易筋經》系列叢書介紹了中國少林、張氏、岳武穆、甘鳳池四家流派的內家氣功。"少林易筋經"是中國功夫界公認的、最正宗的內家氣功，民間修煉者眾多；"岳武穆易筋經"由中國宋代民族英雄岳飛所創，被歷代軍人重視；"張氏易筋經"和"甘鳳池易筋經"是中國民間武術大師所創，這兩位大師行俠仗義，被中國百姓所敬仰。中國人一直認為身體的強健在于筋和骨，而非肌肉和力量，因此修煉易筋經是中國人傳統的健身方式。
這是一套由著名武術家編寫的易筋經叢書，書中文圖結合，易懂易練，是小編從業見過的好的武術書籍。
侯雯，運動健將，中國武術六段，中華人民共和國社會體育指導員，全國援外教練員。侯雯自幼習武，技藝超群。后被董國興教選入河南省太極拳隊，屢獲太極拳全國冠軍，成績斐然，并多次隨中國武術代表團出訪世界多國。后練健身氣功，屢獲及時。
及時章 易筋經要論
及時節 牛皋序
第二節 總論
第三節 膜論
第四節 內壯論
第五節 揉法
第六節 氣血說
第七節 采精華法
第八節 配合陰陽說
第九節 行功禁忌
第二章 武穆易筋經十二勢
及時節 韋馱獻杵及時勢
第二節 韋馱獻杵第二勢
第三節 韋馱獻杵第三勢
第四節 摘星換斗勢
第五節 出爪亮翅勢
第六節 倒拽九牛尾勢
第七節 九鬼拔馬刀勢
第八節 三盤落地勢
第九節 青龍探爪勢
第十節 臥虎撲食勢
第十一節 打躬勢
第十二節 工尾勢
第十三節 收勢
第三章 十二月行功
及時節 初月行功法
第二節 二月行功法
第三節 三月行功法
第四節 四月行功法
第五節 五至八月行功法
第六節 九至十二月行功法
第四章 內外神勇功夫
及時節 內壯神勇
第二節 練手功
第三節 外壯神力八段錦
第四節 神勇余功
第五節 賈力運力勢法
第五章 大操功
及時節 搓膀腕法
第二節 打練手足
第三節 練指法
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這個商品不錯，印刷質量很好。
很好
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內容空洞，有點像拼湊的內容。
好
質量不錯 是正版
包裝嚴實，服務周到。
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書好服務好
《易筋經》系列叢書介紹了中國少林、張氏、岳武穆、甘鳳池四家流派的內家氣功。“少林易筋經“是中國功夫界公認的、最正宗的內家氣功，民間修煉者眾多；“岳武穆易筋經”由中國宋代民族英雄岳飛所創，被歷代軍人重視；“張氏易筋經”和“甘鳳池易筋經”是中國民間武術大師所創，這兩位大師行俠仗義，被中國百姓所敬仰。中國人一直認為身體的強健在于筋和骨，而非肌肉和力量，因此修煉易筋經是中國人傳統的健身方式。
印得很清楚
很不錯的書
這本書。。。有年頭了吧，書皮老得像什么一樣
經典武術套路，圖文并茂，動作講的非常好，圖配的恰到好處。
包裝嚴實。
書是好書，值得一看，岳武穆易筋經！
穆易筋經由中國宋代民族T英雄岳飛所創，被歷H代軍人重視；張氏易筋經和甘鳳
質量好，價格合理，“岳武穆易筋經”由中國宋代民族英雄岳飛所創，被歷代軍人重視。中國人一直認為身體的強健在于筋和骨，而非肌肉和力量，因此修煉易筋經是中國人傳統的健身方式
大概看了下，圖畫比較生動，有過度動作，還沒開始學習，有待進一步研究！
就是有點貴哈，圖比較多，估計有武術功底的能看懂
四節四月行功法第五節L五至八月行功法第六節九至P2十二月行H功法第
雯自幼習武，技藝超群。后被董國興教選入河南省太極拳隊，屢獲太極ZF拳V全國冠軍，成8績斐然，并多
武俠小說中把岳武穆寫的很神，看看他傳下來的易筋經是不是也很神奇。
所謂少林易筋經和岳武穆易筋經均是由張瑤所編增演易筋經拆分而來。且內容還不如増演內容全，純屬改頭換面瞎忽悠，出書人只想怎么賺讀者的錢。
侯雯編*的《岳武穆秘傳易筋經》內容分五章： 易筋經要論、武穆易筋經十二勢、十二月行功、內外 神勇功夫、大操功。本書內容包括：牛皋序、總論、 膜論、內壯論、揉法、氣血說、采精華法、配合陰陽 說、行功禁忌
里面的易筋經十二式不就是國體版的易筋經十二式嘛
