專(zhuān)業(yè)芳香理療師與國(guó)際芳療達(dá)人,用專(zhuān)業(yè)知識(shí)和十多年精油的研究,以芳香精油作為物質(zhì)基礎(chǔ),芳香療法學(xué)為理論指導(dǎo),為讀者分享關(guān)于精油的實(shí)用知識(shí)和技巧,以循序漸進(jìn)的方式呈現(xiàn)精油在美容養(yǎng)顏方面發(fā)揮的積極作用,并以詳細(xì)圖文步驟講解的形式,幫助讀者正確掌握精油的使用,在生活中享受精油帶來(lái)的美麗變化。
感受精油的神奇魔力,與自然融為一體。
國(guó)際芳療大師告訴你與精油有關(guān)的一切。
療愈身心|放松身體|追求品質(zhì)|提升自我
子辰
芳香理療師,美容養(yǎng)生顧問(wèn)。深入研究護(hù)膚品、美容養(yǎng)生、植物精油、芳香療法10多年。
創(chuàng)立“微臻品牌”,生產(chǎn)四大系列產(chǎn)品:生態(tài)修復(fù)護(hù)膚系列、生態(tài)原液護(hù)膚系列、芳香精油養(yǎng)生系列、寶寶養(yǎng)護(hù)系列精油。
劉穎
國(guó)際專(zhuān)業(yè)芳療師聯(lián)盟IFPA和美國(guó)國(guó)家整體芳療協(xié)會(huì)NAHA會(huì)員。
芳療達(dá)人,研究芳香精油7年。
“微臻”遇見(jiàn)芳療精油品牌聯(lián)合創(chuàng)始人。
媒體人、作家。
一、 初識(shí)精油
什么是精油
精油芳香療法的前世今生
精油的分類(lèi)
精油的挑選標(biāo)準(zhǔn)
精油如何作用于身心
精油使用的Q@A
二、走近精油
精油的提取方法
精油的使用方法
精油的混合方法
基礎(chǔ)油家族精油美膚助手
精油的四季選擇
精油與五感療法
三、植物精油的美容成分
常見(jiàn)的基礎(chǔ)油
幾種常見(jiàn)單方精油的使用方法
如何調(diào)配復(fù)方精油
精油的美容功效與作用
各類(lèi)肌膚清油保養(yǎng)表
家居護(hù)膚精油的使用方法
植物精油的美容用法
精油美容品DIY
四、各類(lèi)肌膚日常精油調(diào)理
分析各種膚質(zhì)問(wèn)題
挑選不同肌膚的專(zhuān)屬精油
體驗(yàn)精油美容臉部SPA的簡(jiǎn)易方法
面部護(hù)理油
毛細(xì)血管破裂肌膚的精油護(hù)理
粉刺的精油護(hù)理
痘痘和痤瘡的精油護(hù)理
酒糟鼻的精油護(hù)理
水腫皮膚的精油護(hù)理
頸部的精油護(hù)理
眼部的精油保養(yǎng)
唇部的精油保養(yǎng)
五、精油按摩、美容加倍
面部精油的正確使用方法
眼部精油基礎(chǔ)按摩手法
日常精油面部護(hù)膚排毒按摩手法
精油精致緊致肌膚按摩手法
精油淡斑按摩手法
精油袪皺按摩手法
精油祛黑眼圈按摩手法
精油祛痘按摩手法
周末精油舒緩解壓按摩法
精油嫩滑肌膚按摩手法
精油修護(hù)紅血絲肌膚按摩手法
精油舒緩敏感肌膚按摩手法
精油滋養(yǎng)干燥肌膚按摩手法
精油調(diào)節(jié)肌膚水油平衡按摩手法
精油提亮暗沉肌膚按摩手法
精油為肌膚卻角質(zhì)按摩手法
精油為肌膚注入水分按摩手法
精油對(duì)付毛孔黑頭按摩手法
六、精油的正確使用方法
如何選購(gòu)精油
精油的正確保存
精油使用的常見(jiàn)誤區(qū)
精油與護(hù)膚品和諧相處
精油使用安全須知
美容鑒別大法辨別精油真?zhèn)?/p>
精油使用的輔助工具
書(shū)的內(nèi)容很不錯(cuò),對(duì)孩子學(xué)習(xí)比較有幫助。
還可以,做活動(dòng)時(shí)候買(mǎi)的,供自己專(zhuān)業(yè)參考學(xué)習(xí)