

自主決策能力是指高職生面對選擇時能夠基于對自身和環境的信息判斷，自己能夠合理制定目標，正確衡量自身價值和環境挑戰，并進而做出適合自身發展的決策的能力。該項能力對于高職生來說也相當重要，高職生與其他層面高等教育的學生相比而言，其自主性和綜合性發展相對較差。因此，對高職生的培養，其自主決定能力的培養也至關重要。

4.系統判斷整合能力

系統判斷整合能力是指高職生在選擇時能將自己的近期選擇和長期選擇、短期發展和長期發展綜合考慮、系統判斷整合的能力。這種能力能夠讓高職生在職業生涯發展中避免只看眼前、斷點發展、職業路徑發展沒有連續性等現象，使高職生增強發展的質量和自身滿意度，并提升后續發展的加速度。

5.目標分解能力

由以上實證分析可見，具有良好職業生涯規劃能力的高職生對自己的短期規劃大多比較清晰，這說明其目標的確定是切合可行并經過深思熟慮進而落實分解到可操作層面的。這對于高職生的自我規劃和成長、系統判斷整合能力都起著不可或缺保障作用。

（二）高職生核心能力培養相關建議

1.高職生核心能力要素構成及評價測評體系的開發與建立

高職院校應注重對高職生核心能力要素構成及相關的評價測評體系的開發與建立。明確高職生應該具備的核心能力要素的構成及內涵，并不斷探索直至建立一套科學合理的評價測評體系，以便在高職生在入學之初、培養過程中、培養結束后對其核心能力做出相關判斷并有針對性地對高職生進行相關核心能力的培養。

2.高職生核心能力培養應逐步納入、融入高職生整體培養計劃中

高職生核心能力作為高職生除了知識技能以外的另一項對自身職業發展起決定性能力，各高職院校更重視對其的培養，應將其應逐步納入整體培養計劃中，予以系統化的培養，在制度上、經費上等予以保證。并在課堂教學中注意運用情景再現、分組討論、社會調研、主題匯報等“體驗式”教學的方式加強高職生核心能力培養。

3.增設職業生涯規劃、素質拓展課程、社會實踐等高職生核心能力提升項目、課程和活動

高職生核心能力除了在理論學習中的開發獲取，更重要的則是在廣泛的涉獵和活動中潛移默化長期形成的能力。因此，對于高職生來講，除了專業知識和技能的學習，其核心能力的培養則更多地要依托于課外的相關素質拓展項目、課程和活動。

4.為每個高職生配置“一攬子”核心能力培養計劃

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在高中教育實踐中，由于職業規劃并不與高考直接關聯，因而學生的參與性不高，自我探索的積極性不強，對職業的認識過于片面。另外，職業規劃課程內容枯燥乏味、指導形式過于單一等問題也較為普遍。而這些現象在生源有限的普通高中相比于生源質量較好的重點高中，表現尤為明顯。究其原因，現行的職業生涯指導偏離了學生的實際，學生在此過程中看不到自己的未來，沒有積極的體驗，自然參與度也不會很高。

針對這一現狀，將積極心理學的基本理念和相關原理引入普通高中職業生涯規劃的指導工作中，不僅可以幫助學生選擇適合自己的職業道路，同時也能將快樂積極的人生觀傳遞給他們，這將成為職業生涯規劃中最能打動學生心靈的本質東西。

一、普通高中職業生涯規劃的必要性

大學生的專業方向基本確定，規劃指導工作主要針對社會實際需要；而大多數高中生對將來的專業選擇沒有進行科學的定向，對未來還處于探索階段。由于高中生的心理特點和現實因素的影響，他們更關注自己的學業，缺乏更寬廣的視角來審視自己的未來，這時候進行一定的職業生涯規劃指導能使其對未來的專業選擇和職業定向有個基本的認識。與在大學進行職業生涯規劃相比，在高中進行這一指導具有明顯的優勢。高中相對于大學具體的指導性有所降低，但更適合于培養學生內在的品質。另外，普通高中與重點高中相比，學生靠文化課分數較難考上理想的大學，我們更應該關注學生的全面發展，發掘學生的優勢與特長，這就需要有效的職業生涯規劃指導，幫助學生明確自己的興趣所在，樹立良好的職業規劃意識。

二、普通高中職業生涯規劃的特點

普通高中的職業生涯規劃指導既有高中職業生涯規劃的普遍性特征，又有這一特殊群體所具備的獨特性。

普遍性主要涉及現階段高中職業生涯規劃的一切主客觀影響因素，如社會背景、微環境影響（學校、家庭、同伴群體）、個人特點，等等。

從社會層面來說，一個人未來一生只從事一種職業的可能性越來越小，這就需要人們對自己的職業有清楚的把握和規劃，能積極地應對職業變換所帶來的風險和挑戰。

從微環境層面來說，個體所處的環境對于個人的職業規劃及決策具有重要的影響。一些父母將自己的觀點強加給孩子，不考慮孩子的興趣愛好和感受，使孩子陷入兩難的境地；學校職業生涯規劃的教學內容脫離學生實際，指導形式過于單一，教育工作者的指導內容以及方式方法仍需在實踐探索中進一步提高；此外，同伴的觀點對青春期學生的職業定向也具有一定的影響。

從個人層面來說，教育年限的延長導致個體心理成熟延遲。部分學生從小依賴父母，缺乏自我決策的能力，面對職業抉擇時比較迷茫，無法將自己的興趣以及職業定向的關系理順，對職業的了解也僅停留在表面。還有部分學生雖然有目標，卻不知道通過何種途徑實現自己的目標。

普通高中學生的職業生涯規劃還具有一定的特殊性，表現在：他們沒有驕人的學習成績，缺乏學習興趣和目標；與父母關系緊張，師生關系不融洽等現象也不同程度地存在；由于學業失敗的經歷導致他們的自信心明顯不足，對未來喪失憧憬。這就需要在教育中滲透陽光，鼓勵他們思考未來，形成積極的心理品質。這不僅關乎學生今后的職業定位，而且關乎學生未來生涯的整體發展。

三、積極心理學對普通高中職業生涯規劃的啟示

1.激發學生的積極體驗，發揮教育的影響力

現階段的高中職業生涯教育中，教師更注重知識的傳授，比如職業生涯的定義、內容、步驟等。普通高中的學生對于這樣的課程形式毫無興趣，教育的影響力也無從談起。這就要求教育工作者尊重每一位學生的差異，不以成績的高低來評價學生的優劣，而是以一種更加開放的、欣賞性的眼光看待每一個學生。每一位學生都是一塊璞玉，需要耐心認真的打磨才能發出玉的光彩。教育工作者如果能將這種理念滲透到課堂，延伸到課外，學生就能漸漸認識到自己的價值，樹立起自信心。在開放包容的環境中，學生也能迸發出更多的奇思妙想，更有自信，心中懷有希望，對生活充滿信心。

2.培養學生的積極品質，培養應對職業風險的心理彈性

積極心理學的自決理論探討了三種相關的人類需要，即勝任的需要、歸屬的需要和自主的需要。當這些需要得到滿足時，個體就會幸福。在職業生涯的選擇定向階段，無論是教育者還是學生家長，都應該充分尊重學生的決定，相信他們能勝任選擇自己未來人生道路的任務，即使認為學生的想法有些不妥，也應在尊重的前提下循循善誘，讓學生學會自己作出決定。這樣既能鍛煉他們的自主意識，也能讓其學會對自己的決定負責。

現代社會高速發展，每個人一生只從事一份職業的可能性大大降低，在未來極有可能面臨各種職業風險。在失業面前，低落情緒有可能將人的斗志淹沒，這時候就需要內在品質的支撐，如心理耐受力等。高中職業生涯教育中不單要有知識的傳授，更要注重學生積極品質的培養。擁有積極的品質，能夠應付以后人生道路上的風險與變換而不失去信心，這也是高中職業生涯規劃指導工作的主要目標。

3.構建成長的積極機構，為學生的終身發展保駕護航

積極心理學認為，個人的經驗獲得與成長是在與環境的積極互動中得到體現的。對于高中生來說，對其職業定向影響較大的微環境首先是家庭和學校。父母要為孩子提供一個可以討論和探索職業生涯的支持性環境，給孩子提供所需要的職業生涯信息，同時教給孩子積極的價值觀，教育他們對自己的選擇負責。但是在實際生活中，很多父母只是關注孩子的衣食住行等生活方面，在關于未來職業發展方面與孩子缺少有效的溝通。普遍認為只要孩子考上大學，別的都無所謂，甚至有部分家長將自己的觀念強加給孩子。這樣的家庭環境不僅不利于孩子清醒自主地思考未來，還會給孩子的心理帶來無形的巨大壓力。父母應創造一個民主和諧的家庭氛圍，充分尊重孩子的想法，讓孩子敢于表達自己，樂于與父母溝通。即使意見相左，也可以以溫和的方式引導孩子權衡利弊，最終作出合理的職業抉擇。

學校作為學生職業生涯發展中的重要環境因素，起著舉足輕重的作用。一方面，學校可以通過職業生涯規劃課程對學生的職業定向作系統的指導；另一方面，學校可以利用已有資源開展多種形式的職業輔導，如社團、成功人士講座、創業講堂等，這不僅可以調動學生參與職業生涯規劃的積極性，也能使其對職業規劃有更直接、更實際的認識；再者，學校可以通過為學生創建良好的實踐基地，使學生在實踐中加深對職業的認識，在實踐中探索自己的興趣所在。社會也應以一種關懷、積極的眼光來看待我們未來的主人，相信他們有能力做好自己的事情。通過構建學生職業發展的積極環境，使社會、學校、家庭三方資源達到最優整合，可以為學生提供一個安全的心理成長空間，讓他們的能力、情緒情感、興趣得到和諧發展，樹立自主意識，培養自決品質，理智選擇自己的職業發展方向。

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(一）“能力本位”的基本理念

能力本位，顧名思義，是指將重心放在能力上。能力本位教育也就是以能力為基礎的教育。它主張重視提高受教育者的從業能力，其核心是如何使受教育者具備從事某一職業所必需的實際能力。國外將其翻譯成competence based education，簡稱CBE。它是近年來國際上流行的一種職業教育思想，也是目前國際職業教育改革發展的方向。

毫無疑問，高職教育是服務于經濟和社會發展需要的產物。就我國高職教育發展現狀來看，隨著社會進步和經濟發展，特別是全球經濟一體化和高新技術的迅猛發展，市場對高等技術應用性人才的需求更趨多元化，社會不僅需要傳統意義上的學術型、工程型人才，同樣需要技術型、技能型人才。因此，將“技術應用性人才”作為高職院校的辦學目標定位，并倡導以“能力本位”為核心的培養模式，是高職教育發展的必然規律，也是高職教育對現代經濟生活的一種對接與呼應，是高職教育本質的必然選擇。

（二）高職教育的“能力”釋義

能力是一個使用范圍極廣泛的概念。在這里需要指出的是，這篇文章所探討的“能力”是從職業所需角度來論述的，并非心理學上所指的能力概念。準確地說，這里的能力是職業能力。所謂職業能力，就是個體能勝任其未來所從事的職業所需必備知識、技能和態度的整合。因此，它強調的是綜合的職業能力，主要由四種能力構成。一是完成職業任務所必需的基本技能或動手能力。如知識運用能力、技術應用能力；二是職業崗位變動的適應能力和就業彈性。適應能力是一種既能從事現有工作的能力，又能適應未來工作的能力。技術的迅猛發展，使社會職業崗位的內涵與外延，處于不斷變動中，職業崗位變動的速度與力度在現代社會更為顯著。

除了這四種能力外，能力本位也體現了以人格為本的思想。高職教育中，人格最關鍵就是個體職業道德和敬業精神。它也是個體能否勝任某一行業的最基本的素質。優秀的職業道德和敬業精神是職業教育核心競爭力的保障。綜上所述，以能力為本位的高職教育特征表現在綜合素質高、職業技術能力強，并體現了職業能力的可持續發展。

（三）高職院校房地產市場營銷專業學生所應具備的能力內涵

房地產專業是一個介于建筑環境、土木工程與工商管理的交叉學科。主要培養擁有較強的綜合素質和崗位素質，具有良好的現代服務意識，高素質應用型人才。

我院的房地產市場營銷專業則以“房地產營銷策劃方向”為重點，培養品格優秀、知識豐富、技能過硬、素質全面的房地產營銷專業實用新型人才。從市場需求和發展趨勢來看，高職院校的房地產管理人才更能適應社會需要?，F代房地產開發和管理企業所需要的人才應該是復合型人才，既有扎實的房地產基礎理論，又需要懂得一定的管理實務，具備創新能力和良好的團隊合作能力、溝通能力等相關綜合能力的人才。

二、高職院校房地產專業新生職業規劃現狀

（一）職業生涯指導教育與能力本位教育的關系

要搞清楚職業生涯指導與能力本位教育的關系，首先應該清楚職業生涯指導的概念。就職業生涯指導這個概念來說，目前對其并沒有一個確切的定義。但經過學者們多方研究，普遍 認為職業生涯指導是有目的、有計劃、有組織的培養個體規劃自我職業生涯的意識與技能，發展個體綜合職業能力，促進個體職業生涯發展的活動。[2]高職生職業生涯指導就是有目的、有計劃地指導高職生如何結合個人自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，培養未來的職業技能，發展職業能力的活動?？梢?，職業生涯指導的基礎和保障就是培養綜合職業能力。這和能力本位教育的主旨一致，都是為培養學生職業能力的。當然職業生涯指導更重于在客觀評價自己前提的基礎上去培養未來所從事職業的綜合職業能力。對房地產市場營銷專業的學生來說，就是對其培養符合房地產市場營銷專業崗位所具備的能力。

（二）房地產市場營銷專業學生職業生涯規劃現狀

筆者通過訪談法和讓新生撰寫職業生涯規劃報告的方法對市場營銷專業新生進行了調查。結果顯示，超過三分之二以上的學生在職業生涯規劃上都存在問題。主要體現為兩大問題。

問題一：職業相關知識貧乏，職業生涯規劃意識模糊。

通過對學生的訪談（集體訪談和個人訪談）可看出他們對職業生活顯示出較強的偏好，卻缺少理性的思考與規劃。雖然大家在志愿選擇上大多都填寫了市場營銷專業，但是在問到思考過將來從事的職業時，一半的學生回答思考過，一半的學生的答案模凌兩可，在問到是否了解職業生涯規劃的相關理論和方法時，超過三分之二的學生回答不了解，還有學生回答沒有聽過?？梢姡蠖鄶祵W生都缺乏進行職業生涯規劃的意識，職業相關知識貧乏。而且許多學生尚未清醒認識到職業生涯規劃對他們的重要性，這必將影響到他們對將來職業的選擇和未來人生發展的定位。

問題二：缺乏清晰的自我認知，不能準確定位，好高騖遠、。有效的職業生涯規劃由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環節組成。在自我分析這一環節中，必須問問有什么技能專長，自身的優勢弱點。機會、威脅有哪些，即要充分而且正確地認識自身的條件與相關環境，避免在對自己認識不清的情況下做出錯誤的選擇。對自己需要有一個客觀、全面、深入的了解和認識。但從學生提交的職業生涯規劃報告中可以看出，大多學生都沒能對自己進行客觀的評價，在近期目標中就定出考六級等與他自身條件不相符的目標，在五年的遠期目標中董事長、做第二個馬云之類的好高騖遠的目標。

從問題中我們可以看出，高職生的職業生涯指導教育刻不容緩，并且需要從新的視野來完善。

三、基于能力本位視野下的市場營銷專業新生的職業生涯指導措施的建議

由于高職生處于職業生涯的探索階段，一方面他們的職業價值觀、職業興趣、職業決策能力還不成熟，社會閱歷少，實際工作經驗不足，對自己認識不夠清晰客觀，需要老師的指導幫助；另一方面他們可塑性強，發展潛力大，有效的指導對他們以后的發展產生深遠的影響。加之對于新生來說，剛從高中階段過渡到大學階段，角色剛轉換，對于大學的學習還不是十分清晰時，就更加需要良好的職業生涯指導。這會對他們今后的發展產生事半功倍的效果。

（一）充分重視職業生涯指導，使學生樹立科學的職業生涯規劃理念

通過職業生涯指導，讓他們了解大學與中學的差異，明確上大學的目的，幫助學生快速從高中的學習模式向大學學習模式轉變。要通過教育使學生認識到職業生涯規劃的重要性，初步了解職業內容，有計劃地培養高職生的職業意識，幫助他們正確地認識自我，盡快找到正確的人生定位和奮斗方向。建議學生試探性地進行職業生涯設計，剖析對個人能力、未來職業等方面的認識和體會。在指導途徑上可以采取聽取專家的講座的形式，也可以將其指導滲透到學生的活動、學生所加入的三委會部門等，也可以在高年級學生在學習和就業方面作個交流，指導方式可以靈活多樣。

（二）著眼于高職生職業能力的培養

開展職業生涯指導，幫助高職生學會職業生涯規劃，著眼于學生一生發展的教育，促進其全面、自由、充分的發展，體現了人的發展的終極關懷。高職生的職業生涯指導是以人的發展為本，全面關注人的成長。尤其是在綜合職業能力的培養上要遵循使學生學會做事與做人念的理念，把教育和人的成長、價值實現聯系起來，尊重人的個性發展，滿足人的潛能開發的需要。

培養學生職業抉擇能力是職業能力中很關鍵的一個能力。職業抉擇是職業生涯教育的重要組成部分，在整個職業生涯規劃中，起到了承上啟下的作用；對職業世界的認識教育和職業素質與適應力的培養，要通過提供大量的感性與理性的材料，幫助高職生盡可能全面深入地了解當前的社會環境與職業世界，熟悉職業發展環境；培養學生就業環境分析能力，在知己知彼的基礎上,進行職業生涯規劃,增強其規劃實現的有效性。培養良好的職業道德和職業素質是作為從事任何一個職業都需具備的條件。作為以后從事房地產營銷策劃的學生來講，誠信敬業，有較強的責任感和團隊精神，處事公正公平，正確的價值觀來說首先是房地產企業最看重的先決條件。

（三）有層次的開展貫穿高職教育的職業生涯指導,做好及時的評估與反饋工作

由于職業生涯指導的階段性，因此需要在不同階段制定相應的目標，并選擇恰當的培養方式和途徑，使其與學生的職業發展愿望相結合，與學校的培養目標相結合，與市場的需求相結合,以增強學生正確規劃人生的能力。在大一階段的指導中，需要把握幾個關鍵的階段，第一個階段是新生入學階段，學生剛進校對職業懵懂所以需要進行職業生涯規劃理念、方法的指導。但并不是在這個階段的指導后學生就能對職業生涯規劃有個清晰地認識了，它會隨著學生在具體的學習中產生高原現象，因此要在不同的階段進行不同內容的指導，做好及時的評估與反饋工作。除了新生入學是一個關鍵期外，期中也是一個關鍵期，對于目前的學習會產生職業與目前學習沒有直接聯系的迷茫，因此在這個時期內需要灌輸目前課堂學習的重要性，并強調它對于職業學習的一個必要聯系。期末也是一個關鍵期，學生忙于準備考試，在考試前就職業發展和考試的關系作個簡要的說明，讓學生更加清楚地認識到大學學習不是為了考試，而是為了使自己具備綜合職業能力，從而更順利地走上職業生涯之路。

篇12

收錄日期：2012年2月15日

近年來，隨著大學生就業難度的增加，大學生職業生涯規劃引起人們的關注。在建立創新型國家過程中，要充分激發大學生的潛能，調動他們的主觀能動性并發揮其優勢，使之成為政治、經濟、科技和文化等領域的時代引領人才，最可行的方法之一就是進行大學生職業生涯規劃。

一、大學生職業生涯規劃的主要目標

大學生職業生涯規劃是大學生盡其可能地規劃未來生涯發展的歷程。大學生充分考慮個人的性格、能力及事業發展的阻力和助力，做好妥善的安排，通過充分發揮自我潛能，運用各種資源達到探索階段的生涯成熟，并最終實現既定的理想抱負。大學生職業生涯規劃的目的在于通過學習和專業訓練掌握自己的現在和未來。我們倡導大學生職業生涯規劃，是為了讓大學生面臨重大生涯發展選擇時能理性思考，增進他們個人職業生涯決策的品質，而不是替他們做決定。大學生職業生涯規劃的主要目標為：

首先，使大學生發展和完善自我概念，了解、接受和發展自我，認識自己的個人特質、個人期望和抱負，認識職業生涯發展信息，建立和完善個人的價值觀。

其次，使大學生準確判斷自己所偏好的生活形態和工作價值觀。

再次，培養大學生的職業生涯決策技巧，能準確界定問題，并運用各種信息科學分析相互間的利弊得失，力求做出最適合的決定。

第四，使大學生通過規劃和選擇，找出最適合和匹配的生涯路徑，同時熟悉職業生涯決定的過程。

第五，使大學生能調整自身特質，適應潛在生涯選項和工作環境，并能擬定完成目標的計劃與策略。

最后，使大學生具有面對社會變遷、科技不斷發展的適應和應變能力。

二、大學生職業生涯規劃的基本步驟

大學生職業生涯規劃包含自我評價、職業生涯選項、相關工作經驗、尋找工作、職業生涯改變五個步驟。

自我評價是指大學生收集有關自身的信息，包括價值、興趣、性格、能力、個人特質與期望生活形態等，以協助了解個人和職業選擇的關系，探索自我知識與個人未來職業生涯發展的關系，做出有關職業生涯的決定。其內涵包括認識自己的興趣、性格、能力和工作價值觀，評估職業抱負和動機水準，描述個人特質等。

職業生涯選項指導大學生探索未來的工作世界，通過做決定的過程進行縝密思考，將選擇的職業范圍減少到足夠小的范圍，產生特定的職業選項，以免在選擇時被信息淹沒，失去方向。其內涵包括：學習進入每一生涯領域所需具備的條件，學習參與和個人興趣、專業有關的課程實踐；探索所需具備的教育和專業、職業訓練程度；學習所需具備的工作技巧和經驗；規劃學科和生涯的可替代選項，了解大學生就業市場的發展趨勢。

相關工作經驗指憑借勤工助學、社會實踐、畢業論文、就業實習、掛職鍛煉、志愿者工作和社團活動等，獲得相關工作實際經驗，并對本人的職業選擇進行評估，做出明確的生涯決定。其內涵主要有：學習、積累與個人興趣、專業領域相關的實際工作經驗；嘗試新技巧和多樣化的工作經驗；決定要從事各項工作的單位類別；評價各種工作價值觀、工作技巧、工作環境、工作職責等；評價實現生涯目標所需的課程、訓練和工作技巧。

尋找工作指協助大學生為尋找工作做好準備，開發推銷自己的技能并付諸行動，準備研究生入學考試或申請工作職位。其內涵包括：準備個人簡歷、求職信、推薦表，并完成申請流程；學習尋找工作的策略，溫習申請職位所需的核心專業知識；學習和演練面試、筆試技巧；了解研究生教育和研究生資助渠道。

職業生涯改變指大學生在專業學習后發現本人與選定的專業不適應，在許多方面存在嚴重沖突，不得不進行專業轉換。其內涵包括：回顧和重新自我評價；通過專業強化和擴散性思考拓展現有的專業；決定是否做生涯改變或促進生涯發展；確定所需具備的新技巧；尋求并獲得促進專業成長的其他專業學習、繼續教育、職業教育或實習培訓；改變學習、工作之外的生活形態，規劃今后的生活和工作。

三、大學生職業生涯規劃的基本原則

大學生職業生涯規劃要周密且富有彈性，能夠依據環境的變化做出正確的決定，從而實現自己的生涯目標。大學生應培養自己獨特的眼光，制定前瞻性、長期性的生涯規劃，勇于面對問題、解決問題，適時調整生涯規劃，以有效地掌握未來。應遵循以下基本原則：

1、全程原則。大學生生涯規劃要對個人的整個生涯過程做全盤考慮，妥善安排，設定生涯目標和理想，科學設計完成生涯目標的各發展階段的生涯活動。

2、實際原則。實現人生目標的途徑很多，大學生的生涯規劃要有事實依據，不是純為美麗的幻想或不著邊際的夢想，否則可能延誤生涯良機。生涯途徑的選擇沒有標準答案，若一定要尋找，只有依靠自己，尋出內心的磅秤，選擇自己最可行的途徑。

3、具體原則。在生涯規劃時應收集生涯發展的相關資料，如自我知識、工作世界的知識和環境等，并安排生涯發展路徑，這些步驟必須具體可行。

4、可評估原則。規劃完成后，就必須根據規劃的內容與進度逐步實施，因此應有明確的時間限制或標準，這樣才能掌握規劃的執行狀況，評估當前的生涯發展進展，并可作為下次修訂或制定新規劃時的參考依據。如果沒有時間限制或標準，容易拖延具體行動，并因缺少必要信息、前期準備不足而影響進度，最終無法實現生涯目標。

四、大學生職業生涯規劃的系統整合分析

（一）自我分析的全面性和科學性。大學生職業生涯規劃是大學生個體通過自我意識來認識和調控自己，由此在環境中獲得動態平衡，以求得發展和自我實現。其中，自我認識是自我意識發展的基礎，是職業生涯規劃的第一步，也是最重要的一步。對自我的不同認識和評價，將直接導致職業生涯目標的可行度和持久性。因此，大學生在職業生涯規劃中，自我分析必須全面、科學。自我分析不僅包括興趣愛好、性格特征、身體狀況、心理素質、專業學習程度、實踐能力等自身基本情況的全面掌握，還包括綜合自尊取向、才能取向、家庭取向的職業價值觀再現、職業能力及適應性的預測。綜合考慮以上因素做出科學的自我評價，結合他人評價，正確進行優劣勢分析，揚長避短，選定適合自己發展的生涯路線，做出生涯目標的最佳抉擇。

（二）目標的清晰化。大學生在科學的自我分析后，下一步要確定符合自己特性和內在需要的目標。大學生的自我規劃和自我選擇，首先是對人生目標的規劃和選擇，目標是行動的依據和指南，要想獲得成功，就一定要清楚自己的人生目標是什么，它是一個終生追求的方向。因此，目標一定要清晰、明確，它關系到大學生的心理優化、行為選擇和智能的建構。當然，目標的清晰明確不等于目標的僵化死板，在確定目標時，目標應富有一定的彈性，應隨著環境的變化而變化。但無論如何變化，所需要的核心知識與能力結構、經歷應該大致相同，否則就無法實現已有資源的正遷移。每個大學生在特定的時空下，所占有的資源是不同的，但是資源的活用，各方面的因素配合恰當，產生一定有利的條件，并善于利用這些條件，能獲得更快、更大的成功。

（三）設計的信息化。信息是現代社會的重要特征，大學生對信息的有效掌握是大學生成為現代人的重要標志之一，也是成功職業生涯規劃的有力保證。大學生在做職業生涯規劃時，首先，要求采集信息及時準確，包括自身、環境以及達成最終目標所需要的條件；其次，要求科學周密地分析信息，并做出未來的發展預測，確定規劃的總體目標并制定具體行動方案；第三，合理運用信息。職業生涯規劃是個動態的過程，要求我們合理地運用信息，不斷調整職業生涯規劃中不合理的部分，真正做到理論與實際相結合，達到人與職位相協調。

（四）評價的多元化。成功的職業生涯是個人職業生涯規劃追求的目標。由于社會職業和人的素質、價值取向的差異性，職業生涯的成功因人而異，具有很強的相對性。在職業生涯規劃中，有的人追求的是社會地位和聲望，有的人追求財富金錢的擁有量，有的人追求工作內容的豐富化等等。同樣，對于同一個人在不同的人生階段有著不同的職業生涯成功的含義，職業生涯成功的標準與方向具有明顯的多樣性。但總體來說，職業生涯成功與個人、家庭、企業、社會判定的標準密切相關，因此大學生在職業生涯規劃時，要對職業成功全面評價，必須綜合考慮個人、家庭、企業、社會等各方面因素。

成功和失敗不是掌握在別人手中，而是操縱在自己手里。大學生是自我職業生涯規劃中的主體，也是職業生涯發展的動力源泉。大學生職業生涯規劃是涉及內心及行為的一種動態過程，這個過程的主線就是“側、定、學、干、評、發”。在這個過程中相繼發生需要、動機、主動性活動、自我建設、自我控制、自我發展，過程的關鍵在于自的獲得，獲得自就是掌握住自己的主動性。控制是一種重要能力，而這種能力通過選擇、自我決定可能會形成更大的自治。這就是個人發展的一種連鎖過程：自我意識的表現自我建設自我控制及個人發展選擇。大學生職業生涯規劃不是以大學生好的就業為終結，而是為其提供一種“自我組織學習體系”，促成主體終身學習，促進人的全面發展，在吸收多方面的知識和技能的同時，使人的身體潛力、精神潛力不斷被開發。

主要參考文獻：

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一、高職學生職業生涯規劃的定義

高職學生職業生涯規劃是指為了提高學生綜合素質，增強就業競爭力，滿足當前社會對高技能人才的需求，大學生在進行客觀自我分析，以及就業環境的基礎上，進行職業發展方向選擇，設定自己的職業生涯發展目標。同時，根據所設定目標，制定各階段的學習及實踐活動計劃，積極主動地完成職業生涯規劃目標的過程。

二、高職學生職業生涯規劃存在的問題

目前，國內多數高職院校都建立了就業指導中心，并開設了相關的職業指導課程，不僅為學生提供了豐富的就業信息，而且還幫助學生進行職業生涯規劃，這對于促進學生順利就業和提升學生的綜合素質起到了重要的促進作用。但是，作為新生事物，高職學生職業生涯規劃還存在著一些問題，這些問題主要可以歸結為：①學校職業生涯規劃體系不健全；②學校缺乏職業生涯規劃教育理；③學校專業化職業生涯規劃師資力量薄弱；④學生缺乏對職業生涯規劃的了解，無法將職業生涯規劃運用在自身上，以致在畢業前的求職過程中無法正確評價自我、缺乏職業目標，降低了就業成功率。

三、高職學生職業生涯規劃的步驟

職業生涯規劃的三要素包含“知己”、“知彼”、“抉擇”?！爸骸敝饕峭ㄟ^自我認知的四個維度――興趣、性格、價值觀、能力對自己進行全面分析；“知彼”指對外在的環境、條件進行分析；“抉擇”指結合對自我及環境的客觀分析做出職業目標的判斷及選擇并制定相應的計劃。高職院校學生的職業生涯規劃主要包括以下幾個步驟：

（一）知己――自我評估

自我評估是運用相應的測評體系對自己的興趣、性格、能力、職業價值觀等的測評。它的實質就是通過自我分析，能夠了解自身的優缺點及特質，并結合相應的測試確定自己的職業興趣以及職業價值觀，弄清“我想干什么”、“我能干什么”、“在眾多的職業選擇中我看重哪一方面”等問題。

（二）知彼――環境分析

職業生涯規劃僅對自己有客觀的評價還遠遠不夠，還要對所感興趣的職業進行客觀分析，也就是分析外部環境因素對自己生涯發展的影響，主要包括社會環境的分析、行業環境的分析和職業環境分析。學生在自我評估基礎上進行環境分析旨在知己知彼，使個人職業生涯規劃符合現實。

（三）抉擇――職業定位

職業定位，就是清晰的明確一個人在職業上的發展方向，它是人在整個生涯發展歷程中的戰略性問題也是根本性問題。良好的職業定位是以自己的興趣、能力、性格等信息為依據的。同時還要制定并實施行動計劃。行動計劃可包括：在專業技能方面，提高自身哪一方面的專業能力；在個人素質方面如何提高人際交往能力、團隊協作能力及創新能力等。

四、高職學生職業生涯規劃的相應措施

（一）強化職業生涯規劃理念

學校應重視職業生涯規劃教育，將課程設置在大學一年級，這樣可以讓學生盡早有職業生涯規劃的概念并能夠開始制定相應規劃。同時，鼓勵任課教師在進行專業教育時，適當引入相關行業的職業發展情況、就業現狀，必要時，帶領學生前往對應企業調研考察或向企業專業人士進行采訪，讓學生對相關專業領域的發展進行主動探索，從而意識到職業生涯規劃的重要性，并能夠令學生對職業指導類課程產生興趣，從而愿意深入了解并參與其中。

（二）完善職業生涯規劃課程建設

職業生涯規劃課程建設的任務是向學生傳授職業生涯設計的基礎理論知識和科學方法。高職學生職業生涯規劃課程包括個人探索（知己）、職業探索（知彼）、職業定位（抉擇）等內容，其主要目的是啟發學生的職業生涯規劃意識，幫助學生科學理性地思考和規劃個人的職業生涯，指導學生在校期間的成長成才。高職院校應增加職業生涯規劃課程的學分，引起學生重視，努力提高職業生涯規劃教育的針對性、實效性和吸引力。

（三）加強對職業生涯規劃的宣傳力度

一是定期組織職業生涯規劃比賽，并鼓勵學生可以參加市級的職業生涯規劃大賽，給予相應的學分或物質獎勵，讓更多的學生開始重視職業生涯規劃；二是建立職業生涯規劃指導數據庫，通過學校主頁或學校就業指導中心微信平臺開展網上個性化職業生涯規劃指導、職業規劃測評、問卷調查、個案咨詢等；三是邀請資深職業生涯規劃規劃師及企業人力資源負責人到校開展講座與學生交流，讓學生了解當前職業環境、人力資源需求狀況，主動思考自身未來職業發展方向。

【參考文獻】

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