專業芳香理療師與國際芳療達人,用專業知識和十多年精油的研究,以芳香精油作為物質基礎,芳香療法學為理論指導,為讀者分享關于精油的實用知識和技巧,以循序漸進的方式呈現精油在美容養顏方面發揮的積極作用,并以詳細圖文步驟講解的形式,幫助讀者正確掌握精油的使用,在生活中享受精油帶來的美麗變化。
感受精油的神奇魔力,與自然融為一體。
國際芳療大師告訴你與精油有關的一切。
療愈身心|放松身體|追求品質|提升自我
子辰
芳香理療師,美容養生顧問。深入研究護膚品、美容養生、植物精油、芳香療法10多年。
創立“微臻品牌”,生產四大系列產品:生態修復護膚系列、生態原液護膚系列、芳香精油養生系列、寶寶養護系列精油。
劉穎
國際專業芳療師聯盟IFPA和美國國家整體芳療協會NAHA會員。
芳療達人,研究芳香精油7年。
“微臻”遇見芳療精油品牌聯合創始人。
媒體人、作家。
一、 初識精油
什么是精油
精油芳香療法的前世今生
精油的分類
精油的挑選標準
精油如何作用于身心
精油使用的Q@A
二、走近精油
精油的提取方法
精油的使用方法
精油的混合方法
基礎油家族精油美膚助手
精油的四季選擇
精油與五感療法
三、植物精油的美容成分
常見的基礎油
幾種常見單方精油的使用方法
如何調配復方精油
精油的美容功效與作用
各類肌膚清油保養表
家居護膚精油的使用方法
植物精油的美容用法
精油美容品DIY
四、各類肌膚日常精油調理
分析各種膚質問題
挑選不同肌膚的專屬精油
體驗精油美容臉部SPA的簡易方法
面部護理油
毛細血管破裂肌膚的精油護理
粉刺的精油護理
痘痘和痤瘡的精油護理
酒糟鼻的精油護理
水腫皮膚的精油護理
頸部的精油護理
眼部的精油保養
唇部的精油保養
五、精油按摩、美容加倍
面部精油的正確使用方法
眼部精油基礎按摩手法
日常精油面部護膚排毒按摩手法
精油精致緊致肌膚按摩手法
精油淡斑按摩手法
精油袪皺按摩手法
精油祛黑眼圈按摩手法
精油祛痘按摩手法
周末精油舒緩解壓按摩法
精油嫩滑肌膚按摩手法
精油修護紅血絲肌膚按摩手法
精油舒緩敏感肌膚按摩手法
精油滋養干燥肌膚按摩手法
精油調節肌膚水油平衡按摩手法
精油提亮暗沉肌膚按摩手法
精油為肌膚卻角質按摩手法
精油為肌膚注入水分按摩手法
精油對付毛孔黑頭按摩手法
六、精油的正確使用方法
如何選購精油
精油的正確保存
精油使用的常見誤區
精油與護膚品和諧相處
精油使用安全須知
美容鑒別大法辨別精油真偽
精油使用的輔助工具
書的內容很不錯,對孩子學習比較有幫助。
還可以,做活動時候買的,供自己專業參考學習