焦慮是最普遍的心理疾患和情緒疾患，它在人的童年時代生根、發(fā)芽。焦慮既可能導(dǎo)致兒童的睡眠障礙、腸胃不適，又可能導(dǎo)致兒童逃學(xué)、學(xué)習(xí)困難、社交困難及其他許多問題。
保羅·福克斯曼博士以其30多年的焦慮癥治療經(jīng)驗及其童年時期患焦虛癥的個人經(jīng)歷，撰寫了這本表述清楚，資料詳實、能給人以深刻感受的著作。該書及時部分討論了兒童正常焦慮情緒、非正常焦慮情緒及患焦慮癥的未成年人的人格特征。第二部分講述了導(dǎo)致兒童焦慮心理的家庭因素、學(xué)校因素和社會因素，其中部分章節(jié)還討論了恐怖主義行徑、戰(zhàn)爭及大眾媒體等對兒童焦慮心理形成的影響。第三部分介紹了兒童焦慮癥的治療方法，主要包括心理治療方法、藥物治療方法及其他一些輔助治療手段。
你想知道……
焦慮癥在不同年齡段的表現(xiàn)形式嗎？
如何加強親子關(guān)系，強化未成年人的安全感受，降低他們的焦慮心理？
如何有效地同未成年人溝通，有效地約束未成年人而又不至于引發(fā)他們的焦慮心理嗎？
如何消除電影、電視、互聯(lián)網(wǎng)、電子游戲?qū)ξ闯赡耆说挠绊憜幔?/p>
同未成年人討論、酒精、性的方法嗎？
本書可以回答這些問題。此外，本書還為父母提出了許多具體建議和指導(dǎo)原則。在附錄中，還為教師及學(xué)校管理人員提出了許多改進思路和方法。在本書中還有一章專門同青年人討論應(yīng)該如何幫助自己努力減少自身的焦慮情緒。
通過閱讀本書，父母、教師及其他成年人，可以在本書的指導(dǎo)下，幫助兒童克服焦慮情緒和恐懼感覺。通過閱讀本書，父母可以學(xué)會如何改善自己的情緒反應(yīng)，更好地幫助自己的孩子。通過閱讀本書，人們還可以了解到，未成年人是如何幫助他們自己克服焦慮情緒和恐懼感覺的。
保羅·福克斯曼，美國心理學(xué)家、美國弗蒙特焦慮癥治療中心主任，著有《與恐懼共舞》一書，同時也是《征服驚恐癥和焦慮癥》一書的作者之一。福克斯曼博士忠心希望廣大兒童能在沒有恐懼、沒有焦慮的安全感覺中成長。為了幫助兒童留下童年時期的美好記憶，福克斯曼博士于198
序
導(dǎo)論
本書的主要作用
作者的焦慮癥經(jīng)歷
及時部分 兒童正常焦慮心理及非正常焦慮情緒
及時章 什么是焦慮情緒
焦慮情緒及其流行原因
兒童焦慮情緒產(chǎn)生的緣由
緊張與焦慮的關(guān)系
思維與焦慮的關(guān)系
思維認知模式與焦慮的關(guān)系
導(dǎo)致焦慮出現(xiàn)的因素
第二章 兒童焦點癥
兒童的正常恐懼感
兒童焦慮癥的類型
混合型焦慮癥
繼發(fā)性抑郁癥
與焦慮有關(guān)的其他心理疾患
不同年齡人群的焦慮癥
第三章 兒童焦慮癥患者的人格特征
焦慮型人格
焦慮型兒童的認知模式
焦慮型人格的利弊
焦慮型人格兒童的識別
降低兒童焦慮感的措施
第二部分 兒童焦慮情緒產(chǎn)生的根源及其應(yīng)對措施
第四章 孕期及嬰幼兒階段的焦慮根源
兒童與父母親密關(guān)系的建立
大腦發(fā)育與焦慮情緒
早期兒童的發(fā)展與焦慮情緒
父母應(yīng)該怎樣做
第五章 家庭與兒童焦慮情緒
父母離異
子女虐待
心理壓力
家庭及情感
家庭對待子女的其他方式
性問題
及酒精濫用
宗教和精神信仰
家庭紀(jì)律
父母自身的焦慮情緒
父母自身的緊張情緒
父母應(yīng)注意的其他方面
第六章 社會與兒童焦慮情緒
……
第三部分 兒童焦慮癥的治療
后記
附錄 學(xué)校應(yīng)如何減少學(xué)生的焦慮情緒
相關(guān)信息資源
參考文獻
